我根据亲身经历和网上看别人的经验，总结几种会压床的状况：
1.大脑缺氧。这是最多的情况。造成缺氧的因素很多，枕头太高，被子太厚，手放胸口等，都会造成呼吸不畅，血液氧气含量降低，二氧化碳含量增多，刺激大脑。只是这种刺激还不足以把人完全唤醒，身体还在沉睡，显意识已经醒了。于是我们的显意识发现很难受，咽喉被卡住、胸口被压住等等，还指挥不动身体，最后着急到大脑完全觉醒。

2.身体受凉、部分肢体压痛、缺血等。我有时候压床时仅仅是不能动，没有感觉到呼吸困难，醒后发现是睡冷了。部分人有被冻醒的经历，如果这个“冻”的程度不大，那就是“半醒”。还有人压床时发现有人掐自己腿，或者摸自己。你哪个部位有特殊感觉，就是哪个部位发痛或发麻。我有次睡着把腿伸床外头，压床了，有人抓住小腿使劲拉我，等醒了发现正好拉住的是小腿压床沿的位置，那位置咯得疼。还有次把手压髋关节，压到大腿血管了，腿麻，也压床了。

3.如果醒来找不到压床的原因，那就注意了，你的身体状况可能不太好。可能是长期处于亚健康状态，身体和精神得不到有效休息，大脑兴奋和抑制机制紊乱。压床时反复不舒服的位置可能有慢性病症。例如慢性鼻炎、咽炎等呼吸道疾病会反复出现被卡住脖子被捂住脸等感觉。。

4.还有一些脑创伤病例会出现反复压床。如果总是刚睡就压床，可能是大脑掌管运动或感觉的区域受抑制，如果是睡眠中压床，可能是大脑分管思维的区域过分活跃。

5.某些昏迷状态也会出现类似鬼压床的体验。看过不少帖子，关于濒死体验的，医护人员确定病人意识丧失甚至心脏停跳时，病人却感觉身体不受控制，被拉扯入隧道或者漂浮起来，可以看到医护人员在抢救自己。抢救成功后，病人的“灵魂”会被突然拉回体内。其实也是大脑缺氧造成的。值得一提的是，往往他们还能听到现实的声音，同时还会出现幻听、幻视、幻触等，这些幻觉受听到的现实声音和潜意识的影响。

6.练习主动出体的，在临界点会出现类似压床的特征，继续放松压床状态消失，就可以摆脱肉体限制体验新鲜刺激的出体之旅了。
还有些情况，比如床头对着门或窗，睡觉时过风，可能会压床。或者床的附近悬挂怪异的饰物，床位于房梁下等，对潜意识有压迫感，也可能压床。这类压床在改变睡眠环境时就会消失。

总之，压床是有原因的。不过有些人天生“压床体质”，也就是道门人所说的“阳气较弱”，容易招惹不干净的东西。其实不用害怕，如果你是唯物主义者，相信那些都是幻觉，挣扎起来揍它就行；如果你信神鬼，那么，虔诚地念一句“南无阿弥陀佛”，那些东西也会消失。

以上是个人意见，欢迎大家质疑和补充。  

E63，全键盘的，用百度输入法（其实就是点讯的），速度还算可以。不过的确不如电脑，这个不能盲打，词库也小，还是二指禅。^_^