主题:新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴找到原因就好了，清醒梦的练习是一段要走一辈子的路，要练到得心应手不是一两天的事情的。
今天梦到我出体了，最后知梦了，知梦后秒踢。
梦，老家床上，出体去上学，飞到村子到三局的路上，忽然这条路变成了一条小马路，路两旁都是一些民房，我来到一栋二层小楼房前，从窗户栏杆缝隙中飞了进去，一进门发现一张纸条，写什么字我忘了，意思是只要是有人出体进入这个屋子，就会被困在这个屋子里，我看了下，心中有些焦急，这时发现面前有一张四方红木桌子，桌子旁有几张红木沙发，一个老太太坐在沙发上悠闲的看着报纸，我知道她也是一位出体的人，被困在这里，这时我心中反而变得安心起来，走上去坐在了另外一张沙发上。我从那栋房间里逃了出去，又来到村子去外界的路上，走着走着飞了起来，可飞的不高，一会落了下来，心中想，我现在出体干吗不瞬移过去，或者转个身就到了学校，身子刚转过去准备做时，心中就开始疑惑，是不是在做梦啊，捏鼻验梦，通气，同时发现自己已经躺回床上，身子一动，我就知道是真醒了，秒踢。
昨天一天都在帮大爹家中拆屋，搬东西，搬瓦，搬砖，好累，晚上回家后8：35就睡了，调好闹钟，练异步法，闹钟才响两次，便睡着了，哎，异步法太难。
闹钟响，惊醒，看手机00：30，下床拔掉充电器的开关，回床躺下，秒睡。
梦，前面记不清了，我和三个亲戚在一家电影院门口，好像是要一起看电影，电影院屋顶呈圆形，门口有很长的台阶，我和三个亲戚进入电影院里，往上爬，到了走廊里，又往下走。。。发现异常而出体，捏鼻子，通气，出门，来到老家路边的池塘旁边。。。掉线，下床，又来到池塘边，一女的，看不清脸，我趴下，抓住她的腿往上抱。。。好像掉过几次线，忘记什么内容了。醒，忆梦，又卡在第一步，回忆不起来直接翻身下床，上厕所，回床躺下，看手机2：15，还在回忆，只可惜只记得一星半点，这时感觉刚才的清明梦到像是非常逼真的普通梦，虽然梦中也捏过鼻子验梦，而且和以前清明时一样是从老家的床上开始，还有出体的过程，掉线，假醒，识破之类，但是和以前做清明梦的感觉完全不一样，很有可能是自己太想做清明梦，潜意识在梦中模拟出来的。
躺床上老在想刚才的梦，又同时想白天的一些事情，过了大概二十分钟才开始右躺练太玄，三组吧，翻身比较快的又做了两组，可能是由于白天太累，弄的身上到处酸，胀，一下睡不着，有些翻来覆去的，可除了身上发酸，发胀外，并不难受，最后身子左躺睡着。
梦，内容已然记不住，发现自己躺在床上，以为还没睡着，不对啊，是不是梦，刚准备翻身下床，一双手从我身后掐住我的脖子，我是右躺而且睡的方向也倒了过来(醒来后想起)，心中很是愤怒，一声大吼，身子向屋顶飘了起来，我转过身伸出双手也掐住它的脖子，一会它似乎消失，我落向地面四周很是昏暗，这时心中想，会不会又是一个逼真的普通梦随即不知用了什么法子验梦，知道是真的清明梦，一会后掉线。回床，躺了一会感觉不对，翻身下床，来到屋外，原来又是老家(我睡的床是靠东边的，是我平常睡的床，以前清明经常是睡的那张床，早上醒来后才想起来)，外面昏昏沉沉的，眼皮老跳，干脆睁开眼睛，那一瞬间，整个天空变得明亮无比，一切景物清晰可见，远处的屋顶和地面上，盖着一层雪，这时天一下变黑了，梦境一阵晃动，掉线，醒，看手机5：15。
昨晚10:16睡，上好闹钟练异步法，心中暗示自己，醒来后不要动，一组太玄既可验梦，又有清醒人梦的机会，谁知才三、四分钟鼻子便堵着了，呼吸不顺，憋死了，用力吸了口气，好畅快，这时鼻子也痒了起来，并越来越痒，我告诉自己不要动，努力的不去想它，觉得过了有一段时间，可什么感觉信号也没来，在等了一会，觉得不可能了，翻了个身，谁知竟然秒睡。
睡着后，中途醒过几次，都是刚一醒，立刻就又睡着，最后一次醒来，习惯性的要动身子，刚刚稍微动了一下，想起了睡前的暗示，身子立刻止住，立即练起太玄，似乎只是切换了两个动作，便睡了过去。
梦，前面的忘记了，三伯来到我家，在靠西边我爸妈住的屋子前的窗户前停了下来，找我爸借钱。。。隔壁家的卧室中，老爸和一群人在打牌，其中就有隔壁家的男主人，我走了进去，老爸站了起来，手中拿着一叠钞票在数，有一百的，还有十块的，看见我来了就对着我说：“打牌的话就没钱了”。我说：“那就不打了”。回到家中老爸的房间，三伯拿着一叠钞票还给了我们，房子后门被我们关着，三伯在后院与另外一个瘦个男子在说些什么，那个男子就走了，这时我打开后门，三伯走了进来。
醒，身子乱动，想起忆梦，一下就想不起来，只好下床上厕所，回床看了下手机5：08，躺在床上时，忽然想起了最后的梦，记下。练太玄，忘记几组，翻身左侧入睡，没有一下睡着，脑海中浮现了一些画面，似乎有些连贯，当我注意到上面时，一下又消失，我只好把注意力放开，谁知又浮现了一些画面，这次没有怎么去关注，似乎一下睡着。醒，才六点钟左右。
睡前暗示的确很重要，更要记住，忆梦不要着急，只要不动，心中平静，一会梦境自然会浮现脑海。
异步和观想能一起练么，昨晚调好闹钟，让闹钟知响两下，先右躺，等闹钟一响，翻身开始先在心里暗示醒来要不动，第一时间练太玄，然后想着一会要观想的内容，闹钟响后，开始主动想象画面，一会后鼻子发痒，流口水，我忍住，观想稍微分心，觉得主动想象画面有些难以连续性的接下去，难以在脑海形成画面，时段时续的，可能是太过于关注，或者弄的身体僵硬，最后弄得异步观想两头空，等了很长时间既没信号也没在脑海形成画面，只好翻翻身，没多久就睡着了。
梦仙大大，能指点一下么，异步观想可以一起练么，还有我练习过程中出了什么问题，要注意哪些地方，拜托了。@梦仙入蝶魂
我来串门了……大道至简，这是最近悟出来的，所以以后我只练太玄了…
哎，原来自己太急了，都知道万丈高楼平地起，地基打得越深，越牢固，楼才造得越高。可是虽然知道道理是这样的道理，可是又有多少人做得到了，都想走捷径，想要快点成功，以为自己可以做得到，非得等到最近处处碰壁，弄的头破血流才明白，原来基础是如此的重要。
铁哥早就说了，让我一个每天天记梦，到周末在练太玄，可自己总是以为自己能行，现在收到苦果了，这就是基础不牢的结果，我错了
从现在起，每天什么都不做，至少要记一个梦，周末在来练太玄，希望铁哥保佑我成功。
铁哥来了，话说我又走了弯路，这段时间心情烦躁得很，差点又放弃了。现在才知道要做好一件事是多么不容易，尤其是一件看起来很简单的事，就像记梦，以为很简单，可我都没做好，现在我只要能坚持把梦给记下来，就是一种胜利。哎，话虽这样说，可心中怎么有一种酸酸的感觉，好想哭。
昨晚22：05睡，入睡前心中暗示自己醒来不要动，第一时间忆梦，随后睡着。
梦，前面记不清了，大爹家前面的鱼塘边，我似乎是在等着什么人，还有一个小女孩什么的。。。一幢非常大的屋子里，屋子成圆形，我和一群人在里面走，一个朋友小谢在里面的垃圾里找东西吃。。。
醒，稍微动了一下，随后记起来，赶紧不动忆梦，然后下床上厕所，回床后看了下手机4:29。
躺在床上，闭眼后暗示自己醒来不要乱的动，第一时间回忆录梦境，迷迷糊糊睡着了。做了几个梦，几乎全忘记了，醒来后似乎没动，第一时间回忆了梦境，只记得最后一个梦，还没记下，又睡着了，一会惊醒，想起要记梦，却知记得我在大街上，其他什么也没记住，只好放弃，然后看了下手机，五点半左右吧。
忆梦不成，接着睡，一会翻了下身子，往左侧躺着，没一会睡着。梦，前面记不清，一架飞船与另外一架飞船在战斗，其中一架飞船是我开的，突然我心中非常愤怒，把驾驶室开到船头，打开机关枪对着前面一阵狂射，一会之后心中有些疑惑，好像哪里不对劲似的。醒，躺在床上，心中有些疑惑，不会是梦吧，可感觉这么真实，思绪又那么清晰，会是梦吗?有些不敢相信，干脆抬起手捏了一下鼻子，能呼吸，是在梦中，同时又感觉似乎随时会醒似的，不管了，直接翻身下床，趴在了地上，四周有些不稳定，想到以前看到大数的贴子，就一路爬了出去，来到屋外，此时梦境稳定了下来，天有些暗，四周都比较清晰，这时我站了起来慢慢向前走，心里想到了梦中四问，又想到大数说的梦中四问要等到梦境，稳定以后在做，这时应该没问题了吧，心里便问了出来，我从哪里来，要往何处去，梦前谁是我，梦中我是谁。问玩后心中似乎多了些什么，当我走到池塘边的路上时，一个队里的六十
多岁的老头开着一个三轮摩托车队着我就开了过了，我闪了过去随手摁住了车的后面，车子一下分成两截，那老头开着半截车子还飞快的向前开，这时我感到快醒了，转过身看见了池塘，心想水也许也可以穿越，一下跳了进去，四周的水包裹着我，耳朵传来一下下水声，一会后醒来。醒来回，回忆了一会梦境，然后看了下手机，才六点多。
这不是就又获得一个清醒梦了吗？心态情绪的改变看来是要得的。
以后练习过程记得详细点，实在不知道怎么记录，去问问你秋姐。
观想时不需要乱动，但也不会刻意到异步的程度，把注意力放在练习过程上就好了。
昨晚十点钟睡，躺床上身子不动，心中默念，醒来不动，练一组太玄，然后忆梦，谁知竟然睡不着，翻来覆去，居然失眠了，看了下手机，都快十一点了，只好用手机上网，直到凌晨都过去，感觉很累了，才又去睡，也不知道翻身几次才睡着，睡着后有种半梦半醒的感觉，始终没有入睡很深，醒来后，忆梦根本记不起来，脑子很昏，起床上厕所，清醒了一下，躺回床上，心中稍微暗示了醒来要忆梦，一会后睡着。
梦，前面记不清了，黑夜，大爹家的院子里，很多人在帮忙，好像是因为盖房子的事，突然房子起火了，一群人都跑开，但还在院子里，可是还，小夏哥(我的表姐夫，梅表姐的丈夫)在那做事，拿着电悍机在那给一个搅拌机烧焊，火星四溅，把地上的稻草都给点燃，而他却仿佛不知道似的还在那烧焊，我站在不远处心中都很紧张，突然小夏哥向我走来，很诡异的所有人都一动不动，看见他们都不动，也不敢动，小夏哥问我：“你们怎么都站在这儿不动”，一会后我才动了一下说：“小夏哥，你刚才怎么不跑”，这时好像时空倒流，我又看见小夏哥在烧电悍，只是身边多了两个女子架着他，梅表姐这时出现在我们身边说，：“如果有事就架着他跑，怎么会有事。”
醒，稍微回忆练下梦境，只记得最后的一些情景，这时六点钟。
嘻嘻，和我一样，我一般亿梦n次，也只能记一两个梦，不过一般也是最后一个梦！
下午一点钟午睡，中途醒过来一次又睡着，迷迷糊糊做了几个梦，然后，发现自己躺在床上，一会后心想这会不会是梦，可是思路这样清晰，又想到不知道谁说的，宁愿失败，也别事后懊悔，突然一下睁开眼睛，是梦，看见了床边的柜子，好清晰啊，可是马上柜子便一下一下的摇晃起来，这时我听到了耳鸣声，耳鸣声也一下一下的时断时续，就好像电视信号不好一样，一闪一闪的，这时我心想不行，要稳定梦境，想要翻身，却发现双手被压，身子动不了，好像压床的情景，我正在想该怎么做时，画面不晃动了，耳鸣声也不不闪了，感觉也不一样了，我知道真的醒了。可我的眼睛居然是睁开的，那到底是怎么回事，刚才明明是梦，梦中睁开了眼睛，醒来眼睛也是睁开的，或者醒来后眼睛睁开而我不知道。或许我意识到是梦的时候马上就要醒了，虽然画面很清晰，梦境却极其不稳定。@353877848
张飞的故事听过没？看样子如果不是醒来后睁眼不知道的话，那就是跟张飞一样睁眼睡觉了。
你的情况不知道是不是压床，你可以试试放大耳鸣后在尝试行动，或者按照压床那样处理。
昨日晚上9：47睡，可睡不着，只好到外面走走，一直到十一点才回去重新睡觉，还是有些翻来覆去才迷迷糊糊的睡着。梦，前面的都忘记了，记得好像世界末日快到了，美国政府想了一个办法，那就是滑板，走在城市中，所有的人和物脚下都装了滑板，一个外国青年转弯时滑板将用于隔离的绿化带给滑的粉碎了，一群人在那儿笑。。。大爹家，我和老爸好像是去那儿帮忙，在那儿过早，过早的好像还有坏的什么的丢在地上，用烧过的煤灰盖住，小夏哥的女儿，才两岁(现实中已经十二岁了，而且和小时候的长相不一样)和我们在一起过早，楼梯间，小明哥和萍姐(大爹的儿子和媳妇)在边往上走边说些什么。。。
醒来，身子动了一下，马上意识到了，赶紧不动，回忆梦境，记下来，看了下手机3：56。下床上厕所，躺回床上继续睡，稍微暗示了醒来要记梦，慢慢睡着。
做了很多梦，差不多都忘记，最后好像和老爸一起回到了老家的后院里，那一刹那我突然间就知道是在做梦，下一刻就躺在老家的床上，立刻翻身下床，脑袋有些昏，四周很黑应该是个夜晚，走到堂屋，里面有两辆自行车，一辆是黑色老式自行车，看了一下开门走了出去，外面也是黑夜，没有月光，没有星星，走在路上想到梦中四问，只说出了后两句，貌似没什么效果，在往前走了几步，突然梦境慢慢消失，感觉很失败，意识不太清明，下次清明了一定要大喊一声。醒，忆梦，发现自己左侧躺着，压着左臂，手臂发麻，忆梦就知记得最后一些情景。
昨晚10:07睡，躺床上过一会才暗示自己醒来要忆梦，可能是怕像昨晚一样睡不着，所以只暗示了一下，不一会睡着，醒来后稍微忆了下梦，可大部分都是春梦，加上暗示不够，就不太愿意写下，所以一会就忘记的差不多，只好下床上厕所，回床躺下，看了下时间4：21，躺下后不一会又睡着，本来心中还在想，等下一定要把梦给记下来，可等醒来后又都是少儿不宜的，有些不好记，加上暗示不够，回忆就终止了，这时看了下手机，5：30。
看来睡前暗示很重要，还有一些梦不好意思记，就记在自己的本子上。
天天一爬数字的楼，就淡定了……吃河蟹也照记不误地捂脸爬走。。。
恩，有些梦的确是不能记，这个我还是知道。梦，有些太过荒诞离奇，记下来恐怕在这个世上就。。。
明天又休息，看来星期六，星期天也会休息，现在厂里的事又变少了，弄得我今天好想再练太玄。
额。。。铁哥吃过我没吃过哦~~最多也就吃眼球。。。
昨晚10点上床睡觉，暗示自己醒来不动，练习一组太玄再忆梦，00：20老爸回来被惊醒，上个厕所后继续睡。梦，前面的忘记了，后来发现自己躺在床上，差点又动了，想起了睡前的暗示，立刻开始切换，切换到第二步耳鸣的时，耳鸣突然放大，我马上把注意力反在耳鸣上，谁知耳鸣反而又变小，感觉不对马上体察全身，身体马上一震，轻微的抖动，像是有轻微的电流在身子里流动，这时耳鸣也大了起来，我把注意力再放在耳鸣上，耳鸣声越来越大，这时我想捏下鼻子，却找不到双手的似的，过了一会又伸出手来，总算是捏到鼻子了，通气，翻身来到屋外径直向右边走去，又是一个黑夜，走在路上前方突然来了一辆坦克，大概只有摩托车般的大小，向着我冲了过来，我好象是闪了过去，这时望向右边，隔壁家的屋内灯泡发出黄色的光，本来准备向前走的，这时自己像是有些不受控制的走了进去，来到后面的小房间，隔壁家的大女儿小娟坐在凳子上，后边的床是好象还坐着两个女人，看见小娟我便脱了她的衣服。。。。。。
一会掉线，接着是一断空白，然后就跌回普通梦，前面的情节几乎全忘记了。我在工厂上班，这间工厂是现实中的村委会的办公楼，小夏哥也在里面，好象做完事和我打声招呼就先走了，而我的双手指甲中粘满满灰尘，这时工厂外的公路上开来了一辆汽车，里面走出一个三十多岁身穿黑色西装的男子，他是来接他的女儿的（这个女儿是我十七岁左右上班时的一个女同事，也是十七八岁，他老爸我从来没看见过），这时他女儿从厂子里沿着小路走了出来说：“你怎么来了”，“来接你啊”老爸说。醒来后看了下时间才2点20。