主题:[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖]回复阿宁丿:小潜会去提取造梦者现实中类似的体验来融合模拟成成飞天的感受。像前面我提到的:(受到前进或后退、翻滚的动感)可以是从现实中坐过云霄飞车、骑车经验和玩耍时身体的翻滚经验等等提取。(耳边有风呼呼吹的声音)可以从现实中曾经验强风吹过耳边的感受来提取。
回复阿宁丿:。(飞天的第一人称视觉感)可以从以往看过的电影、电视、电玩画面从中感受到的第一人称视角来提取模拟。
回复梦行者DREAM：我已经好久没有尝试了！成功率好低
真的好长
————害怕的时候往床下看一看别难过你不是一个人。
给准备入梦的吧友
回复昏沉的早安:发丝这个小尾巴，我当时初见也吓一跳。
晕我觉的你这个签名超害怕睡觉睡不着怎么办呜呜呜呜呜
为了能完整记好这个日记~12日整天有空就在反覆回想梦境内容
在这写完日记也已是13日近凌晨1点，
这晚要入睡了!但脑袋子充满不断想著一堆关於清明梦的事情。
停不了一直想...一直想...就失眠哩~
好不容易折腾到大半夜才能安稳睡著，做了乱七八糟的普通梦。
看的我的清明梦经验或日记，我不咬指掰指捏鼻或看梦手来验梦。
所以跟清明吧里教学的==[ 要咬指掰指捏鼻或看梦手或是要在现实里随时暗示自己要疑梦等方法] 不一样，以上我都不用。
我不走正统路，只走觉得适合自己练的方式。
实证过后哪些对我自己有效，我就用那套。
通常出体梦一进入梦境我就知道是在梦里，不需要去验。出体梦非常容易辨认出是现实或梦境。
若是由普通梦的梦中知梦法其实就是顺其自然，不刻意强求知梦。
当我在普通梦里显意识出来了!就会开始观察梦里环境找破绽，通常一开始疑梦就是会知梦成功了!100%成功。
若在普通梦里显意识里没出来，我就不会在梦里做出疑梦的念头和行为，就会一直维持在普通梦。不知梦就算了!好好做场普通梦也行。
回复潤寶寶:你应该是问原文的这一句:(若在普通梦里显意识里没出来)是吧?该文的意思是(若在普通梦里，显意识没苏醒)。
於2016更新:我现在已知捏鼻扳指验梦的重要。因此已会在梦里验梦了!
2015/1月后有几次清明梦
但是遭糕的是最近在忙学校志工的事
没什麼时间可以好好睡午觉
做了几次清明梦后也来不及记下完整内容和写下来
等改天有更多空闲时间再来补梦
记梦这件事..只要心力被现实里其他事干扰
功力也会退步的~
只能先大概记一下日记关键字~不然日后我会忘记内容
2015/1月26日之前某天..普通梦转知梦学校.女人.教学.知梦.破梦.隧道.光.寺庙.人.外国人...忘记
2015/1/26周一早上睡觉到12点一次梦中知梦(船)续梦(船)河池塘.漩涡一次楼梯.男女人.华南银行ML
续补关键字1/26儿子..女人教摺纸..颜色..画手..转到现实床画面...转到河边两~三个女人...跟上..又入梦..河..船..回到床上...又续梦到河上...漩涡转改日补齐日记明天要早起去学校帮忙
放寒假了!今日有空大约补充一下之前没记下的梦境，但不想写太多..因为自觉这几个梦没什麼重要性。
这阵子心思不在记梦上，所以连带梦醒记梦能力也减弱了些。
(二)2015/1月26日之前某天..普通梦转知梦(梦中知梦)学校.女人.教学.知梦.破梦.隧道.光.寺庙.人.外国人忘记
一开始是普通梦境，梦中我还不知梦。
梦开头是怎样开始的已忘记...，只记得身在校园中。
梦中的我就跟现今的我是一样的年纪，3x岁女士。
梦中我在校园里逛了一圈边想著:[这里是我以前读过的国小还是国中校园呢?]
无法肯定是哪间学校。
我进入教室后，坐入座位。摆设就跟一般国中小一样，有许多木头桌子及椅子。
教室里有许多女人坐在椅子上，其中有一个女人就坐在我后方。
讲台上有一位女士，她在教我们一些事情。
(现今梦醒后忘了她在教什麼)
我本来正在专心听她教学，听到一半，
我突然知觉到这是个梦，我正在梦境中阿!---(从这里开始梦中知梦)
於是我开始不想认真听讲台上的女士教学了!
这时讲台上的女士开始对我生气了!
她对我教训说我怎麼不听她教学呢?
(ps:这场梦境里..因为一开始只是普通梦，
所以由我潜意识所造出的梦中人物个性鲜明，他们也拥有不错的对话能力)
(接上)
我受了她的指责后，於是乾脆搓破一切真相，
直接对他们说:[你们都在我的梦中阿!!!!]
就在我讲出这句话后，梦境质量开始瞬变...
梦境画面刹那间变得昏黑暗淡且模糊不清，梦中人物也全都开始淡出消失在梦境画面中。
我转后身面对坐在我后面的女人..她也消失了!
阿~!我只是想对梦中人物点破他们就在我梦中，但我还不想让这梦境消失阿!!!!
於是我面对原本坐在我后面女人的位置，做出双手环抱的动作，
希望能将这消失的女人挽留..让梦中人物重新复原。
不过徒劳无功..已消失的梦中人物就是已退出我的梦境了!连带整个梦境环境--教室都也随后崩溃。
梦境塌了!我的意识所能见的只是黑暗一片。
我的些许感知回到了现实里的身体里，这时我能切实感知到我正躺在卧房里。但我没有睁开肉体的双眼。
但这时并不是全部的感知都回到我现实里的身体里，
我还保留了部份感知在梦界，等於处於半睡半醒著状态。
我的意识本来所能见的只是黑暗一片，
但没多久，黑暗中心开始出现有颜色的变化光影..蓝色及白色.紫色光影。
当这光影出现，我知道很快又能进入下一个梦境了!
接著慢慢光不见了!(这时我忘了这次是有经过隧道还是光直接不见...)
我开始感觉到看到了小小的建筑物。
(当然不是用肉眼看...是意识看到...这时又有梦产生了!)
我控制意识的视野慢慢的把建筑物放大下移...感觉这建筑物有点像是寺庙装潢但又不是寺庙。
接著我把所有意识全投入该建筑物的梦境里，
於是投入后我意识已经全然进入梦境中，而再也感知不到现实界的身体。(完全再次入梦)
这时我意识身处在建筑物前，附近有一些自然物~像是草.石头。也有些梦中人物。
这时我知道我正在梦中。(清明梦)
突然间从四片八方出现七~十个外国男子面孔的梦中人物然后团团围住我。
我是亚洲人，梦境里大量外国人出没..整个就跟梦境不搭配。
我当下:[你们这些梦中外国男子围住我到底是想对我做啥阿?搞什麼呀????]
十分不能理解潜意识干麻突然造出的梦中外国男子，还把我包围住。
於是我避开这些外国男子，走向建筑物的后方去，建筑物后方还有其他比较小的屋子。
接下来..完全忘记梦境进展，本来的清明度可能在我走向后方小屋后消失了吧所以转为普通梦?
或者是在我走向小屋后梦就此停住了???。但我猜是转为普通梦的成份比较大导致我忘记后续是怎样。
总之梦醒后完全不知后方发展是怎样。
对上面梦的补充:
以前对梦中人物讲:[你们都在我的梦中阿!]
梦中人物大都只会不理我或是不相信
总之怎样也不会造成瞬间梦境崩塌
不过来这清明梦吧后
有次看到有个人开帖:[不要随意告诉你梦里的人“你们都在我的梦里”]
就是@煙花…易冷
说什麼:[不要对梦中人物说你们都在我的梦中，会有恐怖的事发生...]种种之类
害我这次在对梦中人物说:[你们都在我的梦中阿!!!]之前几秒，
我在梦里的确当下是有想到这件事:[清明梦吧曾有个人说不要对梦中人物说(你们都在我的梦中)，会有恐怖的事发生...]
虽然我是不信这说法啦~我才不信会有恐怖的事发生耶~
所以我照说了!
不过可能是因为我犹疑了几秒
潜意识直接知道我正在想:[不要跟梦中人物说你们在我梦中]这几个字..也接到[会有恐怖的事发生]字句。
小潜没有接收到我的不相信会怎样..只接收到犹豫的心态
导致说了之后..瞬间梦境崩塌。
这种效应就跟对人讲:[不要想到黑猫]
这时你们脑海想到什麼?大概就是黑猫..
潜意识很笨..它不会跳过[不要]几个字指令
直接让人想到[黑猫]。
所以在现实里及梦里...要小心接收到错误的消息阿!
因为就算知道是错误的消息..但很有可能就把错误的消息不小心植入梦境里。
回复煙花…易冷:罚你下次对梦中人物喊:[你们都在我的梦里]:P
回复心花玉露:每个人喊了效果不一样~你喊喊就知道了!有的人喊了没事，梦中人物会当做梦者是在胡说，有的梦中人物会附合做梦者的话(这样情况比较少)，有的人喊了后梦境变古怪，甚至梦境崩塌。预期心理阿~
再继续补上2015/1/26早上的梦境日记普通梦转清明梦(梦中知梦)
关鉴字:一次梦中知梦(船)续梦(船)河池塘.漩涡一次楼梯.男女人.华南银行ML
儿子..女人教摺纸..颜色..画手..转到现实床画面...转到河边两~三个女人...跟上..又入梦..河..船..回到床上...又续梦到河上...漩涡转
(三)梦境日记:
[2015/1/26周一早上起床送小孩上学后，回家睡回笼觉，睡到中午快12点。
因睡的很久，所以产生许多梦境。
一开始是普通梦，非清明梦。
我正在一间屋子里，我梦中的年纪及身份就跟现实一样，我3x岁，有一个儿子。
我在屋子里，儿子在画画...画在一张纸上面。
这个梦场景就是大家在做美劳。
我帮儿子涂色，我记得非常清楚，这梦是有鲜艳的颜色的，
因为我拿著蓝色色笔涂在一张画了手掌形状的纸上...
这纸上有部份已经涂了其他颜色了!
当我把蓝色笔涂在纸上...我心里想著:[当我把蓝色涂在这阿~这张纸变得色彩更丰富了。]
接著看到有一个成年女子正在展示她刚刚做的劳作。
她的劳作十分精美，是个纸制品。她把纸卡片设计成立体纸卡片:
一张平面的纸上面，右边粘贴了黑色纸做成的矮盒子，左边则有一些美丽的立体纸雕之类。
这右边黑色纸做的矮盒子里还藏有机关喔!
这女子就用手去转动机关...!
就在她在转动机关时，
我突然间又意识到:[我这是在梦中阿!!!!!!!!!!]---(由这里梦中知梦，转为清明梦)](续下)
回复粉色小_开衫:单纯的4口小家庭。就负责照顾两小孩、家里就好。
关鉴字:一次梦中知梦(船)续梦(船)河池塘.漩涡一次楼梯.男女人.华南银行ML
儿子..女人教摺纸..颜色..画手..转到现实床画面...转到河边两~三个女人...跟上..又入梦..河..船..回到床上...又续梦到河上...漩涡转
(接上)
就当我觉知到正在梦境中后，我开始刻意欣赏且观察这女子的作品。
因为就一般平片的卡片设计而言，梦中女子展示的卡片对我而言就是一种美术卡片设计的[灵感]来源阿!!!!!
我觉得这梦里作品idea很棒。
於是我想要学下来潜意识是怎样设计呈现出卡片的。
现实中的我绝不会想到要在卡片上弄一个纸制的盒子..里面还有机关可以转动。
而且梦中的纸质看起来就是很高级...使得作品很立体坚实。黑色呈现是优雅低调的黑。
机关就是像是有个把手...把手一转里面会有东西在动，但是什麼东西，我还来不及看清楚。
就当我想要好好学下这一切时...梦境开始淡掉了!
我还没学到些什麼阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
梦淡了~也就不见了!!!我的意识回到现实面里，我知道我身体正躺在卧房房间床上。
刚刚的梦消失了!我试图再度入睡，因为今早我可以很晚才起床。
於是我继续赖床..肉体眼睛没睁开...很快恍惚间开始感觉到有些许梦境景像产生
我躺在床上但感觉脑海里有河边景像出现..接著有两~三个女人走在河边。
这些景像开始变得很清楚...(-梦境产生.要说是梦屏也可以..)
於是我开始投入些意识...跟著这几位女人，接著这些景像就变成全息画面了!
全部投入后我身在梦境中(入梦，清明梦)
这时知道自己在梦境中，这场梦境景色是在平静无波的河边，
应该是小河流或是池塘类。河边有长及腰的绿草丛。
河岸有艘轻舟..梦中女子弄了轻舟让我只身去乘坐。
轻舟就是木头制的...要用木桨划动控制的，不过我上了舟后没见到木桨，只是随意在河中飘流。
这没桨的舟会自己飘动喔!!!
在梦里无所事事地飘阿飘阿~
接著意识又荡回到现实界上的身体里。
我的意识又回到床上的身体里。
我一样继续不动...赖床...开始觉得房间的床变得不像床。
我躺在卧房里，可是床不是床的感觉，而是一条飘动的河....
虚无飘渺间...感觉卧房里出现了雾气...
我正在河上飘动荡漾~
没多久...又发现自己又回到刚才的梦里了!-------------------(续梦成功，清明梦)
我一样正在梦里的河上乘坐轻舟....飘阿飘~~荡阿荡~~
接著没多久...河突然出现漩涡样...且开始弥漫一抹白色浓雾。
让人看不清楚四周了!
我乘坐在舟里，船身随著漩涡旋转...转阿转...转阿转~~~~
后来梦境淡化掉了!停住了!!!!!](续下)
(接上)
[在河边的梦境消失后，我继续赖床，所以有一段时间睡了又醒，醒了又睡。
之后又做了一个梦。一样是由普通梦转清明梦(梦中知梦)。
在这一次梦里:
梦怎开头的忘了!当我开始在梦中有自我意识时------(清明梦的开始)
我正走在街道上，梦中场景是现代化的街道建筑。
於是这时我知道我正在梦中，这次我要设下梦中任务---[滚床单]---(你们懂的~)
我自认为在清明梦中设下任务或目标的好处就是---
[当下朝著这目标或任务去做，可以让造梦者不容易在梦中失去清明意识，也可让控梦能力比较集中专注。]
在清明梦中控梦有控梦的好处，不控梦单纯观察也有不同好处发展，端看当时心里想要的是哪种。
鉴於以往自行创立梦中男子的经验...
我深知我的难处就是:
1:创立一个长相容貌合我胃口的男子。
2:把梦中(滚床单)动作实体化---真实触觉感要有。
所以在这场梦里，我走在街道里，开始想著:[我要走进华南银行]
为啥要设定华南银行...我当下也不知道
我只知道我要设定这梦中男子形象要是白领阶级...穿著西装的斯文男子样
所以选择设定为银行人员好了!
而银行名称我在梦中很自动地直觉连想:[华南银行]
还想了两次!
我打算这次不直接创出梦中男子.
因为照以往经验，怕我直接创造出梦中人物后，这人物会显得呆板没个性...脸容也不如我意。
我打算给出条件给潜意识，再由潜意识去造出梦中适合场景及适合人物给我挑选。](接下)
(接上)
[於是在我想著:(我要去华南银行)之后，梦中街景角落建筑物自动变成像银行样子。
我走进银行大门口，进入银行里，银行里有银行办事员---一个2X岁女子。
这时都不用开口讲话...因为潜意识根本就明了直通我现在的心理目标---
(给我创造出一个适合的私密场景来滚床单!)
於是这女银行办事员自动带领我走上楼梯...
走在楼梯里感觉有点窄喔..
才这样想...楼梯又自动变得宽一点...但还是只能容一个人走过。
走楼梯走阿走~我逐渐不耐烦起来!
要走到何时...?男人耶????还不出现???!!!
终於走到楼梯尽头，楼梯边有一张桌子...和银行女办事员，
楼梯尽头还有个走道...看样子我若不强加干涉，这小潜可能还要我继续往走道去寻找男子在何处....。
瞬间我周围又凭空冒出几个女子...男人在哪????
我怒了!!!!!耐心消失!!!开始直接使出控梦手段了!不再让潜意识主导...。
於是想说...梦中出现女人也算了!大不了我装成男人!
於是在梦里我幻想自己是男子...於是就长出似有似无的男性器官~跟梦中女子滚床单...
可惜..无感...无触感。梦中触感还没有实体化。
这些梦中人物在我主动使出控梦能力后，
就会开始一个一个像个木头人似的任我摆布..一句话也不会说了!
我根本不喜欢这样，因为这样他们就跟纸娃娃一样呆板.无聊。
第一个女人无感..随手抓了另一个梦中女子...互动后还是无触感。
最后梦中终於冒出个男子了!
与之互动后...还是没什麼真实触感....。
梦中男子就跟木头人一样，我说:[你会做这个动作吗?]男子不动，傻子一样。
空有动作，无触感。所以我跟梦中男子或女子滚床单根本就无差别...因为无触感阿!!!!!!
头大了我~
后来梦醒了!!!!看一下时间也快中午12点。](完)
回复夢行者DREAM:你有老公啊，明明能真枪实干，非得跑梦里干啥
回复梦行者DREAM：我要在天安门广场滚床单！！！
昨晚26日晚上睡觉~睡到1/27日早上10点
又梦到高中同班男同学B...普通梦..就不写了!自己了就好。
1月份某天也是有梦到该高中同班男同学B，一样是普通梦。
在梦里我很想跟他讲释当年的误会，但还是不敢跟他讲话。
在梦中下我问自己，我若能选择，对我今世最大的课题或者说最重要的是什麼?
当下得到两个答案:[宽恕](或名原谅)及[勇气]。有这两个选择让我抉择。
当下再继续问:[我对男人的选择最重要的要点是什麼?]
第一个得到的答案是:[才华]
但是又得到第二个答案:[包容]---要能包容我的缺点
於是最后得知我的选择是[包容]这一项。
2015/1/30普通梦~
今日睡到早上10点多~做了很多梦..
记得许多梦的片段..梦中场景很多，人物也多，但是是普通梦..感觉没意义就不特别写了!
只有2个特别的点:
1:梦中看到一串文字，像是文言文，又像是诗句之类。
我在梦中边看边念了一遍，当下心中觉得是个好诗句，并且在看的时候有点知梦了!
心想一定要把这句子背下来，等我梦醒后要把这句子抄写下来。
於是在梦中的我又想看了诗句第二遍，但是这诗句就消失了!当下好懊恼，这样就无法记下来了!
没记成，全忘光光。
2:普通梦中跟一群人在一起，梦中有一张智能的四方形长桌子。
这桌子的妙就在於桌面就像是电脑萤幕般，会显示几种游戏萤幕画面。
可以让几个人围在桌子前，大家一起玩桌上游戏。
有一种模式是球类运动，在平面桌上萤幕显示一个平面的圆球画面，大家就在桌面上传球接球用。
我当下想著:[那这张桌子可以如电脑般上网吗?]
心中得到的答案是不行，该智能桌子只有附设几组游戏画面，主要是让人聚在一起时可以一起游戏。
不能安装太多程式。
在图书馆借了两本书~希望能有系统的获得更多关於清明梦的知识，
不然在网路上找的资料都太杂散了!
昨晚熬夜在看这本书~
清醒做梦指南：全面启动你的梦境之旅A Field Guide to Lucid Dreaming: Mastering the Art of Oneironautics
作者： 狄伦64图契洛, 贾瑞64塞佐, 汤玛斯64佩索
原文作者：Dylan Tuccillo,Jared Zeizel,Thomas Peisel
译者：MaoPoPo
绘者：玛亨达拉64辛（Mahendra Singh）
出版社：大块文化
出版日期：2014/04/01
语言：繁体中文
回复夜里看星_:图书馆借不用钱，就顺便看看。另一本是梦境完全使用手册~
回复夢行者DREAM:作者：史蒂芬．赖博格及霍华德．瑞格德，这本书字数比较多，字又太小，我近视800度，看了有点吃力~