很多现象确实单纯用大脑模拟来解释只是权宜之计。我想未来一定会找到答案。

我一般破虚是为了终结一个梦境的世界之类的才做，基本还是靠念，一般破虚后世界会像镜子一样碎掉，然后在一个混沌的虚空里（具体形象解释不清），但是如果在虚空里就可以像筛选记忆一样，可以在虚空里生成许多的会动图画，然后我选择一个有意思的进入。

回复：36楼
呵呵，真的是好扯啊。不过我一般梦到很扯的场景，都当真了，而梦到卧室，才会起疑心。  

我也做过几次清明梦，都是回到床上，除了光线比该有的光线亮一点外，其它都完全无异，我的手能相互摩擦，有重力，还是温暖的，不过持续时间都不很长  

蚂蚁，有新发现
今天早上回笼觉，躺下去大概半分钟状态就来了。然后看不清楚，又出现了曾经的担心睁眼太用力把肉眼睁开了的情况，这次没有犹豫，直接用力睁开了眼，看的东西应该就是现实中的房间，因为没发现破绽。然后我还是不死心，准备起床。呵呵这时候有意思的事情就来了，我居然身体可以起来，手脚可以随便动，但是手在眼前动的时候，自己看不见自己的手，可以随便东，确看不见。然后身体也可以起来，只不过视线中的东西也没有变化。就是我的身体已经动了，可是视野里的东西一点都没有变化，还是几乎没有任何破绽的我的房间的一角。呵呵，这种情况我以前没有注意过，今天经历了，觉得很有意思。

呵呵，蚂蚁，你说有没有可能睁开肉眼还可以出体？
呵呵，身体已经出去了，貌似是肉眼的眼睛的视野还停留在原来的视线上，然后手脚可以动，但是也碰不到眼前的东西。这个经历下次我会继续深究的。蚂蚁，你如果有半梦醒情况，快要睁不开眼，然后又有睁开肉眼的担心的时候，也试下强睁开眼，然后看看会不会出现这种情况。

我觉得这个状态还是值得研究的。只不过我今天早上是没办法检验眼前的那个场景是不是真的现实世界，因为我身体手脚虽然可以动，但是也碰不到东西，连自己眼睛都看不到在动的手脚。只能细看那个场景，但是也发现不了破绽。呵呵也不能排除这个场景又是被大脑完美模拟出来的情况。不过我今天开心的是，没有再次被自己恐惧睁开肉眼的担心而吓退，勇敢的睁开了眼睛。  

回复linusxm:游戏一样

要好好研究一下，并且找到应对的方法。不然的话眼前看不见其他东西，出体后没办法进行其他探索工作了  

蚂蚁不就在梦里汲取音乐的灵感吗。
普通梦里很多的经验和灵感对于现实生活中肯定是有用的，会有潜移默化的影响。另外我强烈觉得说不定哪天就会在梦里发现绝大的秘密，醍醐灌顶之类的。因为这种经验很多，只不过醒来以后往往都记不住那个重大的秘密了  

回复：45楼
其实我喜欢清明梦这点有关系，对于其中的艺术观念也会成为我的重点研究，希望有朝一日也能从梦中寻得灵感。

对于潜意识的说法，我是绝对赞成，虽然醒来后都会忘记，但不得不说得到的都是精品。  

对的，强睁眼也还是梦眼。不过感觉上实在太像肉眼。

呵呵回蚂蚁：
我也觉得是不太可能的。只不过前几天连续两次出现那种情况，主要是眼睛里的景象固定在那一格，但是身体已经可以离开行动了。然后后来没有经历再次睁眼的情况，所以会有点迷惑。  

另外，蚂蚁你说到验牌，这个实验我做了很多次。都没成功。只有一次验完牌，然后强迫自己醒来，对比了下现实中的牌，完全成功了，丝毫不差，我兴奋了赶快去和朋友们分享这个特大喜讯。之后自己又冷静下来想，怎么可能可以验证成功，真的是太不可思议了，然后又回忆了一下，就发现自己原来还是在梦里。哈哈，再次知梦了。所以呢，到现在还没有真正成功的案例。
另外，蚂蚁你有没有经历过我说的那种“视线停留在刚睁眼的那一刻，身体却可以起床自由活动的那种情况”，因为前几天连续两天都出现这种情况，有点让我好奇。  

楼主说的这个问题我也一直在纠结，很多时候感觉自己肉眼睁开，看到天花板上的灯，就以为自己醒了，然后就赶紧闭眼续梦，其实根本就是假醒。
这还不算，最容易被骗的是，以为自己醒了以后，起来做一些事情，最后真正醒的时候才发现这也是梦。
比如我做了一些普通梦，然后醒来记录梦境，床头放着纸笔，我记录了很多，全部写完了以后还阅读了一遍，确认没有问题后继续上床睡觉。结果真的醒来了才发现什么也没有记录到，本子上一片空白，刚才那些都是梦。
再比如梦见一些人名，地名或者特殊名词，醒来后我会用手机上网查询相关内容，而且往往都能查到很多相关的解释，心满意足后继续睡觉。最后真正醒来的时候发现又是假醒，刚才的那些也全是梦，手机上网记录根本没有，再上网却发现根本查不到这些人物或者地点。
我觉得这些现象应该算是一种本地梦吧，或者是一种出体，只是自己没有意识到，以为自己醒了，而且往往专注于做某件事情，比如记录梦境，或者像楼主一样把验牌成功的消息告诉朋友。所以没有仔细比对梦中的本地场景与现实中是否一样，如果仔细比对，我觉得应该还是能找到不同点的。
这种假醒，如果利用好，应该可以转换成一次质量比较高的本地出体了。  

回1980年
“这种假醒，如果利用好，应该可以转换成一次质量比较高的本地出体了。”这个就是我要表达的意思和追求的境界  

回55楼
我理解你的想法。我自己也经历过很多次。只不过，你说的“能确定肉眼是睁开的”，感觉上确实是很真实的，但是是否有不可辩驳的证据来支撑呢？关于验证方面，我之前有提到过了，比如打开静音的电视在床边，然后睁眼出体时候看下，看看节目内容是否合理，几点几分，在播放什么节目。然后醒过来对一下看看是否完全一样，这样才能完全确认  

回复56有证据的，每次压身时睁眼看到的东西，在我挣扎醒来后看到的都一样。例如有一个我戴着个帽子就睡了，然后帽子有点挡住左边的眼睛了，压身后左眼前就出现半边帽子，当时我还以为头上长了个什么东西出来，吓了一条，然后就努力告诉自己是幻觉，就挣扎醒了出来，看见的有点遮眼的帽子。事实上我每次压身看见的东西，醒来后无论角度什么都没变化，我也不可能睡前就看过，因为我睡觉老翻身。因为我每次压身都会自动睁肉眼，我也在困惑睁肉眼能不能出体，每次都只有手脚能到，偶尔有一次睁着肉眼往床下翻，翻是翻下去了，也有坠落感，就是意识还在肉体，视野角度也没变。  

呵呵这几天睡的有点不足，没有出体，都是普通梦
昨天晚上有个梦。梦里我在家里，我爸看报纸时候突然看到一个消息。说是什么地方出现了7.1级的地、震。好像是国外的。然后就觉得很诧异。之后就开始狂风暴雨。我们担心房子被吹倒了。然后就跑出去了。然后就想好像之前应该准备一些应急物资，没准备啊，后悔了。

呵呵，其实末日梦什么的做的多了，什么形态都梦到过。昨晚这个梦就贴在这里。  

这些主要是12月5日之前两天的。
一个是前几天的。海底里的岩浆冲出来，满天都通红滚烫，我就在那块区域飘啊飘的。然后有几个人在对话。有一个人我记得好像是曹操。他说这一切是为了你们好。

另外一个，是坐飞机。外面的世界震动的非常厉害，突然还来了一个90度的拉升。然后隔壁座的人就拉了一个开关，人就弹出去了。不过我一直对自己说，外面的剧烈变化都是幻觉，都会过去的。

再有一个，今天早上的。之前是和同事一起出去工作，后来碰到一堆以前同学。然后不知为什么，就困在了一个房子里。里面很多的吸血鬼。有个女生要反抗，伸手到背后的墙洞里，跟吸血鬼说，她手里有武器。然后她用力拔了一下，发现那个墙洞里的东西，不是武器，而是墙背后里吸血鬼的头发。所以也没法子了。之后，突然所有的吸血鬼就消失不见了。我看了下时间，是下午五点二十多。我就想，估计是下午五点半的时候，所有吸血鬼就回去了。然后早上5点半又会出现。我们就在一起商量对策。在想是否要走去很远的地方。后来还是决定不逃跑。就去找吸血鬼的墓地。然后找到了以后，就把吸血鬼的排位放在墓地外面（不知道从哪里弄来的）。然后把他们的一个什么东西压在石头下面。上面绑上绳子，然后栓在一匹马的身上。我也不是非常清楚这样做的意义。我觉得好像是，一旦这些吸血鬼出来了，就会惊动马匹，然后提醒我们。但是提醒了我们又有什么意义，我也不清楚。然后，不知道为什么，那匹马突然受到了惊吓，我们几个人都没法拦住。石头就被拉开了。里面躺着两个人，一男一女。那个女的就起来了。那个男的躺在一边一直在说着些什么，不太清楚。然后我们和那个女的说明了我们这么做是为了逃避那些吸血鬼。之后那个女的对我们说，其实我们可以和那些吸血鬼对抗。我们说不是他们的对手。然后她说，其实，你和那些吸血鬼在一起的时候，也会获得一些能力。然后我们试了一下，我们果然有了一些超能力（因为和那一男一女在一起的原因吧）。然后我们想，我们人多，因为可以和他们对抗的。  

回63楼鲁迅子
你梦里视野好像从门缝中看出去，属于状态比较差的出体，我也常常会这样，今早又经历了一次。我正在研究如何将这种状态转化为高质量出体的方法。

另外，你第二次经历不错，如果质量更高，你就不会是飘得了。而是会有实在的身体，所有的感官都会很灵敏。
另外，你说得神秘生物，我估计是有见过很多，只不过没有细细去回忆，梦做多了，什么牛鬼蛇神都会见过的。
希望你未来会有更高质量的清明梦体验  

刚才在输入昨晚的那个普通梦的时候，又想起来一个近期的普通梦。其中有一个情节是，我走到了一个建筑物那里，周围有我的几个同事，我们应该是来这里出差的。好像是一个学校。然后我走到建筑物的高楼层，中间穿过了一些女生的住宅区。我看到满地的秽物，恶心的不行，在想如果是这样的女生，其他方面再好斗无法接受吧。然后穿过这个楼道，去找一些人或者一个人。我现在想不起来是要找什么了，我只记得自己站在楼道中间时候的景象，那一幕很深刻。

说道学校，脑海里又想起来很多关于学校的梦。想起来一个可能是这两天的梦。在那个梦里，我有一段虚拟的童年，在现实中没有发生过的童年。而且其中有一段录像，记录了那一件往事。在那段录像里，小小的我拿着一个摄像机，跟着爷爷奶奶爸爸妈妈叔叔姨姨一大家子人上了一个户外的电视节目。节目的内容我不是记得很清楚。但是小小的我戴着一个鸭舌帽，手上拿着一个很好的摄影机，非常的得意啊。呵呵，现在敲这段话的我，脑海里还是会栩栩如生的浮现出那段全息录像里得意的童年的我，戴着鸭舌帽手拿摄影机的样子。梦里的我看着这段录像，回忆着这段虚拟的童年，心里真的好得意。我在想，小时候喜欢的女孩啊，你是否能看到那时我这么得意的样子啊，呵呵快要笑的流出泪水来。我记得在那段虚拟的回忆里，我还被颁了一个不错的奖，真是得意到爆啊。

晚上是这样的，我以前读书时候，常常会把梦境记录下来，等到夜深人静时候翻开，那一幕幕梦境，扑面而来，就好像我真的经历过那些事情一样。那些画面，声音，气息，心情等等都充盈在脑子里好像昨天发生的一样。梦境就是时间上容易弄混，十几年前的梦境，回忆起来还是好像是昨天发生的一样  

蚂蚁，快来，有突破。。。。。
哈哈，这下没有被骗到了。
今早又来状态，而且还伴有耳鸣声。然后果断出体，居然又是难以睁开眼睛的情况。心理想，终于被我等到了。然后果断的用强力睁开眼睛。唉，居然真的看到了卧室的情景，角度，细节都没有破绽。不管，我要做到昨晚说的，起床先。可是，哈哈。。。。我居然被压床了，全身上下都动不了。大概用了一会儿，就用了指尖舌尖使得全身可以动了。然后再度起身，视觉还是一样情况，有点模糊，然后又强睁眼，又回体，然后又是压床。这样反复几次，都是身体可以最终出去，但是视线还是只能停留在那个角度。

最后一次醒过来，身体可以自由动了，是真醒了，但是这次没有恍然大悟，没有推翻刚才睁眼时候看到的情景。因为之前几次醒来特意记下来了一些细节，这些细节是我身边被子某个角度的花纹形状，我还有天花上面窗帘的具体形状，前者因为牵涉到具体角度下的状态，我认为是很难自己想象出来的。可是这一次我真的醒来后，没有觉得刚才睁眼是假醒的那种感觉，而是迷惑，分不出刚才看到的和现实中景象的差别，连所有视野的角度，范围，光线的强弱都一样。

这次又碰到了新情况，视线模糊出体后，强睁开眼睛，居然看到了难以分辨真假的景象，然后就被压床难以动弹。挣扎起来以后，身体可以离体，视线却没法行动了。而且最后完全醒来以后，也不觉得刚才那个是假醒。

呵呵，之前有一次也有过这个情况，我当时就有个想法，我再想，是不是压床时候肉眼真的可以睁开的情况下，然后出体。睁眼出体？睁眼做清明梦？这是一个可能。另外一个可能是，虽然没有睁开肉眼，但是看到了自己肉眼位置应该看到的景象。但是这次所记下来的细节，比之前那次记下来的细节更加难以分辨真假。

哈哈，今天是一个大的突破，虽然从视线模糊到强睁眼后居然被压床了，但是至少视线是非常清楚的。我想以后再继续不断试验这个情况，总有一天，会让我在强睁眼后，压床后，还可以再度自由出体，并且视线可以移动。我想如果是那种情况出体，那么看到的卧室情况恐怕真实度要达到一个新的境界了，估计验牌什么的就真的有机会了。。。
再来几次吧。。。。我会找到方法的  

谢谢linusxm给我回答！现在我明白了很多。
回复下这句
我的回答：
1、你是否能确定回体后坐着的时候，已经完全醒了，很有可能你只是经历了一次假醒。出体后直接睁开眼睛，假醒的概率是很高的

我那次好像不是假醒来。。。
那次肉体被带起来是因为用的方法是【门罗】出体。不是清明梦出体。那个比较麻烦些，要不断自我暗示。。。。我是因为意识还是没完全进入状态。。。。所以失败的哈哈哈。

经过几次的经历。我慢慢喜欢清明梦的出身体。。。感觉来的更自然些。
门罗出体很多方法，总感觉是主动出体。。。而清明梦有种跟着感觉走的味道。


昨晚来了点感觉，有点累了。。睡觉时努力保持清醒。。。。
这次没出体，只是感觉自己站在一个有点陌生的客厅里，但知道是梦，因为我还想了下帖子里看到的假醒。。。正在兴奋感觉来了。。。准备探索时，突然可能是肉体动了下，我就瞬间被带回现实了。。。简直是被某个力量从那个世界吸出来的！

真是可惜啊差一点就进去了哈哈哈哈


结果突然搞失眠了，就上网看看。。。。反正今天是周末，在家没事。
累了再试下。  

这两天很多普通梦，很touching。
知梦出体有一小阵子，质量很一般。没有做别的事情，就是一直走路，想看看多久会崩溃，重力感和其他感觉会消失。就一直数数，数到41下时候，就感觉有东西打翻了，嘿嘿，接着重力感就开始变弱了，没多久就变成普通梦了。

普通梦方面，不知从哪里开始回忆。其中有一个是和一个女人在抱着睡觉，周边全部是以前的同学，各个阶段的都有。中间一个高中同学过来，动了她挂在一边的衣物，然后她说这些衣物她不要了。我说有一件没动过，所以去买动过的就可以了。后来过了一段时间，大家都往外面跑，我和她也往外面跑，整个世界都开始山崩地裂，地上出现了一道道口子。一开始我和她是出门向右边跑，然后有个初中同学叫住我，应该是wdz,然后我说，他是好人，要相信他。因为我们已经向右跑了一段时间，要再往左跑会做很多无用功，但是我还是决定相信他，就和她一起往右跑。路上有些裂缝。然后跑上了一条大路，碰到了我现在的boss。然后我就回头看和我一起跑的那个女人，她的脸变得我不认识，我想她不是长这样的。然后我们继续跑。中间有一些大裂缝。然后我们就商量要怎么样才能够过去。后来我想到我有一个斜的挎包，boss也有一个，把两个肩带连在一起，两个人拉住两端，中间可以承载一个人，然后两端的人用这个肩带把中间的人甩到对面去。我们就想着用这个方法来过去。然后我们继续走。路边有很多石块。必须要把石块劈开才可以继续前进。然后我们就用手劈，但是没有用，劈不开。后来有人说，用新的钱，折叠成一小块，然后用边沿去击打石块，可以劈开。然后我们就这样做了，虽然效果很明显，一打上去就是一道很深的印子，但是还是劈不开。  

兴奋之情溢于言表。刚才连续出体四五次，连续出的

蚂蚁啊蚂蚁，你说的连续起身法我终于做到了。而且也克服了假醒，并且突破了视线模糊拉力等问题，收获很大啊。而且还发现了将类似“梦屏”转化为出体的方式。

这次出体的契机，其实状态来的情况有点不同，不是耳鸣或者振动，也不是知梦出，而是有点类似蚂蚁所说的“梦屏”的时候。我是晚上睡觉到一半，突然发现自己眼睛闭着，但是还是可以看到东西。我就想，机会来了。我没有采用其他比如跳入场景啊，抓住场景中的东西之类的方法来出体。我是采用自己前段时间一直研究的强睁眼方法。哈哈，我强行的睁开了眼睛，和上次一样，又被压床了全身没法动。我就用了自己的方法来破解，就是用手指尖波浪状摆动，然后全身就恢复知觉了。身体被拉回体的力量很大，要克服很大的阻力。视线也很模糊。但是这些我都没有理会。以前，状态差时候，眼睛模糊的时候，都是小心翼翼，闭着眼睛出体，颤颤巍巍，如履薄冰。但是这次不同，这次每次状态差，但是我没有小心翼翼，而是强行睁开眼然后起床，哈哈，还是出体状态。而且，质量变得很高。清晰度很好。刚刚强睁开眼睛时候，光线还有点暗，但是过了一阵子，光线渐渐变暗，色彩也强了很多。一开始后脑的回拉的力量很强，后来就消失了。

我是从窗户向外毫不犹豫的跳了出去，楼层和现实中是不同的。景色很好，但是下着雨。烦恼的是这一次一直有很大的背景声音，应该是唱戏还是个什么声音，导致出体后的世界相对变得很安静，都被这个背景声音给占据了。我跳了出去以后，比较尴尬的是，没有很快飞起来，是快到了地面，才开始飞，一开始很慢，然后才快起来。想着自己要做什么，最后还是决定使用大喊的方法，大力的喊了一下，觉得喊声真是在整个世界回荡。然后就瞬间回体了。回体以后马上强行睁眼，然后起床。感觉后脑有一股力量一直牵扯自己。这个感觉太过于熟悉了，状态差出体的时候，常常都会有伴有这股力量，被后脑这股力量扯得难以保持平衡，甚至被扯回体。其实这次这个力量这次在我起床后，我向右边的窗口走，它是将我向左扯，这个时候我如果顺着它回走会舒服很多，但是我没有理会它，强行克服了这个力量逆向向窗子走。在窗前我回头看了下床，没有看到自己的身体。窗外的世界真是很饱满明亮。

哈哈，心理实在太激动了，终于克服了假醒，做到了强睁眼，而且大大提升了出体后的质量。
这次最大的意义还不在于连续出体，更重要的是有效突破了状态差出体时候的视线模糊，不敢睁眼，还有回拉的力量等等阻力，并且由此获得了高质量的出体经验。

连续出体几次后，最后一次出体的时候，我决定还是要做一件虽然次次不成功，但是仍然不放弃的事情，也就是我打这段话前几分钟的事情。我再次做了些验证，为了验证是否是现实世界。因为事先没有准备扑克，所以我仔细的观察了小桌子上东西的排布。呵呵，在桌子的左下角，依次放着梅花鹿耳环、小熊耳环，然后是铃铛耳环还有个别的耳环，都是耳环，感觉都是有的。然后马上醒来，之后又醒了几次才真的醒来。起床看桌子，在同样的地方，摆着一串钥匙。呵呵，还是不成功啊不成功。

哈哈哈哈哈，终于被我突破了假醒，突破了拉力，突破了视线模糊等等等。不过我觉得，可能这些状态差的情况以后还会频繁出现，但是今晚已经突破了一次，以后就一定会越来越多次可以克服的。

蚂蚁啊，我想，以后梦屏时候，大家就有多一种选择了，可以选择强睁眼的方式。另外呢，大家清明梦刚醒啊，半梦醒啊，发现眼睛闭上可以看到东西啊，或者出体时候状态差，视力模糊，有回拉力的时候，都可以试试用强睁眼的方式来克服。

当然，今天能有这个机会，和自己睡觉的时间也有很大关系。前天晚上只睡了两三个小时，所以昨晚或者说今天晚上一回家吃完饭洗完澡不到八点就睡了。中间还有醒来过，所以算是有回笼觉了。

兴奋时候，语言比较没有逻辑和组织，呵呵有不理解的可以跟帖问。准备过一会去睡觉了，哈哈不要再来几次出体。如果再来出体我要想下要研究什么问题。  

好精彩的清明梦经历，小的初入新人一只有问题想问

1一日午睡，大概是下午3点多，迷迷糊糊中听到侄子读书下课回来。然后小侄子拉着小侄女爬到我的床上压着我，并且跳来跳去很欢快。当时我意识到这不是侄子和织女，因为此刻小侄子应该还在上课，而小侄女应该在睡觉，况且妈妈也不会让他们来打扰我午睡，当觉得身上很沉，眼睛却睁不开，心想这一定是做梦所以就这样过去了。不知道这是不是所谓的鬼压床呢

2一日夜里大概2点多开始，我梦到一个朋友，一段一段的，先是对方跟我QQ里说话，然后是突然出现出现在面前具体说什么我忘了，过了一会，我突然觉得自己的身体有东西溜出去，是一下子的，速度很快，像抽出来一样，我的身体也感觉被带动了，好像那种你睡得很熟突然有人推你一下；或者说你在读书的时候，上课睡着了，迷迷糊糊的靠着，有人从后面推了你一把的感觉，没持续几分钟就被吵醒了。。眼睛睁不开，很黑很黑，我想试着睁开眼，我爸就开灯了，我就一下子清醒了。看了下时间是3点多
这难道是传说中的出体出到一半又缩回去了？


3紧接上面这个出体梦的第2天下午，我迷迷糊糊睡着了，梦中迷迷糊糊的感觉到有什么站在我床边，我睁开眼看了一下，是一只大狗，我分明能感觉到那只狗试图靠近我，但却没有恶意，我觉得很安心，就转身继续睡了。这到底是梦还是灵异啊，现在想来那大狗接近我的眉心的感觉我还印象深刻！！