主题:[梦行者]记录旧往逐渐投入清明梦这段历程[来百度之前的梦境记录以上有些看起来很玄幻..看倌们不要去理它~总之这是清明梦吧!
一切都是巧合而已~
2013年9月后女儿开学,我去参加学校的志工妈妈,白天里活动多了!就较少时间能睡午觉,这段时间心思也较少放在梦境中,於是没有写梦境记录。
2013/9~2013/12月都没有写梦境日记。
忘了哪一年的时候..也许是2013年?2014年?我有一段时间不敢睡在我卧房里,而是跑去客厅地上睡觉。因为又有一次在卧房睡觉时,我一样头朝床尾睡。睡醒来后睁开眼..半迷糊间,看到对面墙上挂著人头的幻觉。
总之觉得我家的卧房没对外窗户..阳光照不到..关了灯就是昏昏暗暗。有段时期睡在这里,更容易看到幻觉,有时感觉毛毛的,就乾脆跑去客厅睡。等过一段时期心安定些,才又回房间睡。
反正那都是入睡幻觉~跟灵异无关。
((梦境38))一个无限黑暗之处的梦境2014-1-9
[现实时间:三更半夜时
现实场景:我和家人正在没开灯昏暗的房间里入睡
我躺在床上入睡...睡得不是很熟
一开始先有一小片段的梦境产生
我先梦在我跟家人在明亮的房间里要入睡...接著我梦在我躺在床上准备要睡了
我有短暂地结束梦境..现实里调一调自己枕头的位置再入睡
又连接著上一段梦境...梦到我梦在我在明亮的房间躺在床上准备要睡了
接著...
(这时应该已进入在梦境里)
此时我闭著眼睛躺在床上...感觉眼皮下是昏暗的
接著重头戏来了
我感觉身旁房间是昏暗
我始终没睁开眼皮(==应该已在梦境里)
接著有一大股莫名的拉力,
就像一阵强风~吹著我意识..要把我的意识拉离身体
这拉力太大了~我抗拒不了...於是慢慢只好让意识被吹离肉体
我试图用意志想让意识是向上拉离身体
因为总觉得往下拉是不好的意义....
但控制不了...意识还是被往下拉离肉体](一,接下)
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2015补充:到2014年我写梦境日记时都只用意识来形容,不再用灵魂这词了!因为我感悟到我并不是在灵魂出窍阿~用意识一词更恰当。
(接上)
[在意识感觉要飘出身体外时,就知道又在梦中了!所以知梦了而是清明梦状态了!视角是第一人称视角。
接著咻~~~~~~就是无法控制地意识随著拉力飘离肉体
一脱离肉体就是完全黑暗看不见尽头的空间
飘离的过程中
几秒内我还看到黑暗中出现满大的两尊木头神像出现...=(当下就知道这木头神像是梦中景物,现实没有)
(现实里我家客厅有公婆安的神明厅
挂画的神明和牌位~没有木头神像)
虽然我没有明确的宗教信仰..但这时我还是懦弱地想向神像点头致意..求保佑一下..==
(别笑我...)
很快地被拉向更远的地方
是一片的无边无际漆黑之处....
我整个意识无法控制地被这拉力拉的不断前滚后翻
我是整个飘荡在广大漆黑的空间
看不见任何光线...
没有任何物件....
这无名的拉力一直把我往左手边吹地不停地滚来滚去
心里知道这时已在梦的场景
心里想著要怎样才能让目前这个滚动不停的意识稳定下来
想著应该是要排除所有杂思让这滚动不停的状态停止](二,接下)
(接上)
[照以前自己清明梦的经验...停止造梦的意志...可以控制让梦的场景.物件和人物消失,只剩下一片黑暗的梦境
问题我现今就在一片黑的梦境中~停止造梦的意志是无法让我滚不停的意识停止滚动
先试看看好了...放松想著...放下造梦的欲望
NO~~~无效~~~我还是在腾空翻滚在黑暗中...
我真感觉自己是身处在灵界的灵魂一般...在无涯的黑暗虚无中无法控制地翻滚...
只好换用意志改变梦境的方法了
於是试著想造出一个让我安心的场景
於是远方虚无中...出现了一个地球状的圆球...
就像一般在太空中看到的地球一般..那是有点蓝色及黑色交杂和微微光线的美丽地球
这下梦的场景就成了我飘在无涯的黑暗虚无中无法控制地翻滚...看著发亮的地球
还真像在外太空阿
但是现实界的外太空除了地球~~还是有其他星星~比较美
不像这里除了我造出的地球之外...只是一片黑暗..啥都没有](三,接下)
(接上)
[这样的场景还是无法让我心安~我还在黑暗中滚动
於是再想著...再控制梦造出一个让我安心状态...
其实没有具体的想像
对於几次造梦的经验...只是更觉得...梦怎造还是梦...
是否梦那些物件的出现就代表许多隐藏的欲望?
我已没啥动力还要创造何种梦景了~如何地控制梦现在还是身在梦中呀~~
虽说如此
现阶段..我得先想法子如何让我不再翻滚就好
於是再想像一下
这时远方的地球幻化成几个像是代表宇宙的光环
除此之外~我还是飘在无涯的黑暗虚无中无法控制地翻滚...
如何停止翻滚?要翻滚到何时????...这样的梦该说是很[无聊]???
在一片黑暗之中...除了几个代表宇宙的光环...只有一个滚不停的我...
太无聊了....](四,接下)
(接上)
[无奈地只好造出更具体的梦中情景了
於是想像地自己下方会有一片土地...最好是我儿时家乡...那里有我的老家
接下来自己下方出现了土地...有一些房屋
房屋太多了...太现代化...无法让我安心待在这梦中场景
再想著...我要的是乡下...最好是像60年代那种农村场景
於是一些房屋消失...产生一些绿油油的草地...
我将这些地方定义为我儿时家乡
好了...家乡完成~刚刚那一片黑暗的空间和代表宇宙的光环已消失了~
可以准备降下来....於是自己落在这创造出的家乡...](五,接下)
(接上)
[本想降在靠近梦中老家的地方~但没控制好..离老家有一段路
只好步行而去....(这时我还是有四肢可以行动)
一落地...梦中场景开始稳定起来
一边走一边身边的梦件物件开始增生且具体清晰起来==(高清的视觉效果,且有临场感,因为是以第一人称视角在梦中活动)
前方的路开始出现阻碍我通行的房屋和许多大白菜搭的墙封住了前进的路
只好换另一条路走
身旁杂物越生越多且越来越真实性~阻挡了我前进的路
最后还出现的许多小黑蚊
开始叮咬我光溜溜的双脚
我边走边手拍赶这些小黑蚊
明明知道是在梦里但被叮咬的感觉还是很明显==(真实触觉产生)
只好想像著[小黑蚊飞去我右手边出现的汽车吧!]...
但是控制不了小黑蚊了...
明明知道那些物体是我创造了~但我却控制不了它们了...
我被自己创造的梦中场景反扑了~
许多只蚊子叮咬我的脚
哎呀好痒阿~!!!!!!!==(体验到真实的痒感)
一吓而醒!!!!!
梦终於消失了!是被吓醒的!
这时自己躺在昏暗的房间里。](完)
((梦境39))做了关於看到发著蓝白光的人的梦2014-2-13(普通梦,知梦转清明梦)
[做梦时间是2014/2/13睡觉时梦到的(今日我睡到中午才起床)
梦中都是第一人称视野
一开始不是清明梦
前半部的梦有点忘了
开始记得是梦到我躲在垃圾车里原来放垃圾的空荡荡的车厢里
垃圾车一直乱开
我在车厢里提心吊胆
接著变成我人待在车箱里..但垃圾车的其他车体已不见
逐渐地我意识到是在梦里====(2015:从这里知梦后,变成清明梦)
於是开始自我控制车厢飞在空中(我人还在车厢里)
车厢变成我可控制的飞行器
前方空中出现好几个腾空物件
现在我忘了是哪种物件
我当时想著这是梦
所以不要管这些物体
但是车厢往前飞的时候~还是会撞经过这些物件
在我撞到这些物件时..我下意识还是会用手躲避
而事实上是经过这些物件时是无感的~直接穿越](一,接下)
(接上)
[慢慢的我控制著车厢来到一棵无人的大树下..
在靠近地面处突出的这树结实交错巨大的树根
其中一根树根还颇神似一只鳄鱼
因为已知是在梦中
我想到这阵子在这论坛似乎曾看过有人提起:
[某西方人说在梦中??..若能想像舍弃我当下的境界..可以容易到另一个境界]
PS:我忘了当初那篇文章是怎写的了!只好大概写...
於是我想...那就来试试看玩玩看吧!
於是我对著那些巨大的树根观想著:[这树根是假的...虚幻的...这一切是个梦境]
渐渐地感觉有种异样的[上升感]?[升华感]???!!!
树根开始变有点虚幻但还是存在
我感觉上方有微微的光又好像不是很明显
但是很明显地身边出现往生歌曲环绕:
[南无阿弥陀佛~~~南无阿弥陀佛~~~~~南无阿弥陀佛~~~~南无阿弥陀佛~~~~~~](是低沉庄严的男声歌曲)
(OS:阿是怎样????生平第一次梦境出现这样...我又不是虔诚的佛教徒
尤其是在天地人论坛自称梦里出现佛音
应该被众多网友笑死了...哎...笑就笑吧~梦一场嘛!)
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2015/2/12补充说明:我在2013年后期加入天地自然人论坛...於2014年间就不再接受宗教这一块了!
所以我很讨厌梦里出现任何宗教式的神明之类,因为我不想再信任何宗教。
总之这纯是我个人的信仰观念改变。
(接上)上一篇梦境日记未完...
[梦里我出现异样的[上升感]?[升华感]???!!!后
我双手合十
梦场景变换
树已不见
来到另一处无人烟的户外
我张开双手
双手手掌并拢一看
两手掌间有一个微微金黄色光的佛图案在对我笑
话说这梦里的佛笑的可真灿烂阳光.佛光普照就是这个样..让我有点幸福的感觉(注1)
(我不认识那是啥佛..佛陀和释迦牟尼佛两者我分不出来)
接著左前方出现一道墙
在墙的极远方天际出现一阵很小圆圆太阳似的光
我探头要去寻找那光源
那太阳似的光却转变...变成更小的发著微蓝色的光
於是我往前面远方过去
要去寻著微蓝色的光源所在
到达后
发现远方那是一个好大的山头
微蓝色的光就像是很多的水似的罩在山头
那是非常广大的光源...
蓝色的光源颜色就像是家电电脑发出的蓝光一样...但是更深奥..很吸引人的光
看了会震惊的光但不会刺眼的光
该说是蓝光还是蓝白光????](二,接下)
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(注1)=(2015:虽然我不想再信任何宗教,不信的原因是台湾宗教有太多人为商业挂勾...。
不管如何,但是我依然偶尔在梦里发现又出现佛教神明...无言了!!!没要你来又一直来~
有信佛教的人若见到自身梦里有神明肯定会觉得爽呆了!有佛祖加持之类的想法吧~)
(接上)
[在这山头和我之间..是个山谷==(有色彩的梦,细节高)
我暂时过不去
在靠近我岸的这边
有个会喷火花的雕像
我不小心被喷溅的火花烫到手
心里还想:[不是梦吗?怎还会烫?]=(感受到烫觉)
除此之外
这山头旁边还有很多[人]模样的
但是这些[人]由内而外是也是发著跟这山头上的光一样的蓝光
这些人是没有脸..而是只有人的外形~内在是蓝光或是蓝白光而已
这些[蓝光人]都只有一个目的地
就是往这山头罩著的蓝光飞去..
蓝光人体内的光和山头的光是一样的
让我怀疑是否是这些[蓝光人]和山头的[光]是同等质~同性质~
这些[蓝光人]去光源里只是要回归[归处]
前面景像太壮观
明知是梦
但我不敢靠近那山头的蓝光
突然间附近又出现几个正常的人类---不是发著光的人类
有外国人和亚洲脸孔人
我指著山头的光用中文向一个亚洲人问:[那是什麼?]
亚洲脸孔人又用英文向外国人问
外国人用英文?回答
亚洲人翻译成中文对我说:[那是ㄉㄚˋㄅㄠˇ]
我:[ㄉㄚˋㄅㄠˇ????]
我心想著:[ㄉㄚˋㄅㄠˇ????是大宝吗????]
渐渐地身体逐渐醒觉了
梦就消失了!~](完)
我有看过赛斯的书,所以因而对宗教这一块有别的想法了!就不是很在意一定要有信仰神明之类。
另外还有个外星人题材的梦,我想是因为我看了一些外星人的资料。
((梦境39))原来我们是外星人(普通梦)
这文章於2014-2-13所写:
[在这之前前几个月内我也做过一个关於外星人来地球教导人的梦
也满怪奇的~
梦里大意是指..某些地球人以为他们只是人类
但却不知他们的本体来源是外星人..
这里的本体来源
应该说人身是个躯体
本体来源或等於灵魂之类是外星灵魂之类
本来人类本体来源光在我梦里是纯净的外星人(他们画面是明亮的)
后来因为[人]类[想太多]之类
某些人的外星本体来源光在我梦里变成昏暗(画面变暗且昏黄)
就变成属於比较[不好的外星人]
然后梦里说纯净明亮外星人和昏暗外星人要[战争]了?
纯净明亮外星人来到地球教地球人如何不让本体来源光变昏暗
梦里外星人来到地球时..
大家都恍然大悟且欢呼:[原来我们都是外星人.原来我们本体来源就是外星人](包括梦中的我)
然后外星人教了抵制变成昏暗本体的技巧:好像是[隔绝...]之类(我醒来后忘了梦中外星人怎说的了)](完)
总觉得我的梦境日记像在写书一样长阿...有耐心看完的人不多吧~
内容还没完结耶~~~~
((梦境日记40))梦中场景在家里的清明梦2014-4-11
[这几天晕眩症又发作
所以开始吃止晕眩药(敌芬尼朵)。
4/11早上7点闹钟响
我起来叫大女儿起床,大女儿忙了一阵就出门上学去了!
家里剩我和小儿子
俩人头朝床尾躺在卧房床上睡觉
过一阵子换小儿子起床去客厅玩耍,这时也应该过了一小时了
而我从7点醒来后就开始难以入眠,翻来覆去,等待再度入睡。
现在我自己一个人躺在床上,头朝床尾
渐渐地有点睡意,因为开始在眼皮里下陆续出现短暂片段的图案.画面
听觉和视觉开始出现要入睡前的幻觉
出现朋友的几句讲话声后消失...
无意义的图案在眼皮里出现几秒后消失...
几个短暂不连续的画面在眼皮出现又消失后
接著是眼皮底下出现比较常时间且画面更清楚的图案了:
像西洋式的没见过符号,渐渐变成一个类似西洋式的占星盘或是命盘之类的盘子
盘子上写满看不懂的符号,不是现在通行的英文字号。
这盘子画面非常明显清楚地呈现在眼皮下,
连带身体上也有所特殊的感受
(难以形容这身体感受,总之就知道这个图出现就代表即将到达入梦的境界
而我每一次由清醒跨入梦境的前一刻,眼皮下出现的画面都是不同的)
这盘子画面非常清楚且大,几乎整个眼皮下都是盘子影像。
接著盘子从我原本眼皮下呈现出的位置往我身体下方瞬间移动。
盘子的概念往下穿越垄罩我身体后,我的意识已完全进入梦中境界。==(从这里顺利进入清明梦中)]
(一,接下)
(接上)
[照以往经验。这一刻起,我见到的将不是现实生活的景象,而是梦中景像。
在类似这种境界的清明梦里,
我没有经历过多数人进入梦境时,会先遗忘的刚入睡时那阶段的意识,
而是直接从现实中醒著的意识过渡到在梦中的醒著的意识。
不知读者知道我这个比喻吗?
就是当意识一进入梦中时,就知道已进入梦中。
或者说这很像切换意识频道,从原本知觉到现实生活中的意识,瞬间切换到知觉到梦中景像的意识。
当某些时候:自我觉查度高的时候,这些切换就只是瞬间一秒地切换过去,转换过程中不会有意识的短暂遗失。
这时我眼前的画面已没有那类似西洋式的占星盘或是命盘之类的盘子,而是我卧房的景像。
[已在梦中了吧?]我心想。
这时梦中的我依然是躺在床上,跟现实生活中的我是躺在同一个位置。
(通常在我自我觉查高的时候,瞬间从知觉到现实生活中的意识切换到知觉到梦中景像的意识时,
这梦的最初场景都会是在我入睡的房间里,然后我是躺在床上,或是站在床边附近,
然后我会开始离开房间走出门口探险)](二,接下)
(接上)
[-----接下来都是梦中行动---------------------
这时我试图走出卧房门口了!
(==现实本来是想要好好睡觉休息,但是直接变成知觉处在梦中的景像,只好在梦里走走)
一出卧房门口就是客厅了!(==跟现实生活一样)
客厅里有大女儿和小儿子在
我看著大女儿和小儿子,客厅里两台电脑萤幕正显示玩某种黄色小鸡的游戏。
(PS:听说有人在清明梦里能出体可以见到现实里的东西。
而我很好奇我能否有这能力,
所以一但进入瞬间从知觉到现实生活中的意识切换到知觉到梦中景像的清明梦时,
我偶尔会开始实验和分析我现在看见的是梦境还是现实生活。)
因为一开始进入梦境后的画面就是房间里,几乎就跟现实里一样,
所以要开始辨别是移动在现实面的出体行为还是在梦境中。
於是开始实验了!
我对著梦中大女儿和小儿子问:[你们看的见我吗?]
会何要这样问?
因为等我梦醒后我会去问我现实中的小孩:[刚刚你有看到我吗?]
如果是:
1:梦中的小孩见到梦中的我...当然还是一场梦。
现实中的小孩会说没见到我。这样代表刚刚我见到的是梦中的小孩,清明梦的所见一切还在梦境中。
2:现实中的小孩见到梦中的我...那可能是灵识出体。
这个阶段很难达到的阿!
这样现实中的小孩会说有见到我。
那就代表在某些清明梦中还可以见到现实界的物品,人物。(我没在这层境界过)](三,接下)
(接上)
[我问著大女儿话完,大女儿带著戏闹地言语不说清楚有没有看见我。
我问了老半天:[你见到我了吗?][你真的有见到我吗?]
我心想:[我的身体躺在床上,而我的意识正在梦中游行,你们真的有看到我吗?]
两个小孩嘻闹的态度让我有点火大,我生气地把两台电脑萤幕关掉了!
在这场梦里的我的部份逻辑思考力有下降,所以对梦中的小孩生气了!
之后因为生气没想再做其他的梦境探险。没有对物件变形也没有离开家里。
就跟平常生活行为一样,生气之后我直接走回梦境中的房间床上想躺著休息算了!](四,接下)
(接上)
[这时梦中的我已走回梦中床上躺著了!(可能是晕眩症,让我今天一直感觉睡不饱,所以在梦中也想休息睡觉)
躺著的位置是跟现实界我的肉体一样,是头朝床尾的方向。
躺著没多久,出现一个声音,是我先生开门回来了!
梦中的我躺在床上,有气无力。
(现实中的我身体很疲惫想要睡一觉,梦中的我也很疲惫想要休息。)
但我还是有点好奇,
所以梦中的我用低姿态爬行,有气无力地从床上滚下来再一路爬行到客厅门口看一下,
在床边角落还莫名出现一个小小的梦中女子和一梦中男子,
女子对男子说:[谁叫他要信了上帝的儿子!]
(我这时听这句话感觉认知到这梦中女子说话的意思是在谴责某个人信了基督所以被处罚)
女子和男子的突然出现是比较不合逻辑的梦境置入
梦中我爬出房门,看见我先生带来了三个行李箱放在客厅门口,
他站在门口对我喊著:[我回来了!你还在生气唷?!!!]=(这时的我先生是梦中人物)
看完后我又回到梦中房间里。
我想著:[我先生的画面应该是梦境,不要管他好了!]
我又继续躺著,这时梦境和现实有点混淆了!因为我自主意识的主体已开始回到现实界的身体里了!
但梦境还没有消失,我转头一看,我先生站在房门口叫我。
(这时候的转头是控制到梦中的身体转头,现实没转头)(失去对现实中肉体的控制能力)](五,接下)
(接上)
[--梦境结束----
梦境和现实开始混沌交杂了!
我的意识已开始过渡到现实界的肉体,
没啥有力气的我努力想转头转身往房门口看,终於能转动到现实界的头,看到现实界的房间门口没有人。
现实界的身体血液像被抽乾一样,体力像被抽乾了!根本就没有睡了一觉的舒服感,还更加疲惫。
我想著:[我现在要用现实界的身体走去客厅看一看,验证电脑有没有放黄色小鸡的游戏或是附近有没有黄色小鸡类的物体,还要去客厅看看有谁。]
想起身起不来,这时梦境已结束,但身体还是没有力气。
后来是费了九牛二虎之力,终於现实里的身体可以起床了,有气无力地走到客厅瞧一瞧:
1:客厅只有小儿子.没有大女儿。
2:客厅电脑萤幕没有放黄色小鸡的游戏,只有小儿子在玩的黄色小脚踏车放在客厅门口和电脑中间。
3:客厅没有我先生在。
最后问了我小儿子:[你刚刚有没有看到我走出来问你:你有没有看到我?]
小儿子回答:[没有]
我继续没力地回去床上躺著休息,果然刚刚发生的一切都还是在梦境中。
想再睡再也睡不著,
一整天还是没有睡饱的感觉。
这种境界的清明梦有时会让人困扰,就是没有能好好休息睡上一觉的感觉。
我觉得这很像无太大意义的清明梦。](完)
在2014-4-11这天我在别论坛跟人讨论,写下记录当时清明梦修的阶段心情:
http://www.cwnp.com.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=7361&extra=page%3D3
[张大对於清明梦,一直都能保持著热情,让人羡慕。
而我是某些清明梦对我已造成困扰。
一开始做清明梦,很兴奋,急著探险。
像是梦的一开始场景若是设定在房间,就会想自我实验一下,因为家中是梦醒后最好验证的地方。
梦中我会观察梦中家里景像,然后可能是在梦中赶快拿笔记下看到的景物、看到的电视节目,或是拿笔写字之类,等梦醒之后再去现实界的客厅找看看有没有刚刚我在梦中写的那张纸张。
==醒来看当然是没有。
陆续几次,久了会不耐烦,现在我遇到的瓶颈是疑惑不知道在清明梦里该做什麼事情比较能有进展。
因此慢慢地有时进入清明梦后这会让我有被受困在梦中的感受,又不知要做什麼好。
因此有时我会放弃处在清明梦中的机会,而只想醒来。
会想写下这些清明梦记录也只是想提供给有兴趣研究清明梦的同好
借此分享人类是有机会可以觉察到从清醒过渡到梦境的时刻。]
下面这则(梦境41)则是当初做完梦后没做梦境记录,所以前后内容有所遗忘,只记得重点片段。
所以不知做梦详细日期,应该在2013/8/13之后的日期。这梦的特别处是我第一次用意念开灯就成功。
((梦境日记41))困在梦中的家里破口大骂的清明梦,用意念开灯
[这则梦境是现在2014/4/11回忆写得,所以有点忘了前因后果。
我忘了我是要准备入睡还是要准备起床,总之现实生活中的我肉体是在先躺在房间床上。
-----接著进入梦境-------
我从房间床上起来,走出房门口,看著灯光昏暗的客厅。==(从这里已是梦境)
有点疑惑,明明场景是自己的家,但感觉有点不太对劲。
[该不会又在梦中了吧?]我心里想著==(疑梦中)
於是开始做辨别是否是在梦中的实验:
对著客厅门用意念控制门[打开.关起.打开.关起]
门很顺利地出现[[打开.关起.打开.关起]的动作
这门的动作像是有被剪接过,打开、关起之间非常快速切换。一瞧就知不寻常。
马上确知是意识处在梦境中,现实身体躺在床上。==(从这里确认是梦境,知梦,而成为清明梦)]
(一,接下)
(接上)
[这时我非常不爽快,因为我这时候不想进入这种清明梦。
如果我是打算要好好睡觉休息,进入这种清明梦会让我没有恢复疲劳的感觉,因为我自主意识一直醒著。
如果我是打算要起床,发现起床的是我梦中意识而不是我的肉体,还得再重覆试著:[起床起身]一次。
梦中家里客厅没人,又不想要待在梦里,非常生气。
於是我对著客厅面向马路的窗户大骂:[去我的梦境!!!!]
(本来是要骂去你的梦境,但这场梦是我自己做的於是改成去我的梦境)
生气之余又不知要做什麼好,於是只好用意念让家里变形娱乐:
想像家里由旧老公寓变成豪宅
==失败,家里没什麼变。
於是换想像家里窗户外景色由马路变成景观漂亮的树林
==窗外景观开始变化,出现了绿色的树木。
(我会这麼样做是因为听闻坊间观落阴会观到去调整自己的米缸,花丛什麼的
我想说既然我受困在梦中乾脆也来如法炮制,试想把自己家里变漂亮一点,
就算没效也有心理安慰效果)
接著因无事可做
只好很气愤地对著天花板的有很多灯泡的吊灯做控制动作(现实里我家里只有一盏直线形的日光灯)
用意念想著:[亮!亮!!!]
於是灯泡就一个个亮了!
后来忘了这梦怎结束了!==(因为这梦做完没有马上写下来,於2014/4/11才补写,就忘了后续内容是怎样)]
(完)
(梦境41)中,我看到梦中的灯泡没亮,就很单纯很直觉的想说要控制梦中灯泡亮,就用意念操控就好。
於是果然就成功。当初纯脆是觉得梦中一切都是意识跟潜意识的互动,直接用意念就可以控制了!
后来2014年12月后来到这个贴吧,看到有人讨论在清明梦中开灯要:
1:去设想梦中出现一个梦中灯的开关.
2:找到梦中的开关
3:然后用梦中的身体去按下灯的开关
4:开的同时同时看著灯然后想著灯亮,灯就会亮。
其实我觉得先去设想梦中要先出现一个灯的开关这步骤是有点多余...
因为在设想梦中有开关时,就怕初阶清明梦者无法顺利想出有开关这梦物出来。
等於是多绕了一个远路、多了一个步骤去实践一个本来很单纯只要用意念控制的方法...
其实只要造梦者抱著十足的信心和集中力,在梦中直接看著灯泡然后用心集中心力想著(灯亮)
如此梦中灯就会亮了!简单明了
我的想法是认为这个灯是声控的,然后制造出一点响声灯就亮了
回复m狂左老师:用声控概念来控制梦境之灯,是个新奇不错的idea唷!
我在2014/4/11当时跟别人的讨论,关於当时对清明梦的心得和练习技巧,供大家参考:
http://www.cwnp.com.tw/forum.php?mod=viewthread&tid=7364&extra=page%3D3
{某人:[好羡慕你可以轻易地进入清明梦,还能操控梦境。
听说多练习,梦中变换景物的能力会越来越强。]
我回答:[其实也没说很轻易,
因为睡的当下并不能保证这一次能否进入清明梦
(无法预测性)
不过一个月内总会发生几次清明梦
(可能我常常在睡午觉,所以梦的机率会比一般人没时间睡午觉来的多)
若有特别过程的清明梦我就会记下来
这些梦记录下来大概可以知道自己做清明梦的频率和进阶度
梦醒后回想记录从准备入睡到入梦后的过程
照时间写下来
我会习惯注明哪些是[现实里身体行为],哪些是[梦中身体行为]
因为有时候在半梦半醒间产生的错觉幻觉,
人会混淆梦或现实
会把[梦中身体行为和看到的梦中景象]当成是[现实里身体行为和看到的梦中景象]
回想和分析两者之间的差别,
可以比较分的清哪些是[现实行为和看到的梦中景象]和哪些是[梦中行为和看到的梦中景象]
(很奇怪,似乎当某段时间越来越关注清明梦时,
自己对梦的醒觉能力就会提高)
我现在是比较没特别提醒和警觉自己一定要梦到清明梦
不过每月还是多少会梦到清明梦
过晚上12点后我做的大都是乱梦一场的梦
这些乱梦比较能让脑筋和全身有休息感
[听说多练习,梦中变换景物的能力会越来越强。]
没错
变换的能力会越来越进阶
从可以变化景物到可以凭空变出想像中的人来,瞬移..之类
不过也不是在每场梦都有变换能力
要看当时做梦时的自我清醒度和控制能力集不集中
(也就是变换能力时强时弱,时灵时不灵)}
((梦境日记42))半梦半醒时脑海中闪过的一个字-[三个页组成的字]2014/4/15
[2014/4/15
早上我还在赖床睡觉
途中做了一些混乱的梦
因为我睡到中午才起床
所以有段时间入睡,有段时间是清醒
在半睡半醒中,人躺在床上,脑海中浮现几个字。
前几个字忘记是什麼字,
最后一个字是非常清楚的三个页字所组合而成的字,所以特别记下来了!
写法是这样的:
页
页页
一个页在上,两个页在下。
有这个字吗?虽然心里很疑惑,但还是特地记下来这个字。
刚刚晚上七点多查一下电脑,搜寻:[三个页的字]
找到真有这个字----
叫做[ㄅ一ˋ]四声
是三叠字
但是旧注音输入法打不出这个字
只能从维基网页里可以看到这个字
只是不知这字的含义是什麼
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%B8%89%E5%8F%A0%E5%AD%97
发现脑海中突然浮现的字还真有这个字
觉得满巧妙的~](完)
三个页组成的字角度及写法如下,页字旁边的...符号请忽略
...........
....页...
..页页..
............
((梦境43))2014/5/30白天做一个有出体感觉的清明梦
[2014/6/2补写:
因为身体关系,最近忆梦的能力比较弱
这几天因为女儿感冒生病.所以女儿睡卧房.
我和儿子睡在客厅
2014/29(星期五)周四晚上我是睡在客厅.一直赖床到2014/5/30(星期五)的早上
2014/5/30(星期五)早上女儿上学去后..难得的我进入漆黑的卧房床上躺著继续睡觉
好久没躺在床上了!一躺上去就觉得有股很疲惫想好好沉睡的感觉
但事实上并没有什麼睡著
我只是一直躺著翻来覆去地半梦半醒著
到中午12点了!这天女儿学校读半天班.所以女儿中午就回家了!
女儿按了门铃.儿子帮她开了门.
女儿回到家我躺在床上叫她和儿子吃面包当午餐,然后我继续躺在床上赖床
不知过了多久..也许一小时之后的事了!在卧房听到女儿跟儿子在客厅大声嘻闹的声音
最后还出现敲打塑胶椅的声音
[咚咚咚~~~~!!!咚咚咚!!!!!]敲打声不断
当我一个人在不开灯的卧房里睡觉时..
客厅里孩子们制造的声响会导致我不容易入睡或熟睡
但也这样反而制造出一种对我容易产生清明梦的环境](一,接下)
楼主看过门罗三本书了吗?如果没有,推荐看--出体旅程、灵魂出体、终极旅程
拔插拔插~~~
回复夢行者DREAM:我大概看了前面你记得梦,有很多在这么三本书里可能都会找到类似的地方。也许会有共鸣。拔插拔插~~~
(接上)
[终於躺著躺著..左翻右躺~逐渐发现身体内部又开始出现微微的[振动感]---
(ps:何谓[振动感]?
我自己的简单解说:
这是一种我感觉到我的身体只是个容器.
我可以感觉我的[自身意识??]或者[自主意识???]在身体里振动的感觉.
当振动感很大时..
或者该说[频率]的改变到我感觉[自身意识??]或者[自主意识???]跟身体开始不吻合了!
当这种振动感继续时我有可能有机率可以感觉到[自身意识??]或者[自主意识???]脱离身体的过程
简单讲.应该就是可以感受到像是[灵识出窍]的过程
但在没有科学验证下和绝对肯定下我无法说我是[灵识出窍]了!...
要肯定地说是[灵识出窍]那必需是非常有把握地状态下才能这样说
而我在反覆观察自我当时状况~
无法到达肯定的程度
因此只能说很像进入那种状态的清明梦
或者更贴切地说可以感受到在全程清醒意识中一瞬间[自身意识??]或者[自主意识???]脱离身体过渡来到[梦境]中的过程)](二,接下)
(接上)
[之前一~两个月内因为身体的关系.所以身体内的振动感逐渐消失
今天午睡时突然感觉振动感又出现了!尤其是以上半身的振动感比较明显
也许是身体开始恢复...所以振动感又出现了
[振动感又出现了!也许可以成功了!]我心里这样想
於是本来左右不停翻转侧睡的我开始试著把[自身意识??]或者[自主意识???]拉离身体
==这过程是假想身体是个容器.因为在半梦半醒之际.身体的感知会比完全醒来时弱
然后尽量假想自己用意志操控[灵识]或[自身意识??]或者[自主意识???]移动脱离身体
(在形容这些过程.我觉得有点吃力.力不从心~因为这些过程本身是只可意会很难言传.
而我语文用词程度也不是很精确精准.很怕描述错误而造成误导)
在我往左侧躺时..这时我是清醒著.我半眯著眼.因此眼角余光可以稍微见到自己的左手
客厅依然传来小孩[咚咚咚~]敲打椅子声提醒我现实界里的状态
随著体内的振动感~我试著用意念想著[灵识]或[自身意识??]往上脱离身体
我想著挥动看不见的左手脱离现实左手的身躯
接著在半眯眼状态彷佛看见了黑黑的像影子模糊般左手身影往上脱离左手的身体了!
也许就在这一脱离瞬间..我已进入[清明的梦境]..所以我彷佛有看到黑黑的左手身影
之后很快我的[灵识]或[自身意识??]或者[自主意识???]已成功脱离出身体.我感觉我飘起来了
这时我感觉到我躺在床上的身体已只是躺在那里
而我的主观意识和视野已来到[飘起来的我]这里](三,接下)
楼主你一定要看那三本书!你会震惊的你的经历的拔插拔插~~~
回复pnzyf1990:请问门罗的书跟清明梦吧的出体梦有什麼不同?一样的吗?
回复夢行者DREAM:门罗书的观点是灵魂存在,他说的出体是灵魂出体,或许你也可以理解成你的灵识出体。其实只是称谓不同。他里面讲到了具体的方法。过程中的感受,出现的状况和你所描述的十分相似。他里面的观点认为清明梦是一个比灵魂出体更浅一些的意识状态。出体是更深层次。拔插拔插~
(接上)忘了补充:这次出体梦就是第一人称视角,我几乎所有出体梦都是第一人称视角来观看。
[而这时主观意识的我的视野所见.已是依我内心而化的梦境中的卧房.不是真实的卧房
不过这一次的梦境卧房.显现的不是很清晰.感觉视野有点模糊
[阿~不是很清楚..有点模糊..不是很成功阿]我心里想著
我感觉有点小失败...
主观意识的我..是用第一人视野在看梦中一切的
我开始飘著离开卧房右转后来到客厅...看到了我的两个小孩
他们正背著墙壁蹲坐在地上..他们前面放著两个塑胶椅..他们似乎在做某件事
我想著我要好好记住这一幕...等我梦醒后再来对照现实中的他们有没有做这件事
(但等我梦醒我竟忘了他们原本在梦里做什麼事了!应该是因为最近我忆梦能力变差的关系)
我飘到他们前面...尽量不去碰触到他们
然后看到墙壁上贴有很多纸
我知道现实界里我家墙壁没有贴这些纸
於是想去观察这些纸
但靠近纸后摸了摸纸...觉得这些纸应该不是很重要
又想著还是先去找别些要紧事做比较重要](四,接下)
其实你探索的时候,如果想要验证是否处于现实最好的方法就是找个人配合。在某个地方让别人放上任何物品,然后你在梦里查看。
你在梦中查看时不能有念想,也不能猜测的念头。这样去观察或许会有效果。
因为,如果你有了念头,你就不自觉的塑造了一个幻象在那个位置,你看到的也就不可能是真实的东西了。
--以上瞎掰掰,没经历的吧友略过。
拔插拔插~~~
(接上)
[於是我放弃观察纸
於是改去看梦中客厅里摆著的神桌
神桌上左右摆著一些花束
其中桌面上零落散落了好多片的红色和白色的花瓣
ps:当进入有出体体验的清明梦境时...
现在的我注意力会尽量摆在观察梦中家里的地方
想办法看是否可以从观察梦中的家里
等清醒后再去对照现实里的家里
藉此实验可否在清明梦中来碰触到现实界中而做观察实验中..
家里是最容易比对的
(有某些人宣称他可以在灵识出窍的清明梦中看到现实中的东西
而我想办法在自己实验可否能到达这样...不过目前实验程度都是零..
一切的我都还是处在清明梦中)
有人会在观落阴中的显象中整理自家的房子.以期运势变好
现在我在清明梦中看到自家神桌上零落的花瓣
因此依此心理..
反正在清明梦中也无事可做
顺便清除掉桌面上几朵红色和白色花瓣](五,接下)
(接上)
[接著我想到在某个网站...
也许是梦瑜珈之类的或梦修之类的网站
有人写说在清明梦中的状态..
他们修练到试著移动梦中的物件...
然后看现实面里这物件是否可移动
据说功力高的人可以做到
[真的假的~有点扯喔!]
有点好奇状态下..於是梦中的我开始往厨房飘去..
[要移动什麼呢?]就在这样想之际
梦中的我胸前多了个白白的物件...
像是包包之类
正当我来到厨房考虑要移动哪个梦中物件时
我突然想到陈XX大大他的某篇文章里面描述他成功灵识出窍之类的.
他写著他庆幸有去看梦中的自己之类
(原谅我一时忘了是在哪一篇文章里)
一想到这...我马上醒觉...
[对齁!!!!我差点忘了必需先去查看梦中的卧房...看可不可以看见我自己!!!!]
在这念头一起后...
梦中的我马上飞奔似地穿透过厨房和卧房的墙壁
像一阵清烟或幽灵地直直地快速飘去卧房
(从进入梦中一开始..我就不觉得我有脚存在...
我感觉梦中的我可能有上半身....但下半身可能是没有的我可以像股能量般地移动)
以上过程..我都知道现实界地我躺在床上
而第一视野的我是来到清明梦中](六,接下)
(接上)
[当梦中的我飘到我卧房时
我飘到床上准备看床上有没有我
果然有个我躺在床上...但感觉有点不像我呢!
应该要在一开始有出体感觉时就先观察床上的自己
等飘出卧房再飘回来时观察...这已不准确了
所以这时我肯定是在清明的[出体梦境]中..是梦境喔
无法说是有跟[濒死经验中]出体者成功看见现实界的自己一样那样高层度的出体体验
梦中的我在观察中不小心压到梦中床上的自己
於是梦中的我小心翼翼地微微飘离开不要去碰触到梦中床上的自己
梦中的我飘到床尾处
看到床上躺著的我...一双腿竟有约三只黑色的小狗缠住
右小腿约两只狗...左小腿约有一只狗..
梦境开始出现不合理之处..竟有小狗缠在我腿上
本想把小狗拉开..拉开了几次..还是想说不要乱去改动梦中的自己
於是就放弃去拉小狗
(在清明梦中...我自己有个小忌讳:
我若要在清明梦中改梦.变动的话...
我会避免去变动到梦中的自己或家人)
接著又突然发现梦中躺著的我变成有三只腿...
梦境的改装出现了!先不管它了!
所以我看到的那个躺在床上的我是在梦中的层面..](七,接下)
(接上)
[於是梦中的我开始飘到梦中床上躺著的我附近观察
就当梦中的我靠近梦中躺著的我时..
也就是靠近现实界中躺著的我时
(梦中在床上躺著的我跟现实界中在床上躺著的我位置是一模一样的)
这时梦中的我的[主观意识]开始跟现实界中躺著的我吻合
我的主要感知又回到的现实中躺著的我的身体上了!
此时的我...现实中的我...知道我正躺在床上...我刚清历一段有出体体验的清醒梦
现在的我所有感知集中在有著肉体的我身上
客厅两个小孩的嘻闹声依旧...他们玩的很大声
我这时是转为平躺但有点往右的姿势.右手弯屈.头往右转
一样是半眯眼状态...所以眼角余光可以稍微看见房间
虽然是半眯眼..但我只微张一只眼...先微张左眼...右眼闭著
这时我看到在漆黑的房间里..依稀可见到房间的电视机..
而靠近我这的矮柜上..有一个长方形的物体..这物体右下物体有光的反射.
.当我换成微张右眼...左眼闭著...看见的景象也是差不多
因为我近视800度...睡觉时没有戴眼镜和隐形眼镜
所以也只能大约见到如此景象而已](八,接下)
本来楼下的188楼文章被系统删帖,等待人工复原中。若没复原我的梦境日记会不连贯...
梦境43日记的第九篇,也就是188楼被删,无法复原。我重删掉部份内文,补写了第九篇在第226楼里。
(接上)
[但同时我一样是半眯著眼...
为了要等等分辨我现在张开看见的是梦境中的景象或是现实中的景象
我反覆一下半开右眼.一下半开左眼
我记住:[房间的电视机..而靠近我这的矮柜上..有一个长方形的物体..这物体右下物体有光的反射..]
等经过有段时间..吹袭而来的气感消失后
我张开双眼
仔细观察卧房
的确房间的电视机角度是一样的..
而靠近我这的矮柜上..有一个长方形的物体..这物体是一只娃娃玩偶..
因为我近视眼又在黑暗的房里
所以只能看成是长方形的物体
而右下物体有光的反射....这是个纸盒反射卧房门外的光
所以当时当我半眯眼所见的...是现实中的卧房景色
当时我是真的有反覆分别睁开现实中的我的左眼及右眼...
接著我起身去客厅问两小孩
刚刚他们有没有在敲打椅子..
有..是儿子在敲打...
我一直听到的声音是对的!
那有没有如我梦中所见两个人背对著墙壁蹲坐著?
没有!!!](完)
CEV现象PS:梦屏似乎就是这样...
2014-6-317:51
[我就自己过去常在黑暗的房间里静躺后体验过许多奇奇怪怪的经验或梦或清明梦或幻觉
在网路上搜寻相关字词
例如:[闭上眼看见景象]..之类
查来查去...最近查到一个特别词语-----[CEV现象]
[CEV现象]可在维基百科看到相关解释:
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E9%AC%BC连上这网页后滑鼠往下拉来到[科学的质疑]这里:
{所谓CEV(closed-eyehallucinationorvisualizations),则是在闭上眼睛或在黑暗中所看到的影像,通常随著时间与放松而越来越具体。
CEV的感受可分为五级:Level1&2:杂讯与闪光;Level3:形状或色采不断变化的图案;Level4:出现具体的事物影像,有时感到自己在一个虚拟世界中移动,甚至可以想看什麼,就看到什麼;Level5:幻觉太过强烈以至於掩盖真实的知觉(Overridingphysicalperception)。
由於人体的神经系统是一种电流网路,与电子产品一样会产生杂讯,以视觉为例,平时接收的正常影像,会压过这些杂讯,一旦闭上眼睛或在黑暗的环境中,视觉讯号消失,这些杂讯就会被意识注意到,有时进一步解释成怪异的东西。
CEV可以透过放松训练来产生,也可以藉由药物,例如致幻药剂LSD。自我放松发生level5的可能性不高,LSD却可以轻易产生逼真的幻觉。CEVlevel3&4被认为可帮助放松与睡眠,level5则有潜在的危险[25],可能使原有的癫痫发作,或诱发精神疾病。
在器质性幻觉中,hypnagogic幻觉及hypnopompic幻觉是较为特殊的型态,因为它们在正常人中,出现的比率相当高。hypnagogic幻觉是指一个人在快入睡瞬间所产生的幻觉,hypnopompic幻觉则是指一个人在醒过来瞬间所经验的幻觉。
马克勒(MCKellar)及辛森(Simpson)发现在182位学生中,约有115位曾有hypnagogic幻觉的经验,约占63%。其中幻听有78位,视幻觉有64位。此报告,与大多数的研究不同,因为一般来讲,出现视幻觉的比率较高。虽然被试者在产生hypnagogic幻觉时,皆称自己是清醒的,但从脑波检查中,却发现α波明显的减少。
hypnagogic幻觉时,其视幻觉通常是几何图形、抽象的线条、形状、脸孔、人影或自然景像等。幻听则可能是动物的声音、音乐或谈话声,其中尤以听到自己的名字被叫最为常见。当一个人在睡眠被剥夺后,亦可能出现视幻觉、幻听等现象。不过,在充足的睡眠后,上述症状即可自然消失[26]。}](一,接下)
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查网路上说法有人说像是观落阴.静坐或冥想时看到的幻觉...开天眼时看到的视觉或幻觉等等
这些种种在黑暗中看见的视觉或幻觉也许都可用[CEV]来解释...
而我自己状态若以CEV来看..已到Level4程度至於Level5:
幻觉太过强烈以至於掩盖真实的知觉(Overridingphysicalperception)。
==这句意义我不太明了~要到怎样的强烈程度和时间长度才算到Level5?
也许自己在某些状态也曾到达Level5
只是维持时间不会太久...
说真的.我还挺怕会因此产生精神疾病..
而对於静坐或冥想时看到的幻觉...
(对我而言是静躺后感受到的视觉或清明梦境)
以某些宗教派别认为...那些看到的都是幻觉..魔考之类~~
不应该去追那些念头和幻觉.
而以梦修.梦瑜伽之类...他们是会尝试在清明梦中修练...
而在某些修练清明梦功力的网站里..会记述在清明梦里的经验
这些CEV现象出现后...到底要不要去追寻那个视觉.幻觉?
各家说法不一阿..
而我又该跟从哪一派呢?
我该跟从梦修派...还是不追其念头...?一头雾水下
目前..还是由心吧...!!!](二,接下)
(接上)
[PS:端午连假其中一天
晚上躺在客厅睡觉..一连睡到白天...
家人都起床了!家人在客厅开灯开电视玩电脑而我继续躺在客厅地上赖床...
还在半梦半醒间...其实还没完全清醒
我试图集中意识在额头间...(双眉间)...
突然感觉额头间有痛感...(以往当我集中意识在额头间是不会有痛感的)
痛感出现接著额头间出现一个很鲜明的画面:
[明亮的灯光下..有一个写著像是林的桌上名牌.后面的名字是什麼来不及看清楚]
画面出现不到2~3秒很快就消失了!
所以我来不及看清这画面
好奇之下我再度集中意念在额头间...又再度出现痛感
接著又再度出现全新不同的明亮画面一~二秒..
画面内容我根本来不及注意是啥就又消失了!
只知是个很明亮的画面
后来我就醒来了!没再去试了!
几次经验....总觉得在额头处附近...
大脑区绝对有个地方是可操控视觉成象在额头区..
导致不需用眼睛的肉眼看也能从额头处感应到视觉画面
大脑很奇妙阿...!!!](完.以上是在2014-6-317:51所写心得)
((梦境44))清醒梦的记录(上天下海)2014/6/7
这篇日记於2014-6-918:38所写成:
[本来不是很想记这个梦..因为梦到这梦的感觉是不太舒服的
后来想想还是应该记录一下清醒梦过程
我想清醒梦的梦境也多少代表自己的内心潜意识的发展和转变
这段清醒梦因为没有马上记录..加上这段日子我有刻意淡忘这段梦所以内容不是很详细
6/7是星期六
早上带小孩去学校参加完活动后
回家中午过后我在卧房睡午觉..一样是没开灯
睡前我才在网路上某节目在讨论某艺人自杀(最近的社会案件)
看到某个医生说一段话
评论说有些人说他们遇鬼..
但医生说他们都是在睡眠不好的状态才遇鬼
若他们睡饱了就不会遇鬼
等他们睡饱了还遇鬼才来说遇鬼
我心里默默激励自己想:[没错..睡好就不会有遇鬼的情形..
睡饱了还说有遇鬼那才能说遇鬼~不然很多都是睡眠间的幻觉~
睡好觉很重要~所以等等我要好好睡觉]
躺在床上一段时间..感觉身体有异样感
无法形容的感觉..异感
过一段时间..也许恍惚先是短暂进入梦境
我梦见我像幽灵般飘在一间房屋里
里面一间房间有小孩的同学
我边飘边讲话...但是声音不自觉是非常缓慢地拖长音..
我半好玩地说:[我........是......鬼......我.....是......鬼.....]
(此时大约还知道自己是躺在床上梦到这景像...所以我戏闹著说我是鬼)
在这梦里我没法很快速地讲话...
我发觉只能缓慢地出声...真的就像电影里的幽灵出声似的~
接著我又转往旁边的房间...
看到房间里有约三个人...他们约穿著白色衣服来到一张白色桌子前并且坐在白色椅子上
其中有一个坐在椅子上的人是我...
等於梦中有两个我===[一个是坐在椅子上的我...一个是代表目前我梦中意识地我]
梦中的人看不见我...梦中意识的我像是幽灵一样晃荡](一,接下)