主题:作为一个气功习练者，说说安全清明梦。好吧，如果你说的每月有两周出现清明梦，就算高频清明梦的话，其实什么都不练，每天睡9个小时就足够了。这里对高频的通常界定，是每周3次以上。
有个数据你不知道，有二分之一的人在一生中会体验至少一次清明梦，有四分之一的人能每月有一次以上清明梦状态。这是国外清明梦研究机构的调查结果，在贴吧里这一年多，通过发帖子的吧友得到的结论是，做过清明梦的人很多，天生就常常清明梦的人也非常多，隔一天两天就有人发帖说“原来我一直做的都是清明梦啊”。
不要把毒品马飞和脑内马飞混为一谈，自身分泌的有益，外来摄入的有害。美好的感受能使脑内马飞分泌，延缓衰老，修复受损细胞。焦虑愤怒恐惧哀伤能刺激去甲肾上腺素的分泌，使人易衰老得病。所以说笑一笑十年少，愁一愁白了头。
松果体就是分泌褪黒素的，至于褪黒素什么作用百度一下就知道。褪黒素增多的时候，体温降低，心跳变缓，进入休眠状态。刺激松果体能加速入睡，但是松果体不是在眉心，而是在眉心往里的直线与两耳连线的交点。刺激眉心其实是保持大脑额叶活跃，而额叶在思考推理时活跃，是显意识运作的地方。看眉心能使身体逐渐睡去时显意识有一定活跃度，在几次显意识的反弹之后，放松睡去，入梦后显意识能自动反弹而知梦或出体。
记得以前看一书，（作者挺有名的，就是忘了），提到他年轻时自己练过硬功。练单掌开碑的那种，的确可以练到单掌砍断砖头的程度，给周围人表演觉得特有面儿。后来有人拿砌宫墙的那种老砖头给他砍，特瓷实，一掌下去没砍开，反震力伤了手掌，整晚疼的睡不着觉。他以后就戒了，说硬功这东西不是什么人都能练的，野路子肯定出问题。
那作者说当初练的时候只练手，各种基本功没有练习，而且普通砖头没问题，有些东西砍不断伤到手虽然好了，年轻时不显，40多岁之后，拿笔经常抖，留下毛病了。
蚂蚁在忙外交发展，各种地方发帖顶帖。
社团那边，主要是资料配比，通用技术、通俗原理、神经学心理学的研究基础，都得看看。技术方面可以找吧里的，也可以找MIKE或者STEPHEN博士的，综合理论找“解析奥妙的清明之梦”、“别在梦中沉睡”，心理学基础方面找朱建军的，生理学基础方面找唐孝威的。
嘿嘿，此等人都是红脸黑脸换着唱，朋友来了有好酒，豺狼来了有猎枪。
老铁不用跟凭感觉说话的人辩论，这种辩论没意义。和不讲逻辑的人讲逻辑，没用。
有的人不懂别人，就以为任何人都不懂别人。（一句话就把心理学家们全拍死了）。
有的人自己不知道的知识，就以为别人不知道。（就像不明白所谓“附体”“托梦”是什么原理，就说“科学现在无法解释的多了”，你找科学解释了没就说科学不能解释？）
有的人你给他相关资料他说你要给他洗脑，你不给他相关资料他说你搞邪教。（反正横竖都是你有理，要不你举报去吧。）
暖流、过电、发飘、震动、旋转之类的感受，不一定是真实的啊。