主题:增加60%做清明梦的机会，完全免费楼主，我第一次知梦就是先发现异常才意识到这是梦的，以后就不知道怎么知梦的了
大才，我的时间不是那么充裕啊，因为是程序员，所以基本离开电脑就睡觉，睡醒了，就上电脑啊
受此大辱，岂能苟活......你才是火星来的.....
不错，可惜每次醒来都会犯困然后就又睡着了，怎么办？？？
我难得做梦,就算做梦了,醒来后有的记得起来,有的忘得差不多了
我梦里跟一个不认识的朋友散步
我看着天问那人我在做梦吗？
他说对
然后我还觉得不以为然
呜呜呜每次都是睡得太沉，醒来才意识到应该知梦，然后又继续做下一个梦。。。。。可是也是无法知梦
怎么办新手啊新手救助！
呵呵,今天早上我就成功了一次!就是无意中用的这个方法!
呵呵,今天早上我就成功了一次!就是无意中用的这个方法!
早上5点过就醒了一次,然后继续睡,然后就知梦了!!以后就用它了.
本人新人，和大家说说我小学时的方法吧，闭眼想象一个画面，注意，一个别刻意去想，有一点刻意的时候，放松，不要再想，渐渐，一直看这个画面，会感觉进入梦境，不要兴奋，这是会很想睁眼睛，一直自己的欲望，不挣，即便自己的意识就注意在睁眼睛的问题上，没关系，之后，渐渐进入梦境，这时，基本都会记得刚刚是在做：不让自己睁眼的事情，这样应该能判断自己在梦里吧，然后，顺着梦境继续，走走路啊，什么的，当过一分钟（梦中）差不多就可以在梦中为所欲为啦。哈哈
今晚一试,都不知道那个有用了,但看见很多朋友都说实践成功,还是先试这个吧
表示睡回笼觉比较容易知梦…这几天我在用的方法竟然和你一样！震惊。
真哭了……楼主说的我没地方练……
而且想问……如果六个钟头清醒后实在是很困，想立马就睡怎么办？是不是依然要让自己保持清醒？那半睡半醒是否可以？
实在困那就起来一下然后直接回去睡也可以。但是必须用一些辅助手段，比如太玄经之类来帮助催生下面的知梦。
同50楼，我也是先发现异常才知道这是在做梦，而且几乎每次知梦都是这样，自己觉的奇怪，才在网上找到清明梦一说