主题:身心异步入梦法 人人都能清明梦LZ我就是感觉到了有一种耳鸣的感觉，然后就没了，，，，，
话说我是那种极不容易入睡的体质，起来稍微活动一下就彻底清醒了，像我这样的该咋办
睡了一会感觉大脑发麻脑袋里嗡嗡嗡的声音是出体前兆吗楼楼？
LZ问一下做清明梦睡觉时候一定都要关灯睡才有效果吗，尝试了贴吧好多种方法一直没有用，我个人是比较喜欢开灯睡觉的。
………中午试了一下然后我睡着了没做梦起来手指倒是麻了………
我想知道那种强烈的感觉到底是出体信号还是审判信号！我分不清咯以至于那种感觉来时我动了动身体想要出体然后把脑袋动了还歹重来
每次都在身体难受的时候想动，然后就动了，然后失眠了
请问楼主，我从小做梦大部分都是噩梦，梦的内容很大一部分都能记住，而且感觉很真实，我想知道是怎么回事。
今天做了清明梦……＝ ＝什么叫做鬼压床的完全不懂……我做梦从来没试过……都是在梦中就有个声音告诉我我在做梦，然后，就可以自己控制梦境了。但是做梦的时候外界意识和梦境意识是相通的，只要外界听见声音，内界就崩塌，内界做的事情，除了飞什么的，很有可能直接到外界去，我在里面挥挥手，外面就挥挥手……汗……求解释
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﹏我怕我死了，再没有一人这样疼你，爱你，宠溺你…留你一人孤苦，我怎么忍心，怎么舍得…
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﹏我怕我死了，再没有一人这样疼你，爱你，宠溺你…留你一人孤苦，我怎么忍心，怎么舍得…
我刚进吧的时候以为我是新手但是看了这个贴我突然意识到这种经历对我来说太平常了特别是有难受想翻身的感觉那部分我很讨厌睡午觉就是因为这个总会有这样的感觉而且每次午觉做梦起来后都有一种莫名的孤独哀伤以致于如果不是特别困我是打死也不想去睡午觉的
小时候一次贪玩，用风扇把被子吹鼓了躺里面睡，突然就觉得自己醒了，还被风扇吹上楼。
我就是精神病院的，这个贴子就是用来把你钩出来，然后我好带你回去。
晕，玩玩出体就行了，他在害你们年轻人，劝你们别练了，练久了，到了深处你自己控制不了的，曾经的朋友没醒来的，送精神病院被监控的都有。这个再往深会出大问题的。你们看到不该看的，挺不过去，别说我没告诉过你们，即使有天赋过了梦墙，看到你不理解或想象很久的现象，也会出现你控制不了的事情发生，这个时候你就惨了。我只跟朋友一起接触到无限恐怖被即时拉回来，从那以后在不敢尝试了.想都不敢想了
真正的神人全在一个加密论坛里，都是在一起互相照应的练，这都是错误指导。什么清明梦，扯蛋，简直拿人命开玩笑
楼主我清明梦经验已经好几年了，但是刚刚入清明梦的时候。周围的人事物都很规律的运行，却看不到，我怀疑是我睡觉时候的现实肉体是闭着眼睛睡得，所以刚入梦梦里的我也是闭着眼睛，我就会在梦里用手张开眼睛，但挑开眼皮后怎么就还是瞎子呢，然后一直暗示自己周围亮起来，着一会儿才能稍稍看到点微弱的东西。时间久了我就糊涂了，又成了无知梦。。。我一般清晰的清明梦都是在无知梦中恍然发现自己在做梦才很清楚，然后各种控梦什么的，但睡进去的清明梦就是黑漆漆的郁闷死我了，楼主一定要回答我啊
感谢楼主，有时间试试，哈哈，不过。。如果我失败了怎么联系你？想让你帮我分析分析，
醒了以后要不就就完全醒了，和现在一样。要不就直接睡去
当我眼前出现白光及斑点什么的，身体就会凉一下，还出冷汗。。。。眼睛会自己睁开。。。求解。。。
我一直觉得鬼压床是自己在做梦跟鬼没关系。但是刚听我哥说他被鬼压床的时候看见鬼了。我怕………真有鬼？这是神马情况啊。。害得我想练心里面都虚…
我勒个去!原来那种不舒服的感觉是这回事儿!TNND,以后我再也不理它了..每次来的时候我都会翻身的..擦..原来是这样!真TM后悔呀!!我区!!我区啊!!!!!!
楼主，我是新人求笼罩呀，从小就经常鬼压床，所以如果不是着急起床怕迟到的话，已经基本上属于感觉被压了就继续睡觉的状态，不会害怕。在以前没有听说过清明梦的的时候，经常都能够意识到自己在做梦，也尝试过控制自己的梦境，不过一般刚开始很轻松，后来就很费力了，再后来就醒了，没有用过什么专业方法，想知道像我这样的情况适合用什么方法呢？
那要看你对“出体”、“入梦”、“鬼压床”这些词汇的定义是什么了。