主题:开帖自证实际上耳鸣应该是第二个信号，第一个信号没敢用，是便便的。
大数的换脸法，当时仍然记得，因为梦里房间人多就没用。自己的房间回过一次，然后基本就在旅馆呆着了。
还有，梦里仍然记得铁哥的4个问题，但没敢问，怕坏了我的好事。太兴奋了
你说的是梦中四问？如果你只是打算拿来提升清醒度用，那么就算要用，问上一个或者两个效果也就足够了，不用问全。或者你用大喊“让我思维清晰点”的方式都更好些，唔，我个人感觉，梦中四问在掌握不好的时候容易掉线……
如果你是想尝试超觉，那最好把精品区里控梦心法多看几次，再把大数最近的记梦贴里关于它的东西全看了，有一定基础的时候再试比较靠谱＝u＝
今晚不在家住，不方便设闹钟，看看运气怎么样！
今晚任务：
1.看手，如果可以尝尝什么味道，手被子；
2.试试强化方法，地板，开灯；
3.训练开门大法
多谢捧场，共同进步，训练时间要到了，哈哈，满怀期待
10点半睡觉，设的闹钟没用上，自然醒了两次，3点半醒，10分后开始太玄，有点兴奋过头了，身体一有点什么感觉就迫不及待去放大，信号很快又没，反复几次，彻底失眠。
少了上次的淡定，睡觉都不老实。还是成功的次数太少，心理状态不好。
清醒时看了下表，太玄还是“很费时间”，迷迷糊糊间，四组太玄用了一个小时。昨晚太困了回笼前应该多清醒一会。
回复停顿思想:那就是一个小时的出体机会呀！以后越来越敏感就能抓住并利用这中间的机会了。
摘自《李先生开帖开帖》宇宙之铁：遇到那种变清醒的情况，就继续做切换，直到糊涂过去，不要害怕失眠。太玄是催眠术！继续切换的过程中，多带点想象（画面、身体动作），因为此时已经很有可能主动入梦了，火候到了。得牢记这种情况，感觉出现几率会高。
回复停顿思想:宇宙之铁：遇到那种变清醒的情况，就继续做切换，直到糊涂过去，不要害怕失眠。太玄是催眠术！——谨记！
糟糕，这次又精神了，很难再入睡。干点什么等睡劲来了再太玄试试看。
续：
尽管最后成功了，很蛋疼
10：30去睡觉，用了很长时间才睡着，普通梦，情节我不喜欢不记录了，梦醒立刻睁眼；
1：48醒，起来转了一圈，15分钟；
2：02回床太玄，人有点清醒，四组太玄很快结束，睡眠时间比预计的短，不想追加4组了，去睡，失眠，发现蚊子骚扰，起床打蚊子一只也没找到。
3：09还是睡不着，上网发泄一下
3：48最后看了眼时间，已经快到我设定的起床时间了，躺床上把所有的困劲收集了一下，有点睡意后，开始太玄四组，很快结束，睡觉（又是老半天才睡着），普通梦，内容不记得了。这次梦醒时没睁眼，立刻放大耳鸣，入清明梦。
验梦时隐约看到自己的右手，黑乎乎的（忘了看手的任务），下床时有点不利索，屋里灰蒙蒙的，看东西模模糊糊，喊了一嗓子，“我要清晰”之类的，没变化，被小潜无视了。看了屋内摆设，跟自己屋子差不多，只发现门边多了个镜子。前面设定的任务忘光（吃手摸地板开门）。
开门出去，客厅感觉变化很大，因为要出门，无视了。楼外环境显示是一个闹市环境中的小区，外面没人，想起试试梦中梦就又走回屋里。躺下睡觉，耳鸣起床，头晕晕的，整个房子好像被倾斜了，感觉很不舒服就又躺回去，醒来再起床。
出门时，门边的镜子变成了LP大人的画，又变成了真人，走过来对我说，快点要上班了，叫我赶快走，有点迷茫，你走你的关我什么事，推推搡搡地把我弄出门，扔给我一双谢，咣当关门，这才意识到我成偷食的了。再一看鞋，那么小能穿么，邻居门口有两双大点的拖鞋，将就一下穿了（没看到自己的脚）。出去没走多远，邻居大妈追上来了，非要我还她的鞋，争论半天，外面有人弄了双鞋子给我，才摆脱纠缠。
出院子大门，发现电视包青天的扮演者拎了个箱子一瘸一拐从后面撵上来，我站路边看着他走到前面，这时路边摆摊的几个小混混起哄他，才知道他的腿就是被他们打的。不过最后还是那几个混混帮忙提箱子送人。
路边有个二层楼，二层有个知名乐队，我上去跟他们闲聊几句（看他们表情应该是不认得我，但也不敢拒绝）。这会儿他们一个人要给挂在天花板上的鱼缸加水，我就给他们变了个魔术，装水的杯子拿上去就空了，俺可是大神哦，他们牛劲上来了弄了个水管来，再施法不让水留出来，膨胀的管子把灌水的家伙摔进了后面的水池中（二楼还有水池？）俺哈哈大小，就醒了，外面天也大亮不敢在睡了。起床刷帖
回复停顿思想:刚睡下的时候不要想清醒梦方面的事情。你的任务就是轻轻松松大睡几小时给之后的练习奠定基础。心里要知道，你一旦真正掌握了太玄，你今后一生中有无数的机会去探索梦世界的奥秘，那些所谓的大师们都没法和你比的，所以不用只争朝夕。有了这个心态就不会失眠了，控梦也会变得简单。
回复宇宙之铁:铁哥早！记住了，心态方面多少还有些急躁，完全避免有困难，与平时工作相关，会继续努力。
回复停顿思想:牵动肌肉我都不用的。大树教我用意念旋转。
回复停顿思想:憋气你试过没有？还有通过控制呼吸入清明有过么？
回复莪系地衣:都是在梦里，哪有什么牵动肌肉的问题。。。话说，你的语气和那个啥房子真的好像啊。。。
回复宇宙之铁:要是没在梦里，牵动肌肉不就破坏状态了么？再说我又没实际经验，别人教哪种我就用哪种了。铁哥自己是用哪种方法验梦的？房子指的是木屋？
实际上我的验梦更像是事后补救，目前发生的两次知梦，第一次是先验后起身，今天则是先知梦后验梦，意念自己起身，然后瞬间就站在床边了。意念旋转效果一样，我想，还没试过。
回复莪系地衣:两次起身都非常利索没有丝毫的拖泥带水，中间的过程也完全看不到（没看到手脚动作）
回复莪系地衣:是的，前面的睡眠对新手来说是基本保证。WBTB之后太玄，睡觉，意识自己会守住信号，我们只需要去放大它
回复停顿思想:话说WBTB我就没试过几次，而且觉得不是很有用。人品问题？
回复莪系地衣:是否有用，试下就知道，任何方法总会多少有些使用门槛的。不妨多试几次总结下经验。你的详细过程很重要，写下来别人才有可能帮到你。狗熊掰包谷的故事还记得吧，我们得吸取教训，不要贪多，过于频繁更换方法，我已经吃过这样的苦头了。有了第一次就有了信心，耐心！
回复莪系地衣:我很感谢秋秋也正是因为她在关键时刻，提醒我改变思路，向内挖掘，先找自己的问题
回复莪系地衣:我都是用捏鼻子，因为比较可靠快捷。不存在所谓的牵动肌肉破坏状态的问题，除非你是一边练着清醒入梦一边没完没了验梦，没有什么技术是这样要求你去做的（魔琴除外）。
回复莪系地衣:我倒希望房子指的是木屋，那样你就能很快成功了。我说的房子是梦吧的，他老是自作主张，从不按照教程去做，而且总是特有理的样子，好像比谁的理论功底都强。总喜欢抱怨那些方法没用。是没用，你不照着做能有用吗。后来我预言他永远学不会，我们还吵过一架。
回复莪系地衣:以后他消失了一年，前阵又冒出来了，发了个贴子说清明梦根本是不可能练会的。。。看来被我不幸言中了。你的一些语气跟他有点像，你可千万别学他。
地衣，看了你不少对话了，和铁哥的和数字哥的，我必须指出你心态上的一个问题:怀疑。控梦、催眠、现实，很多事情都是需要你以“绝对会成功”的心态去做才会成功的，你在不断地换方法、下结论，表现出一种严重的不信任。
抱着怀疑的态度去练习，只会事倍功半。对结果的不确定转移了你练习的注意力，随时留意是否更换方法减弱了你清明的意愿，不成功的焦躁影响你体察练习过程的感觉。如果你自己都不能说服自己，又要怎么说服小潜帮你？
回复宇宙之铁:昨晚半夜回笼觉时，真的反应蛮强烈。一练太玄就有那种身体飘起来的感觉，很苦恼的是一有那种感觉，意识好像就很害怕似的，然后又返回了平时，就好像我落下来一样。难道是小潜太胆小了？这是个阻碍啊！
回复冉秋_:我个人对事物就是这样。成功论不是没看过，相反是看多了。让我养成了对待事物都有一种从全方位角度去看待的习惯，有了全面的认知才会更加有把握的做出选择。盲目的相信根本不是我的风格，再说我也没怀疑什么。只是试试哪种方法会更适合我罢了，不过没成功前我还是练太玄吧。
回复停顿思想:为什么昨天WBTB很有感觉，难道是外面下雨太黑了？
回复@莪系地衣:好的，认真坚持，相信你一定能找到属于你的路。
回复@莪系地衣:通过控制呼吸入梦，这个怎么弄，貌似没看过这内容的贴子，步骤？
莪系地衣:回复宇宙之铁:要是没在梦里，牵动肌肉不就破坏状态了么？再说我又没实际经验，别人教哪种我就用哪种了。铁哥自己是用哪种方法验梦的？房子指的是木屋？
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上面的问题我的理解是有没有一种方法或程序能否把多种方法组合起来，只管按顺序一步步做下去，总有能成功的，
低效率恐怕避免不了了，还是果断放弃
老老实实做WBTB+太玄，续梦的法子多少要知道点