主题:新想法，期待能扩展太玄极限完善它。原来那个主意有点太别扭了，一两秒太短无法感受观想动作的详细处，我在练习中又把它改了。
低频率照原版太玄经，杂念纷飞神马的都有，怎么轻松怎么来，就是意念得强烈。
高频率时间不做要求，以能自然的观想完一个动作，能感受动作细微处为佳。不过一个动作做完立马接着下一个动作，中途无放松不走神不杂念纷飞。这样子高频率就起到预热的作用，低频率时才是正式练习。
昨晚刚躺下时练习更改后的注意，转为低频率正在放松时，突然感到异步法状态，心脏跳动开始加快，于是放弃练习太玄转为异步。然后熬过心脏剧跳和呼吸难过后，终于突破呼吸关卡，感受到清凉内息，但感受到内息没多久似乎就失去意识了（貌似睡着了。。。）@宇宙之铁
大概睡得晚的原因，两次醒来都无意识翻身失去练习瞬间入梦的机会，但WBTB成功（花时特久，这主意有毛病还是我不熟悉。。。）外加一次假醒。
感觉很古怪，很像传说中什么周天打通后，从此不用肺呼吸了。
铁哥，是不是内息出现，就意味着我其实已经在梦中了？
印象中我只成功用过一次异步法，那亦是我第一次出体，但最近就算耳鸣超大全身震动得可怕都无法成功……怎么办啊@353877848@宇宙之铁
对，就是那样的感觉，所以我说它是内息。这个时候当然已经完全是在梦里啦！下次再体验一把外界声音转内部声音。也很奇妙！
嘿嘿，双休日时，我在狠狠折腾自己身体后，在继续修炼异步。
昨晚不知道如何，突然想起回忆一下以前的一次知梦过程。
那个清明梦至今还记的。
那一次是以做梦后不久，在梦里想东西时，突然记起自己根本没出门，于是就知梦了。
重点是，我慢慢的仔细的回忆做那个梦的感觉时，那种梦里的“我”的“感觉”。渐渐的开始昏沉起来，但最深处的“我”（灵台？）却又很清明。各种练梦时的感觉都很清晰。感觉这种状态是练各种清明梦功法的最佳状态。
不过昨天我还是没练习…
建议有过清明梦经验（非秒踢的一次）的铁匠们，也试试这种回忆清明梦感觉的方式，说不定又意外惊喜喔！
如果那样做了真的可以得到数字哥那般功力，我还是愿意……
试过，效果不算理想，可能需要在很接近梦境的状态下才能起效，但那时不一定能想起来做这个
写错了吧……都让快点？
我的经验是越清醒越慢，也就是每个动作要时间长些
如果很困了，就以极快的速度切换，有可能迅速入梦，这时候还慢，就直接睡着了
你说的没错，我是在休息时写的，所以急了点没注意检查。相同的内容，我曾经发帖陈述过。
我建议当你感觉自个儿很精神时，练习时的频率得慢点，意念也不用那么关注。
反之，刚睡醒时，或者很困时，频率得快点，意念得关注，不要走神。
数字默默的做了多少调查啊……闪人..嘿嘿，哈哈，呼呼，咩哈哈哈哈哈