主题:[漫游清明国度记梦帖_记录入清明吧后的记梦帖](接上3)
[然后这网页式梦屏右边处有个可以移动视窗上下的栏位，就跟现实中电脑网路视窗右边可以移动的栏位一样。於是我就好奇地想去移动视窗。
我想像著我的(梦手-右手)要去触碰(网页式梦屏)，想像著:我的梦手往前伸出到梦屏前。於是就看到我的梦手-右手顺利出现在梦屏里了!然后我就用(梦手食指)去触控(网页式梦屏)右边处可以移动视窗上下的栏位，上卷下移，接著就看到整个网页跟著上卷下移，就跟现实中的电脑操控一样。
这里我深深经验到这就是蚂蚁哥讲的:(本地控屏---触屏翻页术)阿!!!(详见梦控师P88)觉得还满有趣的。
原本是想要用意识焦点集中在梦手然后出体入梦，没想到意外变成(网页式梦屏)出现，意外的体验!](三，接下)
打错内容:这像是本地控屏---触屏翻页术，我已可以触屏，但是我忘了实践翻页功能。
我怀疑这梦记今天又无法全部更新。感觉要写的内容太多。
[网页式梦屏..稳.贴吧中文.右侧用右手可上拉下移.意念增视窗.增2个.减视窗.减为1.意念移动视窗上拉下移]
(接上4)
[接著想不用梦手操控，要直接用意念增加视窗，於是就心中默念著:(增加视窗)，於是(网页式梦屏)视窗就增加了两个。我再想著:(减少视窗)，视窗就变回一个。
心里想著:(既然视窗可以用意念增加和减少，这样子应该也可以用意念操控视窗上拉下移。)於是凝视著视窗，然后用意念操控上拉下移，网页就跟著上拉下移成功。玩到如此，觉得玩够了!也没想著要从这里本尊入镜，
於是就故意移动一下现实的身体，不去管梦屏画面了!特地回过神清醒一下，让梦屏消失。
接著就入睡去了!!!
PS:(因为我看著这网页式梦屏就只是贴吧画面，就觉得这网页画面没什麼好入梦的，而忘了可以用触屏翻页术来主动更换梦屏画面)](四，完)
(梦屏85)结束后，我就直接入睡了!!!我没有用梦屏画面去入梦。接著我顺利入睡做了个梦，梦一开头没多久，我就识破是梦了!以下是该场梦详细内容。
[卧房里前有电视.彩.梦屏或入梦.保险法先触屏本尊入镜.伸右手碰TV.无触感.往前滚动身体.滚.爬.爬到床底.双手双脚触地.身麻.手磨地.视野有倒梯型黑区.试刘备延时法.脚压手深长.客厅有音乐和人走.到卧房门口查看.又回卧房.烦梯型黑区.主动隧道换景-沉--换--(?非场景)再隧道沉--换---到底竟是醒]
(梦境86)第一次试刘备延时法(2015/6/4午睡)清明梦
[我突然醒来了!发现我的视觉画面是:
我正躺在床上，看著我躺著床的右边摆设。(这躺的位置跟我现实中位置是一样的)
第一人称视角，视觉正常有颜色。我看到床上右边有摆著一台正拨放画面的传统电视机。我的现实床上并没有摆传统电视机阿!!!这太不合理了!一意识到这里我马上恍然知道:
(我所看见的正是梦境的画面!!!不是现实!!!)
(虽然我现实里卧房是有一台电视机，不过是液晶电视而且是摆在房门口，并不可能摆在床上。)](一，接下)
(接上2)
[这梦境里的电视拨的是彩色鲜明画面。因为我很快就识破是梦，目前是知梦状态。问题是现在我感觉身体是躺在床上，但是还无法确定了解这这身体感受是来自(现实身体)还是(梦体)?
视觉是肯定已看到梦境画面，但一开始还不能肯定完全确定我看到的画面是代表:
1:(梦屏)--我本尊还没入镜。
还是
2:(梦境)--我本尊已入镜。
我猜是2，但为求保险，还是先用触屏入镜法。
PS:
1的状况是:看到的是梦屏，但本尊(梦体)未入镜，此时需先触屏带入梦体，好顺利进入梦境画面。
2的状况是:看到的已是梦境，本尊(梦体)已入镜，此时不需触屏带入梦体进入梦境画面，直接行动就是梦体了!](二，接下)
(接上3)
[於是我就躺著伸出我的右手去碰电视，以正常距离而言，我手的长段绝不可能碰到电视，所以我在伸手的同时，就得想著:(我的手要伸长到碰到电视)。
移动的当然是我的梦手，不是真的手。这样想，我的梦手顺利出现了!到达电机里前，我碰了电视一下，没有感觉到触觉感。无触觉这样不好，决定要往前滚动身体，於是我就想像著身体朝电视机方向滚过去，顺利地翻滚过去，这一翻滚肯定就是梦体在移动了!!!
PS:通常用梦体滚动会比用真实的身体滚动来的轻巧灵活。
PS:若我是处於状况2，其实我滚动就是多此一举，梦体已在梦境里。但就怕是在状况1，於是宁可多个步骤用触屏+滚动来判别梦体是否已成功存在在梦境里。](三，接下)
(接上4)
[我这一滚，成功拥有梦体感了!这时百分百肯定是控制著梦体，已是在清明梦中。这一滚，感觉视觉变得较不清楚了!我双手双脚跪在床上爬阿爬，故意像只狗爬到床底，再用双手双脚触地，想要加强触觉感。感觉梦体有点麻麻的感受，不真切，状况没怎好，於是加强用双手去磨擦地面，想要稳梦。
这时我发现视觉上，在我的视觉角度靠近上方角度有倒梯型黑区，这样导致我看景物时，上方的倒梯型黑区都是一片黑。我想要把这倒梯型黑区消除掉，但是它就是存在於我的视觉中，随著我看东看西，一直存在，暂时消除不掉。还隐约能感受到眼皮感，只是不知这眼皮感受来自於梦眼的眼皮还是现实眼皮。我在梦里其实已能看到梦境环境画面了!只是存有视觉黑区。
一瞬间曾想著:(有眼皮感在耶~~是否要睁大眼睛看看，看是否视觉画面会好一点???)
但马上又想著:
(千万不能乱睁眼阿!!!要是一睁眼动到的是真实身体的眼皮就完了!!!!!!)
梦境画面主要不是靠梦眼来看的阿!!!跟在梦里睁不睁眼无关。
这里我想到BJ泥之前写的梦记，他写著:
之后疑梦了，后发现自己躺在床上，也不知真醒假醒，心一狠便抬手捏鼻，可以呼吸！抬起身来，眼睛闭着，看不见景象，心一狠睁眼想要看的清晰，结果牵连肉眼醒来过来。。。第三次了，又是梦里想睁眼牵连肉眼醒了过来，梦里没有景象睁眼是没有用的！加强要清晰的意念才是正确的做法！
心里想著这该不会是看了BJ的梦记，他想要梦里睁眼，所以我这下子也能体会到眼皮感存在了??!?!?!?
於是想著:不要管这个倒梯型视觉黑区了!就先这样子。](四，接下)
咳咳，我居然出现了，想想都有些小激动呢~。我猜想，出体后视野模糊是因为入睡状态不深，而这时梦体和肉体往往牵连在一起，睁眼什么的非常容易真醒，上了不止一次的大当了
(接上5)
[这时突然想到:对了!!!我还是先赶紧做稳梦措施吧!!!於是我想到刘备延时法。这个以前在这梦吧听过，但从没试过。这下子想到了就来做吧!
我先半蹲著用双脚压住双手(这姿态还真难乔...)，再想办法直起身子，双手就被拉长了一些!!!这时听到梦中客厅有音乐声且看到梦中卧房门口外有一个梦中人物在走动。(梦中场景环境隔局跟我现实中的卧房很像)
於是我就走到卧房门口查看，这时我是站立著，没有双手双脚著地。我想要瞧一瞧这梦中人物是谁，但是因为视觉上方有倒梯型黑区，让我只能看到这梦中人物的脚，但看不到他的上半身和脸。於是我又回到卧房，再去双脚压住双手，想再把手拉更长一点，又拉长了一点。
但是最后受不了这视觉黑区了!!!我心想著:变清楚!!!黑区还在。这样我很难在梦里探险，於是决定先放弃这场梦境场景，要主动更换场景。](五，接下)
(接上6)
[於是我就在原地想著:(下沉!!!)
因为隧道法用习惯了!这次我连站起来再倒下都不用，我直接在原地想著:(下沉)
这样一来，梦体就直接顺利下沉，往下直直穿过这原先的梦境场景，经过一片黑暗的隧道，最后来到新的梦境场景。下沉时我没设地要出现在哪处，就任由这隧道带我去哪里，来到新的梦境场景。
但我忘了新的梦境场景是什麼，这次应该是没有任何东西的梦境场景，总之是成功换景了!但是来到的地方似乎是一片虚无，导致我记不住里面有什麼特点。
於是在这新的梦境场景里，我判定不想停留在这，於是又马上施行了主动换景。
一样是原地想著:(下沉)，梦体就又开始下沉，在黑暗里穿越很长的时间。
在穿越中我有点等的不耐烦，心想著:
(也下沉太久了吧!!!到底什麼时间才要停???
是不是我不该连续施行下沉两次，这样太操劳???
会不会等等一直下沉，然后我要是醒不来怎麼办???)
我真不该在那胡乱脑补的，尤其是不该想到:(我要是醒不来怎麼办?)因为这时小潜就接收到(醒)的提示句。
我一直下沉，开始感觉到下沉动力变慢了!!!应该要达到新的梦境场景了!!!然后下沉动力终於停了!!!
我也顺利停下来了，准备接收新场景，接著....醒!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
隧道的终点站竟是.....我平顺地梦醒了!!!!!!!!!!!!!!!!!!!](六，完)
通往现实的地洞，，爱丽丝吗 走一走，看一看啊！卖猫、卖狗、卖队友啦！=￣ω￣=
回复瘛瘲天尊:这种通往现实的地洞，适合温柔妹这假醒不断，想醒却醒不来的人。
回复夢行者DREAM:确实 走一走，看一看啊！卖猫、卖狗、卖队友啦！=￣ω￣=
回复BJ泥:各人有比较熟练的技巧，我偏好用隧道法。
回复夢行者DREAM:我不会控梦，我清明一般秒踢要么30秒……我接下来要学习延长清明的时间
回复BJ泥:多几次清明梦机会，提升了经验，自然会慢慢延长清明时间了!
现在被老公规定他在家我不能玩清明梦吧，所以晚上我大都不能上线，假日也不太能上线(现在我老公加班，我偷上)
所以我的上线时间会常出现在周一~周五白天9点~下午4点。(4点后可能是要忙煮饭)
6点后肯定不上线。
周三和周四有时要去忙志工，中午前12点常不在家。
周六、日也几乎不上线。(除非我老公加班)
回复阿宁丿:我这几天有偷偷在晚上用手机上贴吧，只不过手机萤幕太小，我看的好吃力，看没几天钟就头昏眼花了!而且还得躲起来上贴吧，太辛苦了!像做贼一样...
回复阿宁丿:看没几分钟就头昏眼花了!我近视800度...看手机太吃力。
回复夢行者DREAM:你那么怕你老公啊又不是干啥坏事儿
回复阿宁丿:我老公生气时像狮子一样....昨天还生气不让我们吹冷气，现在我要去剪短头发..热死人...真想递光头...
问一下楼主，系统学习清明梦多久了，现在知梦率是多少，控梦能力大约多强？
回复夢行者DREAM:你就当是了解了相关知识然后开始练习吧.
19岁开始压床体质(但不能清明梦)每年都压床，约2006年年底开始偶尔记录比较特别的普通梦，2012年10月左右开始梦中知梦..2013年5月第一次出体梦(当时以为灵魂出窍)
大约是2013年年中后开始知道清明梦和出体梦，所以系统学习的话应该可从2013年8月开始算起。但来到清明梦吧是在2015年年初\。
回复夢行者DREAM:。。。那你现在的控梦水平呢？你能说明白也行.
回复驻红尘:就算同一个人的清明梦状况和质量都是有好有坏的，不一定。再来是提级别，容易招妒..，二来:级别感会让人心生自大，这限制自心的向上发展。