於2019年4月16周二早上7點被鬧醒.起床.記夢.7點40分回臥房地躺.8點先生出門。
練觀自身，觀.自然思索某些事.再回神續觀自身.如此反復。後自然入睡，得下清:

（梦记一千三十三）觀影疑夢.驗夢知夢.吃海產.鮑魚（2019年4月16日周二早上某时段)清醒梦

[先不知夢。我沒有夢體存在，我正觀看著前方電視機畫面，是楊佑寧男演員趴在一人身上演戲中。
楊的身形太高清真實了，我仔細看著他的臉。
我邊看邊覺得:(怎這人的影像如此真實高清，彷彿我就看著他本人似的?)
慢慢地我感到我的身體存在了，我正躺在一室，靠著左牆。
而我腳邊就是這台電視機，我只看到電視機的側面。

注意到雖說我只看到電視機側面，但這電視影像-楊佑寧往我室內右方移動出來。
現在楊就在站我室內面對我演出，我彷彿在看AR擴充實境，更感覺他就站在我室內一樣。

這時我有點好奇，
思:(我能觸手莫到他嗎?)

我伸出右手，拿著一細黃短棍去碰他的左手，竟然有觸到他手觸感。
我更好奇了，直接用我手去碰他的手看看，竟然能有(手莫)到他手觸感。

這時我懷疑我可能是在夢裡，故捏鼻呼吸驗夢，可呼吸，確定在夢裡，清醒夢狀態。](一，接下)  

(接上，三)
[走到圖圓圈處，那有幾個陌生夢中人在，我邊走邊思要先做幾個任務還是等做完任務後再試做超覺?
先選練召喚白白。
我往圖2方向走去，那有個門。開門前思白白在那，開門，裡面像是女生宿舍內部走道，有一些夢中女生在那。
我思失敗。

換往圖1方向走去。
先看到有個像我爸形像的夢中人坐在那，他是醫生。有幾個夢中人在找他看病。
我經過他，再回看他臉，他臉長滿很多黑鬍渣。他也回看我。
我思小潛在模擬我爸，但又模擬的不像，還把我爸變成醫生。

我續走，這裡是窄走道，路上有很多雜物，右邊擺了許多張桌子。
走一段路，沒看到白白，我回走。
走幾步，感到夢場景開始逐淡化模糊。我趕緊(手莫)桌上物保持觸感穩夢。
(手莫)了桌面、一些小物件，我邊思:(早知剛剛走進來之前，應該先吃東西深化一下)

我現在想吃東西深化，可桌上都是些非食物物件，我實在不想啃非食物物件來深化。
我旁邊接近門口處，有幾個夢中女子看著我。
我想著想要叫夢中人幫我拿糖果來給我吃。](三，接下)  

(接上，五)
[後淪不知夢。。。。。。

我變上帝視角，觀前一男背，他左有門，我要向前幫他忙。](五，完)
夢醒，憶，憶出並整理幾個順序，憶中入新普夢:
[1:我觀影片，意念輸入字入影片:
(拿**幾萬給**人)。
觀影片角色人稱互換，轉為以該收錢角色為第一人稱說他收到**萬。


2:我觀某長的像阿信的男管理員夢友自||||拍影片，他要我們猜他在哪國玩。

影片中他站在高樓屋頂，幾個屋頂皆放白熊裝飾，大家跟我都認為他在加拿大。]

然後夢醒，再度憶第一清，並記關在紙，續睡。得第二清。  

上面補充:因為在第一清醒夢結束後，我憶夢中進入普夢，然後夢醒後忘了本來記得的第一清內容。
我覺得我應該有做了清醒夢阿，可怎憶不起情節?
我就一直回憶，終於憶出觀電視機楊影像並碰他後來驗夢的畫面和情節，後面整個清醒夢情節就漸能憶出了。  

（梦记一千三十四）四問.完成手碰耳頭任務.試超覺.紅磚.樹枝和葉（2019年4月16日周二早上某时段)清醒梦

關+略文:[。。。。。。(已是清醒夢狀態，很大段的沒憶到之前清醒夢之情節)
白天野外，我飛在空，思做四問超覺，沒去觀記場景。

久飛。
緩降於地，我坐於戶外階頂。我前和周圍有很多夢中人們，他們圍著我。
我四問，完成自問自答，回答跟以前差不多。我感覺意識很清晰，很清醒。
我知道我現實身體正躺在現實臥房地上睡，知道我正在夢裡，也知夢中一切，包含夢中人們都是我。
加碼對空大喊回答我現實生日和現實住址。
當我喊住址時，連夢中人們也一起跟著我喊。
夢中人們跟我一心相通。
正做完梦中四问任务，
我思到清明夢吧某吧友說的:在清醒夢時，讓自己手碰耳和頭任務。
(PS:注1)
在現實我看了這帖子，最近在睡前計畫要完成這任務。
現在就可做了。
我站起用双梦手(手莫)我梦耳跟梦头。
后来还加码放送，跟旁边的梦中人说:
(在现实清明梦吧有个老兄，出了这个任务。我们一起做吧！)
我让梦中人跟我一起同步做着反复(手莫)自己耳跟头的动作。
做足了好几组动作。
说实在的，这个任务在所有清醒梦任务中，算非常简单级别的。
只要在清醒梦里，恢复足够的意识清醒度/清明度/觉知度，到能够忆起现实有这任务，就可以操作了。](一，接下)  

(接上，二)
[完成任務。
覺得自己覺知度恢復的足夠高了，自覺當前意識相當清醒。
原地盤腿打坐，這次先不閉眼了，專注在觀眼前夢境場景。
邊觀邊思:夢是幻覺、幻境，自心所生。

夢體自動向上飄浮。觀景漸淡。
場景已漸成黃白色虛空，偶雜些微場景物件影像。
我控制夢體空中旋轉飛，經過一枯樹影像，竟有手碰到枯樹枝觸感。
我思虛化夢境還未完。
思夢也是我，應該互融。
續觀夢。景淡，感覺黃白虛空。

感覺意識應已夠清醒，前步驟應已做齊。
思要做超覺前睜眼前那一步。
不自覺閉眼又趕緊睜眼，感張開的夢眼外還有閉著之眼。
感覺這閉著之眼好像是現實的雙眼???
睜眼!!!
好像再睜了夢眼同時，連帶現實之眼也半睜開了感，可是我並沒有看到現實臥房場景影像。
而是看到像是眼睛弧形的外形裡有明亮白光。
這弧形眼沒有全睜開，眼裡超明亮白光。
附簡圖如下。


PS:我現在忘了當時是看到一隻或是兩隻充滿白光的弧形半睜開眼。
也忘了除了眼之外的背景色是啥色。感覺可能是黑色，不是很確定。](二，接下)  

如上。
https://tieba.baidu.com/p/5928155619?fid=83458&pid=125143705860&cid=125151502476&red_tag=1640384314#125151502476  

於4月16日周二晚上11點多入房.睡前四~五次WC。躺練參禪。(參禪是誰?)參到不知不覺失了意識睡著了。  

然後起床，7點半回房躺。睡到近午。
得許多普。
其中又夢到想忘記，不想再夢到，也不想記在夢記之人，夢中聯絡上了。就不在這提。
還夢到許多雪豹偷襲，我丟石聲東擊西逃。  

於2019年4月18日過晚11點後???或是4月19日半夜12點後???入臥房地躺。
練看話頭，自改成話頭(躺著是誰?)

右躺，看話頭，成功有段時間內心沒有語言文字思維。

才不過幾分鐘，突眼前暗屏中間出現如電光火石的光往四周散去，合併似從耳聽到一聲尖?響。
勉強畫之:



接著耳聽之聲響沒了，電光火石之光也沒了。

變成感眼前暗屏出現了更黝黑的黑，這更黝黑的黑往外逐擴大，接著感我全壟罩、浸在在這更黝黑的黑裡。
(PS:平常我在沒開燈的昏暗臥房閉眼，不會有這更黝黑的黑感)
並且可以更清楚地聽到好似我身體內(細胞活動?)傳來的聲音。
我體內發出的聲音變得好明顯。

這微妙感覺就如我之前練靜坐遇到的情形一樣。
可是我不喜歡這種感覺，讓我聯想到我之前練靜坐後來出現的身心不適狀態，我怕再度又身心不適。
故在這狀態忍受著一會兒，我就挪動身體，退出這狀態了。
更黝黑的黑感自然消失。


換左側躺，再度看話頭。
練時忍不住回想剛才的情形，致不夠專注於看話頭。
這次沒有電光火石般光感，
也沒有更更黝黑的黑感出現。
幾分鐘後就不練了。  

下午外出健走锻练身体，经过一书店。挖到一本五折出清的书，真不错。
台币380元，下杀变190。

书部份章节提到清醒梦。  

於4月20日週六，晚上頭疼，又吃了之前先生買的含咖啡因止頭疼藥-普|拿|疼。
吃了是很快舒緩了頭疼，但也精神好好，沒有睡意了。
我到4月21日週日半夜2點半還醒著。
可能快三點才能睡。還多次被先生干擾我睡覺。

近中午起床，陪家人，忙活。  

勉强找了个能兼顾家庭的工作，要去当廉假劳工了。  

其他普:[坐在课桌上课。师言模拟写一封英文信给某男外国佬。我查桌上英文书，想找出可利用的片语拼成一文章。

观到很多英文片语，但没可利用的。
只只到一则可用-形容愉快片语，pl......英文字。]  

補上夢標題。

（梦记一千三十七)電梯的地板變形（2019年5月2日周四早上某时段)清醒梦  

上班第二天，累的像隻狗。  

補充上夢標題:
補上夢標題。

（梦记一千三十八)三次移左夢手觸夢像之物好帶出夢體出現在夢（2019年5月5日周日早上某时段)清醒梦  

清:飛空，觀城市，底有夢中人，欲消人。
海上疾飛。
降地，召校長學生欲教他們。
我展演示範飛行.控時間延長或縮半。
展演將校長手拿之綠紙，消紙上綠色。。。  

清:躺在卧床，听卧有人声，验梦为梦，清。人影去客厅，我跟去看，为一小蓝衣男孩，唤其来，他变没气气球人。

意念为其充气，让他当我家庭小精灵之一。

又变醒在卧地，验梦，清。不动。
小潜男声对我言语，不理。
小潜营造梦景变为我坐在车驶在外，任其驶，我不动。
小潜将车驶上空，我不动。
小潜将我放在高空屋顶，我躺顶不动欲休息。

又多次醒在握地，皆验梦仍在梦，清。
约累计5次。

最后一次，小潜又换景。
我醒在商场景，我仍知梦。
周有梦中人们。
我创一男要福利，这男后来走掉。
我问梦中人去唤回该男，不然就辞职你们。
我生气辞了几个人，欲激小潜唤回该男。
来我梦儿，我卷剧情，清明下降我给他弄饭吃。。
被6.30分闹醒  

夢行者DREAM楼主：更正梦记文章一开头:(躺在卧地)。ps:现实我躺在卧地睡。

補充6215楼的清醒夢標題:

（梦记一千四十)在清醒梦中几次不动欲梦中休息（2019年5月9日周四早上6点30分前某时段)清醒梦  

於2019年5月12日半夜近12點多睡，這天是母親節。
今日我跟先生躺臥地睡。

早晨做了一夢，我跟先生跟一女同在一班上，起了爭執，后夢醒，心想幸好是夢。
先生此時也醒了，抱我一下，他起身去客廳。

我續睡，今早夢的主題皆是我坐在一班上，重當國中生。
先生來來回回，一下子躺下同睡，一下子又起身走去客廳。
我因此本來正在做夢又多次被擾醒又睡。
當睡著又接上同樣主題的夢--我坐在班上，重當國中生。

在夢到某時刻，因此清明了。
如下。


（梦记一千四十一)久當國中生.跟同學說這是在我的夢（2019年5月12日周日早上10点前夢醒某时段)清醒梦

[不知夢，我坐在班上靠右中座位。
之前班上似要被敵夜-襲，窗上沒安窗，我起身安裝上窗戶和窗板。
我很負責任。。。
(ps:這一段劇情似是之前曾被擾醒的夢情節)

我坐在班上，周有同學。
他們說清理時間到了。
我起身拿布擦窗戶(之前我安裝的窗)。
也擦窗架。
窗架為黃，略班駁。
內內外外都擦。
我換站在教室外走廊擦窗，有一女同學在我右。
我跟她提議:(班上有舊報紙嗎？窗戶要用報紙擦才更乾淨。。。)](一，接下)  

補充6215楼的清醒梦详文。
该梦标题为:
（梦记一千四十)在清醒梦中几次不动欲梦中休息（2019年5月9日周四早上6点30分前某时段)清醒梦

当夜我与儿同睡在卧地，他躺我右。
半夜3点半，我被他吵醒。
他起身在铺卧地地垫。

我起床去上wc，又看手机，4点回房。
与他同睡。
感儿身体发烧又发抖，他不太能睡着。
问他，好似生病，打算等早上看情形，可能得帮他请假。

因为担心并观察儿状况，我久久才能入睡。

当入梦，转清明梦状态后，我躺在梦境卧房地上，身正左躺中，暗思:
(我今夜在现实折腾很久方能入睡，而且我早上6点半就得起床上班。
现在我清明梦了，并不想进行活动，只想梦中不动休息。)

梦记原文这一段-(小潜男声对我言语，不理。
小潜营造梦景变为我坐在车驶在外，任其驶，我不动。
小潜将车驶上空，我不动。。。)


这时空中出现一陌生成年男声对我讲话，只闻其声，不见人影。
我知他是我小潜变的。
我躺着不动。
男声似在考验我，他对我说:(如果是这样，那妳还能应付的了吗？)这样的话。
接着我卧房场景就被转换成我坐在一车，车移动驶往白天户外场景。

我见景变，依然保持不动休息之心，随小潜变景。
场景改变，影响不了我。

男声响在空中对我续说:(那换成这样，妳还能应付的了吗？)类似的话。
载我的车开始往天空飞了。
我暗思:(车飞往蓝天，景色也挺美，我保持在空中休息，也挺舒服。)
我依然保持不动。

男声续讲一堆话。
他说:(那换成这样，妳还能应付的了吗？)
车自动飞往一高楼上，然后车消失，我被带到直立降落在高楼长窄屋檐上。
我观察环境，暗思:(我若躺在檐上休息也行，小潜奈我何！)
于是我直接躺在屋檐上休息。
这檐边极危险，稍不慎就会坠落。
若在现实里，我可能不赶这样躺。
但因为深知这是梦，所以我认为躺在檐上可以很安全。

补充文到此。