主题:受到蚂蚁的鼓励，我也说说我十几年来的清明梦经历你好，咱们的情况差不多→_→恩，我也是以前一个人埋头苦干现在找到了组织，因为年纪不大所以只研究了八年，对于梦境的时间这一点我有过测试。最初是一次双重梦境和出体，第二层体感一分钟，出体一分钟，而现实时间过去了四十分钟。当时我在考虑也许是因为还不太熟悉出体的感觉所以十分紧
于是在以后的清明梦中我通过定时器固定时间，然后改变大脑的利用率，比如说在梦里计算大量的题目，或者信息，甚至搜索过去隐藏在潜意识的记忆字段，这个时候体感时间比例就会变小，即梦境时间感觉变长了，反而是清明梦以后无所事事，有时候没想好目标之类的，持续的时间反倒很短，希望楼主也可以多多交
恩，最近几天我也一直在用类似方法观察入梦，但是我有两个问题……一，入梦时候屏幕不在眼前，因为我喜欢制造点光源验证，发现眼前没有出现景象，反倒是大脑内部说不清，有点偏右一点点的地方出现了像（有可能是视觉中枢神经），不知道你有过没。第二.我感觉这种观梦的方法，怎么那么容易实现……只要
先把精神力集中在脑干产生昏睡感后再集中到前额叶就好了。ps:最好不要提倡新人使用损害身体的方法，虽然我以前也试过盘着一条腿，或者双手交叉握紧等方法，不过现在我觉得通向清明梦的道路并不是只有这一条……恩，基本情况就是这样了。
我一般破虚是为了终结一个梦境的世界之类的才做，基本还是靠念，一般破虚后世界会像镜子一样碎掉，然后在一个混沌的虚空里（具体形象解释不清），但是如果在虚空里就可以像筛选记忆一样，可以在虚空里生成许多的会动图画，然后我选择一个有意思的进入。