主题:[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)11/18晚上操烦学校的事，没睡好。早上七点去学校忙和学做汤圆，回家续做连午餐也没吃，赶工要帮朋友做100个汤圆。加自家吃的约100个。共做了约200粒汤圆，做到晚上六点，手快废了。
11/20，第一次身心異步法成功。早8入房練習~9:38最後醒。(左，腳傳頭，抽，心，平，全身，抽，心，吞。右，雜念，白屏出失，全身，咳，吞。。反，右耳低聲，心跳，腦黑，似快死，忍，輕，夢體自動飄移出。客。外。回床。夢體，見牆又飄出，客，窗，外拉車觸。
11/20，第一次身心异步法成功。早8入房练习~9:38最后醒。(左，脚传头，抽，心，平，全身，抽，心，吞。右，杂念，白屏出失，全身，咳，吞。。反，右耳低声，心跳，脑黑，似快死，忍，轻，梦体自动飘移出。客。外。回床。梦体，见墙又飘出，客，窗，外拉车触。
醒。2:(累續睡。暗室夢體被拉，知夢，後前。臥房傢俱)。938
醒。2:(累续睡。暗室梦体被拉，知梦，后前。卧房家具)。938
3:親4:控飛走，考題，煮菜。5:黑眼娃6:講英文
3:亲4:控飞走，考题，煮菜。5:黑眼娃6:讲英文
718~723楼原文翻成简体字，写在各层楼中楼里。
11/19做的五行汤圆，以下是自己家要吃的份。给朋友的份来不及拍照:
11/19晚上11点进卧房入睡，先生在客厅看电视。心想19日没睡饱又做汤圆做到背痛加手快废了!刚好此时应该可练习身心异步法。于是躺着还没进入状况，约11点半先生进卧房了!我被挤在中间，一直被碰，放弃练习直接入睡。半夜自然醒一次，我又想可趁机练习太玄，但因为被挤在儿子和先生中间，同样一直被碰，难进入状态，再度放弃练习。
11/20早上七点起床送小孩上学，八点进卧房回笼觉。练习身心异步法，第一次成功。第一次成功后因为身体和精神感觉累，没先看时间，直接再度睡去，又一次清明梦。后醒是看时间为早上9点38分，过程如下:
(接上，二)
[换平躺，五体躺姿，双手双脚摊开。先吞口水，重新准备。躺躺躺...过一段时间，全身逐渐传来较之前强烈的不舒服感，难描述，像是全身细胞都在蠢蠢蠢欲动、麻。全身感觉发出微弱(嘤!!!!!!!!!!)声感。我感觉好想移动身体，但是忍住不动，结果双手和双脚就会各自都不受控地以极小幅度地偷偷抽动1~2公分距离，这像是四肢肢体不属于我，肌肉们会自己在抽动。
忍不住咳嗽，咳咳咳，吞口水完再度保持不动，一段时间后，不舒服感再度袭来。不舒服感逐渐由身体往上传到心脏处，感觉心脏微不舒感。也感觉呼吸有点吃力，只能控制自己小幅度呼吸，不敢深呼吸。不舒服感再传到头脑处，感觉眼里快感觉进入一片黑。这时嘴巴是微张开的，不敢动，准备随口水乱流了!感觉很想动，我又在心里数秒，等等等，还没入梦阿!阿要等多久，难不成还没进入状态中?猜测身心异步法难不成还是得搭配先让意识进入恍惚状态才方便成功?
再忍忍忍，想动的感觉太痛苦了!又一直处于这样超过两分钟了!忍不住又动了!吞口水，深呼吸。](二，接下)
(接上，三)
[换右边躺，由于前面两次折腾，此时精神感觉疲惫了!边保持不动边保持要入睡感。意识开始能知觉到有少许短暂几秒的入眠幻视画面，又感受到暗屏里突然一次明显的白屏画面出现一~两秒后就一闪而逝。
过一段时间，又从腿部开始传到不舒服感，逐渐蔓延到胸、心脏。全身细胞好像在传出微弱(嘤!!!!!!!!!!)声感，另外右耳出现明显不断的(嗡!!!!!!!!!!)超低频鸣声，四肢超想动的，但硬忍住。呼吸变吃力，告诉自己不要深呼吸，不要去关注吸吸状态，只要唯持能轻微的呼气吸气就好。再特地提醒自己:(保持眼睛不要动!!!!)这满难。也提醒自己:(不要管口水问题!)
心脏出现明显跳动感，很不舒服，忍住，心想看过大数哥提过异步有个关卡是心脏跳动到好像要爆炸，安慰自己:(不要想太多，不要害怕!!!忍住就是!!!)。让自己尽量转移注意力不在那些痛苦的情境中。
最后是不舒服感最终蔓延到头部了!我感觉我脑部里、眼里逐渐被黑暗吞噬了!眼里进入黑的状态，像是学生时代去操场升旗，站了太久体力不支后，头部会出现的逐渐昏厥感。这部分我觉得才是恐怖的地方，因为我觉得我可能再这样保持下去就要昏厥去了!可能会挂了!但是硬忍住了!眼里、脑部越来越暗、越来越黑，似乎要进入一片黑暗深渊.............................................最后...我终于失去了现实身体的感受，取而代之的，是梦体在忍不住缓缓飘移。此时我知道我终于熬过去了!身心异步法终于第一次成功!而现在则是要让入梦状态更深沉。](三，接下)
(接上，五)
[我右躺在床上，感觉累了!不想再玩了!想直接睡去了!但躺着没多久，又出现有身体同样在不自主的左右回来于床上飘动感，知道此时异状就是又快清醒入梦了!出现梦体在移动了!梦体晃了几下，接着我又自動飘出了一片黑的梦境卧房，再飘到昏暗的梦境客厅，飘出窗户，再飘到梦境街道去。知梦状态，清明梦中-清醒入梦。第一人称视角。
当飘到街道后，场景变明亮，此时在梦体感觉没啥心情控梦和没啥劲，我心想可以抓点东西产生触感，于是梦右手朝空中一抓想像抓到什么，接着就出现了我梦手抓到了一台机车在拖动感。梦体飘阿飘，接着又再度意识回体。
真醒一次。醒在现实床上，没力做清明梦，因为之前练习异步法弄得倦感，想睡，保持右躺，头躲在棉被里，接着又自动出现床单紧紧盖住我脸的感觉，觉察又处在状态中了!又是个新奇的入梦信号，任何奇怪不可能的身体感觉就是代表是要处于入梦或已入梦的梦体、意识在感受了!但不想玩了!特意移动身体，左转躺，中断刚刚的入梦信号。](五，完)
少写一段:[我右躺在床上....，梦体晃了几下]补充下接[接着本闭着眼但能看到在我右边有像现实卧房的有线条木质墙壁，我梦体反覆来回穿梭在墙壁。]最后接原文:[接着我又自动飘出了一片黑的梦境卧房，再飘到昏暗的梦境客厅，飘出窗户，再飘到梦境街道去....(略)]。
前面(梦记10)[第一次身心异步法成功]梦醒，不再做练习，因为精神有疲惫感，想睡，直接入睡。睡梦中知梦:
(梦记11)黑暗中梦体被碰触(2015/11/20早上某时段，9点38分醒)清明梦
[第一人称视角，视觉昏暗。我躺在梦境床上，现在知道自己正躺在床上。突然间产生身体(即是梦体)被往脚边处拖去感，接着身体(梦体)在一片黑暗中碰到了看不见的东西，这时我惊觉我已处在梦境中，这种身体非正常移动正是因为在梦里使用梦体的原因。知梦状态-清明梦中。
黑暗中床上有看不见的东西在拖我梦体。我不理会。接着我梦体又被往我头部拖移了一次，我不理会。
感受到有看不见的东西在靠近我梦体要亲热感，接受。仅是黑暗中被磨到某些物品的感觉。。。
梦境卧房变清楚一些，我瞧见并知道靠墙的两个大家具都不是我现实家具。醒，早上9点38分。](完)
11/20早上9点38分醒后再度入睡，一些普通梦片段，简单写了!
(梦记12)黑眼娃(2015/11/20早上9点38分后~11点某时段)普通梦
[我在卧房跟先生，讨论小孩。先生说某人把小孩丢给别人养，心态很不好。我手上出现一个女娃，黑眼珠超大像异形，我帮她梳发，小孩变好看了点。](完)
(梦记13)黑眼娃(2015/11/20早上9点38分后~11点某时段)普通梦
[我在梦中是两个外国女生蕾丝边的小孩，此两女在我面前亲吻，我忍不住前去用破烂英文跟她们讲不可以在我面前亲吻，这样对她们小孩(就是我)心理不好。两女听完偷偷讨论:(她的中文天份好高阿!我们应该要栽培她!)我暗想:(我刚有说中文吗?我明明对他们讲英文为啥要说我中文好?我本就会中文阿!)暗笑，我去问其他NPC我刚刚有讲中文吗?](完)
梦记14)海苔(2015/11/20早上9点38分后~11点某时段)普通梦
[第一人称。我在房间看到一陌生女子拿着油炸海苔走经门口，我叫先生来，问先生刚那女子是谁。先生说他不认识。先生变成另一男子-A，我突然以旁观者身份看着A站着。另一女子B躺在床上。](完)
(梦记15)照镜(2015/11/20早上9点38分后~11点某时段)普通梦
[我照镜子发现自己有长发，眉间皱纹很深，认为要多喝水。PS:此梦情节不知是附在哪场梦里](完)
梦记16)亲热(2015/11/20早上9点38分后~11点某时段)清明梦
[。。。前忘。于陌生梦境客厅，看见一男子。。。又见到一透明看不见的身形，知梦了!与这透明看不见的形象亲吻，感觉嘴里都是口水，结果该透明人身体消失到只留一根重要部份在我手上。心想清明梦中手拿着男子重要部位独自做没意思。。。](完)
(接上，二)
[我又突发奇想，来试看看意念控制煮菜，手不可碰到任何物品唷!于是我面前变出了一个大锅正生着火，我意念控制油豆腐入锅加葱段爆炒，控制锅子凭空会自动前后翻动翻炒食材，感觉得心应手的意念控制好赞!最后意念控制左边出现一个空盘准备装盘，我梦右手用铲子小心铲菜。接着心想:(我干麻亲自用梦右手铲菜阿!应该试着用意念铲菜啦!)](二，完)
2015/11/20第一次身心异步法成功，留文做纪念。坦白讲，身心异步法是我所有曾清醒入梦技巧中，最痛苦的一种。其中最大的痛苦来自于心里对于未知可能会出现现象的恐惧:
吧文里各种说描述异步法的种种难受说法----全身很痒感!呼吸快窒息!心脏快爆烈!!!!!.....
各种快要死的描述，光看就先带给心理的可怕阴影，突破了就成功了!
(PS:但还是其他清醒入梦法过程感觉比较轻松愉悦...)
734楼中少写一段:原文:[我右躺在床上，感觉累了!不想再玩了!想直接睡去了!但躺着没多久，又出现有身体同样在不自主的左右回来于床上飘动感，知道此时异状就是又快清醒入梦了!出现梦体在移动了!梦体晃了几下]
补充下接[接着本闭着眼但能看到在我右边有像现实卧房的有线条木质墙壁，我梦体反覆来回穿梭在墙壁。]
最后接原文:[接着我又自动飘出了一片黑的梦境卧房，再飘到昏暗的梦境客厅，飘出窗户，再飘到梦境街道去....(略)]。
上半關鍵字打在電腦來不計發出。清(醒，床觀想黑走路，又進清夢。室，桌椅，小豬。醒，又續夢，但忘情節。)
11/22清明夢，關鍵字寫紙上。這週六日先生都在家，不方便更新夢記。
补写之前梦记，积了几天只好简略写。
（梦记18）熊，钱，控飞。控找梦中情人甲（2015年11月21日周六早上8点后短暂起床又睡，10点半前醒）清明梦
[关键字没记11/21这晚的练习情形，所以无法细写，似乎这日曾做过太玄。
早上八点后短暂起床后又入卧房睡觉，之后梦中知梦：
梦境内容:我突见家里有一只大熊，一开始很吃惊，后想也许我可以驯养它。我拿了一个透明塑胶瓶切掉瓶口，留瓶底准备可装水让熊喝，我思考这瓶口会否太小，熊嘴塞不下?又拿了一装蜂蜜的透明塑胶瓶，切掉瓶口方便熊吃食。
场景转为户外，熊在学校外奔跑，我手拿着塑胶条追着，想着要否帮此熊链起来以免吓到人，但又觉得链住熊很不人道。。。
场景转为另一处户外，先生和我、小孩蹲在地上，先生手拿一大叠千元纸钞发给我们，我们正开心地拿着钱。我突然抬头看远方的天空一片黑是晚上，回忆起现实里的时间因此突然觉察:
(不对阿!我明明是在白天，怎现在是在晚上?现在是在梦里阿!!!)
因而知梦，既然是梦还分啥钱?全是一场空，我恍然大悟地当下把梦境纸钞撒在地，显示出不要它们的样子并大声说道:(这是在梦里阿!)](一，接下)
(接上，二)
[梦境先生和梦境小孩听见我言语，接着他们两人默默的起身转头离去。我看着他们的背景，突然觉得我刚这样明白的当场搓破(这是梦)显得很伤小潜的样子，于是后悔刚不应该如此直白。想着要去安慰小潜的化身--梦中先生和梦中小孩，我朝他们的背影大喊:(对不起啦!!!)梦中先生和小孩没回应我，他们继续往前走，我想着追过去倒歉，于是就紧跟着他们走。](二，接下)
(接上，三)
[知梦状态，清明梦中。第一人称视角，视正有颜。我跟着走到一处微突起的小山坡，在坡的最高度有一排铁丝网，我瞧见梦中先生和小孩穿过了铁丝网，接着铁丝网又回复只有左边一个小入口的空隙。空隙不够我钻过去，于是我瞧着空隙意念想着:(入口变大)，入口变大了一些，又同样施行了一次，入口又变更大了!于是我走过顺利空隙!继续往前走拐左走，已不见梦中先生和小孩，但瞧这里是一处街道，左右两边都是商家。
我心想:(来这逛逛好了!看有什么新奇的)本用步行的，但接着又想到:(晚点我会把这写成梦记，用步行的似乎显不出有什么特别知梦之处，我还是改成用飞行的好了!)于是直接意控飞行在街道中，控制在离地约有一个成人高方便我顺便看清周围场景。
我顺便想着:(我来找一下梦中情人甲好了!)于是边飞边张望梦中情人甲会出现在哪处。
我这次是把双手摆在头前，梦体平行于地面地飞行着。(ps:一般我较常用是视觉焦点在最前端，梦手摆梦体两侧或是根本没让梦手梦脚形成，纯以意念飞行这样飞比较快)
飞一飞我就觉得怎此次飞行速度好似汽车定了档，以固定中慢速度在飞，跟我以前飞行感差很多。我猜是这次因为要边飞边找梦中情人甲，需要清楚的视觉，所以小潜自动帮我梦体飞行速度固定住，好维持一定的飞行速度前进并且可以看清楚周围场景。因为如我照以前飞很快的话，梦境周围场景就易被模糊虚化。
我特地意念加速，飞行速度一样以固定中慢速在飞。于是闭眼想像加速，想像一瞬间由A地瞬移到B地，速度感冲刺、瞬移一会，接着不飞了!停下来落地行走好好仔细逛街寻找梦中情人甲。](三，接下)
(接上，五)
[我边走边左右看，瞧见几个男子，略像梦中情人甲，但我又觉得感觉不够好，继续找更好的，我心想:(梦中情人甲的发形是长发，古代装扮。)进前方一屋内，室内满满的略像梦中情人甲的男子，也全是古代长发装扮，但我东瞧西瞧，他们的脸就是差了一些。连电视中拨的也是像梦中情人甲，但一样脸差了一些。
没一个我满意的，我又往前开门，施行开门找人，想像门后有梦中情人甲，一开门内有几个古代长发装扮略像梦中情人甲的男子，但一样长相还是稍差。我关门再重开一次，每开一次门内就会出现不同的几个古代长发装扮略像梦中情人甲的男子，但一样长相还是稍差。
其中最重要的差别是(感觉)，真正造的好的梦中情人甲外表不仅绝好，更有着生动的个性灵气和自动对我一见如故，让我一瞧就可以认出来，这远超过一般平凡的梦中NPC。这些重要关键必需靠小潜配合赋与。
我走进这些略像梦中情人甲的室内坐在椅子上休息着，没一个我满意的。突然梦境中断，我醒在现实昏暗床上。](五，完)
(梦记19)观想走路入梦（2015年11月21日周六早上，10点半前醒）清明梦-清醒入梦
[前面(梦记18-熊，钱，控飞。控找梦中情人甲)梦醒后，我真醒在现实昏暗床上，闭眼不动，本暗屏，随性想到就观想着以第一人称行走在路上，暗屏里出现黑暗中有我的一双梦脚正在往前走中，其他无任何影像。就如此观想着:(走...走...走...)走着走着，竟本尊入境，进入清明梦中。
当以有梦体出现在梦境中时，我忍不住惊讶赞叹:(卧嘈，这样也行!!!!)我觉得太简单就又续梦成功了!
第一人称视角，视正有颜，清明梦中-清醒入梦。
明亮梦境户外场景，我走进一个屋子，梦境场景又接续来到在(梦记19)里我坐在椅子上的室内场景。我一样走去椅子上坐着，椅子前同上场梦一样有张桌子。旁边出现一堆男女NPC围着我，而我没啥心思理他们，只想着如何成功造出梦中情人甲来。
突然来了个梦境明星罗志祥NPC，小潜倒是把罗造的很像阿!
(PS:没特别要求小潜，小潜自动生成的明星就会很像本人。我在清明梦里，小潜已自动安排过好几个明星在我梦里出现了!!!!!!)
罗热情地在我右边要跟我讲话，我瞧着他思量着:(虽然此时暂时造不出完美的梦中情人甲来，但有个梦境罗志祥似乎也不错，要否把他收录到我的梦境后宫里去???)。。。
似乎有部份情节遗忘。。。
真醒。入睡又续梦一次，但梦醒后忘情节。](完)
前面(梦记21)（2015年11月22日周日上半夜.3点40分梦醒）普通梦
忘了寫標題了!:訂為(梦记21)[兒時舊家的照片和錢幣]
(接上，二)
[感觉非常好，自信心上来，接着瞧见前面远方有个古怪超巨大形的超高耸银灰色铁架建筑物，像是接收天线还是测气象的铁塔。最特别是顶端处是一半圆形。像这样:
接着我就想:(我要挑战反重力的直接步行上去!!!!)](二，接下)
(接上，三)
[预计当走到铁塔半圆形的2步骤时，是得完全倒立，梦体是会跟梦境地面完全相反方向的，要来个反重力行走。PS:梦境本就可无重心无地心引力!!!一切规则自定!!!!如图:我规画由1.2.3.4步行。
当我以第一人称用梦脚踩在铁塔最底端的银灰色架子后，就一直踩着前进，逆重力阿!!!我边走边想:
(我可以!!!我可以!!!!)当脚一踩在铁塔上，我就稳稳附在铁塔上，一路由1走到2时，超爽的。因为是第一人称，当到达2.3.4高耸处时，因为得专心想:(我稳稳的站在铁塔上)所以此时视觉上就只能看到脚下的银色铁塔构造，而其他周围场景自动小潜忽略显示为白色。最终成功到达到4，感觉极好，自信心、娱乐感爆表。
后来下来。。。遗忘情节。。。似乎梦境就到这里结束。](三，完)
前面(梦记22-控物变长.控南瓜二分三.控反重力行走)梦醒后，大约回忆梦，再睡又得普通梦，不写了!之后于早上8点30分醒来。
11/22晚上11点入房睡，不知等多久，先生入房。我有尿意但忍住。入睡，恍惚间知觉自己正躺在床上，感觉很有尿意想起床尿尿，但暂时起不来，于是就在脑海中想着:(我要起床去尿尿!)接着就在脑海中自动进入短暂模糊画面:
(我走在一片黑里要去尿尿!)意识又回到现实床上，心想:(动不了真实身体醒来!刚不小心入梦了!我要去尿尿啦!!!)想着要起床去尿尿，起不来，着急要起床。于是集中意念想着:(起床!!!!)费力一股做气让上半身坐起来，终于醒来，走去尿尿，时间11/23为半夜一点十分。回床后头有点疼，猜是刚刚强制醒来的结果。
入睡，得普通梦，懒写。半夜五点二十分又醒一次。练习太玄，切换中杂念横生，心想:(就是要这样杂念横生的状态阿!!!)但横生的太过火了!切换中不知不觉入睡，又得许多普通梦。暂时懒写。
上面(梦记23)（2015年11月23日周一早上）普通梦忘了写标题，订为:[利剪擒男]。
上面更正為(梦记25)被蜘蛛咬（2015年11月23日周一早上）普通梦
场景反转崩了因为质疑现实场景反转会不会这样看来还是试试对称的西班牙建筑…
(梦记26)老师结婚.蛇（2015年11月24日周二半夜~2点50分前）普通梦
[简记:第一人称.视正有颜。国中老师A说他要结婚了!A问我当时结婚时是怎样情况，我回他小潜给我植入的假记忆。进入一小潜给我植入的屋子。。。蛇。。。](完)
11/24半夜2点50分太玄后，入睡半夜的普通梦:
(梦记27)头虱（2015年11月24日周二半夜2点50分后太玄~半夜某时间）普通梦
[视正有颜。我以第一人称视角，看到并用手去抓代表我身份的梦中人头发，头发长了许多头虱。抓取。。
此梦有两个我----1:头上长头虱的我。---只知这是我。无控制权
2:第一人称，有控制权抓头虱的我。](完)
前面(梦记27)[头虱]结束，11/24半夜再度自然醒，躺着没查看时间，准备闭眼不动先第一时间练习间接法，但是儿子身体碰到我，我担心他着凉于是起身帮他盖被。因此间接法好时机已过，换躺着意念移动梦手上下动作，刚醒状态已过，没法移动。直接两组太玄，切换完直接倒头入睡，又普通梦:
(梦记28)布丁拉面（2015年11月24日周二半夜）普通梦
[入梦前还有显意识，似乎看到梦屏里出现一碗面，真入梦后，显意识消失。我于一餐厅见到两个NPC，店长给了三碗拉面，一碗给我。面汤里摆了一瓶布丁。我把布丁移出，又把布丁移入汤里，告诉NPC说:(这布丁就是得摆在汤里，用热汤把布丁融化，让布丁液融入拉面汤，汤头会更好喝。)](完)
另有2点50分太玄后先入的梦，此梦似乎有特别的事，但记不清:
(梦记30)海边（2015年11月24日周二半夜）普通梦
[第一人称，我在海边。。。船。。。](完)