RT，我是用身心异步法走出体路线的。。。各位大大帮个忙。。总是睡过去
@追梦蚂蚁@孤帆一点@宇宙之铁@梦中木屋@清明小梦@灵柩·乌鸦  

去，老师在这里哦，那帖子看，有这情况  

我每次都是想用身心异步法或是太玄经，可是每次躺着没一分钟就睡着了。。。根本练习不了  

回笼觉睡不起啊。。。每天也就六七个小时的睡眠  

我确实用平躺的姿势（以前都是侧卧，这个算不舒服的了）然后不动。。还是睡过去  

回复6楼:回笼觉也容易出体，不过得起来活动一个小时  

…一小时  

周末试试吧。。。谢前辈~  

回复15楼:没事  

如果是回笼觉练习，那就应该先下床清醒一会儿。