主题:我决定不潜了，另求高人解答我身上出的个问题！普通梦也有神通啊。。谁说没有的。。。蚁大的体质分类里面神通体质就是说经常能在普通梦中梦见自己天马行空神通乱放的人。。
梦境本身就光怪陆离千奇百怪嘛。。。
我自己开始记梦以来，发现会影响忆梦能力的有几点，其实都很普通的事，一，太累了，作息不规律，熬夜等等，第二，醒来的时候没马上忆梦记梦，尽管有时候的梦境记忆挺深刻，但是大多数如果不在睡醒之后马上忆梦记梦的话，没一会就全忘光了的。。。
我自己忆梦的时候甚至经常能发现自己边回忆边遗忘。。。明明前十来秒还顺藤摸瓜的往前倒着梦境回忆，对话都记得，但是十几秒后前面的对话详细内容却忘记了。。模模糊糊的隐隐约约就是想不起来。。。
要保持清明梦频率最好的方法是保持作息规律正常。。。。不难发现其实清明梦频率很高的人，基本都是每天准时几点几点睡觉，然后几点几点起来这样的。。。好吧。。其实我没资格说这个--||我生活规律乱七八糟的。。。。。上个星期才连续两次30+个小时没睡觉。。。
从原理上来讲，就是作息规律正常的，人体本身适应了在什么时候该休息，什么时候得到充分的休息后回笼觉，然后这个时候就是最容易清明的时候，包括主动入梦和梦中知梦的机率都能提高很多。。。
其实我觉得关键还是要让体察那种特殊状态成为一种本能。。。。条件反射。。。。不管什么方法都好。。。所有方法的目的都是让自己体察到不同时间不同情况如何进入到那种状态里面。。。。