主题:[梦行者Dream的清明梦国度记梦帖 2015年9月后] (第三个楼)(接上，七)
[ 。。。
我的清明度又上升了點，但沒有之前控展發白光時高。
我走在黑夜路上，旁跟著一些夢境NPC。
我邊走邊開始回憶起今日這次的清明夢內容。
我思考著把今日的清明夢照情節先粗分為三部份。
我思考著:(一:清醒入夢-出體。
二:清醒入夢-出體。
三:清明夢。)
後來又思考到這分法邏輯有錯誤，我不能這樣分三部份，因為一、二、三都是在同一場不間斷的清明夢時間裡，而不是三次清醒夢。
我思考著要歸納列入為一整個(清明夢)範圍。
(PS:因為醒後情節記憶的不足，也忘了當時為何會思考到清醒入夢-出體這個詞。)
我邊走邊憶夢著。
感到身體要甦醒了，好像是這一個睡眠周期該結束了。
繼續憶夢著。
感到身體漸甦醒的同時，原本的夢境經過記憶也隨之一點點消失。](七，完)
真正醒來了，我醒在現實昏暗臥房地上，感覺喪失了很多原本的夢境經過記憶了。憶了會，先查時了，才早上5點56分。上WC，回來繼續尋思憶夢，陸續憶到早上7點鬧鐘響。起床活動。
（梦记八百八十二）想像生光消融（2018年9月6曰周四下午1点13分前梦醒某时段）短暫清圌醒梦
於早上9點出門，10點回家，11點多回昏暗臥房地上睡。
得下夢:
（梦记八百八十二）想像生光消融（2018年9月6曰周四下午1点13分前梦醒某时段）短暫清圌醒梦
[這夢一開始我不是很確定我那時知夢了沒有。
我回想不起(我當時知夢了沒的心態)。
90%可能沒有。
10%若有的話，應該也是清明度非常非常低微，被捲入夢劇情的太多那種。
我知道我是個清醒夢者，我正坐在明亮室內一處。我眼前有一台奇怪的機台，我正在研究中。
我右前方走來一行人，也是清醒夢者。他們多為女性。
其中一個清醒夢者A女說著她們研發出了新機器，這機器可讓兩人戴上後，由其中一個戴上者傳輸他的想法、夢境到另一個戴上者腦中。
A女說她們要找人實驗，推出了B女來試戴這機器。
A女說因為我是個有能力的清醒夢者，要我幫忙輔助監督B女實-驗過程。
我答應了請求。
B女戴好機器躺在地上，旁有兩三個女性，她們也是清醒夢者。我也在B女旁。
B女閉上眼開始實驗，我們一起把手搭在B女身上。
由遠方另一個已戴上機器的C女在遠程意控訊息給B女。
我碰著B女，意念施展讓B進入狀態。](一，接下)
(接上，二)
[過了一會，我手碰著B女，感到她體-內--出現了騷動。
似乎情況不妙。
本也在B女旁幫忙的D女衝忙站起，D跑向A女一行人，緊急報告著:(B女出事了!)
我瞧到A女說著實驗進展:
(剛剛實驗進行中，C女正在傳輸訊息，B女用出體離開了她自己身體，這空檔出了事。
有(魔)之類入了B女的身體了。
B女當時出體了，很是著急，她用她那我們看不到的夢體待在她自己身體旁觀看著想提醒我們她出事了。)
看來實驗出了錯。有(魔)入--侵B女。
當下場景轉為昏暗。
突瞧地上現出許多褐蟲，像是麵包蟲。
我思考著:(這可能是魔造出的幻像。) ](二，接下)
(接上，三)
[ 思考得消除掉這些蟲。
回憶到早上清醒夢曾用光消融目標。於是重用舊招。
不過這次是直接想像光產生，再想像光出現後會消融所有的蟲。
這過程清明度開始上升了
我成功想像出了光，繼續意念想像光消融了蟲。
我讓旁邊的清醒夢者女生們一起合作想像光消融了蟲。
我繼續想像中。
感到場景變成了略像我現實臥房床上一角，我觀察到跟現實差不多的床邊褐木牆。
(PS:現實我是躺在臥房地上睡)
這種場景的變化切換，感覺小潛像是在(模擬我回到上一層現實)的場景。
牆邊也出現了許多蟲，我繼續專注想像光消融了蟲。
場景又切換變回了原先A、B等女一開始的地上場景。
感覺我是(往下)切換進了這場景。
小潛這樣變化場景，讓人產生一種進入了(上下層)不同場景的(心態感受)。
其實都只是場景的一時間變化，不過造成了心態上會有上下層之分。
(PS:特別是當時清明度並不太高的狀態，更容易接受小潛營造的有上下層之分的暗示。) ](三，接下)
(接上，四)
[ 原先A、B等女一開始的地上場景仍有蟲，我保持專注想像出了光，光消融了蟲。
加強擴大想像，給正面暗示:光會加強，消除所有負面形像。
想像力成功施展出來，感到原先場景在變化。
我意念想像正面暗示場景的功能擴大，感到我深入了我想像出來的夢境場景了:
我飛入了白天極晴朗郊外空中，寧靜氛圍，極高清有顏。
我瞧到我左手邊有個屋。屋內有狗。
我右手邊是一條大郊外馬路，直直通往我看不見之處。
我思考著:(我進入了我想像出來的夢了。我在夢裡了。)
這時已確實處在知夢狀態了，清明夢中。
不過突然產生不想待在這個清醒夢裡的想法。
我想退出這場清醒夢。
於是主動強制控制退出了當前白天晴朗的清醒夢場景。
。。。
上帝視角，觀察到開了冰箱，放入鳳梨的高清畫面。](四，完)
過一會兒醒在現實臥房地上了。
憶夢，查時約為下午1點13分。
於2018年9月7日周五，幾個普通夢，簡記:
1:[超高清有顏視覺。我在兒舊家一樓，照鏡，下巴有痘，見之極清楚，如用放大鏡觀察的一清二楚。
用手指拔痘，不好拔。換擠了幾粒痘
痘如柚子細白果粒。
持兩痘放在衛生紙上，思痘都是油。壓扁紙裡痘，見紙上被黃油滲透，油邊緣為黑。]
2:[我在高中同學A家裡，一開始是有一男約我在那待著。待久了我想逃離此處。見A家來了好幾個人來住，思A家極有錢。
尋樓梯下樓觀望，跑到一樓外。有幾個旁人也跟著我逃。
瞧遠方有一塑膠瓶牆施工中，思去那找有無缺口可逃出。到那發現是由瓶子已堆積好的極高牆。思A家果真有錢。
另尋別缺口逃了出去。]
3:[我在一大屋裡，要逃。來到一室，旁人說快躲起來，等等會有核彈考驗。
我躲入牆裡一窄櫃裡，持幾個坐墊檔在身下和臉前。左右也各來一女同躲。
我雙手遮眼，但仍有光透入。
核彈來襲，感外有光線變化。
過一會來一男站而言:(考驗已過，出來吧)
這男要帶我們去另一處。我感覺我們像被某集-團-控制的人們，我思要逃離此處。
人群走著，我趁人不注意時從後頭偷溜。來到白天戶外，欲尋出口逃離此處。
來一老婦，她言她知出口在哪。
她遙指遠方大門口，說那有寫車站名，出口在那。
我同老婦繞到右旁雜草土坡潛行。我見前有大坑思難通行，突見左旁現有一橋，遊客通行中。我跟老婦混入遊客群裡同走。
來到車站大廳，思先不乘車。乘車處可能會有集團人員檢查中。
我們假裝要去玩車站外的遊戲機台，走到此，續走。
很好，沒人發現我們。
老婦掏出錢包的許多零錢交給我，要給我搭車。
我又還給她，思不用搭車。
再走，見前有大巴士，思仍不要搭巴士，乘車處可能會有集團人員檢查中。
續走，經過巴士。
我們走了一小段距離後，我覺得我應該可以做些什麼了。
我拉起老婦的手，然後意念控兩人雙雙起飛。
我們飛在高空，瞧地下是綠樹和大路，前遠方是藍天白雲。
我們成功脫離了，思現在我們在空中飛，集團人員肯定就無法追到我們了。
我思:(我早就該飛了!) ]
9月9日周日，t练习:
昨天玩第五人格。晚上睡前閉眼都是第五人格的場景畫面。
十分防礙我弄我要預設的幻境場景。
接上。
硬是想像了 電影(明日世界)的晴朗麥田場景來替换。
就一下子偶是麦田场景，偶又切换为第五人格那昏暗暗飘雾场景。
於2018年9月9日周日早上，兩次夢其中的部份清明夢片段:
（梦记八百八十三）控創男躺著（2018年9月9曰周日早上某时段前夢醒來）短暫清圌醒梦
[前略。我在一室，我成功用意念創出一男子出來，讓他躺著，福利，略。
來了夢中兒子經過。。。]
（梦记八百八十四）公車坐著金城武（2018年9月9曰周日白天某时段前夢醒來）短暫清圌醒梦
[前略。我發現我坐在公車上，前座是金城武。
我知道是夢，所以我可以為-所-欲-為。
故我把手環抱金-城-武，並--(Q-I-N)他。。。]
9月9日，一普:[。。。我走在白天路上，思考著。
我發覺我腦袋裡有夢境聲音產生，這夢聲為兩個男子在討論冰淇淋。A男子說B男子賣的冰淇淋得更便宜些。。。]
(PS:現在睡前我都會練(X-I)去關注腦中有無夢情節出現，常常每次都能發現到腦中有夢聲音和夢像、夢情節出現。
我這練(x-i)的(x-i)慣變成在夢裡也如此做了。)
於9月9日周日下午午睡:
（梦记八百八十五）我自然飄出去又飄回來（2018年9月9曰周日下午某时段前夢醒來）清圌醒梦
[現實狀態:我躺在昏暗臥房地上，右躺著先生。
先生時常碰我，導致我很難入睡。不知耗了多久，他已經先睡著了。
我睡眠狀態很淺，無法熟睡。
幾次進入恍惚狀態，又清醒。
偶有幾次進入極短暫夢境，又清醒。
我保持躺在地上，欲睡不睡的。
突然感到我本躺在臥房地上，但自己已正在自然往上緩緩飄浮了。
知道處在狀態裡了。只淡定靜觀，不做任何行為。
我感到自動地緩緩往腳邊方向上飄起，等飄到空中，又自動被一股力量帶著朝腳邊那方向飄去了。
我被這力量帶領著飄入了一個夢境場景，像是戶外場景，我沒特別注意。
總之是很自然的出體了，清明夢中。
我被這力量帶著在夢境場景飄了一圈，又感到被這力量帶領著飄回了像現實臥房場景的地方。
接著我被這力量帶領著緩緩飄回我身體，然後我感到我回到了身體。
整個过程就像是以圓弧型飛行路線，我飄出去繞了一圈又繞回來。
然後我就醒了。](完)
醒後簡單憶了夢。
于2018年9月10日周一，白天的梦:
[1:妈妈还在，醒在伯母家，找妈妈。]
-
[2:在一大楼思吃饭，见铁板烧。老板煎大牛排。我问多少钱，老板回250元，他言他牛排很大份。
-
我思贵，若份量少点，价格便宜可接受。
-
思去左旁寻另一家铁板烧吃到饱。
梦醒在现卧地，忆思这梦场景出自我某段记忆。
-
思这大楼我以前去过，思是在台北还是台中？迷迷糊糊搞不清楚。
-
等快中午起来，终省思这大楼场景应是源自我某次清醒梦的场景记忆。]
于9月11日的清明梦还没空补写。
这几日在忙着准备出国的行李和大小事宜。
前几日躺着练附体，才躺不到几分钟，练错了，一时脑抽想着:(我得要移出，才好让t附体。)接着意念我从身体移出。
-
结果立马感到我的意识从躺着的身体下方-(也就是背后那方向)移动出去了。
-
这感觉就像(我的存在，我的意识焦点从身体往外移动。)
-
然后出现古怪的(现实身体一虚)之感。
-
我当场吃了一惊，竟然能在如此清醒状态下感到(意识移出身体感)。并且瞬间识到我练错了，我是要练附体，不是练交换，我并不需(将意识移出我身体)。
-
总之这双重震憾下，我很快几秒内，意识自动移回身体感内了。
-
因为是在很清醒的状态下，控制自己成功移出身体几秒，我吓了一大跳。
-
(虽说已有很多次出体经验，但在平常极清醒状态下，未经由放松就能主控移出，倒是第一次。)
-
我对身体一虚之感，吓了一跳。
因此赶紧中断练xi。
接着再度产生因心理恐慌引起的身心不适感。强压抑住了。
---写于2018-09-1020:44
補充上文:[我说:(穿红衣的不是恶猫.)我|靠|近猫而走.]
（梦记八百八十六）見文具店經理.知夢得清（2018年9月14曰周五白天夢醒某時段）清圌醒梦
圖在下:
忆的很不清楚，
文:[914，周五，清:我观a女,b男教a女，a女学会飞。。。。
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忆的很不清楚，
文:[914，周五，清:我观a女,b男教a女，a女学会飞。。。。
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（梦记八百八十七）空中大喊聽音量.隱身技.控與男OX（2018年9月16曰周日白天夢醒某時段）清圌醒梦
圖在下:
（梦记八百八十七）空中大喊聽音量.隱身技.控與男OX（2018年9月16曰周日白天夢醒某時段）清圌醒梦
圖在下:
現實狀態:可能於9月17日周一半夜2點多才睡吧。得清，仍憶得不清不楚。
睡於臥地:
（梦记八百八十八）控創夢境人物助陣.觀夢境抹布.拿筆先畫下做加強記憶（2018年9月17曰周一早上6點14分前夢醒某時段）清圌醒梦
只記關鍵字:
[1:白天戶外.觀曾媽丟麻薯入水池.萱撿.她丟.水池有眾人.我撿復原麻薯.起.走。。。
2:我在長室內走道而走.觀.左室為國中男宿舍.。。。
3:知夢境情節背景大剛為夜探墳場.我控創出NPC們當跟班助陣.我創了四人來站我左右.意念創幾十個NPC眾人出現.喜觀之.。。。
4:觀夢境桌上有一奇特造型抹布.思若醒後可於現實畫出甚好.我拿紙描畫這抹布.有NPC在旁觀看.
抹布圖等等隨後附上。](完)
夢醒。憶夢.續睡.得一普夢:
[在一室.童軍主任.校長.先生.各家長們.欲拿物.
假醒:我醒在臥地.聽外有聲.思去客廳.感到我正在往客廳移動中.見到客廳場景.見到客廳神桌影像不停變化.
我思:(我現在所見為不停變化之景像.我看到了許多幻像.這時的我已無法辨明如何看到真實場景了。)
又假醒:我醒在臥地極|靠|近門口處，快速意識到剛剛我假醒了，我思考著當時我要去客廳時，我人就已在客廳走動了。
我躺著看到先生在廚房.
出現一段記憶:(我先生在幾年前曾逼我同意讓他跟一已婚外籍有子之女同住在一屋.他們發生過關係.)
我此時無法確定這段記憶為真為假.欲問先生此記憶為真或假.
我想讓自己意識清醒點.好能辨明這段記憶是否為真或假.]
被早上7點鬧鐘鬧醒我.夢醒.終確定了該外籍女記憶為夢境虛假記憶。起床活動。
上夢之抹布大概外形.詳細造形忘了許多.中為白布.左右為淺藍白布:
於2018.9.18~9.23去泰国旅游。
搭9.23半夜飞机回台湾。
9.23回台。
9.25好几次肚疼上wc。
9.26半夜发烧，中午看病。肠胃型感冒。休养。
9.27,仍休养中。有五感很好的梦，但我不想费力记录。
在泰国期间，我维持连续好几日晚上12点多睡觉，早上6点就起床，仍能整个白天都精神充沛的方法就是:
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不做任何清醒梦的练习。
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-正常入睡。我这时入睡的比平日快。
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醒后也不要花太多时间在忆梦上面，减少睡眠过程的中断。
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那几日我每日仍有做梦，但我没特别去忆。
如果梦细节渐忘了就随它忘了。
这样可保留更多精神专注享受现实生活。
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(在台平日正常我每日都需要睡眠8小时才会有睡饱之感)
2018.10.01周一，梦:(前略，我同人坐一汽车里，五感真，汽车自动行驶，车子冲撞致我梦体偶碰触而痛。
隐约有知梦意识，想着今日自己已获得一清醒梦。
对空大喊命令小潜开车小心点，命小潜换方向开车。
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这汽车的行驶方向就如愿换了，车子倒着行驶，变成从以车尾为首行驶。
我安然坐着。)
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一普，略:观某国国制作南洋咖哩外销，我试吃味道，有咖哩混合还没煮熟的石灰粉味道，不好吃。我思还得再煮，这咖哩就续煮中。
一趟出国旅游和生病干扰后，难得的9月频率就变很少。
现在是天天肚疼,拉肚子，能吃的食物有限。
不过梦感倒是很好。常常五感很真。
等待身体休养好再来好好练习吧。
我感觉我的肚子火热热的。
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好几天没喝咖啡和茶了。
今日中午喝了一小杯拿铁咖啡，下午泡了杯奶茶。
喝了，肚子又火热热的。
最近读的书:(超越自我之道),有一点偏向灵修书，有少数篇幅提到清明梦。
若要从此书学清醒梦，倒不如看贴吧文来的详细。
不过若以丰富视野角度来读这书倒是不错。符合我需求:
想转贴书中某些好文，不过台湾有着作权法，不知截取书文行不行。
就拍几张照吧。
(清明梦的益处):