主题:作为一个气功习练者，说说安全清明梦。想不到，你如此众多成功的徒弟们都没有一个挺身而出维护师傅的，唉……对不起，我们又戳你伤心处了……
我发现你的方法除了戒撸还是戒撸，再加上吹牛皮说大话。
看到能量决定一切我当时就笑了
我会告诉你你现在身上的物质完全转化为能量有多少么
铁哥，你所说的动作是八段锦那些气功吗？我对于这些能增强身体素质的东西很感兴趣，刚刚才从游泳池回来。
建议你再好好看书，重新领悟一下气功的真髓。自己没练成就说气功是假的。
真的是这样吗秋姐！
实践出真知，我说我最近欲望怎么低了好多呢。
话说昨天看龙门飞甲发现雨化田样子真销魂……
我试试能不能坚持到三个月~
好像帆姐是河北人？国内现在变得这么冷了，冰河期要来了吗。。。
网上可以找到视频吗？因为铁哥你说是简单的动作，我想，以我的毅力，再加上对这方面感兴趣，应该能练出成绩来。
铁哥你说的是这个吗？
第一势：韦驮献杵第一势
少林易筋经韦驮献杵 两臂曲肘，徐徐平举至胸前成抱球势，屈腕立掌，指头向上，掌心相对（10厘米左右距离）。此动作要求肩、肘、腕在同一平面上，合呼吸酌情做8－20次。
诀曰：立身期正直，环拱手当胸，气定神皆敛，心澄貌亦恭。
当然没有啊。这个即使在少林寺也不是随便传的。我是因为年轻时住在寺里，那时寺里根本没几个人，后来和那几个和尚混熟了，死磨硬泡下才从一位”德”字辈的僧人那里要到了这个功法。那一阵每天挺着个肚子找人打我。。。
呵呵，现在终于得知铁哥当年练武的详情来啦，果然辛苦不能言诉。既然是这么珍贵的东西，那我就不向铁哥讨了。等以后回国了，再去找你磨叽磨叽。
真话啊，为了验证这个我还去找了一些实例，去找了一些网络咨询的网站，有的驻站专家说了，如果老公长期出门在外，回家第一晚就抓着老婆水深火热的，要考虑是不是在外面有小三儿……
因为常常天南地北一个人去旅行，有时候摸黑在路上招一辆小摩的就骑走了，神经粗得什么似的……所以觉得练武可能好一点
我想撸的话还不容易，南方的女人可比你那北方的强多了，既漂亮又温柔。建议你还是回老家解解馋吧。北方的男人一到南方就去找发泄，结果不知道有多少个染上爱滋病，实是悲剧。
好奇又不是一定要去练
你练的时候我在旁边围观看看也成啊
是啊，要不如何应用于实战？真正的武术可不能象某人一样全靠YY耍嘴皮子的，纸上谈兵的话，脸皮再厚也是要被扁的。
你可得提防点，女孩子家家的，自我保护意识要强些。就算是一些平时看起来很可靠的男人，在特定场景下，也会失控滴。男人有时都很冲动滴。
感受形脉，身脉合一，脉出玄骨，脉运周身，脉沉仑泉,贯通脉门，震脉出击”准备发力，一二三四出体
梦毕竟是构建在现实的基础上的，对你来说，学过了，可能觉得是小道。但是对别人未必。所以觉得铁哥有空发个教程吧
气功这个东西，说实话，确实不容易在线教学，因为搞不好就会出偏的，不象清醒梦这样。气功虽说并不真的存在所谓的走火入魔，但是练得不对而伤身体却是常见的。我记得小时候照着书瞎练，居然被我练的真的可以两米外凌空打蜡烛应手即灭，自己挺得意，结果好景不长，每天头晕恶心干呕。最后停了一个礼拜才渐渐好起来。
虽然我没看楼主发的，但是我先看了回复，我同意第三点
记得以前看一书，（作者挺有名的，就是忘了），提到他年轻时自己练过硬功。练单掌开碑的那种，的确可以练到单掌砍断砖头的程度，给周围人表演觉得特有面儿。后来有人拿砌宫墙的那种老砖头给他砍，特瓷实，一掌下去没砍开，反震力伤了手掌，整晚疼的睡不着觉。他以后就戒了，说硬功这东西不是什么人都能练的，野路子肯定出问题。
说得好，我就是个业余练搏击的，中国功夫说实话，真的不行，原来我也是很喜欢中国功夫的，一直想练好腿法，但是那些所谓的师傅什么的都是打打太极拳健健身，就完事，我现在练的是MMA,挺厉害的，杀伤力什么的都很强悍，我也不是喷中国功夫