主题:【新人修梦】这里新人空语，开修梦贴纪念第一次控梦。@梦中木屋木屋哥麻烦再问几个问题：
1.我昨天晚上感觉快睡着的时候（恍惚阶段吧，我觉得是临睡点了），因为我带着眼罩睡的，而且眼睛很确定是闭上的，所以眼前应该是一片黑暗，但是我感觉我眼前好像还有一层眼皮在往下落，眼前变得越来越黑，就是好像从上往下降下来了一层黑色的帷幕一样。而且我发现我居然还能控制这层眼皮上下，很难得的一种状态。今天中午午睡时我也打算这么控制下“眼皮”上下试试，不能成功呢。我想问下那层黑暗到底是什么啊？
2.我今天回忆出体的过程时发现我从床上下来后走到开关前开灯的记忆完全没有，不是感觉忘记了，好像就根本就没有。我是怎么走的以及在走的时候的感受、看到的景象什么的一点点影响都没有，好像记忆被删除了一样，直接就跳到了我站在地上按开关。这是怎么回事啊？
3.我发现虽然我清明时间挺长的，但是却记不住细节。（看别人的记梦贴都是记得相当清楚，比如说路人的长相，街上的场景等等）是因为不高清的缘故吗？可是我个人觉得我在出体或知梦时没有很黑，很暗，看不清楚这种状况，是因为我没有仔细观察所以没有记住吗？我总觉得回忆时感觉梦里很清晰，但是就是记不得。。。
1.不管眼前看到了什么，我觉得我们都不该太过纠结于此。只要能让我们发现异常并能通过敏锐的心去抓住当时的状态进入清醒梦即可。2.这就是意识焦点的转移，铁吧很多人常常都用这招，心在哪里，你就会在那里。3.清醒梦醒来后要及时忆梦记梦。因为即便是清醒梦，它一样是梦，一样会被忘记。
回复梦中木屋:谢谢木屋哥，木屋哥我发现看记梦贴好有效果的说，意识焦点的转移通过这回两次出体有点理解了。你注意什么就能记住它呢。
下次太玄前定个目标，不要再出体时想什么做什么了。什么目标先想想。。。
通过将近1个月的清明梦练习我发现:我出体前就从来都没有过信号什么的，比如耳鸣、震动什么的，都是睡的好好的突然醒来就知道出体了，知梦了也不是因为有扳机什么的，都是因为发现梦里的异相而知梦，现在觉得知梦后很容易被梦境带着走，要随时记得提醒自己在做梦。以及太玄要稍微刻意一些只做4
或5组就睡，要不容易失眠，以及每天晚上心态还是放平静些(现在总算不是一想起清明梦就特别精神了，淡定了许多)。现在还是做不到清醒入梦，想象身体移动还是很困难，目前还是以回笼太玄和体察身体睡眠前后状态为主，同时记得醒来验梦和回忆记录梦境。
现在因为上课问题不能够天天练习但是隔天练习还是可以的，以后记得要记录身体状态。
好！就这样⊙﹏⊙，我要积极练习！加油！
实在难以相信，但是太玄实在是太给力了！
昨天去秋游折腾了半天，晚上也没打算清明，就什么也没做直接睡到早上8点闹铃响，但是预定早上的兼职居然来电话说不去了。。。我都把已经洗漱了好不。。。算了要不躺床上继续玩手机，就上床开始玩手机，一直玩到10点50左右，实在好困啊，还是睡吧，就订了12点的闹铃，打算1睡1个小时后起来吃饭。
睡的时候我想起来了太玄，就做了2组，一会不知道迷糊到哪里去了，回神来又做了两组，（现在好像睡觉做太玄成习惯了，当时做也没打算清明，就一个小时时间睡睡就好了，没想到。。。）在睡梦中我被我同学吵醒了，她们好像已经从杭州回来了（这次放假她们都去了杭州，就我一人在寝室），2个人一个在洗衣服，一个在下面折腾，额，我要睡觉不要吵我。。。额，你们俩响声实在太大了！睡不着了！算了起来吧，我起来摘下眼罩（白天睡害怕亮光我都会戴着的），感觉眼罩像是绑在头上了一样，好难取，取得时候眼前还闪过各种各样的动漫人物，我瞬间一激动，难道是假醒，这是。。。好，太过激动掉线了吧。。。
又回到躺在床上很清醒的阶段了，真是的，当时怎么就没仔细想想她们说下午才回来的嘛。怎么就没察觉到。不知怎么的又想起了大数哥的帖子（真是没白看啊！大数哥感谢你~）开始想象身体移动，比如说身体180度倒转，啊啊啊啊，为什么不成功，我一下子生气了，直接把身体像右侧一撞（当时平躺着）没想到它继续向右边转，一直转。哇塞！我当时还以为我睡蒙了，但是仔细体察了下确实我成倒着睡的了，想着是不是可以了，能出体了，就起来了，起来时我和一般从床上起来无异（刚刚不是说我倒过来了吗，但是我是正着起来的），开始下床开灯（其实很亮来着，但是上次没开成功不甘心那），我从床上爬下来，看到了我的电脑居然就在爬下来的梯子下面（我的电脑肯定不会在梯子下面，它肯定在我的书桌上），和我的电脑一模一样，下来后我又记得说梦里看到字什么的是会变化的，就开始找我的书（这是书的位置和现实不一样），我一看我的书桌，额，看来梦里的书桌比现实的还要乱啊。。。呵呵呵呵，算了不管这些，开始找我的书，它在实验报告纸的下面，我拿起一看，嗯，就大小来说和本身一样，开始时还是和我记忆中的一模一样，然后就开始变化，不只是封面上的字，连着封面一块变化，还变的比较快，有心不让我记住，我只记住了它变成字典封面的样子。。。然后打算去镜子前看看自己，终于看到了！好像和本身的我没有什么差别。。。又走到走廊前打算看看自己全身，看的很模糊，我穿着昨天秋游时的衣服，和平常一模一样，好吧，我还是去试试跳楼（我们寝室在6楼最高啦），然后我发现我们寝室阳台的门变了，变的和原来完全不一样，原来是推拉玻璃门，梦里是打开的那种木门，上面还有一个可旋转的把手，我研究了会把手，真的很真实啊，不过我还是喜欢推拉门，拉开门走出去，发现居然阳台上面是封闭的！被木板钉住了，只留了两个可以打开的木板，打开木板一看，这距离，最多5米高吧。。。。啊我的跳楼计划。还是得跳，十分十分小心的从木板跳了过去，还是很害怕（我要不放弃跳楼计划好了），还好没事，遇到了两个npc大妈，好像对我的突然闯入很生气，打算打我，我从旁边拿来了一根5米多长的钢条，直接朝她俩仍了过去，嗯，不错没有打中，但是吓到她们了，赶紧跑啊。跑着跑着不对劲了，感觉视线越来越模糊，快掉线了！感觉找触觉，找到了没用啊，还是觉得好困不行了，额，对了神丹神丹，啊，还是支撑不住掉线了。
没关系，下来是黑屏后重启的阶段
感觉躺在床上后我就觉得我刚刚的任务没完成（井盖任务）还没验梦，光是在寝室里耽误了老长时间，不应该啊。。。现在眼前一片黑暗，我想了想要不试试黑屏重启，又开始想象身体转动，哇塞！又成功了啊！我感觉我转动的轴在身体中心，但是因为我是侧着睡的，就感觉很不错，和在游乐园一样，我控制身体一直转一直转，额，不对，铁哥说有感觉要赶快起来，我一下子从床上跳了下来，非常清醒，又成功了！
从床上下来时又看到了我的电脑，额，怎么和刚刚的位置一模一样。。。算了不管它了直接出去吧。我想起来了刚刚那次出体前快掉线时困的不行，感觉是精神不好的原因，就打算进行数学计算提高意识，2816，2+8=10，OK!好，还可以，就走到阳台前，没想到连阳台的门，阳台外面的木板都一样。。。但是还是有不同的，第二次的时候看到阳台上有个npc好像在打扫，我本来担心她会阻止我从阳台跳下去，没想到她根本都没来看我一眼，太好了，趁此机会一定要完成任务！当然跳下来的时候还是觉得好害怕，还好自己没事。再后来我不知怎么的就到了一所学校，（我对这所学校一点印象都没有啊。。。）有很多穿着夏天校服的学生，我不理他们开始验梦。我咬了咬手指，咬不动啊，怎么回事？又咬了咬，算了还是换种方法来，扳手，嘿嘿，这个方法我感觉对我很实用了现在，又一次看到手被扳倒胳膊上了，还是感觉好厉害~开始捏鼻子，好，能呼吸开始任务！看了看四周好像没井盖，没井盖自己挖个洞也行吧，就打算挖个洞。啊，为什么是水泥地板，指甲磕在上面挖不动啊，和刮黑板感觉一样，又挖了几下，为什么为什么。。。还好小潜还是挺给力的，在我第4或5次尝试的时候终于挖动了，因为水泥地板变成泥土了哦也！泥土湿湿的还比较好挖呢，不一会一个大洞（其实就搞的能让我站进去的一个洞）挖好了！好，开始往下跳，我还模拟了下黑屏穿越隧道的感觉，但是，没成功，我发现我还站在那个洞旁边，想着，是不是挖的太浅了？要不再往深的挖一下，这时感觉不对，又快掉线了，好困，视线开始模糊，啊啊开始数学计算28163+5=82714，那个好像在哪看过说两位数加减乘除什么的不行啊，啊啊怎么没用，我的坑还没挖好，啊啊怎么办。。。又想起了无双的技术贴在感觉快掉线但还能站在地面上时，想象在隧道里狂奔的感觉，快快，狂奔狂奔，（这时视觉已经只有小小的一片了），不管视觉了直接闭上眼睛开始狂奔，啊啊我又错了这是在学校里面啊，撞到了一个女生，啊抱歉抱歉，又开始不顾一切狂奔。好吧，看来我是无法阻止掉线了，直接回床，接着闹铃响了，感觉好饿，看来是不行了，不过连续好几个清明好激动，赶紧就把记得的内容写了下来，从12点左右打字打到现在。
事实证明，多看些精品贴还是有大大的好处的啊，可是为什么我的开灯大法就成功不了啊啊啊。。。
回复宛歌丶夕语:当你觉得无法阻止掉线的时候可以换个角度，争取假醒继续清明而不是真醒。就我目前的经验来看，在掉线的时候如果能保证内心平静并保持住清明时的那种精神状态的话是很容易假醒的，你下次可以试试。
回复tonberry:好，接受经验教训就能进步了。
哈哈，白天你也成功啦。看来你对太玄的理解已经很深刻啦。继续练习和实证吧。
评语。开关大法失败的可能性一直都很高。外国人就用它来当知梦扳机。。。像咬指一样。隧道即使在快要醒来的时候也不会有用的。睡眠周期的问题。快要掉线除非太兴奋其他我都顺其自然。。
其实当时应该用孤帆一点的隧道回床法的，那个情况下非常合适
好，大数哥的楼我快爬完了，下面就去爬帆姐的楼。能不能请帆姐帮我解梦呢？
回复宛歌丶夕语:可以试试找秋姐，似乎她也对解梦有研究来着
刚刚做完实验回来后太困就直接睡了，一直睡到现在，刚才才想起来做了个普通梦的，蛮好玩的记下来：
（一直是第三视角）：我感觉我在逛贴吧，然后不知道看到了谁的帖子，下面有木屋哥的回复，然后又有个人问木屋哥了一个问题，木屋哥就直接at了一堆人，at成功id变蓝了，可是木屋哥好像等这些人等的不耐烦，就直接用了这么一个工具
从at变蓝的id中把其中一个的人拉了出来木屋哥的新技能好牛
@梦中木屋
不是，是能把人用那个工具直接从变蓝的id中拉出来。二次元到三次元！
原来也在铁吧啊，帮顶。。。。肯定十五字妥妥的。。。。。
记录下今天早上假醒
今天早上有课，昨天晚上就订了今天早上7.10的闹钟，可是早上还是被同学7点的闹钟叫醒了，实在是困不想起，但是还是起来了，给同学说:昨天晚上和同学聊天，他说他们学校是女生4人一个寝室，但是男生是6人一寝室。舍友就问我什么？是高中同学吗？我说:啊？她继续问我，是不是高二的同学，你高二是不是在140班？这是突然觉得不对，不像是我同学啊，又醒过来了，一看手机才7.06。。。。仅仅6分钟又假醒一回，要不是要上课也许就能利用假醒清明了呢
然后和舍友一块去上课我说了同样的话，她的回答果然不同，我就说嘛
回复梦中木屋:木屋哥我有过考试前做梦梦到考试卷子的，然后就努力想回忆起试卷，可是回忆不清晰，只能感觉出题目的长短和位置。。。想不出来题目是什么。。。
回复jimkate:别这么说，我觉得你也可以的。我觉得我开始的时候方法弄错了好多，走了很多弯路，现在看多了精品好些了。
状态状态，最近课多事多又光想逛。。。我要提醒自己抓状态抓状态o(≥口≤)o。
今晚继续太玄太玄。真不想说从上次清明到现在还没清明过，就今天早上那次假醒还没抓就醒了。。。懈怠了现在，抓状态抓状态，早点睡早点睡o(≥口≤)o
昨晚太玄又是秒睡，然后一个剧情相当长的普通梦，记在本子上了。但是我想到几个有关太玄的问题:
1.在半夜醒来清醒后一睡下感觉很舒服就开始太玄还是等一下迷糊一下再开始？我记得我以前是半夜醒来清醒后一躺床就开始，后来发现这样容易失眠，现在是躺床上后稍微等迷糊后再开始，确实失眠率低了。
2.在很清醒的安静状态下，尤其是在带着耳塞的条件下，我能够听见很大声的耳鸣，而随着意识越来越模糊，耳鸣声渐渐就听不到了。所以我就打算以这个来判断临睡点，TT但是我发现当注意力放在别的上面的时候耳鸣声也会减小，想注意它时又开始清醒(耳鸣声变大)。。。这个主要在睡前实践。
3.继续太玄的切换，太玄切换时要的是切换的感觉不是切换后刻意追求效果，这点很明白，但是切换是以自身感觉还是确切感官感觉到啊。。。比如我开始观察眼前10秒左右，然后开始专注听觉，这时要有声音听到还是自己感觉已经关注成听觉了？触觉也一样。简单来说这种关注有没有可能是自己所想象的？
我发现我对太玄还是一样较真。。。TT因为就它最有效果了啊。。。
唔。。。说一下我自己的看法吧。1、对于这种细节不同人的体验可能不一样，所以你觉得怎么样容易进入状态就怎么来就好了，不用在意太多。2、既然你发现其他的情况也会影响耳鸣，用这个来判断临睡点就显得不适合了，找找其他的方法吧。顺便一提我现在基本是靠体会状态来判断临睡点
回复tonberry:3.我觉得是以自己的感觉为主，感官的感觉并不是很重要。至于你说的想象自己关注的说法我不是很明白，求解释=-
回复tonberry:顺便@宇宙之铁来看看我的想法对不对吧
回复梦中木屋:通过今早太玄我发现了，如果不努力去听的话是什么也听不到的，而且耳鸣原来是不同调的啊，我听到了2种耳鸣。我关注听觉的感觉是1.感觉转换成听觉了但是什么也听不到2.什么也听不到仔细听有耳鸣3.再仔细听耳鸣声放大4.再努力听就能听到外界的声音了。总得来说就是关注感觉有等级之分
回复梦中木屋:只是希望太玄能做到100分100成功啊
回复宛歌丶夕语:够贪心的啊你！不过你若能如此坚持练习半年，肯定会达成的。