主题:破而后立，铁哥保佑我吧！！！回复心之旅途:我的楼不高啊，才两千多的回帖，大把的千丈高楼比我高啊，哈哈，以前一直太懒散。
回复第一次注册韩度:太逗了，我很想知道你吓屎是什么样子
回复o叶叶o:我敢肯定地告诉你，吓屎绝对不是吓出屎来了
周日是个睡觉的好光景，不过也只睡到了8点半就起来了。凌晨的时候做了一个梦，梦见自己太玄感觉身体的步骤时，双手都有感觉，感觉到十个手指都在钢琴键上跳动，我兴奋的马上跑到铁吧来记梦，后来醒来后原来是个梦呀，呵呵。周日陪老婆去产检，人好多，去晚了，上午排不到了，中午回家吃饭，下午再去，下午人明显少了许多，老婆去做胎心监护了，我坐在外面椅子上等，今天白天折腾来折腾去还是有点累呀，于是想想不如闭目休息一会，休息的时候不忘记感受身体的变化，没事来了两组太玄，又试试注意双手什么的。听觉方面就听听室内传出的胎儿急促的心跳生，跳得可真快呀，呵呵。慢慢地意识变得模糊了，掉入了一个不深的普通梦的感觉，情节什么的记不住，但是老婆出来叫我我一下就醒了。果然还是没有守住显意识呀，呵呵。管他呢，走哪都记得练习也不是什么坏事哈。
晚上洗完澡十点过一点睡觉。睡前喝过一杯椰汁，喝了一杯感冒冲剂，又喝了两大口白开水。上床睡觉的时候还跟老婆说这今天晚上肯定要跑几趟厕所了。睡下后还是做了下暗示口诀，些微感觉了下三觉。凌晨有人在外面使劲地敲防盗门，后狂按门铃。把家里人都吓醒了，老丈人起去看了下，问那人干什么，那个说走错门了，明显是来踩点的，看了下时间，12点半，小偷门这么早就出来“工作”了。年关将近，大家睡觉都注意关好门窗，注意防火防盗。
时间尚早，我还是练习一下吧，太玄不到两组就睡着了，看来还是没有清醒够啊。后多次醒来都是习惯性地翻了个身就睡着了，其间有两次都有意太玄，但都在一组之内就睡着了。话说我睡前喝了那么多的水，居然半人夜一点尿意都没有，这不科学啊~~！！！平时没怎么喝水倒还半夜都要起床尿尿啊~~！！
看来还是意愿不够强烈呀，今天继续加油~~！！！
哈哈，杜兄就要当爸爸了，恭喜恭喜！俺的一点经验，怀孕阶段要让老婆早睡，这样孩子生下来也会早睡，比较好带。俺们当年怀孕时每晚都11点后睡，结果孩子生下来也是觉少，开始每晚都要哄到11-12点才睡，后来好一段时间才逐渐适应9点睡觉。那段时间真心艰苦啊。。。
回复一念三界:谢谢三界兄哈。我们还好，基本上十点前就睡，9点半老婆就睡了，我会玩会手机或看会闲书到十点准时睡。
回复第一次注册韩度:哈哈，那真好，每天9小时睡眠啊！俺也要努力10点准时睡觉！
昨天的练习打破常规，没有练习WBTB+太玄，而是受了木屋的第五篇系列技术帖的影响，抱着试一试的态度，睡前就练习了。因为对于睡前练习影响休息的顾虑，昨天晚上9点半就上床睡了，打算花半个小时来练，就算不成，最多也是10点钟就能睡，不会影响到晚上的休息时间。
按照木屋帖子里的方法，在每次出现杂念的时候在观黑与观息之间切换，观黑的时候眼睛还是老是不自觉地动，而且有微微张开的趋势，透进来外界的光亮。于是又切换到观息上面，相对来说观息的时候会更放松，更容易产生杂念，在切换的时候我也会偶尔加入一些对于身体的感受，扫描一下身体当时的感觉。每次的切换都在一点点的加深睡意，意识也一点点的消失，然后突然的一下意识收回清醒，就像打了个激灵那样，这种感觉在太玄的时候也会时常发生。就在我也不知道这样意识模糊又激灵收回的转换发生了多少次后，应该是意识完全消失睡着了。有没有普通梦已经不记得了，就在第一次醒来时耳边涌入了不算太强烈的梦鸣，我意念放大后，准备起身，选择了习惯的滚落床下，但是感觉到滚动的阻力好大，还没有滚落下床时意识弹回原位。这时梦鸣依旧，而且轻松变强，于是我果断捏鼻验梦起身一气呵成。当我站在屋内时，好久都没有出现在我清醒梦中的老婆大人不期而至，拉着我不让我走。我闭眼意念转换场景，意念自己已经在大街上，但是无果，还是在房间里，她好像看出我的意图，于是好像生气了。我连忙转念，并邀她一起出去玩，她先是生气地说不去要往回走，这种情况用哪个词来形容来着？傲娇？对，应该就是这个词吧，呵呵。在我的再次劝说下，她为我打开了房门，与我一同出去。场景是老平房里，厅外是院子，最近的出门场景都是这里，真是怀念啊。走到门外，光影很奇怪，院子里只有一个大概几平米的三角区域是光亮的，其他区域和院外都是黑的。我对她说，你能帮我把光景变亮些么，她无动于衷的看着我。没办法，我只好自己喊祝酒词了。大喊两声，场景顿时刹白一片，天空中飘下来好多白色毛绒绒的小球体，像雪？像蒲公英？还是像其他什么？毛毛之间半透明的白光，很好看。就在这个场景下我的意识又回到床上，这次好像是真醒了，虽然嗡鸣声依旧，但是无法依照刚才那样放大，在努力了一会之后，忍不住吞了下口水，醒了。最近好像咽炎样的，吞口水的动作会引起咽部疼痛，哎，真影响状态呀。
忆梦后，因为没有尿意，没有下床，直接就在床上太玄，两三组的样子好像就睡着了。之后自己知道醒了好多次，但是每次醒来都是习惯性地翻身换了个睡姿后才想起来放松头部试大招，都无果，而且是无果后不久就不知不觉睡着了。看来还是意愿不够呀。感觉应该醒来的次数有个7、8次吧，最后一次是上班的闹钟响起了，意识虽然总是在模糊与睡中徘徊，但是早上起来感觉精力没有受什么影响，看来还是因为睡得早的原因吧。]
今天的任务安排就是再次睡前练习木屋的方法，醒后清醒一下再太玄好了。
回复梦中木屋:观黑与观息的版权就送你当新年礼物啦，哈哈。第一次睡前练习，还在照葫芦画瓢阶段，加上太玄练习时的一点感悟，没有做到保持意识清醒入梦，还不算成功。还要多尝试哈。萌物哥还得多指点指点
回复第一次注册韩度:就是要先进入短暂普通梦后才能清醒入梦的啊。
回复梦中木屋:你说我那后面的出体信号算么？感觉时间很短就醒来了，清醒梦时间质量上无法保证。我也没起来看时间，不知道是不是到一个睡眠周期的结尾了。还是说过了两个睡眠周期也说不定。对于完全直接的清醒入梦没有体验过，所以目前不好判断
回复第一次注册韩度:嗯，那看来你是一段时间后才起作用了。我若练习成功的话都会在十分钟左右就成了。
回复梦中木屋:最近假醒来梦鸣比较多，我再试试，有新感受再来探讨，嘿嘿
回复梦中木屋:哈哈，今天我早上吃早点时，还想叫“黑息大法”呢~
昨天十点上床，躺下思绪被一感觉引入回忆模式，久久不能平静下来。后意念放松，勉强收复心绪。木屋之法，如昨炮制，但完全找不到前日之感，执着了，不知执着于几时睡着。半夜醒来N次，有记得太玄的，不过都在两组左右睡着，有一次还刻意睁眼清醒一下再闭眼太玄，结果还是快速睡着。
最近身体处在一个不适的状态，咽喉吞口水就痛，对于练习时容易吞口水的我真是难受。还伴有干咳，今早起来左眼球充血了，哎，今天晚上好好休息下好了。养好身体再来。
吓屎我了，我可不是能坚持的主，不然也能跟大数木屋一个级别了我最近也是受三界的感招才决心痛改前非的呀
回复第一次注册韩度:杜兄是浪子回头金不换，定能早日成就盖世神功！杜兄，俺刚对出体技能总结了一下，帮俺看看总结的是不是对吧~~~
昨天晚上公司吃年饭，吃完回到家已经10点差不多了，老婆一直等着我在，没有先睡。烧水洗完上床睡觉已经是11点多了，感觉躁热，睡不着，头疼，脑袋上的血管随心跳频率一起跳动。无心木屋黑息之法，欲睡困难，伴咽痛干咳。后过12点以后不知何时迷迷糊糊睡着。若干普通梦已不记得。醒来依旧感觉热，起床尿尿，回床看手机5点钟过一点，正是太玄好时机。我开始体操之，边太玄边走神，今次的太玄与头几次不同，非常容易走神，有时一组不到就跑神了，过会拉回来又重做，已经不记得到底做了多少组了，后来不知不觉睡着。睡着后普通梦后知梦，捏鼻验梦后，场景欲消失，欲将我转为平躺床上假醒，本站着的我被转成了斜45度时我强烈反抗着身体转为平躺。在与之抗衡的过程中，意识醒来。醒来后看时间6点多不到7点。稍忆一下梦后，转为放松头部，没什么感觉，换了几个睡姿又睡着了。再次醒来，第一反应还是翻身，转为平躺，开始放松头部，后睡着。普通梦，醒，意识游离于梦醒之间，在梦醒边界杀了个7进7出，其中一次梦鸣成功放大后又变小回原来耳鸣，进入梦境后多次被秒弹回边界上。最后被7点半的闹钟吵醒，焦点完全回到现实。
回复getin88:7进7出不是子龙将军长板之行么
回复第一次注册韩度:黑黑，后来是张飞接应，管他，反正挺猛不是
杜兄！这7进7出，是不是说明身心敏感度提升了，快到了突破阶段啊？！感觉杜兄把握睡点的能力已经比较强了。
回复一念三界:我倒觉得不是，以前也有过类似的经历，此时意识到自己处在这个分界线上，能通过观想进去，但是马上就被弹回，就像穿不透那层保护膜的感觉
回复第一次注册韩度:那是不是移焦的能力还不够导致的？
回复一念三界:可能是的吧，也许还是心态太急于进入了，事得其反。
昨天真是一个纠结的日子，下午开车去接师傅们的时候，上车发现早上还带着好好的眼镜坏了，垫在鼻子那的胶片掉了一个，郁闷，还好不影响使用，我也只是开车的时候带一下。晚上吃年饭找停车位，开近一个路边门房问保安前面银行门口能不能停车，保安说如果没人贴条就行，这个说不准，于是我为了安全起见还是选择离开。在离开倒车时光注意右后方去了，没注意左后视镜，只听见咔啦声响，再看水平的左后视镜被折成了90度向前……那个惨状啊，当时那个心疼的啊，哭的心都有了啊。还好听汽车群里的人以前说过，是塑料的，可以扳回来,小心地扳回原位，结果还是伤到了，破了两个洞，后盖也破了，还翘出来了。我又把翘出来的部分压回去，还好镜面没伤，不然得换新的了，哎。进了酒楼，一直郁闷，公司年饭时抽奖，一个发一个号码，结果我拿到的是光棍11号，当时还说能给换个号不，抽奖开始抽完二等奖后，心想哎，从来都没有抽到过奖，今天这倒霉的，肯定不会有我了，于是自顾地吃着菜。结果抽一等奖的时候，老板说是光棍11号，哎哟我去，居然能抽到我，真是太意外了，难道是上天对我今天的补偿？心情真是急转直上，这就是否极泰来么？哈哈，写出来分享我的开心，也给众铁匠们带点喜气
回复意醉梦:意姐姐，曾经我也跟你一样的感受，但是我这个例子说明我们还是有希望的啊
回复第一次注册韩度:恩，好，我决定平常小奖什么不中没有关系，最主要是给我中个大奖，我要大奖啊，大奖，话说度度兄是抽到神码奖来的，让我也羡慕一把！
回复第一次注册韩度:真是羡慕嫉妒恨啊！让我想起无数的大奖从我身边擦身而过的那会！呜呜呜！
虽说过年期间没有上网，但是我也没有忘记清醒梦的修行之路。每天晚上如果醒来还是会太玄，睡前也会尝试一下黑息切换，但是发现黑息的切换的度掌握不好会引起我的失眠的敢脚。于是最近两天都没有黑息了，睡下只是简单的观想一下翻身睡觉。
半夜太玄有时起来尿尿先，有时没尿感就直接练习，快慢组数也是不固定的，想到几组是几组，没有了前段时间的假性失眠的坚持期，入睡比较快。之后就是梦中知梦以及假醒，知梦后常伴有三次左右的假醒。因为最近的清醒梦知梦后一旦验梦成功，梦体就被转回床上得重新起身，但是起身又变得相当困难，小潜又派出“老婆大人”来使出金蛇缠丝手来捆住我，什么滚动落地啊，观想床板落地啊，飘浮起身啊都不好使，哎，搞得我都知梦后都不敢验梦了，反正知道是在梦里，稍微跟着剧情走，起码不回被弹回床，场景里没有人，找妹子好难，好容易喊一个女性化的名字，喊了几声，没回应，出门结果来的是的飘着过来的女飘飘，哎，管他三七二十一，是雌性就成，还没等她来吓我，我一把把她拉过来就是一阵湿吻，倒是好像把她吓到了。就这样结果还是掉线假醒回床了，看来我还是没有能完全破除这些思想枷锁的禁锢啊，虽然会有些郁闷，但是起码我知梦了，也假醒了，保持一定的成功率先，接着咱再一点点的破吧。
最近发现如果清醒梦醒来后，时间在六点以后，之后我就睡不着了，把头蒙起来可能可以睡着，不过那就是蒙头大睡了，根本神马清醒梦都丢脑后了。这个时间点的利用率有所下降哈。
过节期间的练习情况大概就是这样了，梦修尚未成功，同志仍须努力！！！
赶过来学习！度兄，是不是最近知梦假醒的几率提升了啊？
度度桑，好郁闷啊！今天去深圳，从广州东到广州南又回到广州东……广州南有深圳北的票卖空，没有到罗湖的……广州东有罗湖的没有深圳北的……好变态噢…
回复一念三界:是提升了，不过质量太差，正在愁破解之法
回复o叶叶o:叶叶桑，你这是想先游历整个广州城带回去把深圳城游历个遍么……
回复o叶叶o:看来你还没有上班呀，只是梦见上班，放假就轻松地休息，不要想太多啊，上班的事情等上班再去考虑吧
度兄知梦几率的提升有没有啥成功经验？满嘴哈喇子期待中。。。