啊！
我还没有过这种分不清的经历啊
只有在当时的状态下才有疑惑
醒后就立即知道刚才是梦了
中午我也压床了，确切说是压桌，趴在桌子上补睡的时候突然有人按住我的头不让我动，我开始以为自己醒了然后有人真的按我呢，但突然觉得不对劲知道是在做梦。后来听到办公室内噪杂的声响，状态消失然后醒来。知道后来的声响是你所说的所谓的幻听，但我真的没有再纠结啊。  

看来还是要放松心情深信自己已在梦中才好  

呵呵别人都说午睡是出体的好时机但我经历的次数很少
幻听是梦中的声音嘛，再奇怪再复杂的对话都是是正常的
梦鸣应该是属于出体信号，当然信号也是时有时无的
我是这么理解的  

看来只能靠验梦来破了。。。  

被吸出去是什么感觉？强烈吗？  

应该是帆姐置顶的吧  

今天上百度无意看到了清明梦，一看好像还很神奇的样子
楼主我对清明梦不太懂，你能帮我们这些新手解释下吗？
是在梦境里清醒的意识，然后还可以操控梦境吗？无论是抢银行，还是H？
然后恐怖吧有人说还可以跑到别人的梦境里去。。。这么夸张啊，楼主真的有这么神奇吗？  

呵呵是的当梦中你的显意识苏醒就可以控梦了
现在俺们只玩单机版
至于跑别人梦里去玩，俺不太信。  

控梦不是有可能，是千真万确。  

这样啊。谢啦。  

醒来再睡的时候？  

这是续梦啊
请问你控梦了么  

我是最近几天才接触清明梦的。。刚躺下一段时间就会听到耳鸣声。。然后身体就会有麻痹的感觉。。接下来该怎么做啊。。纠结。。。  

睡着了吗  

在安静的情况下肯定会产生耳鸣的，呵呵。如果在睡觉前练习，身体产生麻痹感也是很正常的。有时候还可能是心理作用。  

3Q,我懂了  

我没用过这种方法。  

拿透明胶粘起来  

木屋兄，把铁吧群号告诉我，让我加进去~~@梦中木屋  

很隐约的知梦和验梦之后不能控梦对于新手这是很正常的吗？  

过来怀旧一下最近都折腾铁吧的事儿了吧木屋哥  

作为梦吧的小吧主，也要为梦吧做点贡献啊哈哈  

平常做梦时画面不清晰。。感觉梦更像是小说是从大脑里出来的某种意识就是说。。知道梦的进程但是画面总是很浅的感觉。试过梦屏法平常闭上眼前会有不少颜色和光芒出现但是用这种方法(梦屏）却效果不好。。对了有时观察的时间长了身体感觉旋转起来平行的围绕着脑袋旋转这种感觉可以利用么谢谢  

身体晃动的感觉是出体信号吗，是的话怎么出体？  

出体信号类似于压床状态可以按照下面的方法进行。
压床出体要点：
1.坚决不要在脑子想东西很多时用力起身。在脑子里想东西多时，入梦不深。用力起身的结果，往往是把肉体肌肉牵动了，会变清醒，失掉出体机会。

2.要想起身，用意念幻想自己在动，体会梦体左右翻滚的感觉，或者体会意念指挥一只手反复抬起落下的感觉。等到忽然发现能动了，什么都不要想，翻滚下床。这时动的是梦体。

3.梦体难以离床，或者离床后很快被弹回，最好用触觉稳固梦体。翻滚下床时如果比较难，就把梦体的一只手拉着床沿或者床单，保持下落时依然有触觉存在。落地后立即摸地，仔细体会地面的颗粒感和温度。如果感觉比较虚，多爬几步，到门口时拉门出屋。离开床远些就稳定多了。

4.没有视觉不要急。不要用力睁眼去看，把周围当成光线暗。慢慢寻找光线，景物会自动浮现。
5.从一个场景进入另一个场景后，比如跳窗、穿墙、拉门出屋等，往往显意识会削减，潜意识变强，梦中景色更稳固，但是更容易迷失知梦意识掉入普通梦。所以在穿进新场景后提醒一下“这是梦”。

6.记得验梦。有时觉得自己醒了，往往是假醒。所以最好咬指、扳指、拉指、捏鼻吸气等各种方法中找自己适合的方法验证一下是否梦里。验梦时不要犹豫，果断迅速，不给潜意识欺骗自己的时间。咬指如泥，扳指贴臂，拉指变长，捏鼻能吸气，必是梦中。在梦里做各种危险动作前，一定要验梦，确信这是梦里，才更容易打消顾虑，增加成功率。
摘自孤帆一点的文章