人睡着时身体不听意识使唤，意识消失，如果梦中知梦的话能恢复一点意识，那么这个大法是成功不了的。意识都没了或者半睡半醒，能达到半睡半醒的人他本身就已经很强大了，自己暗示一下出体，做清明梦完全没问题，少数的人很难成功。