主题:寐的修练贴其实在观想那个圆环之前，我还有一些关于梦境的思考。我在想既然要让显意识保持清醒，并让身体入睡，是不是让显意识自己给自己编造个小东西不游戏来躲避入睡，免得一起睡着了。
我想知道这个看法是否正确铁哥@宇宙之铁？
不行了.把睡醒前的梦发一下.梦中某人我的个好朋友要去参加射箭比赛.可是他什么都还没有.于是我去砍了一截竹子打算给他做弓.结果拿回去发现有大半截竹子是扁的.另外一个人就在絮絮叨叨的说什么怎么选材料那么随便.还说什么要选什么样的啊？还说起做了多弹弓如何如何好啊.那你去给他解决弓的事啊.我回了句也不是气愤什么的.于是我去找了个朋友借钢笔头准备用做箭头什么的.那个人给了我一小盒钢笔头.我兴冲冲的回去发现他已经做好了.感觉他做出来就像弩一样.瞄准方便.还顺便嘲讽了我下你是不是打算用钢笔头那条直线做瞄准线.可惜没用了.这时我们回到了教室正坐着的时候那个给我钢笔头的朋友过来说问了我下还要不要钢笔头.看到我很失落的样子就没说什么就和她朋友走了.并留下了个小盒子.我也出去走走.发现我心情烦闷.就拿起个钢笔头对着路人扔过去了.发现快要闪开的时候赶紧操控它转弯并在那个人脖子上划下一道血痕.结果那人一点反应没有.我呆在原地反思了下难道是因为我自己认为钢笔头这东西没杀伤力也没有用这东西捅过人的经历？接着又来到了一栋高楼上忘记是要干嘛去了.然后跳下去还说了句飞行就飞起来了.之后的就回想不起来了
普通梦，龙人，演习，真的来了，天台，比基尼太阳浴。12，任务偷东西，船漏水
最近状态不好爬爬藏经阁.找找原因原来一直让我感觉特难受的那个时候是关键.错过好多
在看过前辈们的经验后.越发感觉到那个让自己万分难受的点的重要.不过还是没忍住动了.不过之后还是成功出体了.真言术成功.梦神丹还是失败掏不出东西.防盗窗成为我跳窗户的阻碍.太用真言达到很清醒后t了.嗯就这样
回复普洱拉斯基:其实没什么的.我感觉我贴里没提的就是睡前运动了.还有多尝试下其他方法
看了一些技术贴，发现自己原来没有注意到的一些细节。睡前运动，做一些小事比较有成就感的打扫/整理房间，好好的整理下形容什么的。这样有利于调整身体的睡前状态，我是这样想的
昨晚的梦中几个特别的尝试，一个梦神丹居然口袋里没东西可掏。二是试图通过随意门到达别人的梦境，结果看到一片空白光亮的世界直接踢人。三是阻碍我的问题得到了解决方法再遇到阻碍我的东西我就把你吃了你敢来吗？
你吃阻碍你的东西的时候把它当神丹不就可以了吗，再加句”清晰无误45分钟”是极好的，，还有，目前从未出现联机成功的例子。
回复普洱拉斯基:一种尝试而已.出体那会想不到那么多
回复梦中木屋:呃.总感觉进入状态了却入不了梦.容易迷糊忘记事.
今天起的晚本也想什么.没起床闭上眼睛一组没做完就睡着了.其后做了个梦.梦里大概是我姐要给我介绍工作什么的.然后过去面试.在快到我的时候.突然感觉一切没那么真.于是我抓了抓前面女生的胸她也没啥特别反应.捏鼻子能通是梦.这时候到我了那人问我个啥问题来着我直接说不知道.然后她说下一个我走过去抓抓胸.想一下还是不要这样的好.老是玩推倒不好.先脱离这个场景.就飞起来其后假醒了没去验然后真醒了.由于一共只有半个小时左右也知足了
在梦中我反复的想我现有的工作辞职了但就是想不起来感觉有个断层
呃，这是有之前三年多的经历所以很多新手会遇到的问题我能比较轻松的带过
回复@廊X6:星星眼羡慕～我还是继续摸爬滚打吧……今天白天总算记得多捏鼻子了
呃，我没你想像中那么好反正我现在还找不到解决太玄之后那一段时间状态的把握介绍，也就是假失眠了怎么办难道装死？
回复@廊X6:这个我记得在暗鹰那个技术贴里全过程从头到尾写得很详细，你可以去看看……那个贴感觉含金量挺高的
回复普洱拉斯基:还没爬到那.刚爬完藏经阁一个个实验中
发现最近不练习太玄什么的在睡下模糊意识一段时间后会呈现像练过太玄后身体与意识稍稍分离的感觉很清醒.找答案中
3.59起来上个厕所回到床上逛了一圈贴吧玩了下空间.睡下开始太玄看着眼前不知觉就跑神了.有时候还看着看着就关注起耳鸣来.身体这步基本都没啥特别感觉.做完以后侧翻接着睡.这时候感觉耳鸣声开始变大.我便集中到耳鸣声中去.让它进一步变大.听着听着大概十来秒钟.眼前开始出现图像不过很朦胧的感觉.搓手让梦境稳定下来.捏鼻子验梦通气.没玩什么很快就掉了.不过成功以后我想去跳窗户验梦的时候居然不能通气.害我一下就掉了
普通梦回家.看电视好声音.张欣亦.许飞.巅峰之夜.唱什么歌就忘了
梦到了2010那时候的生活状态.和那些同事然后和2012那时候的生活状态并在其中切换了好几次.自行车怕被偷藏起来.同事聚会瓜子受潮了.照片.跳远孤綘
五点钟醒来折腾一下到了十几分钟睡下.开始太玄因为这几天鼻塞导致呼吸声在自己听来很大声.做完第一组之后感觉身体开始下沉.想去抓住那种感觉但是注意力一到身体上那感觉就开始消散了.呼吸声太大了成为我的干扰.做完以后我我翻身睡下了.但是呼吸声还是很大.这时已经是半睡半醒了.我开始想像在玩手指左右手拇指轮流交叉接触其他手指.很快的玩出感觉了.但是没持续多久我又拉了回来听着那呼吸声我无奈了.睡吧
之后一个很长的普通梦.然后过渡到我外婆家时我刚开始是在回忆一些事.过了没多久便开始怀疑这是梦.捏鼻子.嗯是梦.我走出门口看到转角处我对自己说会迎面走来两个妹子是谁谁谁.接着我走过去那两妹子牵手走过来并微笑着和我打招呼.我直接过去用手揽一个的腰并往我家走去.刚开始是腰后来我摸到胸摸着摸着那妹子说别这样吗？我只好不再继续.顺着潜意识走.我开始观察周围起来周围环境很清晰没有那种雾气朦胧的感觉.走着走着突然一个声音提示过来恭喜你获得了以后长期在梦中驻留的能力现在请选择你想要交换的类型.接着另外一个声音指导我说选民还有一个什么来着.用他给我的三后面好多零换来的换完以后直接踢人.回到床上.模糊间看到天色微亮了.接着.这次很奇怪本来是什么都没有灰暗.也没有我.随后我鬼使神差的一捏鼻我续上了上一个梦我已经到家了.但是妹子却不见了.我退出家门口想让妹子重新出现失败两次后被提.后面还有一个普通梦关于吸血鬼什么的.在中间我知梦了.并向那个boss求她让我居住在这梦境中.因为之前的梦.她直接不理我走开了.在这之前我和她还很亲密.再过一会就醒了
还好，感觉有时候会耽误事。因为欲念太重而放弃制定的任务
关于个问题
我在做观想练习的时候的一些情况
首先我观想的是蜡烛，因为蜡烛简单可以微小的晃动，有光热感
开始是很简单的蜡烛想像它有在静静的烧着，然后加入一点微风让它晃动起来。
最后用手去感觉它的温热。好了这些都是做到了的，在我傻傻的围着蜡烛感受了很久的光热以后开始出现了蜡烛之外的东西这不是我想像的。已经开始进入梦境了，不知道是我对蜡烛的联想不好还是怎么滴，刚开始都是出现一个模糊的背影，被我一联想直接成狰狞的鬼脸，而且连续几次都是
后来放弃观想蜡烛了，知道那个我玩不了。开始观想走路，从刚开始的慢慢走，到带动手臂起来在跑道上跑起来。最后是因为自己注意力集中过来而弹了出来
再后来是玩手指也就是左手拇指搭在右手食指上右手拇指搭在左手食指上然后依次切换，中指无名指，小指。这样能带入进去但场景却不能持久。怎样去深化下去@梦中木屋
昨晚还没恢复练习.但知梦了.御剑飞行是个好行动技能.随后成风火轮式其后变四驱式.后面掉到普通梦去了
六点多才醒来.然后几组快几组慢.然后想迅速入睡.发现没那么容易入睡.就试试移焦入梦.发现闹钟响了一下没多想看来是失败了刷牙时又模拟出体.而后发现自己根本没离开过床居然忘记验梦了...