主题:如梦的梦回复一念三界:没唤啊，就全身震动，跟压床感觉差不多。
回复bubudy2004:我也是震动，但震动感觉很清醒，怎么起不来身呢？
回复一念三界:没太玄，也没观想，就跟催眠一样想象自己坐在花园里秋千上，想着怎么布置花园。
回复getin88:起不来，一是起起的时候真醒了，这最可恨，因为我醒了就睡不着了。二是怕醒了，不敢大动一，其实真醒不是那么容易。
回复bubudy2004:很有意思的方法，貌似女生天生比男生会做白日梦。
回复一念三界:这也算方法吗，我经常睡前做白日梦，没有任何练习的情况下清醒入梦是第一次。
回复bubudy2004:俺老婆也经常做白日梦，俺似乎可以让她试试“回笼+白日梦”法。
回复一念三界:让她试试吧，我白日梦做了N年了，只误打误撞到一次。
2013.3.1早
掉牙知梦
早上三点多醒，签了个到，随便看了几个帖，知梦扳机的帖印象比较大。
普通梦：一家四人不知道住在哪里，一个房间里两张床，一个房间里一张床。我睡着两张床的双人床上，我妈不让我睡，让我睡另一张或到隔壁房间去睡，我不肯。我想换衣服，见人多到就卫生间，结果卫生间是公用的，男女都有，更不能换。我从窗口看到有点远的地方有山，我就想去那，就走了去。
知梦：走在路上掉了个右上牙，怀疑是梦，捏鼻知梦。前几次清醒改景造景都不成功，时间还短，这次就啥也不做，按照梦接着往山那里走。走在路上掉了很多牙，掉了我就捧手个，结果两个手都捧不下了。我想到底是梦，不然我哪这么多牙掉啊。走啊走...等我反应过来的时候已经过了山了，山在我后面，到了阿姨村上，我把牙不知给谁看，说：你看，我又做梦掉牙了，还掉了这么多。人家没回应，我就回头向山走到...然后睡着了...
2013.3.3早
练习没清醒
四点左右醒，WETB，睡前太玄三组，每组都是到触觉就没意识了，然后重来，最后就感觉触觉，想象手在抬起，身体在动，练习中睡着，有断断续续的梦，没清醒。
如果有时候突然出现好像自己练习很久了的感觉，而此时似乎还没成功的话，这时候往往就是成功了。
回复353877848:大数哥，好久不见啦~~你的意思是说，已经清醒入梦了，只是不自知？
回复bubudy2004:只是需要注意，这情况对于我来讲，是高发事件。
回复353877848:确实，最近俺也经常在普通梦中练习观想、太玄、梦手什么的。。。只识破一次。。。醒来那个郁闷啊。。。。
学@一念三界做总结
2月4.5.15.21.28五天清醒
时间都很短，梦里不主动，假醒多次不自知。
三月学习要点：延时，清明梦任务。
加油加油，俺想争取在三月能达到一周两次，不知道能不能实现！
2013.3.6早
出体两次
昨天十点睡，早上5点醒，很少一觉睡这么久。WBTB，太玄四五组后，想起上次想象荡秋千，可能因为在晃所以清醒入梦了，这次我想象自己在晃着的秋千上睡觉，一会儿后，发现钟摆在眼前晃的感觉比较好，比较淡定不刻意。我就想象眼前有钟摆在晃。
普通梦后，全身振动，四周全黑，睁眼不亮，翻不下床，想象飘出。经过努力终于飘了起来，按想象来到窗口，看出外面景色，前面是一排红砖三层高房，跟现实不一样，我觉得跳下去就会有场景了。但跳的时间有很长的失重感，还没着地的时候醒了，验梦真醒。
醒了后发现自己很清醒一点都不要睡觉，为了入梦，全身放松，想象入梦的感觉，再次全身振动，翻身下床，到客厅，看到客厅里有大人带着几个襁褓中的孩子，有个孩子盯着我看，我有种这孩子是穿越或重生的，总之就是这孩子有大人的思维意识（汗！小说看多了）。我不管他们，出门，起在楼梯上的感觉很真实，但知道这不是真实的楼梯，楼梯转弯处有一个大的绿蛇皮袋装的鼓鼓的，我没管接着往下走，又真醒了...
换左侧睡，准备再入梦，没成功普通梦了，到闹铃响起床。
2013.3.7早
11.30睡5点醒，试验荡秋千，看钟摆没成功，还失眠。
回复一念三界:我都是自然醒，不设闹铃，所以时间不定。
最近太忙，两个梦没记了。用爪机简单记下吧！
2013.3.17早
没有练习，普通梦，我准备睡午觉看到窗外楼里有个男人用忘远镜偷窥。我对着他看，他很镇定的站窗口不说话。看到他屋里摆设后突然知梦（没原因）。知梦后又详细看他屋里，一个很大的房间里面有张床，还有杂物。
我对这个在我梦里偷窥我的人很不满意，决定去教训他，为了显示我的能力，在他未知的情况下进他房里，我准备从墙里穿过去，结果卡墙里了。墙里很黑，进不得又退不得。好不容易退了出来，转普通梦了。
回复一念三界:隔了一天的才诡异。这个梦很简单，我最近事非口舌多。
2013.3.19早
这个出体很有趣，强烈信号下，我不肯出体，懒在床上，最终还是出来了。
细说这个梦前有必要说下我这天干了啥:
这几天看了《明朝那些事儿》王守仁部分;晚上同事带我去一个据说很神的人那批命，那人说我前世救过人，有业报;等同事的时候看了个书叫《灵魂的旅程》，看了催眠到前世灵魂离开身体的内容。
回笼签到后睡觉，没练习，好久不练习了。睡眠中突然有个意识，我前世是王守仁的徒弟。紧跟着出现非常强列的信号，全身振动，耳鸣。小潜告诉我要到前世看看，可我害怕不肯出体，我怕回不来。信号不消，持续着，我细细体会了信号跟压床的区别后，信号还在，但也没醒。我安慰自己，我的今世还很长不会回不来，看看前世也很好。最终好奇战胜害怕，出体后四处很黑，跟房里没开灯一样。不知怎么我就到了一个亮的不大房间，不记得房里有什么，边上有门，出门后又是一个一样大的房间，但是个厨房，乡下有灶的那种，四面墙很干净，好像还有个桌子。我从门里出又是个一模一样的厨房，再出门又是一个，连出了几个门都一样。我决定回头，回原房间，这这过程很短，几乎第一个门就到了，房里一张桌子，对门的位置空着，三个男人各坐一边，他们一看到马上站起来，没说话没声音，动作像是请我坐，还要给我倒水，我确觉得很怕他们。此梦结束。
后面做了个普通梦，内容也复杂。
唔，确实很诡异。。。无尽的厨房。。。三个男人。。怎么有点三缺一的感觉。。。
梦中也有这种感觉，但我从来不打牌，身边也没人打牌，三缺一生活中没蓝本。
回复bubudy2004:也许如梦妹子是他们的老大？
2013.3.19早
掉牙知梦
梦的内容忘了，只知道这次知梦后时间还蛮长，但梦内容不精彩，貌似就是我边走路边不停的想一定要坚持长点时间。
牙都掉了，但验梦时怎么都不信是梦。
回复一念三界:掉牙一说是自我成长，一说是家里有老人要生病。我掉了这么久的牙，自家奶奶一直精神，老公家奶奶我认识他的时候就走不了路，还这样，貌似跟老人没关系。自我成长嘛，我总要成长吧。
回复bubudy2004:呃。。。只记得一次，还没有掉，只是松动。。。
2013.3.24早
回笼签到的时候看了@一念三界转的高手帖，成功清醒入梦。
回笼前普通梦：因为买了车，请堂弟学妹们今天吃晚饭，梦中我带着人到饭店去，怎么开都不到，又担心车祸，我是三月才拿的驾照。
回笼签到看帖后，睡觉的时候关注右手的手感。练习的时候想到白天有网友问我失眠怎么办，觉得练习清醒梦是个好办法，注意力集中又不费神，很容易放松睡着，明天教她睡不着的时候就关注身体的某一部分。
再醒时，梦手可动，但出不来，努力中老公碰到了我（不知是真还是幻觉），就再睡，一会后梦手又可动，还是出不了体。就想象我已经出来了，站在床边。一会后就清醒入梦了。梦内容是：我买了舅舅家的房子，房子在一个考点或是培训点里面，只有特定的人才能买的房子，而我没这个权利，我只好告诉别的人我是寄住在这。梦里想清醒得想，舅舅家什么时候有这样的房子了，我买舅舅的房子做什么。然后小潜就把那房子的周围环境变得跟舅舅家一样了，但告诉我西边的小树丛里是坟，我认真想了下舅舅家旁边是不是有坟，居然觉得那确实是坟（其实只是小树丛，没坟，这时被小潜骗了，不够清醒）。我在我的房间里，想着以前的摆设，小潜居然告诉我这个房间原来三张床，我跟表妹表哥在这房里住了一段时间，我还相信了。我看着那个树丛觉得害怕就出去了。先是到自家（就是刚买的房了）平台上，有我种的花草，妈妈说我种的没她的好。我就跟跟她去看她种到的，就到了我家房子没改建前的平台上，上面有不少花草（事实没种过几个花草）确实比我的好多了。这时我又想到被小潜耍了，都是假的。
我还是去找集体潜意识或所谓灵魂歇息的灵界吧，我就直的向天上飞，越飞越高，开始才能看到越来越小的村庄，到后来只看到周边的雾，我很开心，觉得是飞得最高的一次，接着飞，飞着飞着就再睡着了，啥也没找到。
1、有出体信号醒时，经多次验梦确定实为假醒。
2、出体出不来时，可以想象已经出来了，站在床边上，这样容易多了。
3、清醒一会儿，小潜就会出来忽悠人。
4、早上起床后想，我要找的地方也许不在天上，只是在平行空间里，下次试试，感觉自己已经在要找的地方了。
吼吼，如梦妹子好厉害！和转的那篇流程也很类似啊，都是二醒出体！俺昨天虽然也有二醒，但没有成功。不过看来这个方法确实可以坚持一段时间看看啊！
回复1138481865:有一次看了度度一篇反复假醒回床的记录，当晚就假醒回床3次。所以觉得回笼时看看成功经验应该是有帮助的。吼吼，错哥也快来加入俺们回笼签到帮吧。
回复一念三界:哈哈，三界的方法看来很管用啊。好久没来如梦姑娘的楼了。刚开始开车一定要慢一点稳一点哦。
回复梦中木屋:今天又把车擦了，心痛啊，一周不到两次了。
太坑了，昨天怎么可能没签到呢？签到了两个月的到就这么没了。
2013.3.26早
短暂的假醒
最近跟老公冷战，半夜醒的时候老公搂着我，我抱着他的手不放，第一反正是做梦吧，就验了梦，真是梦。然后换个姿势接着睡。