• 主题:孤帆姐姐你好,╯_╰我是新人,求完全不影响睡眠的练习方法!
  • 孤帆姐姐你好,╯_╰我是新人,求完全不影响睡眠的练习方法!  
    最近练太玄失眠给折腾的一些身体的毛病复发了,悲剧≥﹏≤  
    太玄先停下,你睡前练太玄了吧?
    还是白天练习七字真言暗示,练习睡前静心催眠吧。  
    昨晚半夜假醒了,闭眼看见清晰画面,貌似在马路上,于是用蚂蚁说的跳进去,跳阿~,跳阿~,结果睡着了……