主题:第二次太玄，午睡成功离体！一些感悟！
昨天看完《侠客行》，不得不佩服铁哥，起太玄经这个名字大有深意，虽然铁哥说没联系！
不过本帮的《太玄经》的练习与侠客行中太玄经有共通之处，也就是铁哥一直反复对我们这些新人强调的：联系太玄经的时候去体会那些感受，而不是纠结自己做了几组？顺序做对了没有？感觉对了没有？你都在想这些逻辑性的东西，就很难清明梦了！
就如同《侠客行》中的武林高手，每个人都在揣摩每句话，每个字的意思，却没人像石破天一样看不懂字，却看到了真相。
结合我第一次出体的经验来看，我当时就是那种状态，草草的看了下铁哥的《太玄经》3.0，然后就去试了，期间没有纠结，思绪乱飘我也无所谓，困了就转身睡觉，然后就出体了。反而后面看的越多，越认真，越会去思考自己每组的时间，顺序，感觉（不经意间的就注意了）。
之前是抱着试一试的态度，没有报以很大的希望，反而不会去在意那些细节，但是成功之后，我却更加注意每一步的细节，下意识要按部就班的做好，结果失眠等问题就接踵而至，并且导致许多人渐渐的失去信心！
确实如你所说，越注意越容易陷入怪圈。wbtb后，试试睡醒立刻回忆梦，然后切换，感觉刚睡醒时非常在状态。
回复莫丢丢1509:确实是个不错的办法！说不定还会做续集！
昨晚异步没坚持下去，睡着了，不过幸运的是做了俩个梦，本以为我再也不会做梦了，哇哈哈哈
感觉还不错吧！坚持住就会清明入梦，WBTB的时候可以结合太玄试试！
继续无梦，太迟睡着了！还是记录下昨天的囧事吧:昨晚11点30左右躺下，开始开定时器练习身心异步，由于心事较多，没睡着，后来翻来覆去，终于到了临睡点，突然感觉手被什么刺了下，条件反射是蜘蛛，蟑螂之类的，马上甩手，感觉挺大只的，应该是蟑螂，开灯起来消灭蟑螂，发现地上还有只蜘蛛，一起消灭了，后来费了好大劲才睡着
是小强的在我手上爬，我以为是蜘蛛，猛甩手，然后消灭小强的时候顺便灭了一只蜘蛛！
回复@殇彡夏:吓尿……还以为你被蜘蛛咬了……呼……原来是小强呀~要是小强我也会从床铺上跳起来
回复纯真№法音:黑暗中不知道是什么，比较怕蜘蛛【好弱~】！蜘蛛咬下还可以变蜘蛛侠，小强咬了怎么办？不要变那啥啊~
记下梦！早上很忙，来不及记梦！
剧情大概是，吧里我们这群新的修梦者被安排到一个地方去集训上课，然后我被安排和一个妹子一个房间住，中间剧情忘记很多，就记得出去吃饭突然下起了大雨，然后其他都不记得了！
我发现我午睡比较容易做WBTB，晚上睡醒了就很难睡着了！
回复纯真№法音:吧里我就认识你一个妹纸，你是叫我泡你吗
回复@殇彡夏:啊喂……不要告诉我你真的梦到我幽怨的眼神了……你敢泡我？我会给你好看哦~
回复纯真№法音:木有，梦到的是个美女要给我什么好看的【好奇ing】
回复@殇彡夏:美女呀~能不能画出来我欣赏一下呀~我喜欢欣赏美男美女们哒~
回复已如梦一场:念书是啊，工作了可以自己试试，其实挺有成就感的！
回复@殇彡夏:这种东西一定要吃到呀~我口水都流一地啦
(～o～)~zZ又记不得梦，WBTB的清醒时间真的很难控制啊，不清醒容易秒睡，清醒一下又睡不着，真悲剧，作息时间一定要规律。。。
好吧，还是没有梦，但是无论如何必须坚持下去。
昨晚11点入睡，大概早上5点左右醒来，睁眼，让自己清醒一下，然后开始转身太玄，先是视觉，然后听觉，然后。。。然后就没有然后思绪飘的不知道哪里去了，莫名其妙的睡着了，接着6点又醒来，继续太玄，结果还是一样，一组不到思绪就乱飘，而且一直睡不着，打开手机看看世界杯比分，纳尼德国7:1巴西，这？我意识到很可能是在做梦，马上捏鼻，无法呼吸，好吧，现实有时候比梦境更夸张！
就是这样，巴西哭了==，夏，你的毅力比我好得多啊要是我没有梦，我肯定坚持不下去，从小就有起床记梦的习惯嘿嘿~因为从小就觉得做梦是一种享受，你可以早点睡觉咩~这样可能会好一点~加油
每次我梦中疑梦都是伴随着一种笼罩全身的诡异感，而现实不会这样。
回复a951142905:梦和现实还是会有差别的，似乎是那种朦胧感，但是梦中却不会察觉！或许是因为我们每天都有在做梦，所以已经习惯了！
回复纯真№法音:其实这几天也相当于放弃了，因为很多时间都没记得太玄，只能睡前试试身心异步，我也是挺喜欢做梦的，因为感觉做梦是不一样的生活啊，你也加油哈！
回复@殇彡夏:那异步法练习得有成效了吗？话说这次巴西真的要哭死~
回复纯真№法音:额，还是老样子，不过已经成为我睡前的习惯了！是啊，做梦都想不到的结局啊！
回复殇彡夏:哇睡前习惯？！！！改天我也去试试~对于巴西来说是奇耻大辱啊
回复纯真№法音:恩恩，可以试试啊，看的心疼啊！你也看球吗？
回复殇彡夏:不是的，只有醒来才能感到那种朦胧感，梦中其实是感受不到的，回忆梦境就好比回忆昨天的事情一般。当然清明梦中清晰度可以自主提高，甚至达到超过现实的程度，只是容易醒来罢了。
回复a951142905:那每个人的感觉还真是不一样呢！我没试过提高清晰度！清明梦的经历不够多!