主题:在铁哥地盘开记梦贴，希望早日神功小成，本帮高手请不吝赐教8月30日，3:28，练梦屏，最终无果入睡
1、准备去医院看谁，菜市场小摊买吃的。卖东西的好像和我要去看的人是亲戚。跟小摊上的三个人对话，还有一个造型古怪的刷卡机。2、要报名去干什么，记不太清楚了。
7:00依稀记得被一个女人出卖了（出卖什么也不知道），下雪天，碰到一帮同学，FT开车，有JM、MG、XN。还谈到叫胖子一起去吃饭。（本以为会有清明的，接着努力。坚持ing）
8月31日，晚上醒来很多次，每次练梦屏不知不觉就睡着了，依然无果。没有清明梦。又是普通梦，在宾馆，我和媳妇一屋，JQ和NY一屋（搞不懂怎么会梦到她俩，梦里只知道名字，看不清人），还有一男一女一个屋（记不清是谁），好像是去参加什么比赛的。说晚上谁过生日.
9月1日，坚持练梦屏，无果。
1。8：00以旁观者的身份，清晰的重新进行了雪豹的一个片段。全新的片段（应该是在看电影）（估计是睡前看雪豹的缘故）
2。9：20和领导一起开车去了一个景点，有一条地铁隧道在施工，全是泥。正要走进去，醒了
9月2日，今天闹钟订到5点，但是没有被叫醒。实在不知道是练梦屏还是太玄，看来不能一起练。交替都练了，但无果。还是先练梦屏吧。实在记不清昨晚的梦了。我一定能练成，我要做清明梦
9月3日，今日还是记不清昨晚的梦。但是今天试了铁哥的梦琴大法，感觉手臂发麻，脑子超清醒，似睡非睡。猛然惊醒1次。但最后坚持不住还是睡着了。
9月4日，今日还是记不清昨晚的梦。今天梦琴大法，和昨晚感觉一样。期间惊醒3次。最后还是坚持不住还是睡着了。我相信应该快成功了，一定要忍住吧不让自己惊醒。
9月5日，今晚11点魔琴到发麻，两个半小时后媳妇头疼，把我叫醒。太玄，无法入睡，最后迷糊入睡。梦中看屏，告诉自己是清明梦（后悔啊，没有验梦）。可以飞，穿墙。准备飞去哪，然后又到了个屋子。里面有媳妇和一个女同学。然后就记不清楚了。不知道是不是清明。（怀疑主要是因为在梦中一点都不真实，感觉像是假的，怀疑因为自己暗示的太多，做了一个关于清明梦的梦）
求高手指点啊
最近一直在想一个问题，“我是谁，我来自哪里，麦田圈是地外文明想传达给我们什么信息”，不知道各位高手在清明梦中有没有探究过这类问题呢。好像自己快点练成神功，去探索生命的真谛
铁哥说魔琴和太玄都不能刚睡就练，我现在一般都是睡前迷糊的不行了，练魔琴，练到手根本抬不起来了，而且整条胳膊麻的要命。但肯定是半睡半醒的状态，因为这时候要是猛的一跳，就彻底清醒了，和以前梦魇的时候非常像。昨晚醒来后一直是这种半睡半醒的状态，练太玄，到第3步，可怎么也睡不着了。然后就有了上面说的那个我自认为是假的清明梦。
梦琴手发麻这种状态已经有3天了，不知道是不是练得不对呢。
不能刚睡就练，这个是基本原则，但是也不是那么绝对。之所以这样提，是因为新手往往上来就这样做，以至于做很多无用功，连一次体验都得不到，然后就轻易放弃了。
练太玄第三步，如果发现再也睡不着的情况，就应该果断采用以下三个方法：
-起一下身，换个姿势，继续切换法，把自己再次过渡到半睡半醒状态
-在心中观想一样东西或者景物，给自己编个小故事也行，这样能够收束杂念，甚至主动营造出梦境来。但是这个时候有可能滑入普通梦。
-索性放弃，翻身直接睡去，下次再说。
谢谢铁哥指点，今晚继续试。不知道能不能睡下先练魔琴，醒来再练太玄。两种功法冲突吗？
我昨晚的那个算清明梦吗？
两者没有冲突。但是魔琴的效果比不上太玄，不如直接就练太玄好了。昨晚那个当然算清明梦呀，只是还不是太稳定清晰而已。
谢谢铁哥指点，我一定再接再厉，就练太玄。我一定能做清晰的清明梦
抱歉哦，我的工作生活时间和你们不同，还好有铁哥的答疑，他解答会比我到位到点
我就说两点我的经验，睡前训练应抱着预热和增加WBTB后的成功率，为目的去练习
第二个就是坚持一个方法，直到你领悟了它的精华，目前我们都推荐太玄神功，练习它可以同时训练很多技巧，还可以打下好基础
谢谢大数指点。铁哥和大数的回复让我豁然开朗。我相信我一定能成功。我要清明入梦！~！~！~
偶今天有点东西要写，加班到现在。真的好郁闷啊，不知道现在去睡觉能不能清明了，但是WBTB肯定没戏了。郁闷ing。
我要清明梦，我要打开自由之门，冲啊。
真的好郁闷，昨晚因为加班太晚。一觉睡到大天亮，早晨起来连梦都不记得了。悲哀啊
呵呵，我倒不是总熬夜，就是最近比较忙，今天无论如何也要早点睡
现在心情好沮丧啊，昨晚躺下就睡着了，闹钟订到4个小时后。晚上是醒了一次（被老婆在睡着2个小时后叫醒的），但可恶的是没有起床（我为什么不起床啊，恨死自己了）。醒来就练太玄，可是我自己感觉一组都没有做完，就又睡着了。（还告诉自己千万别睡着）
早晨醒来一看，昨晚闹钟竟然没有把我闹醒。（我的闹钟可是每次响1分钟，隔5分钟响一次，持续半个小时）我为什么就睡得这么死呢。
唯一早晨起来记得的一个梦就是，我同事告诉我，她老婆怀的是双胞胎。希望真的，祝福ing。
今晚继续努力，我要屡败屡战，一定能成。
我想问下铁哥和大数，是不是半夜醒来一定要起床，清醒一下再睡。还有太玄是不是必须得做足4组呢。可我昨晚做到第1组第三步的时候就不受控制的睡着了，是因为我没有毅力吗，有什么好的办法吗。
（我的闹钟可是每次响1分钟，隔5分钟响一次，持续半个小时）。。。
太夸张了，你要是有毅力的话，看看本吧置顶帖里面的WILD清醒入梦法，里面有铁哥的推荐的闹钟设置
需要有清醒的时间，好让我们吧清醒意识带入梦境，起不起床你随意，不过我都是起床（WBTB）
你自己都说明原因了，你觉得很困，又不起床，练习一组就睡着岂不是很正常
做足四组后预热就很充足，第三步就容易成功
昨晚又熬夜了，郁闷ing。4点钟睡的，早晨7点就起床了。晕死啊，想WBTB都办不到。好在今天应该就可以完活了。今晚继续。
加油
咦，你的工作时间和我最早的那份工作一样，那时我工作十七八个小时，只睡三四个小时也得起来了
最近几天都真的好忙，没时间发帖，但坚持不懈的练着太玄。
有个问题想问下，WBTB后，练完太玄入睡，达到第四步，进入太玄境需要多久呢。我估计我每次半夜醒来，练完后入睡，还没有来得及进入太玄境就到了起床的时间。
不一定，有时十几分钟，有时在睡眠周期尾巴
太玄的第四步容易达成，也很轻松，用时不一
因为在我们感受到它时，早已睡着一次或多次了
不过当你越来越熟练后，第一第二步就会开始成功，这两步，用时从一分钟到十五分钟左右（我不知在第四步积累了多久经验后，这两步才开始渐渐熟练）
哈哈大数我昨晚睡4个小时醒来，练完太玄，自己感觉就过了10分钟不到，突然有压床的感觉，就按压床出体的方法，一下就出来了，但是感觉好像自己在飘一样。感觉模模糊糊的，不是很清晰。看床上自己好像也不在，出门飞了一阵，说想去看一个人。（感觉自己是跟着梦境走的，也没有想去控制梦境，但我很清楚自己在清明梦中）后来就好像转入普通梦了。
这个算初窥太玄境吗。
@353877848
现在想来当时可能不是真真压床了，而是梦里压床了。
我又搞不懂自己这个算不算清明梦，是不是太玄境了。真的好困惑啊。
@宇宙之铁
确是清明梦无疑，太玄入境是有可能引发各种感觉的，抓住这些感觉，就能清醒入梦
但是本尊感和清明意识不够，建议你下次一旦成功后，立刻触地至手感清晰，把玩身边的小物件等等深化工作
进步很快我看了很开心，希望你有更多惊喜传来
好开心啊，我一定会努力的，谢谢铁哥和大数一直的指导。
刚看到大数帖子里，和这个互动，那个互动的，好羡慕啊。我一定会刻苦练习，争取早日达到更高的境界。
会的会的，我的水平并不稀奇，只要努力，绝对可以达到
大数师兄，有没有使得清明梦清晰，就你说的关于“触地至手感清晰，把玩身边的小物件等等深化工作”的帖子啊，给介写得绍一个。我刚找了一圈没有找到。
上面的话应该是
大数师兄，有没有使得清明梦清晰，就你说的关于“触地至手感清晰，把玩身边的小物件等等深化工作”的帖子啊，给介绍一个。我刚找了一圈没有找到。
我们帮规贴里面有铁哥的WILD清醒入梦法，里面有深化工作的简单介绍，我玩到现在，发现方法其实是有很多的
目前你就按照铁哥说的做吧，要是胆子足，就向伟大的宇宙之铁哥哥催更，叫他快点写吧
一大早我就去看了，一定努力。
昨晚也是4个小时后醒了，太玄的时候好像是太兴奋了，最后睡不着了。今晚一定要蛋定，要蛋定。
其实我从接触清明梦开始，就没有把她看成是游戏。我相信有更深层次的东西在里面。
这个很好啊，是非常典型的太玄成功案例。下次照方抓药，继续成功。
是啊，可惜昨晚练习的时候没有控制住，不知练到几组的时候睡着了。
醒来的时候那个悔啊。
大数，午睡的时候有没有能睡前练习的方法呢，我觉得午睡不练得话太浪费了呢
午睡的时候，以我的经验，比较适合练习大挪移。至于太玄功，我没有做过实验，所以不好说。但是从理论上讲应该效果也不会差的。
大数，你是吧主，能帮我把16-24楼删掉吗。我当时不知道置顶帖里有这些练习法方，就给贴上去了，现在看着好傻，而且太占篇幅。
@353877848