主题:通过不动尊+太玄经为什么我不能知梦，醒后只能记住一个模糊的梦通过不动尊+太玄经为什么我不能知梦，醒后只能记住一个模糊的梦
首先，不动尊和太玄本身就是冲突的。太玄要求的是尽可能放松随意，翻身、挠痒都不怕。醒后记忆模糊，说明还需要锻炼记梦的能力。当然，身体的状态是最重要的。睡眠不足、睡的太晚等等都有可能导致无梦、记不住梦。建议在刚开始练习时严格控制自己的作息时间，这才能保证最高的成功率。
回复74呆若梦鸡72：不动尊就不动尊，和太玄不要混着练
回复宇宙之铁：你说那种方法是太玄初期开发的实验，这样的话，那种方法可行么？
回复74呆若梦鸡72:建议去看看太玄的完整版，铁吧精品贴里有
回复百安一度：这个么？楼下这个，你网址太长评论只能140字
回复74呆若梦鸡72：效果不好。请按百安一度的建议，参考最新版本的太玄。
能帮我看看哪里出了问题吗？当时我是设了两点闹钟(睡了四个小时多吧)，起来后上了厕所，又喝了口水，躺床上20分钟不动尊，之后应该是做了五组太玄经，艰难睡着（平时也不易睡着），六点闹钟响了，起床只能回忆起一个模糊且短暂的梦境。
回复鑔77：太玄应该用到的是浅睡扳机，主动的控梦，用太玄是十分有用的。
回复青羽:应该是吧，教程上就是说要半夜起来练太玄，现在我一次知梦没有，特别想知梦
回复鑔77：不用特意用闹铃，影响睡眠，你不可能一觉就睡一宿吧，中间起来喝水，上wc，就可以，但最好是好好睡觉，然后在早上，5点到10点之间练习，很容易知梦的，你要做的就是先知梦，记住知梦的感觉，然后就是太玄应该是出体的法门，你开始练天赋好的应该能感受到一些东西。
回复鑔77：你要是想练好清明梦，达到控梦，可以在随机梦控，尝试知梦。
回复青羽:大兄弟，你确定看过太玄吗？太玄可不是利用扳机主动控梦，你这完全说反了吧？
回复青羽:两年前曾经无意中接触了清明梦贴吧，尝试过梦屏知梦，可总是睡着，就没再去练，直到前天再次看到清明梦，就打算一定要学会它。于是，第一天尝试梦屏，看梦屏看到失眠也没成功，失败，第二天，做太玄经时没放松，失败，第三天，再做太玄经也失败了
回复百安一度：太玄怎么不可以利用扳机知梦。浅睡的时候，人的意识就可以知梦，怎么了，有错吗？
回复百安一度：谁说扳机是控梦了，扳机的知梦的方法好不，利用扳机控梦，你想多了。
各自有各自的理解，不要激动，非常感谢你们能帮我答疑
回复鑔77：先练习随机梦知梦，在练习太玄。如果太玄有效果，可以先练太玄，在练习随机梦知梦。
回复青羽:太玄最主要的作用是通过几组切换调动身体的各项感知能力，然后睡着后很容易被动梦中知梦或直接主动清明入梦，和扳不扳机的没啥关系
回复百安一度：我跟你说了，扳机就是知梦的方法，怎么和扳机没关系，浅睡扳机，就是在人在浅睡眠时候，知道自己快要进入梦境，而且知道自己在睡觉，太玄也是在浅睡的时候进行的，也是自己将要睡觉，在浅睡眠的时候，你能控制切换，怎么不可以利用太玄知梦。
回复百安一度：你在练习太玄的时候，是不是在浅睡眠的状态，我把它归类为浅睡扳机有毛病吗？
回复鑔77：你可以通过，许多方法知梦，种类有很多。
回复青羽:我明白了，你应该把扳机这个词理解错了吧，扳机知梦的意思是通过现实中经常出现的某一个事物不断暗示自己我在做梦，从而在梦中出现那个事物后而知梦。所以这个词最好可别乱用
回复百安一度：不是的，是你理解差了，你自己去查一下，扳机是知梦的方法，比如浅睡扳机，特异扳机，欲望扳机，梦感扳机，这些都是说的是方法，蚂蚁那本书里有写，很多很多。
回复青羽:哦，没看过那书，蚂蚁还挺会玩来着，搞出来这么多名词，你也不闲累真给记下来啦
回复百安一度：他弄的名词，谁让他出书了呢，他出了，就随便用用他的。
回复百安一度:我让错妞查了，万物皆扳机真是蚂蚁说的
回复鑔77：你可以尝试一下回笼方法知梦，具体就是在你睡觉的时候从梦境中醒来不知梦，接着又睡着了，然后有做梦，就有很大几率可以知梦。
真想深入学清明梦的话可以把铁吧精品区的帖子挨个爬一遍，等你全爬完了自然而然就会做了