主题:新人开贴，入住铁吧心之旅途的修炼贴昨晚九点四十睡，上好闹钟二点半，可醒来时已然三点四十，下次多上几个。上厕所，洗把脸，在沙发上休息了大概五分钟，感觉还是很困，心想再休息几分钟吧，不过还是躺床上了。右躺，过了一会，练习太玄，三组吧，挺平常的。翻身平躺，一两组，没过多久睡着。醒，啊，又没清明，突然记起，有一个架醒自己没识破，脑子混沌的很，只知道睡而不验梦，晕死。
今晚把闹钟时间上长，多上几个，不要怕睡不着，多清醒一会，至少十几分钟。
昨晚九点四十睡，上好闹钟两点二十。醒，感觉身子不舒服，翻身(下次一定要记得不动)，赶紧忆梦，记下，看手机四点四十了(闹钟根本没用，上了那么多)。躺一会去上厕所，洗把脸，沙发上坐下，躺床上，右侧，练太玄，三组，很平常，翻身平躺，捏鼻验梦，一组吧，一下没睡着，后做梦，醒来，也以为没睡着，然后再做梦，醒来，以为失眠，最后真的醒来。醒来后，身子没动，可又感觉不舒服，于是就翻了翻身，然后忆梦，看时间才五点三十七。一小时的时间还没到。
我真的该打，大数才告诉我说，感觉没睡着或失眠，赶紧验梦，又忘记了。可当时好像脑袋变得很笨，只以为自己没睡着，做梦醒来后也一样，晕死，小潜太狡猾还是我太笨。
梦一：
民国，街边的小摊子，一位二十岁左右的女子，身穿白衣，和她的家人在一张桌子上吃面。一青年男子，身穿黑色的衣裳，走过来收钱。。。那女子站起来，说我身上只有四块钱，拿出一捆炸弹，似乎是要同归于尽，此时的场景突然换成了我工作的车间里了。
梦二：
我要上班，在大街上逛，路过一个小摊子，一个女孩，大概五六岁，穿着裙子，正在丢圈套摊上的小玩具，一些玩具都被套住，小女孩手上还有一些白色的圈，小女孩的父亲在后面扶着她，母亲在一旁看着。我在小女孩身旁停下，看到摊子上一个黑色的小球，伸手去摸，以为是铁的，结果却凹下去一点，是橡胶的，往左边动了下，和旁边的那个球挨在一起。我马上把黑球还原，小女孩则继续玩，我也想玩，就问这个多少钱一个，却没人回答，刚来的时候明明记得有一个三十左右，身穿黑色职业短裙的女子，给那个小女孩圈的啊，怎么一转眼没人了。这时发现小摊子后，也有一个三十岁左右，穿裙子的女人，在卖东西(那个在街上用玻璃做的，可以推着卖烟的，叫什么来着)，就走了过去问她，上次有人买是多少钱一个。
那个玻璃做的不是玻璃柜，就是展示台，那个小萝莉萌不萌*_*。
引用@心之旅途(511楼)
一般都是捏鼻子，大挪移还没有过。
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以后觉得不对，就用这个验梦试试看，因为可能你入状态浅，抬手验梦会打断它。
昨晚九点二十睡。惊醒，老爸上班，看时间十一点半，老爸走后，切换了几组太玄睡着。醒，不知道几点，醒来身子没动，可不知为何感觉非常不舒服，于是翻身，梦也没记，几乎秒睡。醒，身子又感觉非常不舒服，翻身，梦的记忆又散掉，没记。看下手机四点零四分，上厕所，洗把脸，沙发上休息了几分钟，四点十一分躺回床上，右躺练太玄，三组吧，期间有些走神，翻身平躺练了一组吧，后感觉不舒服，翻身左躺睡着。
这次虽然又清明了，时间也很长，感觉有二十分钟，可状态奇差，老是掉线回床，而且四周昏暗，怎么做都没用，似乎随时会掉线。只能大概记下。下床后，一路摸到门外，可是它昏暗，触地，大叫，似乎不管做什么，一点用处也没用。有一次在路上问了梦中四问也没用，一次门口想吃地，太硬。一次下着大雨，居然抓了一把泥巴吃了进去，呸呸呸。一次莫名知梦在亲戚家，一次莫名知梦飞出去。有两次强行睁眼，只有一点光线。最重要的是，有两次掉线醒来后，突然记起要用大挪移，两次都成功，身子上下滑动，幅度越来越大，最后翻身，不过翻身后四周还是昏暗的。晕死我了，像这样的清明梦，到底该怎么办，难道是因为快醒过来的原因，还是因为我自己的原因。最后醒来看了下手机，才五点一刻。
这种情况遇上多次，不管怎么做都不行。要怎么做才好。@353877848
我在藏经阁和最新的记梦贴里都记载过类似案例，可能旅途漏看了，刚巧，我昨晚的潜能开发开头也是这个情况，你下午去看我的记梦吧。
@353877848以前的确是看过，时间长忘记了，你最近的记梦贴好像是焦点转移，难道也有类似的情况。
引用@心之旅途(523楼)
@353877848以前的确是看过，时间长忘记了，你最近的记……
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我怎么突然觉得，好像你问过我类似的情况了，或许是我记错了。。。这些情况不少见的，一般来讲稍微做点深化工作就可以解决了。
@353877848是吗?我真的问过吗?脑子不好使了。
引用@心之旅途(527楼)
@353877848是吗?我真的问过吗?脑子不好使了。
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不要在意我的这句话，我每天会这么多帖子，把你情况搭线到别人的帖子也有可能。更大的可能是，我的脑子不好使了
今天做了一个清明梦，二十分钟，可以说是最好的，梦境清晰，意识非常清明。可同时也是最差的，因为其中的内容和细节都记不清了。
昨晚九点半就睡了。醒，零点四十，清醒了半小时，右躺太玄，三组，翻身平躺两组，大概二十分钟都没睡着，不过心中平静，翻身左躺又练了几组，后不知道何时睡着。醒，身子稍微动了下，伸手拿手机，看了下时间四点半，然后闭上眼准备休息会，应该是瞬间入梦，可却不知道由醒入梦其中的过程，一会突然觉得有些不对，是梦，意识非常清明，想到梦中看屏应该会立即有效果，可却无用，后乾坤大挪移再次验梦，随后翻身，来到屋外，是夜晚，却清晰无比，意识非常清楚，知道自己要做什么，后来还停下，梦中的一切都记得，想到醒来一定要记下。。。醒来后却大部分不记得了，看下手机才四点五十三。
我忆梦，如果清明时间有二十几分钟就记不清。应该和我自己平时忆梦的习惯有关，没次忆梦，如果只有几个画面，而这时又有些困难的话，就懒得在继续回忆下去，有时醒来如果只记得一两个画面，也觉得没必要记下来。现在收到恶果了。
昨晚九点半睡，练异步，右躺，十分钟，闹钟响，翻身平躺，没过一会身子难受想翻身，心想这么快就有信号？不会吧。翻身左躺，没一会又感觉身子难受想翻身，没坚持一会又翻身了。可翻身平躺后，过了十多分钟也没任何感觉。干脆起床走动一会，后躺回床不知何时睡着。醒，身子没动，忆梦，脑袋太过昏沉，记不起来，放弃。看手机两点，看小说二十分钟。右躺，四组太玄。翻身平躺，捏鼻验梦，四组。后再也无法睡着，不过却不是特别难受。
又是失败的一次，异步太玄两头空。不知道那没多久就感觉难受想翻身是信号来了么。
昨晚九点三十睡，右躺练异步，居然没多久睡着。醒，身子稍微动了下，立即忆梦，又记不起来，加上闹钟里非常昏沉，放弃。看手机三点五十，起床上厕所，突然间脑子里出现了一些画面和梦中的感觉，看来是我次太着急，太早放弃。接着洗把脸，坐沙发上清醒了大约十分钟，觉得应该可以了，可是脑子还是觉得有些昏，不管了上床右躺练太玄，可是老走神，一组都切换不到，大概两次就睡着。
现在醒来脑袋都很昏沉沉的，是不是夏天的原因，三十分钟太清醒，二十分钟又睡不着，十分钟一下就睡着。不管了，现在每次醒来后都清醒二十分钟左右吧。
昨晚八点三十睡，上闹钟七分钟后响，练异步，右躺，闹钟响，翻身平躺，过了大概十分钟，没信号，翻翻身，睡着。不知道何时自己脑中杂幻灭，像是在做梦，却不连续，一会醒，一会杂念幻灭，一直以为自己没睡着似的，同时脑子里很昏沉，很混沌，根本就不知道做什么，一直这样下去，时间上感觉很长。最后终于醒来了，身子没动，忆梦，始终记不得，只知道一定发生过梦境，不管怎样都记不清，后想起这一切经过，看了下手机才十点四十，才过了两小时，那刚刚的应该就是杂念吧。
不知道这算是什么情况，似乎从未遇到过。@353877848
记梦后清醒了大概一二十分钟，躺床上，不知道练什么，好像太玄之类的最好都是睡足四到六小时练为最佳，最后想到了魔琴大发，似乎不用费脑子就可入梦，右躺，右手放鼻子附近，左手放腿上，食中二指一下下的弹着，过一会捏下鼻子，几次后走神了，察觉后再做了几次，翻身平躺，又做了大概两三次后睡着。
梦，前面忘记了，一间教师里，我和同学们在一起上课，只记得一位同学武山，后来好像还做了课间**似乎很调皮，老师要我出去，在下楼梯时遇上个同学往上走，突然我想到，我明明知梦了干嘛还理他们(事实上前面我根本就没知梦，这时应该是梦中以为之前知梦了，坑啊，这时也是普通梦)，马上双手触地，然后飞了出去，来到老家，虽然模糊不清，还是感觉得到。醒，忆梦，看手机三点五十三，上厕所，洗把脸，坐沙发上清醒了十几分钟，觉得可以了，上床右躺，练太玄，两组，翻身两组，过了一会还没睡着，翻身左躺，又练了两三组，翻身回来，不久便睡着。
床上，以为自己没睡着，一会发现有些不对，是梦，立即翻身下床，触地深化，来到屋外，老家，黑夜，无月，无星，却很清晰，大看着这黑夜大喊一声，同时想到似乎在大的贴子里看到过，只要大喊便会天晴，结果天空摇晃了几下，还是那样。。。醒，在床上，不知真醒还是假醒，没动，忆梦，拿笔和本子记了下来，突然发现又在梦中，想了下是继续记还是出去，选择出去，翻身下床。。。不久便坠入普通梦。其实自己很傻因为醒来时应该就是假醒，还在忆梦，还要笔和本子记下来，发现入梦时本子和笔还在手上，晕死，更晕的是当我真正醒来忆梦时，那个本子上根本什么都没记，那个清明梦后面的全记不起来了，本来是记下来了的，不过是在梦中，狂晕。
你在那个似乎是杂念的过程里有自主念头吗？可以控制自己去验梦吗？
回复@心之旅途:那就好办了，我要是出现这种情况多半入梦了。你下次告诉自己“一会杂念幻灭，一直以为自己没睡着似的，同时脑子里很昏沉”，一旦有这种情况果断验梦，或者开始练习。
@353877848手机看不到楼中楼啊，再复制一遍吧。
那就好办了，我要是出现这种情况多半入梦了。你下次告诉自己“一会杂念幻灭，一直以为自己没睡着似的，同时脑子里很昏沉”，一旦有这种情况果断验梦，或者开始练习。
我记得好像没问，上次玩的应该是假醒吧。要就是我记性变差了。@353877848
引用@心之旅途(539楼)
我记得好像没问，上次玩的应该是假醒吧。要就是我记性变差了。@……
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这是旅途495楼里的一段话：心想，怎么又没清明就醒了，这么清醒会是梦吗，不会吧，会不会是一直没睡着，那要不要捏下鼻子验验梦，还是算了吧，过了一会觉得还是捏一下鼻子，居然通气，晕死，小潜太狡猾了。
这是我498楼里粘贴的楼中楼回复：宇宙之铁:
太玄后小潜制造假醒的本事确实不一般
353877848:
我好像对旅途说过练习太玄后醒来，或者感觉自己没睡着，一定要注意验梦哦
还有你514楼说过谨记：感觉没睡着或失眠，赶紧验梦，又忘记了。
我点评一下：你的情况有可能是假性失眠，也有可能是睡着在假醒却不知道。前者采用乾坤大挪移之类不易牵动肉体的方法（有时状态不深，用大挪移就可以成功了），后者只要平常验梦即可。我现在一般醒来都是大挪移验梦，就是预防有时醒来入梦了却状态不深。
根据我上次的回复猜测，同样的问题你以前已经出现过了。。。所以我才会打出这句话。我返回去看了你最近的记梦，发现经常抱怨自己记不住东西，老是忘了应该做什么。我现在有点担心，旅途亲，你是不是因为工作还是作息不健康的关系，记忆力出现衰退了。我说这句话没有其他的歧义，因为之前你说过你在盐酸池未隔离的环境工作，我担心化工产品损害了你的身体。
@353877848
我想或者是我自己太急了，大数，谢谢你，我希望自己的身体没事，有事我也没法。没办法谁叫从小我的身子就弱。
@353877848
大数，以你对清明梦现在的了解，最终会达到什么地步?
引用@心之旅途(542楼)
@353877848
大数，以你对清明梦现在的了解，最终会达……
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我最近有一次体验，神器而无法诉说，而且还不是完全版的，目前的想法也就是体验下完全版。
昨晚十点睡，练异步，右躺七八分钟，翻身平躺，可过了一段时间还是没信号，只好翻翻身，可却睡不着了，最后看小说直到十一半才睡，不知道何时睡着。
梦，我生病了，要到一家大医院去看，一路上有很多人或怪物想要我的命，我打着掉针坐在一辆很长的板车上，周围有很多亲戚朋友保护着我，抵挡着外面的袭击，而姑妈坐在板车最前面，板车最前端是尖的就像是小船一般，立了根竹子做的，非常高的柱子，上面挂了一张帆，用来加速和掌舵，下面是个轮子，她正在拼命的向前骑，路不停的变换，一会是熟悉的，就在老家附近的路上，一会又在别的路上，那些怪物拼命的向我飞来，好几次都到了我身边，还几次拔掉了针头，可都被我身边的人给打跑了，针头重新按上。。。就这样最后终于来到了医院，看着这些人这样拼命的救我，心中非常感动，尤其是姑妈，在前面拼命的骑车，她们都是在救我啊，突然心中想，这会不会是梦，对这就是梦。
知梦后，下一刻就躺在床上，向右一看，非常黑，应是夜晚，四周却很清晰，突然不远处有一个鬼像是古代的和尚，高头大马的，非常强壮，穿着白色的僧袍，全身流露出一种诡异的气氛，一闪而没，心中一紧，只觉得整个梦境处处是诡异，立即翻身下床来到电视机旁，黑色的彩电非常清晰，伸手打开电视，心中很是期待，同时又像是知道它一定会打开一样，果然电视慢慢打开，出现雪花，然后慢慢的有了图像，不等图像彻底清晰便一步迈入，毫无阻拦，就像是跨过了一道门，进入之后不远处仿佛还有个屏幕白茫茫的一片，身后像是变成了一个窗户门，还是看得到屋子里的一切，我还是没有出来，而且那种诡异的感觉冲了进来包裹着我。。。黑暗无边，四周全是妖魔鬼怪，奇形怪状，有一个像是一条巨蛇和蚯蚓的混合体，其他的都是奇形怪状恶心无比的，一起向我冲来，向我身体里面钻，我拼命的向前跑，挣扎，心中紧张、恐惧、害怕至极，心脏仿佛要跳了出来似的，这里就像是一个地狱，这些妖魔鬼怪就是要我万劫不覆永世沉沦下去，突然间我明白了，我不能再逃下去，转身对着那些妖魔鬼怪迎了上去与之搏斗，尽管是那样的艰难，心中还是有些害怕，仿佛随时会倒下，我不能再逃下去，你们都只是我的心魔而已。没多久便掉线，发现自己还是在梦中，想把梦记下来，同时也想摆脱这种诡异感或是怕还要和那些妖魔鬼怪打斗，便深呼吸，大声喊，捶墙，都没用，后来似乎翻身下床来到了屋外，没多久便掉人普通梦。醒，身子不动，忆梦，又和这段时间一样记不清，不行，我必须要记下来，就这样身子一直不动，最后回忆起了很多梦境，记下，看了下手机一点五十五。
这次我非常感动，因为在梦中，那些亲戚朋友，还有那些看不清脸的人，我感觉得到是铁吧的人，都拼命了的想救我，而我的姑妈更是在拼命的骑车，我都不知道该如何去说了。虽然是梦，可那些过程都印在自己心头，无法说清。我只有一声多谢你们了。虽然后来那些妖魔鬼怪没有战胜他们，可我终究是去面对了，希望下次再遇见他们，一把火烧光他们。
还有遇上心魔最后怎样做才好，帆姐说的好像是同化，还是直接打败最好。@宇宙之铁@梦中木屋@353877848
楼主是不是最近有压力？？以前看过的，梦中被追多是源于生活中的压力，你被什么追了，那就是压力的来源，被末知的事物追，那压力就是来源于你自己。我也只是看过这样的说法，觉得有点道理，但不知道准不准确。
其实，当你回身面对它们的时候，你已经战胜它们了，祝贺！没有消灭它们，这并不重要，因为它们也奈何不了你。外逆横来，我自岿然不动。套用金大侠《九阳神功》里的话送给你：他强由他强，清风拂山冈；他横由他横，明月照大江。
回复@宇宙之铁:原来这句话是出自九阳神功。。。我一哥们的QQ签名就是这个。
回复@梦中木屋:确却的说，是出自金庸武侠小说《倚天屠龙记》里的九阳神功。
引用@心之旅途(544楼)
昨晚十点睡，练异步，右躺七八分钟，翻身平躺，可过了一段时间还是没信号，只好翻翻身，可却睡不着了，最后看小说直到十一半才睡，不知道何时睡着。
梦，我生病了，要到一家大医院去看，一路上有很多人或怪物想要我……
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旅途做得很好了，你能转身面对一直不敢迎战的心魔，这本身就是巨大的进步，很多人都会吓得颤抖，被吓醒又接着压床不能动弹呢~
铁哥引用九阳神功的话说的很棒，我似乎没有更好的建议的给你了。帆姐更喜欢熊抱接纳这些心魔，了解其根源，为什么会在梦里追逐我，然后一一化解接纳掉。
我的话。。。。。。其实我觉得帆姐的做法有名门大派的气势，我的反而更像是邪魔外道的作风了，虽然这样做以后梦里也不会有什么妖魔鬼怪再次出现。。。
@追梦飞鹰
哈哈，多谢啦，如果我能打败恶魔，那一定是你给的武器起作用拉。
@353877848
恩，不过那些东西太恐怖，最重要的是太恶心了，我不知道自己能不能去抱住它们。晕，铁哥的回复看不到啊，只好下午到网吧去看了。
宇宙之铁:
其实，当你回身面对它们的时候，你已经战胜它们了，祝贺！没有消灭它们，这并不重要，因为它们也奈何不了你。外逆横来，我自岿然不动。套用金大侠《九阳神
功》里的话送给你：他强由他强，清风拂山冈；他横由他横，明月照大江。
凌晨一点零1分:
楼主是不是最近有压力？？以前看过的，梦中被追多是源于生活中的压力，你被什么追了，那就是压力的来源，被末知的事物追，那压力就是来源于你自己。
我也只是看过这样的说法，觉得有点道理，但不知道准不准确。