主题:清醒梦练习者匿名问卷调查结果公布与分析天天练习的，多半是新人，对很多老人来说，天天练的可能性不大。个人认为：越老越练的少。
回复追梦蚂蚁:这个还是要区分对待的，要看个人对待清醒梦是什么态度。若是当成修炼，那估计会坚持每天练习的。
睡下就练的占了快一半，再综合其他答案得出结论，这个时段的成功率是极低的。
回笼练习者占了20%，向回笼练习者致敬，不过夏天马上就要来啦，下床去嘘嘘没那么冷了，哈哈。
睡下就练，也看是用什么方法，有的方法是为了让人尽快入梦的，比如一些催眠或YY的方法，这种方法比起回笼觉来说，成功率是会低一些，但是对人的睡眠有好处，是值得推荐的。为什么回笼觉只有20%?也说明了很多人不愿意为了清明梦而专门去回笼，回笼是双刃剑。
回复追梦蚂蚁:其实很多人都有起夜的习惯，若引导他们利用此时机来制造一个回笼觉练习，成功率肯定会大增的。躺下就练成功率低，新手连续多日练习无果后会果断放弃的。当然，找对了方法，睡下就练照样还是可以有很高的成功率的。
平均一周成功不了一次的占了一半以上，所以还是有大部分人没有入门和掌握。
3次以上的占15%，略感欣慰。
莫名其妙知梦的占了一半以上，这部分都是运气好瞎猫碰见了死耗子。
压床转出体的占了10%，这部分具有探索精神。
清醒入梦的占了10%，这部分学习精神和能力都很强。
知梦的占大多数，其次是压床，其次是清醒入梦，大致符合我的预期。还有很多人以为自己是清醒入梦，其实是梦中出体，真正在入睡阶段抓住临界点的，在清明梦案例中所占比例不会很高，对于一般人来说，抓临界点不容易，如果太执着当场出体，强行保留显意识，则容易错过睡眠点而导致睡眠紊乱甚至失眠。
回复追梦蚂蚁:这个题目是第一次清醒梦是什么情况，故选择莫名其妙知梦的比较多，因为是偶尔获得清醒梦，而非练习成功后才获得。压床转出体大致也是如此。所谓清醒入梦大致可以理解为入梦瞬即知梦的状态，当然很多时候前一秒你还醒着，下一秒已经入梦，并且梦境就是你正躺着的床、
回复梦中木屋:第一次清醒梦，这个选项有点模糊，不知道是问的人生中第一次知梦，还是学习清明梦后的第一次知梦，我估计很多人会认为是练习后的知梦，因为人生的第一次知梦，很少有人记得具体情况了，而练习后获得的第一次知梦，明显是和泡吧有关的。
回复梦中木屋:清醒入梦，大多数还是因为信号或发现梦屏，你说的入梦临界点就立刻发现假醒的情况，是比较少见的，难度我觉得非常大，因为假醒知梦的提示远不像信号和梦屏那么明显，但是这种方法是值得探索的，对于部分体质应该是适合的。
回复追梦蚂蚁:确实，这个题目确实有点含糊。后期再出一个修订版本问卷调查，希望蚂蚁兄到时多提建议。
回复追梦蚂蚁:其实难度也不大，关键要有足够的身心敏感度。不过这方面我确实没见过几个人可以保持较高的成功率。
此题答案与上题基本对应。我是属于10%的太玄中的一员。
看不出和上题有什么对应，太玄不是清醒入梦法，做完几套就睡，这是睡前暗示法。
回复追梦蚂蚁:蚂蚁兄对太玄的理解太过片面，建议有空去铁吧逛逛。
第一次成功时采用的所谓的其它方法，摘录一些给大家看。
回复@梦中木屋:是的……居然还有人的第一次是用这个坑知梦的……
回复@梦中木屋:这还真不是我。别忘了，CILD是八月下旬弄出来的，我第一次知梦是一月上旬
回复神马尊者:哦那人是重庆的还是个大学生我以为是你呢
回复神马尊者:躺着也中枪。。。恭喜正太，CILD被除你之外的基友一起拥有了
回复@353877848:估计是我哪个同学顺着我动态过来的
莫名其妙知梦的比第一次成功时少了一些，清醒入梦的比例比第一次成功时多了一些。
没用任何方法，其实就是吧友自然的泡吧升级法，保持了清明梦的意愿。由此表可知，70%以上是通过意愿和暗示成功的，而和具体方法无关，这也证明了清明梦的核心是意愿+暗示，辅以回笼觉为催化剂。
回复追梦蚂蚁:没用任何方法的还是那些瞎猫碰上死耗子的，完全是碰运气而为。这个调查里面有较多的新人参与，所以这部分比例被提高了许多。
回复梦中木屋:一个人偶然可以说是运气，这么多人出现这种情况，就不是运气了，后面必然有原因，新人来到梦吧以后开始知梦的情况，是屡见不鲜的，这个不是运气，而且梦吧完全可以解释这种现象，不知道木屋怎么还坚持这种运气说。
回复追梦蚂蚁:蚂蚁兄所说的新人知梦是初次来到梦吧，知道清醒梦概念后引发数次成功清醒梦，不过继续泡吧的话，效果便微乎其微了。。
回复晓灵杀:此话怎讲？蚂蚁兄为清明梦付出了这么多，要尊重一点哦。
回复晓灵杀:我怎么觉得都挺对的啊...只是角度不一样
回复mashuoyi:--没有绝对的正确，只有维度与次元的不同。
回复mashuoyi:不是大师，只是我看问题的角度和你不同。
自然知梦的占了40%，就是啥都不练碰运气的。
太玄练习者占了20%，较大的一个比例。
自然知梦，不是靠运气，也不是什么都不练，练的是泡吧升级，强调的是意愿，意愿加回笼，就可以保证一定比率的自然知梦。
上次看到阿秋说太玄的原理还在探索中，正因为太玄的练习者比较多，所以希望铁吧把太玄的原理阐明清楚，目前看太玄的操作，并不是清醒入梦，而是着重梦中知梦，那么太玄的切换在梦中知梦里面起到了什么作用？不切换是不是知梦率明显下降？这些是研究的重点。