主题:市区的意愿的修炼山洞1月8日五时十八分记录清醒梦儿童乐园上个清醒梦记录后，人比较清醒。
异步切太玄很久才至打鼾阶段。
这关头仍旧迈不过，侧身随意太玄入睡。
某时刻知道入梦，唯恐是杂念，不敢立即强行脱离。
捏鼻后，地下画井盖。
拳头砸洞没成功，倒栽葱转换场景。
这次场景转转过程我观察得很仔细。
头部向下坠落，掉入深渊，梦境成环型逐渐收拢，最后封闭，然后黑暗中转换。
然后梦屏闪过些图像，此刻潜兄预备梦境，真是一刹那间三千指。
好像老家土砖房一闪，心头温馨。
然而潜兄并没停止转换，场景稳定下来时是个迪斯尼三维动画世界。
对了，其中还把眼镜取下丢了。
以下是观赏到的动画人物:
白雪公主和七个小矮人
米奇中的松鼠兄弟
巴巴虎
一群猴子
羊
最后来到一栋大楼前，一个外国小朋友在前仰望，里面似乎是有趣的东西。
找门进去，里面是个餐厅，全部是外国家长和他们的小孩，看样子我是到了国外的儿童乐园。
看见一大堆的甜点。
然后一群小朋友疯抢。
我拿到其中紫色水果蛋糕，才吃几口，醒过来。
1月8日七时三十分记录清醒梦大工地
今次通过描述今晨几次失败和成功的赖床出体，从而分析下赖床出体平衡度的问题。
醒过来，九个小时的睡眠后，进入频繁做梦的阶段。
我的感受，频梦期出体最容易，因为立马可以把显意识带入梦境，入梦即知梦。
频梦期出体也很难，难就难在显意实过高，导致起床困难，始梦梦境比较不稳定。
总之关键在于平衡度的把握。
以下今天实例:
成功的一次:醒后观测梦屏，发现梦屏有像，几棵绿色的大树随风摇曳。此刻正是临界点，可以说大的杂念，也可以说入梦了。
随着杂念深入，我不断放大和缩小树枝的影像，然后捏鼻，此刻入梦已深，动的肯定是梦手。
起床困难，频梦期出体起床似乎每次都比较困难，这点可能与显意识过高有关系。
一般情况下我都先翻滚身体至俯卧再爬起来，或者直接翻滚下床，爬行稳定梦境。
爬上楼，楼梯装饰全改。
拉门出去是个大工地，执行一个任务后醒来。
失败的两次:清醒梦出梦后，闭眼杂念即来。
几头大猪四处冲撞，我说:没关系，做梦呢。显意识过高，杂念没了。
再下来又一个杂念，几个邻居急事找我，我说没关系，这是做梦呢。于是醒过来。
正确的做法应该这样:猪冲撞时应该找地方躲藏，然后捏鼻验梦。邻居找我时随他们走然后找机会捏鼻。随着杂念走，梦境深入再转出体，这样成功率会很高。
貌似今次记梦贴写出技术贴的味道，管它呢。
1月9日二时五十五分记录知梦后不受控制三本小熊维尼的书
一本是正常版描述维尼熊寻找蜂蜜的故事。
一本是记录一个外国女子的重要人生事件的音影画册。似乎是父亲拍摄的，包括她的出生，幼时成长，结婚起开始视频记录，生小孩，父亲去世。父亲去世的画面居然在氧气罩内记录。
我真会以为我梦中接收了一位外国父亲的临终思维。这不科学。
最后一本出现变成噩梦格局，三本书牵引我，同时出现激昂的交响乐。
知梦了，捏鼻在床却不能控制梦境。音乐仍然继续，我大喊曰：
我知道只是在梦中，遂醒。
醒后稍等摆脱恐惧情绪记录。
1月9日普梦随记
一
一次真醒看时间：4点38分。太玄然后很长的梦后，假醒看时间：4点38分。没捏鼻子，我以为发生了时光倒流。
二
路旁一块指路牌。后排上书“对象警告，玩电脑容易烧坏脑子”
印刷字体，潜兄碉堡。
1月10日二时三十八记录清醒梦今天这样识破梦境为虚幻
不记得是否练习了太玄。
与弟睡一床，弟说刚才因为香菇”原因出体了。
我也酝酿情绪，捏鼻起床。
出门老家老房子。
大喊：我要更好的清醒梦，让我更清明些。
梦境变异常清晰，天边闪过霹雳。
今天我要勇敢面对。
大喊：给我足够的自信。
霹雳越大，暗云笼罩下来，黑暗要包围我。
我不动：识破梦境为虚幻。
然后黑暗笼罩我，音乐响起。
之后身体漂浮，融于小片天空。
接着掉下来，潜兄化出大伯开始忽悠我。
大伯说：关键过程你失去了意识。
我说：是否我一直保持清醒意识，就会达到目的？
此刻我控制一处大楼的灯光。显示了时间。
默念醒过来。
于是醒来了，才两点多，真早。
1月10日六时二十一分记录逃离女优工作室
注：我发现我这人挺虚伪，不敢面对欲火
太玄睡去。醒后捏鼻，假醒。
出门老家二楼。
视觉很暗，不理会。
场景树木很多，看楼下，隐约一个隐藏在森林中的遗迹。
跳下去，遗迹广场散步，抬头看天。黯淡的月亮和太阳并存，之后双双消失，但视觉亮了。
不喜欢空无一人的旷野。
地下挖了个浅洞，翻筋斗转换场景。
有欲念，想到女神房子。
潜兄今天给个福利，直接传送到一间豪华的房屋，我看下，很多女人，都是异常漂亮，装着都象日本女优吧，看上去清纯。。。
打开一房间，看见一大型衣服箱，正想揭被找人法，这时一个长得象某女星的女人要把我关在内间，急忙跟她出来。
来到一间房，里面三张床，每张床上都是两位美女，我靠，这是要双飞的节奏么？我可不好这一口。
拉过刚才那位女子来到客厅沙发上，刚开始动作，一位男子出来，连说不好意思，打搅了，我想这是a片导演吧。
之后温存一会。突然觉得这样不好(虚伪，放下执念，首先放下心中的伪装。)
进行一句梦中四问，强行脱离。
美女很生气，追击我。我假意抱起她，把她丢到户外的井中。
然后倒栽葱转换场景，似乎被那女子干扰，她丢过一只矛，我接过插她一个对穿。
之后是惊险的逃亡过程，有点儿游戏的味道，比如期间在两辆火车相撞前跳上浮空的方块飞行器，然后在飞行器快速移动中躲避各种障碍物，玩得比较嗨。
快速移动中，我感觉梦境有点跟不上了。
停下，倒栽葱转换场景。
这次感觉奇怪，头盖骨处好象削去了，一截脑袋软软的。
这时有个杂念对话，说是什么现在是立秋的季节，我直接想到现实中是什么季节，转换场景大忌，直接醒来。
闭目不动，续梦未果。
放下虚伪的东西，这是我对自己说的。
1月11日三时四十五分记录清醒梦利用梦中四问出体
梦中一女人练习太玄，不过是伸手体操，头部发生偏移。
知梦。梦中四问第一问想到自己现实所处，直接起床。
上楼咬栏杆验梦失败。起飞验梦成功。
飞至某处屋顶，360度环视梦境，远程近处都还行，太阳方向在东方。
贴着房子墙壁滑行，朝房子中一个洞中看去，里面有些粗制滥造，是三维动画格局，接下来墙壁都十分简陋了。
在一处树上折下一根树枝，获得手感，拿着行走。
然后把树枝依次变成两吧不同颜色的巨剑。
看见一个半封闭场所，我预感提剑进去潜兄必定会安排些东西让我试剑。
不想打打杀杀。
这时醒过来。
1月11日五时零五分记录清醒梦用镜子观察眼睛
异步太玄睡去。
某时刻躺在床上，寻思不会是做梦吧。随手掏出一面镜子，观察自己的眼睛，果然是闭着的，用力睁开，感觉有点奇异。不过反而陷入黑暗。
再看镜子里，我的眼睛已经睁开了。
捏鼻起床。
拖鞋一滑，即醒。
定个任务，下次梦中见两个十几年前印象深刻的人，不知道潜兄是否有音影资料。
1月11日六时四十七分记录清醒梦眼镜
太玄几组发现睡得比较足，侧身观想睡去。
躺在草坪看晨报。
一幅图片，都市海边泊两船。一为慕(其实这字乱码了)富号，一为x赌号，字迹辨认困难，把报纸凑眼前，寻思怎么这么近视了，抬头仰视，阳光刺眼，心想要是在清醒梦中我就可以直视太阳了。
嗯，不对，现在应该是赖床出体的时段。
于是知梦回床。
床头阳光普照。
捏鼻验梦起床，眼镜似乎被刚才的阳光融化一边，上楼途中取下，轻易折断，相当再验次梦。
今次清醒梦光线可真好，还在室内门漆上就可以看出我的映像。
窃喜一下，心中一动，醒。
可怜我定任务的两个可人儿，下次再见了。
市区大哥所说的频梦期是不是类似那种状态:比如早上醒来。睡醒了。但却很累。有种睡过头的感觉。此时如果闭眼恍惚一会很快就会入梦。而保持一下意识的话电流声就会啪啪啪的出来。是抓临睡点的好机会。是吗？？
回复市区的意愿:可惜最近考试睡眠不足。。考好试开刀后静养的时间好好试试。。挺期待那段时间的梦的。。可能重生的较多
自醒异步太玄。
几组下来听觉异常敏锐，受外界杂音干扰。
侧身平静情绪随意太玄。
然后听见妈妈在楼下弄出的响动，女儿干脆跑进来说她的鞋子在我房间。
其实今天女儿并不在这儿。
我很懊恼，你们还让我睡不。
捏鼻入梦。(还得继续强化捏鼻意识。)
摸索上楼。
外面两个灰色塑料人偶。
我意念女人偶变粉尘，人偶却消失了。然后意念男模便粉尘，却没发生任何变化。
看室内装饰，明白潜兄设置的梦境是从现实的哪里取材。
此刻夜晚，扫遍栏杆。
正待跳楼时失去视觉。
倒载葱跳下去。
长久转换。
耳边传来小溪的声音，然后似乎又变成蝙蝠翅膀扇动的声音。
今次潜兄给了我一个惊喜。
我平躺地上，身处一怪兽的巨大嘴巴之下，应该是莽蛇类似，但是我的视觉只能看见它吞噬我的大嘴。
幸亏是清醒梦啊。
我双手插进怪物的嘴中，看它怎么吃我。
双手撕裂它的嘴，弄得血肉模糊。
这时我想清醒梦中怪兽拿我也没办法。
这时怪物传来一个声音：那你看着吧。
僵迟一阵，也没啥好办法脱离。
把右脚放进怪兽的嘴巴，使劲一蹬。
醒了。
1月12日五时零五分记录清醒梦找人
异步太玄多组，有眩晕不舒服感觉，放弃第三个动作。
侧身随意切换睡去。
某时刻斜靠床头看报纸，上面图文说一女子驾车在高速公路抛锚，手头带50个手机不如一个扳手。
又说1，3，6楼的说法使交警很为难。
我看过去，字迹印刷全反，辨识困难，知梦。
今次焦点总在不舒服的睡姿上，上楼开门转换场景都没带出视觉。
不久看到一个方柱，抱住才把焦点移过来。
之后找任务定的一个可人儿。
人没找到，在一个班上找到许多女同学，初恋时的老婆也在那，口头含个苹果吻了几个人。
从略。
1月12日六时十八分记录清醒梦折腾
记梦后随意太玄睡去。
观屏出现一条路，很清晰。捏鼻不通，难道这是杂念？还没入梦？
继续观屏，我与一女人合影，面貌各种不正常。捏鼻还是不通，我知道可能是外界鼻塞了。
扳指拉长手指从手机屏看去居然是平时正常反应。
试试猛然起身吧，居然起不来。
最后大挪移旋转验梦起床。
真是折腾。
这次状态很好，太阳可以说是烈日。
起飞验次梦。
放开心中压抑的欲火。
不过梦中人寻欢时相貌会变啊，这样乐趣有折扣。
从略。
累什么呢，我第一练习的时候睡眠就有4至5小时了。自然醒练习又不用起床什么的，根本不耽误时间，倒是记梦耽误时间。不过都是习惯问题，要获得很多的清醒梦，你花在其上的时间必须要长，有失有得，自己掌握。
回复市区的意愿:呃…打字速度慢了.自然醒都不会记梦.加上又是爪机.我的自然醒没那么准时.有时候没睡多少就醒了.一晚醒个四五次只练个一两次就不错了
1月12日八时十一分记录清醒梦静寂岭
一段普梦后，独自走在黑暗的空间，明白在梦中。
此时景物是静寂岭风格。
居然音乐也是静寂岭风格。
记录下来，摸地固梦，醒。
楼下献声。
1月13日二时三十五分记录清醒梦gta参与版自醒稍微几组太玄睡去。
高中开学新授课牛逼老师出道牛逼的函数题，集体逃课。
俺变成泰山，在树枝中跳跃。没有树落地，环视梦境。
知梦。
大喊让我更清明些。
梦境黯淡了。
后空翻转换场景，双脚浮空，不醒身加持。
黑暗中潜水。默想与老婆的幸福。
上岸天色大亮，一栋未完工的别墅前，我果然对这个念念不忘。
然后有黑帮袭击两个人。
潜兄告诉我那是我和弟。
开启上帝模式，不断复活中枪的两人。
他们抢车失败，我还召来直升机营救。
其中一位还说：比利，你怎么预备好了啊。
我默想发生了时空穿越呗。
醒。
后补：太玄获得清醒梦，一定的强度必不可少，几次练习都是侧身随意一两组，三次练习只得到一个清醒梦，还有些运气成分，所以说意愿还是重要啊。
回复市区的意愿:不是，我看见猴子的帖子里说自己意愿不足，据我观察是睡懒觉。。
1月14日四时零二分记录梦中四问后醒来
自醒异步太玄两组，侧身两组睡去。
一段普梦后知梦。
本场景楼下找到一辆黑色车拉开车门驾驶。
速度一下飙升。
换歌走了一会下车。
此时梦境是个小小的环形，来时路云雾遮盖。
下面一个浅水塘，倒立转换场景。
黑暗。
突然梦屏闪过很好看的几朵桃花。
继续黑暗。
干脆起床上楼。(其实我在新居所。看似很清醒，其实还不够清醒)
白天。
栏杆上捏鼻后借一根竹竿甩出去。
然后跳跃几个屋顶。
梦中四问。
我从哪里来某某睡在某处床上(此处居所错了。)
将往何处去要超觉啊
醒后谁是我白天某某是谁啊
梦中我是谁还没来得及回答最后一问。
直醒。
后补：六时左右出梦后没验梦直接续梦，捏鼻本地起身，走了两间房间，醒，看来仍然不适应新环境。
1.19日四时五十分记录今天的几个清醒梦
好吧，新阶段第一天，记录几个清醒梦。
一
自醒太玄，迷糊后清醒入梦，压迫后脑起床，醒。
继续，新居所一直摸索到外面都没视觉。
咬墙壁出现视觉，再咬清晰梦境。
逛会儿在一处冰箱找吃的，醒了。
是假醒，鼻塞未验出。
二
真醒太玄睡着。
普梦后变成韦小宝，大老婆二老婆什么的，然后被丘处机追杀。
知梦。
想到身处哪张床，丘道长仍未放过我，身体被剑刺中。
直接捏鼻起床脱离场景。
下楼。
第一次出现在古代场景。
协助抓小偷的故事。
然后找古代的美女，都好丑一个。
找个女子易容，把她的头变没了。
电海海浪袭击躲开。
大喊白天，阳光出现。
大喊彩虹，隐约出现，但是梦境迅速黯淡。
然后整个梦境都是虚假星空，星星好象手绘没有光亮。
翻筋斗转换场景。
带漂浮感细心等待。
期间换了两次音乐。
然后场景转换为虚拟射击游戏，我得承认这几天玩使命招唤玩得有些多。
跟着小伙伴吃了几个武器和弹药，还没遇到敌人，醒来。
清醒梦做游戏梦，真是比较浪费啊。
1月19日七时十八分记录太玄熟练了
一
太玄练习后梦中随意就有了觉知。
记录两个清醒梦后，有四次知梦，两次梦境都是有意识的观察梦境，对比与现实的不同。
一次入梦阅读，发现许多文字开始有了逻辑。(等等，这可能是潜兄糊弄，为啥我记不起内容。)
二
太玄产生非常好的续梦效果。
最后一次清醒梦，断线后不动太玄，一次第一个动作接上，一个第二个到动作接上，当然期间没出现强烈信号，只是一种感觉，这种状态需要多次练习才能熟悉。
1月20日至21日两天没有清醒梦
可悲啊
这两天玩使命玩得嗨，每天玩到零点多。
睡下去有意识的醒过来就是七点多，还练个屁太玄。
血淋淋的教训啊。
清醒梦练习必须足够的睡眠。
今晚必须九点半入睡，并且太玄后抓临睡点，开大招，再加临时记梦。
是啊，睡眠是基础。而良好的睡眠和清心寡欲还确实有些关系。
1月22日一时三十二分记录清醒梦不是“我”出体
自醒，貌似太玄几组。
哎呀，我已经不是“我”，而是贴吧的某个新人。(假醒？没捏鼻子。)
压迫后脑，找到感觉，直接入梦。
管“我”是谁，等下梦中四问。
上楼，清晨，但是画面一下暗了。
呼呼潜兄，飞身下楼。
一阵好雷雨。
之后是变伞给人送伞，从略。
1月22日三时三十分记录清醒梦全程基本靠摸
异步太玄接随意太玄睡去。
一个与人合作的梦。期间有点体会，然后好象有关骗局，最后潜兄干脆女声播报此事是一九九五年某日的新闻。
黑暗中出梦，俺想早该知梦的啊。
捏鼻起床，摸索楼梯居然跑起来。
才上去就有尿意，知道潜兄模拟，不理会。
漆黑。
摸地。一个台子找到一串香蕉，扯一个还扒丝。
貌似掉线了。
指导者说：你手头不是还有东西么。
一吃香蕉，嘿，梦接上了。(又是假醒。)
太黑，我认为是我的眼睛闭上了，一睁开眼睛到了二楼，有点点光明，我去寻找它，醒。
此次梦境全程靠摸。
1月22日五时零二分记录清醒梦找不到车钥匙
太玄睡去。
今天连续三次太玄，梦境都出现睡眠的情节，然后清醒，看来以前总结得不错。
假醒，捏鼻知道是梦，我还决定躺会儿。
这几天使命召唤不是白玩的，潜兄也上瘾了，他直接化为一个小伙伴邀我去执行任务。
焦点不由自主过去了，直接到了游戏内。
好了，拿枪解决楼上狙击手。
不对，我不想游戏梦，脱离，室内一辆坦克撞过来。
不断捏鼻，强行脱离吧。
身体一震，没回床，到了楼下。
看到三辆车，想到一个任务，这个任务上次真醒都忘记了。
上车，啥车这是，座位太高了吧。
调整完座位，没钥匙。
摸一个吧。
醒了。
1月22日六时四十四分记录清醒梦梦中人的反驳
一
上次清醒梦后，没练太玄直接观想。入睡后又做一个，上楼时遇到许多盆栽之类的障碍物，一会就醒来了，略记
二
今天大头。
与一美女在车中做爱，突然有了显意识，变大器具(是不是俺觉得自己的太小，汗。)
美女咯咯作笑，车门打开，有人看见。
居然还是海边一个会场，人山人海。
潜兄威武。
自觉面子过不去，翻筋斗转换场景。
可是平时百试百灵的转换术居然失效了。
潜入水中转换场景，居然给我浮上来。
潜兄再次威武。
我恼怒，索性飞上水面，对众人说：这是我的梦，你们都是我梦中的人物，有谁不是，不服来辩。
还真有人发话了：你的国花是什么呢？
我看远处酒店上两面旗帜飞舞，难不成那是国旗？
我大声回答：我的国花在此。
一运神通，水面盛开许多娇艳的荷花。(为啥不是莲花？不高档。)
突然发现一个男子，吱吱呜唔，明显与其他人不同，突然意识，此人不是这个世界的人。
于是我大声向他报出我白天住址，一边追问他住哪，他丫的害怕得居然逃跑，肯定不是清醒梦者，捉住问出“水泥厂”三个字。(为啥又是水泥厂？)
突然又发现一个外来者，此人技术挺高，钻墙逃跑，追击。
这墙不是一般厚啊，钻的时候要在墙中跑了阵。
恭喜潜兄成功晃晕我，我已经被你玩得团团转，请再让我说一句：潜兄威武。
之后是运用各种神通不知是逃跑还是追击，杀还是反杀，精彩是精彩，不过没有记录的意义了。
不错，今天五个清醒梦，把前两天的补过来了。
1月23日清醒梦记录
一五时二十分记录
太玄后直接入梦，戴耳机上楼，内有收音机电波和人声。上楼后手指剪断耳机线。
大雾四起，乌云遮盖。
遥视一个女人，大喊女神名字飞过去，似是而非，醒。
应该假醒，不动太玄，压迫后脑，旋转九十度，捏鼻起床，上至楼顶，稍微深化，醒。
不动太玄，压迫后脑，旋转九十度，捏鼻上楼，即醒。
二六时零二分记录
普梦假醒，捏鼻上楼。
一阵好冷雨。
身上雨披费劲才掀开。
继续找女神，飞至一栋楼前，看见表妹，问她女神在否。
表妹回答：“给我五毛钱。”
然后开门，掀开床上被子————外国充气娃娃。
醒。
假醒。
我要验证是否在梦中，房间中摸索会儿，然后去开灯。
一瞬间触电了，毛发耸然。
远处白色爆炸火光。
上楼出现两张门。
进入到了别人家，拿起一个塑料碗，咬下去，酸梅味，再看杯子，缺了一边。
出门，呼喊女神名字，有回声没结果。
远处几个人，顺风耳听去，是几个熟悉的人。
追近一看，是好几年前数面之交的人。
潜兄啊潜兄，我要找的人你就不弄出来，不要找的人你就弄一堆，啥意思啊。
看沙滩上自己影子，醒。
三七时左右
频梦期的梦中知梦。
清醒梦中吃东西也甜腻了，其他没啥好说。
1月26日记录假醒无间道
醒来，看见椅子下有啥小动物，丢过鞋子过去，睡觉。
然后醒来，不对，先前是假醒，因为鞋子还在床下没动，勉强再捏下鼻子吧。
妈呀，能呼吸，居然又是假醒，再看鞋子好多双，咱床上不只两个人么。
清醒梦过程略。
醒来，这回真醒了。
不知啥时候又睡去，跟熟人说，刚才假醒两回了，还把清醒梦中大楼步梯电梯合二为一的奇葩结构告诉他，然后几百人紧急集合。
醒了。
这回合潜兄赢。
2月3日六时二十二分记录清醒梦这次人生“真相”太扯
醒来太玄。压迫后脑捏鼻，不通惊醒，发现自己刚才确实动的是梦手，继续酝酿，起身。
然后想象到了楼顶，开门，脑部一震，场景实化了。
摸地深化，然而深化过程却莫名醒来。
一组太玄，第三组动作采用旋转身体续梦，这几天成功率都很高，今次失效。
继续关注，飞快的出现一个跑酷加射击的梦境。
我想啥意思呢，这一切都是虚幻的。
然后梦境变成黑屏。
我想就连这黑屏也是虚幻的，人生的真象究竟是什么呀。
然后出现很奇怪的感觉。
见到一些绿色的光影信号，没有梦体，却感觉自身抖动，不好描述，总之以前没体验过。
然后出现了“真相”
太扯了，就是一本彩图画册，上面的文字我还不认识。
意念翻下去，上面大概说的是人类的繁衍。
太扯，人活着就是为了繁衍后代，延续物种？太没档次了吧。
2月4日四时二十分记录清醒梦智商问题
随便记录几个清醒梦吧。
今天睡醒感觉有点鼻塞，只侧身太玄一两组睡去，没追求清醒入梦。
果然只是梦中知梦。
现在知梦后的心态变了，也不深化也不脱离场景，我只是静静看的梦中的一切表演。
然后梦境事物来骚扰我时，我一句：定。所有事物都静止了。
走开之后，解除定身术，再次实验遥视，感觉只是望远镜拉近视野，并不能看到陌生物事。
之后几次醒过来又入梦马上知梦。俺想，哇，我的水平这么高了，一入梦就知梦了，厉害。今天一定要记录下来。(其实是假醒吧，智商。)
在清醒梦中喂马一些粉末变成飞马，之后在草原逐鹿。
感觉不是很清晰，而且没有本地清醒梦震撼。实验下两者的区别吧，捏鼻起床了，耳边一直有两个熟悉的人的对话声，有点分心，上楼时摸地摸栏杆转移注意力。
开门后，状态超好，场景逼真，看见墙上几个字，俺也来做个记号，画了个十字，寻思早晨起床后看看外界中的状态。(外界中墙上那个位置原本有字么，智商。)
捏鼻起飞，一下就飞到场景末端，城市边界是一处高崖，下面云雾弥漫。
还是找女人吧，瞄准女神方位找过去，自己又不去找她，找到一个还先让我去洗个澡，正准备洗澡呢，兴奋啊，醒了。(智商，智商！)
2月4日六时十一分记录清醒梦利用多次场景转换稳定梦境
上次记梦后的异步太玄很有感觉，各种切换体会都微妙，不过其后轻微一次打鼾，意识立马变得清醒许多，只得侧身切换入睡。
某时刻觉得自己该动动手了，一动手臂就知道是梦手，又意念回肉手体会一下感觉，捏鼻验梦后，又想睡去。
说真的，当自己每天都可以获得大量的清醒梦后，清醒梦的吸引力并不那么大了。
这时出现指导者的声音(注意，今次清醒梦他还会出现。)：你的意愿不够强烈啊。
谁说的？我又捏鼻摸索上楼了。
楼上是白天，不过感觉心悸，梦境异常不稳，心中一动，貌似醒来的感觉。
这时指导者又出现了(真遗憾没注意他的样貌)：你醒来了，现在又是哪呢？
我一看，现在在楼顶呢，我不还在梦中？直接开吃稳定梦境，仍然有心悸的感觉，梦境仍不稳定，走到栏杆处，一倒栽葱下去。
转换场景时也很有意思，一个个杂念在眼前浮过，好象入睡时的念头。
当一个杂念变得清晰起来时，梦境就稳定的显示出来了。
此次梦境是坐在巨大机体里面操纵机械人与高达渣古作战，玩一会之后自身化为了巨型机械。
之后梦境不稳，转换场景想到许多不好的东西，场景显现出来果真有点恐怖。
飞到空中，闪速倒栽葱脱离。
想想美妙的女神吧，这次转换有点长，我漂浮的梦腿都倒下来了。
然后到了一处房子，女神肯定在哪，一间间找过去，果然找到了，不过她却与老婆呆在一起@%%#￥。
支走老婆，一把抱住，她娇羞的说：等等啦。
然后。
然后我醒过来了。
回复市区的意愿:师兄有没有想过找西藏的喇嘛学习梦观成就法？
2月7日六时四十分记录清醒梦有点晃晕了
太玄过去，普梦知梦。
一制造车祸
走到马路上，寻思让车子撞一下试试，捏鼻不通，我知道明显在梦中，却也改变主意，把路旁一颗大树一掌拍断，然后把大树朝马路上丢过去，一下造成了连环车祸，期间一辆的士挺搞笑，明明直行可以过去，却偏偏绕着弯撞上去了。
走开，回头看见车祸现场清理了(真神速)几个人正在商量事故处理方法，我偷偷把他们的衣服全变了。
二美女问我钻不钻裙底
来到一个狭窄的门前。碰到一个女招待，象貌就是某位明星，我想要过去，被她挡住了。
心中还是有邪念的，不过我下一阶段准备修习梦观成就法，于是把欲望压下来了。
但是美女却不放过我，她说，想要过去就必须从她裙底钻过去。
我才不干呢。
她笑着说，真的不想钻吗？
说完左腿一抬，搭在门框上，哇，看见粉红色的小内裤，潜兄今天给福利啊。
不过我还是不上当，硬挤过去。
美女还塞个纸条给我。
掏出一看。纸条变成我小伙伴写的一首诗的草稿，梦中字迹很清晰，我却记不起来了，落款日期2012年。
三扭转激光波
出来了，眼看梦境青山碧水，蓝天白云。寻思好久没飞天了，今天又无限高飞看看。
今次高飞变成梯云纵格局。意念飞高一次提高一些，三次之后星空与地面景物重叠，失去视觉。
此刻起，我被晃得有点晕了。
黑暗中，耳边风声呼呼作响。我对潜兄说：从此梦中也要保持善念啊。
(好吧，有些观念的确影响我，就让我通过这些弯路，破除一些东西吧。)
想一下，外太空异星风光也不错，寻思转换至外太空。
不过好久之后却从床上醒来了。
我当然知道这是假醒，因为床头七龙珠里头的悟空气冲冲的貌似想要找我的麻烦。
孙悟空，你和我有仇是不是，屡次找茬，今次就是个卡通人物也和我作对。
急忙逃出去，外间可不得了，一大堆卡通龙珠人物在那搓麻将，打的看的好不热闹，身形圆润毫无违和感。
逃到屋顶，悟空向我发射激光样的气功波，我双掌接住。
啊哟不好，激光从我手心侧面漏出来了。
于是醒来了。
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我对太玄功的小体会
感谢铁哥和他的太玄功，就凭太玄我基本上每天都可获得一至六个清醒梦了，太玄真是清醒梦利器啊。
好话不多说了，下面说说我对太玄的一点小体会吧。
一练习时机
练习太玄必须足够睡眠时间，能够八小时以上吧，这是最好的。
关于睡前练习太玄，我一直觉得用处不大，但是也有几次获得了清醒梦，现在的我每次睡下都练习，因为太玄对我有了催眠的功效。所以我对睡下就练太玄的看法是：如果练习后能很快睡着，那你就练习吧，如果影响睡眠，请不要做睡前练习。
我觉得其实太玄练习做好的时机在每次自然醒后，也不用起床清醒了，怕秒睡在练习方法变通一下就成了，这点下文详细。
五个睡眠周期后，人睡得很足，进入多梦的时期，此时我不会切换太玄，通常保持意愿，紧崩后脑就可以清醒入梦了，这点有多次清醒入梦的体验就可以做到。
二练习过程
每次自然醒都是练习的好时机。练习方法也不是固定不变的。
一般我都会与异步法一起练习。
重点说说太玄第一组动作，观注眼前的黑暗，我想多数人失眠都是由此引发的。关注黑暗，请松弛眼部，关注点不要放在眉心，而是所谓眼观鼻，鼻观心的样子，这样会很舒适。
怕秒睡的话，在黑暗中想象显示一些汉字什么的好了，我一般显现1至10的数字。
为什么与异步法同练，我是要保持一定的强度。通常练习数组我会被吞口水或打鼾惊动而清醒了意识。此时侧身随意切换入睡就行。
这时睡着的话，就会大几率梦中知梦和假醒，准备捏鼻进入清醒梦旅程吧。
还有一个选择，意愿强烈身心敏感的话，直接抓临睡点。随意太玄后如果意识教模糊，状态来临的时侯，紧崩几次后脑，捏鼻子，哇，恭喜清醒入梦了。
太玄过后醒来没获得清醒梦，开大招失败也不要急啊，我的体会太玄有积累效应，继续练习一次，安心睡觉。
太玄加意识焦点，日日清醒梦其实也不是很难的一件事，各位加油吧。
这个梦修贴到此打住，我想开始一个新阶段的练习，再次向铁哥和太玄致敬，谢谢铁帮暗鹰真假梦赋格秋哥等等师兄的指导，特别感谢谢木屋师兄三界师兄小龟兄弟的指导和督促。
我要开新帖，敦促自己进入新的历程。