主题:新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴谁知道躺下没多久身体又开始旋转，幅度小些，带点漂移的感觉，脑子也很清醒，睡眠很浅，当时我就很心中就肯定，这么久以来困住我的是假性失眠，我知道TT一动就会真醒，索性不理它，哪知过了一会还是这样，期间我还咽了下口水，动了下手，谁知它还转，我干脆睁开眼睛，看到天花板居然也在轻微旋转，
不过S只有一秒钟便不动，我以为自己感冒了，可除了有些累，脑袋也不昏啊，早上起来人也很好，躺下后又开始轻微移动起来，干脆不管了，等到身子不动，便翻身想找个舒服的姿势睡去，先右躺，再左躺，再趴着，最后又回到原点，仰躺着睡下，最后不知道什么时候睡着，做了个梦。
木得屋你说的对，该休息得休息。
昨天点九点睡,凌晨两点醒来，上了个厕所休息五分钟，身子右躺，开始练太玄，三组后仰躺接着练，两组后方开去睡，这次状态很好，大概二十秒，信号就出现了，呼吸变得轻柔，身体轻微旋转，可我的意识太清醒，我知道关键时刻来了，心中对自己说要放松，可能是经验不够，还是一动就醒，躺下不久状态又来，还是在心中说要放，同时做太玄的切换，信号果然加强，可能太兴奋又失败了，第三，四次还是对自己说放松，结果还是失败。最后又开始翻来覆去。虽然最后又知梦，不过频繁掉线，至少有六次之多，这次被困在村子里，我想出去总是被困。
其实当我说放松时，却越弄越紧张，如果不说，效果也许更好。至于清明后频繁掉线，还被困在原地是因为太玄练岔了的原因。就像昨日没练太玄而直接清醒入梦，效果就很好。
说的容易做起来难，希望自己记得教训。现在还是好好休息吧。
一直在苦苦查找小说素材什么的。。原来。。素材就在我的身边。。
我的手机出问题了，厂里每天十二点整吃饭，我的钟每次慢一两分钟，今天居然十二点十分大家才去吃饭，快了十分钟。
本来想买三星的，可后来居然就买了这款酷派手机。希望能用一年。
昨天十点睡觉，四点钟醒来，上个厕所休息几分钟，躺下练太玄，状态还不错，太玄后翻了个身，没多久就睡着，不像以前脑袋那样清醒，翻来覆去才睡着，惊醒后，又翻身找了个舒服的姿势，很快便睡着。
后来梦中知梦，想翻身下床却被困住，干脆想像自己已经下床，正在触地深化，却坠入普通梦。。。
后来发现自己又躺在床上，知道是梦，翻身一下却不能动，这时我一下睁开了眼睛，那一瞬间以为我真的醒了，可是又感觉有些不对，周围很昏暗，只有窗子旁有朦胧的白光，捏鼻验梦，能通气，原来还是梦。。。
太玄之后心里很平静，不用暗示自己很放松，自然的就睡着。我想与我昨日终于向姑妈坦白，而姑妈原谅了我，心中的一块大石头终于方下来有关。而梦体又被困应该是心中还是有些东西没放下。
木屋说的对，就是应该相信自己，太玄后什么都不用管，自然会知梦。
昨晚十点前睡觉，醒来时看了下时间01:45，上了个厕所，用冷水洗了把脸，清醒几分钟，翻身右躺练太玄，才两组意识已经模糊，稍微清醒时，翻身仰躺艰难做完几组彻底睡着，一会惊醒，翻身又秒睡，一会后又惊醒，捏鼻验梦，真醒，翻了下身又秒睡，后来又醒了，心想是不是又练岔了，可是身心感觉很愉快啊，管它的，居然又秒睡，可能是是受前一次的影响，没验梦，醒来后很后悔，因为很有可能是假醒，后来有一次醒来后干脆练几组太玄，没反应，找了个舒服的姿势居然又秒睡了，后来又醒了过了，应该是在梦中，因为我尝试过翻滚下床，没动，加上前几次的影响，意识很薄弱，没多想，又秒睡了
后来想想，有几次都可能是假醒，只不过被第一次的验梦给骗了，产生了惯性，以为后面几次都是真醒，以后不够验梦是不是真醒，后面的也要验梦。
一定要验梦呀，特别是频繁地醒来时，一定有假醒的，可我们偏偏常常就那次假的忘了验了。
恩，说的是，以后一定要养成醒了验梦的习惯，不管真醒还是假醒。
现在太玄已经慢慢步入正轨，就算中途醒来也不会着急而导致睡不着。可是做梦却记不住，清明梦也一样，只要当时不写下来，差不多就忘光了。昨天晚上把笔和笔记本放在床边，醒来心中对自己说，过一会在记，结果想记的时候几乎全忘了。想来为了练太玄已经几乎十天没记梦了，所以从今天开始一定要重新记梦，不管是普通梦还是清明梦。
对，记梦和太玄一定要交替着来。我现在也必须每隔一段时间就开始记梦，否则能力会衰退的。
我就是发现我开始出现这个迹象，所以才开始重新记梦的。
昨日晚上十点半睡觉，醒来时已经两点二十八，上了个厕所，躺在床上，看了下太玄，感觉清醒够了，便右躺练太玄，最多两组便已然走神，忘了继续做下去，当我恢复一些意识的时候，翻了个身，勉强在做几组，就睡了过去。。。醒来后验梦，是真醒，有些懊恼，看了下窗外，有些发白，以为天快亮了，心想今天应该是没几乎了，可是又稍微有些不甘心，想到以前自己经常知梦的一个姿势，便翻身左躺，感觉身子舒服便不在动弹，心里带着一些想做清明梦的念头睡了过去。
没多久便做了个梦，细节以记不大清了，内容大概是常昆要杀龙四(最近湖北台放的一个电视剧，不知道大家看过没，叫做《千王之王之重出江湖》，很好看)，中间发生的一系列事情，梦境消失后，我躺在床上在想，到底要不要把它给记下来(当时脑袋很清醒没想过要验梦，现在想想可能是被小潜骗了，又或者是真醒)，就这样过了大概几分钟，忽然感觉有些不对，翻身下床，原来已在梦中，差点又被小潜给忽悠过去。
下床后不知怎么来到后院，在四周的围墙上跑来跑去，感觉有些被签着鼻子走，没多久便掉线。
掉线后稍微犹豫了一下，就翻身下床，来到门外，触地深化，然后站起身来向前方走去，想要走出这个村子，同时想到了梦中四问，便在脑海中想了一遍，可是确没得到答案，以为没什么作用，有些丧气，不过还是继续向前走想要走出村子，走在村子里的小路上，心中就在想，怎么一点变化也没有，铁哥不是说刚开始的情景一样，越往后情景越不一样么，来到村里一户人家的后院，推门走了进去。。。
出来后继续向前走，突然我的面前出现了一个大峡谷，一眼望不到尽头，向下望去非常平整，在一细看多了一些突起的岩石和其他的东西，我终于走出村子了，心中非常高兴，向峡谷飞去。。。
掉线回床，这么明显怎么骗得过我，翻身下床，信心大增，随手开灯，灯一下便亮了，心情大好，来到门前，开门前想像门前是美丽的大海(本来想说的是美丽的湖泊的，不知道怎么一说出口却变成了大海)，打开房门，却没出现大海或湖泊，看到前面不远处有一个小池塘，以为成功了，赶紧走过去，想起村子最后一排人家每家门前都会有一个池塘，便有些失望的离开，这时发现外面天光大亮，一起清晰可见，过了一会又慢慢变黑，心中想要保持清明，又问了一遍梦中四问，还是没什么反映，想到了铁哥的开局四法，说要不段给自己设一些任务，用来凝聚注意力，可一时也想不起来什么问题，突然想到搓手，便不停的搓，搓到双手发热。
向右走去来到隔壁家的门口，窗户前出现个女人向我打招呼，居然是我的大舅妈，我很讨厌她，没有理会她，径直向屋内走去，来到一间卧室，邻居家的两个女儿都在，她们还和当年一个样，我有些受不住便先对姐姐下手，脱了她的衣服，然后想到妹妹，又脱了妹妹的衣服，我正想进一步发展，掉线了。
今天起来心情大好，因为自己终于走出了那个一直困住我的村子，而且在梦里意识很清明，可以正常的思考。
在这里要多谢木屋，铁哥，数字，用户，和大家的鼓励和支持，谢谢大家。
梦境怎样就怎样吧，要去的地方去不了也不要有失落情绪。
话说你这里也有蛮多香艳情节啊。
太好了！以后还可以飞的更远，彻底解放你的心灵，再不会被小村庄和它所代表的东西所桎梏！
昨晚九点五十睡觉，醒来时两点二十，上了个厕所，休息了二十多分钟，右躺练太玄，由于清醒时间过长，切换时脑袋一直很清醒，然后翻身仰躺练了两组，还是一样，最后左躺练两组，结果越练越清醒。
一会没睡着，不知怎么想到了梦屏，就练了一会，还是没用，心里告诉自己不要管它，大概二十多分钟后感到身体下沉，心中知道马上就可以睡着，果然一会便睡着。
醒了后验梦，真醒，翻了几次身，想到了自己经常知梦的一个姿势，便向左侧躺去，找了一个舒服的姿势睡去。
后来梦中知梦，可是却经常掉线，至少有七，八次，弄的早上脑袋已经有些累，而且迷迷糊糊的，不知道该怎么记梦。
由于经常掉线，而且四模糊，弄的心里不舒服，一次下床被困，几次下床四周昏暗，而且一次出门时又被墙给吸住，幸亏想起帆姐的熊抱大法，转过身抱着墙壁，最后才脱困，一次看着四周昏暗，而我又老不醒，干脆大声叫到让梦境更清晰，直到梦境崩溃，掉线回床，再次出门，果然清晰起来。
最后一次我只想走出村子，最后到了一条街上，我在拼命往前跑，感到自己快醒了，终于想到了梦幻神丹，伸手向兜里掏药丸并对自己说吃了它可以延长三十分钟(本来是想说四十五分钟的，可能是信心不够)，结果却掏出一张卫生纸吃到嘴里，味道实在是。。。
写完了，只不过写完后又想起一些画面来，手机无力，懒得写进去了，比如最后一个梦里，看见一个池塘，本来想踏在水面上过去，结果却淹到了膝盖，等等等等。
我发现如果太玄练的好，后面的梦就好，反之就像今天一样频繁掉线。
反复掉线还能够续传的话才说明之前的练习很到位。
你的原因还是你的情绪不稳导致的。
是情绪的问题吗?想想情绪也是不太好，四周昏暗心里便有些压抑，触地深化效果不大，导致情绪失控，从而频繁掉线。
我今天练习太玄时犯了几个错误。
一，心态不好，忘记现在太玄才步入正轨，太想天天入梦，却忘了欲速则不达。
二，清醒了二十分钟，时间过长，导致练太玄时脑袋太过清醒。
三，就是太玄没成功时，不应该练习梦屏，连太玄都还没熟练就想练习其他的清明梦技术。
四，就是梦中情绪太不稳定，一旦发现不受控制便非常急躁。
最后希望自己能够放松心态。
这个从早上醒来时便非常郁闷，梦中觉得快掉线时往兜里伸手时，就感觉不对，掏出来时就知道是卫生纸了，可当时有些不受控制，或者太想继续做下去，结果还是吃下去了，现在想想都难受。
我现在又想起来这个可能与我以前的一个习惯有关，在厂里上班，有时候要上厕所却没纸，我只好经常往衣服的兜里放卫生纸，是不是和这个有关系。
今天太玄又遇上那个问题，昨晚九点五十睡觉，今天三点四十醒来，回忆了下梦境，脑袋有些混沌，梦境记不了几个片段，就有些不想记(在这期间的梦很混沌，脑袋也比较难以记住，所以总是有些着急，要放松心态，不管多少都要记)。
上了个厕所，清醒五分钟，右躺练太玄，做了四组，比昨天好一些，翻身又做了两组，便准备睡去，可能是受到昨天的影响，意识一直很清明，身子有些僵硬，最后干脆翻了几个身，本来想左躺用自己经常清明的姿势睡，可不知道怎么总是感到不舒服，后来失去了一段时间的意识，恢复意识后还是翻了几个身，心中慢慢放松，最后左躺感到很舒服便不在动弹，慢慢睡着(感到现在自己练太玄有些波动，虽然心态不太好，波动有些大，不过心中始终相信自己，放松自己，等太玄熟练后就不会像现在这样有时候很有时差的)。
这次清明梦中又掉线频繁，醒来后也不知道怎么记，也有些不想记，因为的确有些混乱，不过由于昨天看了开局四法，比昨天好很多，所以说以后不管清明梦怎样，就算有些混乱也要尽量记下来，那样才可以慢慢提升清明梦的质量。
我现在觉得自己在细节方面做的还不是很好，而且心态不太稳定，太玄练的好，一切就好。练的差便波动较大。所以自己一定要在细节和心态上多下些功夫。
今天太玄又遇上那个问题，昨晚九点五十睡觉，今天三点四十醒来，回忆了下梦境，脑袋有些混沌，梦境记不了几个片段，就有些不想记(在这期间的梦很混沌，脑袋也比较难以记住，所以总是有些着急，要放松心态，不管多少都要记)。
上了个厕所，清醒五分钟，右躺练太玄，做了四组，比昨天好一些，翻身又做了两组，便准备睡去，可能是受到昨天的影响，意识一直很清明，身子有些僵硬，最后干脆翻了几个身，本来想左躺用自己经常清明的姿势睡，可不知道怎么总是感到不舒服，后来失去了一段时间的意识，恢复意识后还是翻了几个身，心中慢慢放松，最后左躺感到很舒服便不在动弹，慢慢睡着(感到现在自己练太玄有些波动，虽然心态不太好，波动有些大，不过心中始终相信自己，放松自己，等太玄熟练后就不会像现在这样有时候很有时差的)。
这次清明梦中又掉线频繁，醒来后也不知道怎么记，也有些不想记，因为的确有些混乱，不过由于昨天看了开局四法，比昨天好很多，所以说以后不管清明梦怎样，就算有些混乱也要尽量记下来，那样才可以慢慢提升清明梦的质量。
我现在觉得自己在细节方面做的还不是很好，而且心态不太稳定，太玄练的好，一切就好。练的差便波动较大。所以自己一定要在细节和心态上多下些功夫。
今天太玄又遇上那个问题，昨晚九点五十睡觉，今天三点四十醒来，回忆了下梦境，脑袋有些混沌，梦境记不了几个片段，就有些不想记(在这期间的梦很混沌，脑袋也比较难以记住，所以总是有些着急，要放松心态，不管多少都要记)。
上了个厕所，清醒五分钟，右躺练太玄，做了四组，比昨天好一些，翻身又做了两组，便准备睡去，可能是受到昨天的影响，意识一直很清明，身子有些僵硬，最后干脆翻了几个身，本来想左躺用自己经常清明的姿势睡，可不知道怎么总是感到不舒服，后来失去了一段时间的意识，恢复意识后还是翻了几个身，心中慢慢放松，最后左躺感到很舒服便不在动弹，慢慢睡着(感到现在自己练太玄有些波动，虽然心态不太好，波动有些大，不过心中始终相信自己，放松自己，等太玄熟练后就不会像现在这样有时候很有时差的)。
这次清明梦中又掉线频繁，醒来后也不知道怎么记，也有些不想记，因为的确有些混乱，不过由于昨天看了开局四法，比昨天好很多，所以说以后不管清明梦怎样，就算有些混乱也要尽量记下来，那样才可以慢慢提升清明梦的质量。
我现在觉得自己在细节方面做的还不是很好，而且心态不太稳定，太玄练的好，一切就好。练的差便波动较大。所以自己一定要在细节和心态上多下些功夫。
开局四法的确很有用，在梦中告诉自己不用慌，出门后我发现门前的棕树多了几颗，而且异常茂盛，想着要怎么保持专注，看到地面的东西，随手一抓拿到手里吃，不过却变成了一块砖头。
一个梦中我翻身下床后居然来到了小姑妈家里，来到窗口准备跳下，姑妈和姑爹居然从门口出来，那一下犹豫起来，赶紧捏鼻子验梦，一共验了两次才心中大定，接着纵身一跳。。。
其他的有些无趣便不写了。
昨晚九点半睡觉，醒来时回忆了下梦境，这个梦令我心情不好，便不想记下来，直接翻身下床去上厕所，谁知道上厕所时也难以忘记，回到床上看了下时间才一点半左右，躺在床上那梦境又浮现在脑海，想了想干脆记下来，由于已经经过这么才时间，一些情景可能是忘记了。
这个普通梦如下：我们村二组中央突然多了一个舞台，很多明星在上面唱歌跳舞，还有一些熟悉或陌生的人在上面表演，下面的观众席上似乎就只有我一个人默默的在观看。突然台舞台上多了一个人在上面倒立着行走，像一个小丑似的，仔细一看居然是我爸，我的心情非常差，等老爸倒立着来到我面前时，我问他为什么要这样子做，当时我心里觉得非常丢面子，谁知老爸对我说：“要不是你把钱全用了，我哪儿用的了这样做。”我一下子呆在了那儿，什么话都说不出来。
后来练太玄时也不由自主的想，我命令自己不要去想，刚开始的确有些作用，接着做完太玄翻身入睡，脑袋里有很多杂念，也不知道在想那个事情，没多久突然杂念全无，身子感觉非常的清新(的确是清新，就好像突然来到大自然怀抱那样的感觉)，我知道可以出体了，等了一会想要放身下床，可是感觉又太过真实，不知道怎么办？想先捏下鼻子，感到只要一动，手就会真的动起来，不管它了，刚一动手我就知道完了，不甘心捏鼻，不能呼吸。后来躺下后似乎又有了一些感觉，可总是不成功，而且会不由自主的想到那个梦，根本摆脱不了那个梦，令我很不舒服，弄的我睡不着，翻来覆去的，失去过一段时间意识，后一动又醒，看了下时间才四点半，最后又过了一会才睡着，做了个梦，醒来后有一些累，但也不是特别累。
从早上醒来便在想这个梦，我想了很久，原来一直以来在心里面我最恨的人从来都不是父母，而是我自己，我恨自己为什么只知道逃避而不敢去面对现实，恨自己的懦弱无能。
从今年开始老爸就找了个重事干，即便身体支撑不住还是坚持了下来，前几天那个厂里快没事做了，他对我说想去扛水泥，说那个来钱快，一年几万块，我不同意他去做，因为他的身体不行，最后他说如果找到一个长期做事又钱多的事就不去了。
可昨天早上我又因为一些小事而和他争辩了几句，虽然没有像以前那样大声吵闹，可总是不好，因为他是为了我好。
我现在已经不像以前那样经常和老爸吵架，可有时还是控制不住自己，因为一些小事而发生争执。