主题:新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴嘿嘿,今天早上五六点的时候,自己又做了三个清明梦,第一个有一瞬间非常真实,中午有时间在写,现在我感觉自己练太玄已经步上正轨,只是练完后要迅速入睡的时候还是免不了身体僵硬,虽然自己不像以前那样身体出现不适还要硬撑着不动,从而弄的身心皆累,但还是一个问题,我觉得是因为自己太想清醒如梦了,虽然每次都对自己说不要强求自己,可还是不由自主的想,人都是这样你越是强调自己不去想反而心中越去想,道理是这个道理,我也知道,可最后要睡过去的时候还是那样,看来自己还有很长的路要走。
醒来后起来上厕所,躺回床上看了一下手机03:33,玩了会手机清醒五分钟然后躺床上,过了一两分钟开始练太玄,感觉状态不错,便翻身使身子偏向右边入睡,过了一会左脚感觉不舒服，而身子又开始僵硬,心想还是不行便不在僵持,就这样翻身几次不知何时失去意识,再次清醒时看了下手机五点多钟,心想今天又完了,这时自己想练下太玄说不定有用,可一组还没做完便放弃,翻身几次后不知道何时入睡。
前一刻还在梦中,下一瞬我已经在床上躺着,过了一会感到不对劲,这是个梦便翻身下床,心里隐隐约约有个声音说不能带在这,下一瞬我就已经在家门口,然后向天上飞去(话说每次一知梦第一个想到的就是飞)可这时四周一片黑暗,心里有些着急就想能不能变的清晰啊,过了一会四周慢慢变的清晰起来,蓝天,白云,下面的城镇清晰可见,突然那些云变的通红,染红了西边的半边天,好美啊(当时心情很兴奋,也很高兴,说不出是什么样的心情,觉得自己的努力没有白费,现实中哪里看得到这样的美景,真希望以后能夜夜夜清明,这次小潜够意思,只是心里想想而已,谁知道就真的照办了)自己站在天空一阵陶醉,谁知下一刻就跌入普通梦,我飞去一个海岛,里面有一个很大的建筑……
呵呵不错啊你基本上已经掌握太玄的要诀了只是该要舍弃的时候要果断舍弃不要太纠结了我是说倒头大睡那个阶段还是不要有贪念啦
我发现自己又躺在床上,已经醒了过来,想捏一下鼻子验梦又怕是真的所以没动,心想干脆躺着不动说不定又会成功,同时心里想着刚才清明梦的感觉和情节,不一会那种感觉又来了,立即翻身下床,这时心中忽然想到以前上贴吧看贴子时说在清明梦里面不要乱想,怕什么就会来什么,比如说你心里想不会有鬼吧,那多半会有鬼,自己心里这样一想,后面还真就出现了一个鬼影,吓的我一下就跑了出去……我走在一条大街上,周围的人对我指指点点,意思是我不要脸,我一看自己身上衣服挺少的,不过转身一想这是我的梦,轮到你们说我什么,反而把身上为数不多的衣服往下托……
恩,我也知道,可每次总是会犯同样的错误,该打,只有慢慢来了
醒来时没一会儿我发现还是在梦中,果断向床的左边滚下去,这次我感到身子触碰到床的边缘，虽然看不清可是感觉的到床的样子,一下床之后我居然又想到这次该不会出现鬼吧,结果居然真的有一个穿着白衣披头散发的女鬼,自己转身跑了几步一想不行自己的梦里怕什么,转身过来对着女鬼的咽喉抓去,似乎在抓到女鬼之前她就已经消失了,下一刻自己已经在门外向以前的邻居家走去,在门口看见了一个小女孩,便对她扑了过去,后面的就不多说了。
下次遇到鬼的话就去拥抱一下，用用帆姐的熊抱大法吧。。
今天醒来之后神清气爽,而且困扰我多时的事也想通了,我在也不怕梦中的事发生于现实中了
因为在梦中的那个很可怕的我只是我人格中的一部分,就像普通梦中人迷迷糊糊根本不知道在做梦,而在清明梦中的自己也不是完全清明(也许是自己刚开始练习的原因),那只是自己人格中的一面被放大无数倍,又在梦中那样一个没有约束的世界里,于是便无法无天起来,而在现实中的自己很明白自己还是很爱父母的,虽然他们曾经对我造成了很大的伤害,可我心里很清楚,自己宁愿自己去死也不愿他们受哪怕一丁点伤害,所以自己不用在害怕梦中的事会发生在现实。
昨天练太玄又是老问题,被卡在最后一关,所以思索了一天决定一个星期不练太玄,等到下周末在练,晚上就练乾坤大挪移和魔琴大法,先试试哪个适合我在决定,当然晚上睡觉前的异步法不变,说到异步法我都有些不好意思,为了练好异步法每次睡觉前我都会慢跑十五分钟让身体比心里更累,谁知道每次都不知道什么时候就睡着了
昨天晚上照例跑了一刻钟后练异步法,心里想着就算睡不着也没关系,心里大喊我要做清明梦,随后任思绪纷飞,这次坚持的最久应该有一刻钟,可能是这个时候又放松了警惕,一下又睡着了。
醒来后稍微回忆了下梦境,没想起来就起床上了个厕所,然后回床躺下看了下时间已经三点半,然后回忆了下乾坤大挪移的内容,接着开始做,心里想着自己在床上慢慢滑动,没感觉,又想到内容上说练乾坤大挪移最好是醒来不要动,翻身就能睡着的情况下练最后,所以就放弃了。
那我就把身子右躺,右手放鼻子边,左手放腿上开始练异步法,两根手指一下一下的按着,我把意念都集中在手指上,心里数着数,隔一段时间捏一下鼻子,慢慢的自己有时候忘记做了,发觉自己挺下后把思绪稍微往回拉接着做。
不知何时我已然睡着,突然我有了意识,发觉自己仰面躺在床上,四周漆黑如墨,身子在顺时针旋转,而且天上还有古琴声传来,隐隐听到有在低声吟唱,这时我完全肯定自己在梦中,可能是受到不久前练乾坤大挪移的影响,以为是挪移成功了,便想控制旋转往逆时针方向旋转,稍稍有些挺住,梦境开始有些不稳,我便停了下来,心里有些着急不知道该如何是好,想之间起身却似乎感到现实的肉体会被牵动,又不敢动弹,当时的感觉很奇怪,我知道自己在梦中又完全可以感觉得到现实中的肉体和周围的一切,慢慢的我真的醒了过来,捏了下鼻子,不通气
这么好的机会被我放过了,当时心里还在想不是说练魔琴大法会自动在梦中捏鼻子吗?下次不知道什么时候能再遇上这样好的机会,再遇上应该怎么办?现在我都悔死了。@宇宙之铁,@梦中木屋
话说当时的琴声和吟唱真的令人陶醉,当时身处黑暗寂静无声,所以琴声显得特别空灵
顺时针时就该继续顺应这种感觉？为什么要逆过来呢？还有你当时太纠结了。应该及早验梦，别怕醒来。
木屋说的对。其实在转动并能听到音乐的时候已经可以捏鼻验梦起身了。
昨天慢跑十五分钟后睡觉,才九点一刻,练异步服总是找不着那种感觉,不知道何时就睡着。
醒来上了个厕所,躺下前看了下时间才00:26,直接开始练魔琴大法,谁知道没做完一个动作就睡着,中间迷迷糊糊的醒来一次,也是做不了一个动作就睡着了,再次醒来时已经三点多钟,本来上了厕所又准备躺下就练,突然想起上次的情况,便把手机拿出来上了会贴吧,大概十多分钟吧,然后躺下身子向右,右手放鼻子上,左手放腿上慢慢的弹,弹一下心里数着数同时告诉自己要做清明梦,期间有时候忘记做了,最后腿感到非常不舒服,想要翻身,就捏了下鼻子翻身睡去,中间总是醒,记起来就又做,可是腿又说不出的难受,只好又翻身,最后一次醒来看了下种已经五点多了,躺了一会在做了一会就翻身睡去。
后来做了个梦,然后是我醒来了,我告诉自己不要动回忆刚才的梦境,慢慢脑海里出现一幅画面,眼前是一望无际的大海,不远处是一座山崖,明月当空悬挂发出柔和的光照在大海上,海上有一个白衣女子踏在海面上,这时我躺在床上心中陶醉不已,这时的我在脑海里的这幅画面和床上的这幅画面来回交换,有时又像是两个场景一起浮现,突然传来了乐声,画面似乎多了一个黑影在和那个白衣女子一起弹琴吹箫,听到乐声的一刹那,我忽然明白我还是在梦中,我被小潜耍了,让我在梦中醒来回忆梦境,而刚刚的那个梦境根本不是我前面做的梦,是小潜为了欺骗我又给我编的一个梦,我赶紧捏鼻验梦,能通气,翻身下床手脚直接触摸在地上,当时的感觉特真实,除了温度以外和现实中几乎没什么两样,不像以前轻飘飘的几乎感觉不到有地,我在地上趴了有个一两分钟巴,接着起来向门外走去,四周是黑的应该是晚上,来到门前我不知道怎么一下犹豫起来没有直接开门,就这样呆会儿在门前直到醒来,可能是当时感觉太真实了,脚踏实地不像以前那样轻飘飘的,连门都不知道是怎样出去的。
我发现自己每次的清明梦都是五点以后,不知道是不是那个时候人容易清明入梦些
今天醒来后面练魔琴大法居然也遇上了和太玄一样的情况，这就根本不是因为太玄的原因了,可能是自己一些无法说清楚的原因,又或者自己现在太过于在乎结果而忽略了过程,又或者是其他一些我不知道的原因,我以前从来没什么目标,现在可能是太想成功,总之我心里的枷锁太多,我知道自己有很多问题,但是没想到有这么多,当夜深人静时这些问题就都浮现了出来,现在的我可能把自己逼的太紧了,在下去可能就喘不过气来了,我想了很长时间,这段时间虽然成功了很多次,但是有很多都是在失眠后精疲力尽的情况下成功,一两次还可以,但是每次都这样迟早把我的身体弄跨,这段时间我都是拼命让自己睡去,现在感觉精神有些跟不过来了,还是别把自己逼的太紧了,给自己放个假吧,也许一个星期,也许两个星期,但是我绝对不会放弃。
在这里还有感谢吧里人的关心,自己从十三岁到现在可以说都是一个人,从来不和任何人交流,这些天在吧里有这么多人的回复,实在是创下了我十几年来的记录,还要多谢铁哥和木屋兄的指点。其实我能坚持这么长时间与你们的回复有很大关系,让我知道我不是一个人。真的要说声谢谢。
本来想就这么直接把失眠的问题抗过去,可自从春节后第一次失眠太玄知梦被困到现在,几乎晚上醒来后便在也难以入睡,每次都是快六点才睡着,有几次应该是老天可怜我才让我成功了几次吧,现在身体实在抗不过去了,所以想给自己放个假。
嗯，休息一下调整一下总结一下，不要心急不要较劲来日方长。。
话说我昨天刚刚给自己放假休息,结果今天早上就又做了一个清明梦。而且是在四点到五点之间,看来让自己休息还是对的。
昨晚十点前睡觉,醒来上了个厕所看了下时间01:24,接着躺下床睡觉,几乎是秒睡,中间做了个梦,醒来看了下时间03:044,想了下还是决定把那个梦给记下了,上了厕所接着睡,由于记梦的关系意识比较清醒,心里又想今天还是在练一下吧,不过很快就被心中另一个声音给否定了,说自己决定的事不要随便更改,同时心中告诉自己我可以战胜睡眠,还在心中回想刚才的一些梦中情节,有时感到不舒服也不抗拒,翻下身接着睡,虽然翻了几下身却不像以前那样的频繁和难受,期间一度失去意识,惊醒后继续接着睡觉,迷迷糊糊的我就睡着了,期间做了一个梦,很多都不记得,只记得最后居然梦见了机器猫和大雄向天上飞去……
躺在床上,感觉不对,捏鼻验梦,可以通气,睁开眼睛(第一次在梦中睁开眼睛,和现实感觉好像,睁开一刹那还以为真的睁开肉眼),翻身下床,双手触地,触感很强,伸手去按开关,没有摸到,不管有没有开关,直接按下,没有反应,屋里很黑,应该是夜晚,不过东西清楚可见,下一瞬间,已经在门外,月光照在门前的棕树上,邻居家也可看见,纵身飞起,这时天空一下变成白天,四周清晰可见,飞到一户人家(是我们队里开小卖部和茶馆的),走了进去,大家都看着我,好像是觉得我为什么会在这儿,心中有气,推开房门进去,在打麻将,想要找个女的推倒,转了一圈,全是大妈,想到前面有几家,家中有漂亮妹子,赶紧出门,没走几步,老爸从前面走来,心中发虚,赶快离开,想起隔壁家中也有漂亮妹子,纵身飞去她家,刚到门口,掉线了
昨晚十点睡下,醒来时已经03:30,上了个厕所,躺回床上清醒几分钟,闭眼休息一会,身子右躺开始练太玄，谁知一组没做完就失去意识,突然惊醒,以为过了很长时间,一看手机才03:50,重新向右侧躺下,开始练太玄,先听耳鸣声,在看眼前黑暗,感觉很困难,或者说是迷糊,因为一组三个动作,感觉没有全做到,总感到少了一个动作,两组动作没做完,就迷迷糊糊停在那儿,过了一会意识稍微清醒些,坚持做完四组,翻身去睡,刚开始意思迷糊,过一会又清醒,反正就是睡不着,我又卡在这儿,干脆翻一次身就练一次太玄,练太玄时迷迷糊糊,甚至忘了做了几组,练完太玄又有些清醒,就这样也不知道过了多久,慢慢睡去。
不知何时脑海里多出一个声音,或者是一段想法,它告诉我不要动,只要马上做太玄里的一个动作就可以马上清醒入梦,很自然的我把注意集中耳边,倾听耳鸣声,就这一瞬间,我进入到一片黑暗的空间,仿佛进入了宇宙虚空一般,同时全身上下非常舒服,心中一片空灵,这时我把注意转向周围,身子在黑暗的空间里似乎在慢慢移动,耳边的蜂鸣声越来越大,四周寂静无声,呼吸非常轻柔,前面似乎有一个黑洞,我感觉只要这样不要一会就可以飘进那个黑洞中随后清醒的进入梦中世界,可这时我也许是经验不够,刚开始感到呼吸声时心中有一些迟疑,那一瞬间与现实中的呼吸声联系在一起,不由自主的把一些注意力放在呼吸上,导致呼吸声越来越重,梦境一阵不稳,自己离那个黑洞越来越远,心中变的焦急,拼命想靠近,却离那个黑洞更远,最终醒了过来。当时心中非常肯定只要一进那个黑洞就可清醒入梦谁知道最后关头经验不足。
醒来心里有些懊恼,不甘心,身子没有动,回想刚才的感觉,同时做太玄,不一会发现我又已经在梦里,和刚才感觉一样,可是在最后关头又是同样的原因失败了,明明只差一步的。@宇宙之铁,@梦中木屋
太玄的确很好,每次练晚后几乎都梦中知梦,只是我似乎卡在了最后一关,练完太玄后都不能直接睡着。
昨晚九点半上床睡觉,醒来时一点二十,上了厕所回床上躺一会儿,练太玄,结果一组没做完就睡着。
再次醒来时已经三点四十,上了个厕所,躺床上看了会手机,五分钟后右躺练太玄,过程记不太清了,翻身去睡,刚开始还好意识迷糊,过一会清晰,意识一清晰我便开始练太玄,练完太玄又迷糊，也不知道过了多长时间终于睡着。
迷迷糊糊中做了个梦,过了一会梦境消失,我躺在床上醒了过来,回忆起刚才的梦,心里在想为什么刚才梦中没知梦,什么梦中找破绽都是假的,心里也在纠结到底要不要把这个梦给记下来,身子动了一下准备拿笔记梦,突然想起醒来最好验下梦,捏鼻子居然能呼吸,靠,又被小潜耍了,赶紧翻身下床,结果却被墙壁给吸住……我站在老家的门外,四周很昏暗,心里喊到“我要更清明”,声音不敢太大,怕醒来,结果梦境还是崩溃。
大声喊吧，不要迟疑；你也可以用大数的开灯法（强烈推荐）
这是我第一次超过十分钟的清明梦,不过却有些混乱,因为我居然加醒了至少六次,平时加上第一次知梦最多三次,所以连梦里发生的事情顺序都给弄错。大家将就些,可能写的很乱,连我自己都是稀里糊涂的。
梦境崩塌,我又掉回床上,不在迟疑,翻身下床,有一个鬼追着我跑,来到门外,飞天而上,这次心中大喊“我要更清明”,一声比一声大,梦境晃动了一会后,果然变的很清晰,天也变白了,不过就一会天又黑了,不过梦境还是很清晰,只不过变成了黑夜。