主题:卡机机技术贴（一）睡前太玄快速清醒入梦法__By卡机机我.......我竟然睡着了..............而且..惊醒后!换个舒服的方式再入睡..是平躺着睡还是自己喜欢怎么睡??
回复@卡机机卡机机:混沌境界太难掌握了.........闹钟不管用..因为我时长时短....昨天晚上又睡着了......
回复@q791272724:怎么会…差不多那种迷迷糊糊的状态就行。
回复@卡机机卡机机:每次练得都有点小亢奋，然后后来就不知道怎么就睡着了，挺突然的
今天用这个有出出体一次，下次，出体后就造梦了，不然天天在自己去过的地方玩没意思，目前我对这个方法的难点就是混沌镜的标准判断不好掌握，其他都没什么
每次都是切着切着(就切了2轮)然后就睡着了-.-我是不是入睡太快了，感觉都没有迷糊的阶段……不过每次都能梦中知梦啦，现在练出体-.-
刚才我试过了你说的心法，我只能记梦，但是不是清明梦还有就是梦中6点了，时间提前了40分钟。还有别的心法么
回复@卡机机卡机机:问错界这厮，我爪机提前退休了。。。
楼主，昨晚已测试失败，猛然起身躺下去就睡不着了。捏鼻发现是真的睡不着。
一定要用太玄吗？是不是其他方法也可以呢，比如胡思乱想（yy法），方正在最后感觉自己模模糊糊要入睡时，突然起个身醒醒神，然后睡去。。。这样也会有效果吗？我觉得你的方法里最关键的就是模糊时起身醒神啊。。。
我前面还提了个闹钟的问题。
谢谢楼主楼主大才
我想问一下，过了临睡点调的闹钟有问题吗？假如10分钟为临睡点，我设定15分钟时闹铃把自己闹醒(因为我估计不到临睡点)，效果是不是会一样？如果这样可以的话就更容易了。
我贴过来了
我发现你这个方法跟BrainwaveGenerator中的一个清明梦波很相似啊
那个声波是在五分钟内把你的脑波由16(清醒状态14-20)调整到4(入睡状态1-4)，然后又用4分钟把脑波由4调整到10(恍惚状态5-14)。整个10分钟时间，听完不管其他就去睡了。
那个声波评价很高，但是我还没试出来过。
回复@julinomber2:要下BrainwaveGenerator才可以用的啊。。。。。。
回复@julinomber2:爪机无力…过两天再看…
回复@卡机机卡机机:行谢谢你的方法，这几天我就练这个。。。。。。
有个问题，是一直切换到临睡点时起身吗？如果一直很清醒需要专心睡才能到达临睡点呢？还有一个问题：如果起身后很久才又睡着，是不是意味着脑子已经全部清醒，那之前的切换是不是没用了呢？
回复@卡机机卡机机:1切换后，停止，一心睡觉，很久后到达临睡点，那切换还有影响吗？2临睡点后，如果起身后很久才又睡着，是不是意味着脑子已经全部清醒，那之前的切换是不是没用了呢？