主题:低调回归铁吧，重新开贴修炼。。回复郭采洁控:我是楼主，我觉得搓手就是能通过触觉加强真实感。。。能不能稳定你试试就知道了，，我一开始管用，后来就不如一开始管用了。
我是悦悦。前一段一直没来贴吧，也没怎么做清明梦，今天中午做了，记下来。
突然就做了，依然是搓手，想：起来吧，于是侧身起来，处于趴着的状态，眼前是这样的场景：左边是白色的地，视野中有一条白人的手臂，直觉告诉我是丧尸的手臂。。。然后我处于缓缓下坠的状态，伸出手去够那手臂，可以看到我的手和那条手臂，视角逐渐变到与地面相平，然后感到害怕，不敢看，就醒了。
回复梦中木屋:我也知道不该害怕，但是当时就不自觉的有恐惧感，以后我会尽量突破的。。木屋哥
加油，你要找到那个感觉，反正我就是一旦中午能自由睡不定闹钟，就算啥都不练，在临醒时就能做清明梦。。
今天中午睡得好爽。。做了几个短暂的清明梦。
先是假醒，梦中室友说有人放屁。。我觉得自己在床上迷迷糊糊睡觉，突然就有了这是假的的感觉，然后使劲做蹬自行车的动作（不知道为啥，自动做的）然后有脱离身体的感觉，后来就不记得了。
后来做了一个很离奇的普通梦，有没有清明不记得了。最后的时候又做了一个清明梦，让自己体验从很高处坠落的感觉，想象有人拉住我的手腕，那种骤停的感觉很真实。
我觉得我现在缺乏清明梦的有意识训练，只是依赖时间稍长的午睡被动的做清明梦。。已经很久不主动练了，在大学生活稳定之后我希望我能重拾清明梦的练习，可是我又觉得这是我在为自己的懒惰找借口。。好惭愧。尽量快些改变吧。
昨天晚上梦到自己被枪毙（貌似是被日本鬼子），第一次枪毙后不知怎么又活了，然后又和其他人排成一排被枪毙，之后只有灵魂了，和活人无法沟通。。枪毙的那一瞬间是直接爆头。。感到一下震撼，没来得及感到疼。
昨天晚上接触了一些让我感到神奇的事，这个梦是不是可以代表我更加认同另一种世界观（就是境理论的）？其实我觉得这样说有些牵强，我表达的不太好，但是这个梦就是给我这样的感觉
回复梦中木屋:嗯嗯，木屋哥你有没有学习改境和奇迹？？
中午做了好长的普通梦，中间醒了好几次，最后一次醒想到我的作业，我还是起床吧。。。
两个很美的片段
一我站在桥上看两只很漂亮的大鸭子带着两只小鸭子从江面游过，羽毛颜色鲜艳华贵，深红与绿色的搭配。
二在漫天花瓣和类似雪花但不知道是啥的东西里我在拍照，我手持相机，但在照片里却看得见自己。
今天中午定的两点多闹钟，醒了之后玩了一会儿手机，很困又睡了，就清明了。
身体一震就有显意识了，双手撑床成趴着的状态，手一松又趴下了。后来想着站起来，身体就变成直立的，轻轻一跳就飘起来，双手作大鹏展翅状扑棱着飞眼前一片白茫茫，有光，不敢睁眼，怕醒，不记得后来了。
好没营养的清明梦。。
昨天某人问我一个关于同性恋的问题，晚上我就梦到我跟一个我们班的女生拉着手相互表白。。。。。。
记得以前在帖子里看到说本地起身的清明梦即称为出体，那就用出体来说我刚才。。。
今天中午不到一个小时的时间里连续出体三次，。。先是听了一会儿催眠音频，然后就睡了，受了几次打扰之后再入睡，就很快的自动出体，第一次眼前一片黑，觉得可以睁眼，却好像睁开了肉眼，就自动回体了。。。
第二次记不清了，反正也很短暂，脚蹬啊蹬啊
第三次出体之后先是动起来很困难，搓手难以进行，但是有视觉，模糊的看到向柜子方向移动，下意识咬指，噶嘣脆。。。不疼，好好玩。。不知道干嘛去，看到眼前有一个黑影向墙飘过去，下意识觉得那是我，于是被吸过去了，之后在黑暗中下坠，想落到地上转换场景却没成功，看到完整景象前梦境就瓦解了，在黑暗中看到一个顶棚，直觉觉得下面是丧尸，梦境瓦解之后又看到梦屏上飘逝的黑影，似乎是女ss的轮廓。。
为了培养知梦能力，让自己晚上也能有清明梦，我在手机壁纸，锁屏，聊天背景上都设了提醒知梦的字句。。
梦到寻梦当了皇上，但是当的不好，造桥什么的都不符合标准，于是我想推翻他，我就联手他的父亲，我极力劝说另一个皇上娶我，说我掌握了寻梦的证据，要一起推翻他。。。后来好像看到群里墨墨说话，我就良心不安，寻梦是群里的人，我怎么能害他，纠结中被叫醒。。
错妞～
在墨墨的祝福之下，今天中午有一次出体。质量不好，出去也没干啥，记不清了，然后做了一个疑似精神分裂和有关清明梦的普通梦。。。
昨晚梦：
狂风大作
暴雨中被吹断的三根电线闪着金光
好基友们在雨中等待，却让我先走
我真的先走了，却舍不得她们
扔4种会回旋的东西………
最近渐渐恢复了能记住梦的能力，今早回笼梦做的梦是上大学后记住的最长最清楚的梦。先是梦到在一条乡间的路上，背后出现我们班一个女同学，她跟我说话，举了一个例子，我立刻明白她要追杀我，于是我马上跑了，跑到一个房子里，在里边进行追杀。。好像还掺杂灵异，我回到宿舍，她（好像变成鬼了）追来拍门，我不让宿舍人开门。。
后来去爷爷家，不知怎么黑道老大在qq上很礼貌的说要给我送礼物（其实是炸弹），我就害怕了，不记得怎么解决了，后来回到家里，看到他被枪毙松了一口气，可他在qq上仍然在继续追杀我，还要给我送炸弹，后来仍然不记得怎么解决，或许没解决就醒了。。。
梦到要种苹果，必须用虫子把苹果的里面果核套起来，从果柄到花萼。。。我不会弄，不知谁把蜈蚣的肠子弄出来套上了，后来被套上的那一部分好像有生命一样在果肉和肠子（此时看起来都变成了铁丝弹簧）的包围下露出愤怒的脸，我不敢看，却用白纸挡也挡不上，后来它一怒之下变成了厉鬼，让一间屋子烧了起来。后来把它劝好了，又开始共同抵抗另一个不明生物（在楼外转，想通过窗户进来）
上边那个套苹果的我觉得好像场吧现状。。。以梦里抽象的方式呈现。
自从几年前看了蚂蚁说梦中他会获得灵感，我有时就会在梦里听到一些很美的音乐，可我没怎么记住过，但就在今天中午小睡的十分钟里，在闹钟响前我听到了一个曲子的三句，好像有词，但不记得了，只记得一句，是因为临醒时想了一下谱。。。还好记住一句
刚才定了一个小时的闹钟，不小心睡了两个小时，做了一个非常美妙的梦梦里不知道谁结婚，我去参加，却好像到了一个奇异的游戏世界，在各种场景中切换，比如飞过去没踩到桥，掉到水里，就会掉到另一个场景被蛇打，还有中毒状态。。。还有闯关游戏，一开始有些害怕，后来告诉自己这不可怕。。就不怕了。还出现了飞车视角（第一视角在跑道上疾驰），已经好几年没梦到飞车视角了
回复我叫草泥猴:我什么都没想嘛。。我什么都不懂嘛。。。
今天睡前一个简单的念头召来了出体：我都好久没清明梦了，今天睡一个小时。。。没往下想。
睡了一会儿后出体几次，记不清了，只记得有一次是起身后被吸到门口，又甩到另一个方向，为了稳定使劲搓手啃手。。。
后来一个普通梦，梦到植物老师腿疼不上课，我们集体去他家看望，后来还梦到我们的群。
我决定！好好修梦，不再懒惰，不再靠运气碰出体。。。以后晚上要练习了。争取每天有练习记录。。
昨晚梦很重口。
先是地上有许多人头，我跟基友一起把他们打烂了。后来遭追捕，我俩被砍头，砍我时好几刀没看准，最后砍准了，当时没怎么害怕，只是想体验砍头的感觉，不太疼，砍完灵魂就和身体分离了，然后进入另一个同学的身体，告诉全班同学我又活了，家人也知道了，但是我关于前世的记忆一天天减少。。。
昨晚和前晚都尝试观想。。然后秒睡，最近睡太少。。。
最近几天晚上睡前尝试练习二胖的方法，总是控制不住就睡着，走在两个极端上。。要么失眠要么秒睡，所以练习的时候要控制情绪，淡定，然后放松，练习，不能忘记自己的目的，同时观察自己的身体（虽然好难但是还是要努力平衡显意识和潜意识。。）
刚刚出体了，只有几秒。但是之后有两次假醒。第一次是想在群里把自己出体的消息发出去，但是睁不开眼，打字打的乱七八糟的。意识应该知道是假醒。第二次比较清晰，看到了上次假醒发出去的消息，还纳闷，刚刚不是假醒么，怎么发出去了。。。真醒之后发现两次都是假醒。
憋尿或者其他惦记会造成假醒。
昨天晚上观想加梦屏，眼前看到不断缩小的白光，后来宿舍吵了，状态就没了，再后来很快睡着。
今天早上回笼觉时出体两次，第一次想象自己飞上天，就真的有在高空飞的感觉，只是没有视觉。第二次手出去挠墙，互搓。。有触觉
昨晚十点半开始睡，一直到十一点半这期间室友不停制造各种噪音，啥都没练。到十一点半我一看表小惊了一下。。以为只过了半个小时竟然过了一个小时觉得期间没睡着，时间很快就过去了，这段时间一点杂念都没有。
昨晚的梦记得好多，前一阵很少记住，记住也只有一点。
看到裤子想起来跟裤子有关的，继而想起来一大串。看到一个妹子想起来梦到她了。想起来梦到帮室友买酸奶，继而想起来梦到爸妈来看我，还有卖栗子的让我买栗子。。为啥不验梦呢
白天多验梦。。不干扰正常生活
昨晚又记住了好长好长的梦。。有点重口有点奇葩的梦，必须记下来。
一开始是我在学校里看到厕所坑里平着伸出一只手（不是往上伸），把坑里的翔抓走了！！我以为我看错了，后来去发小家玩，她家的座便坏了，冲不了水，于是里边的情况你们懂得，然后又出来一只手把翔抓走了，而且我的直觉是那手把翔抓走了去吃，哪人在下水道里。。。在我看到好几次后，告诉了发小和她奶奶。后来场景又到学校，在又看见手时，我和几个同学探头从墙上出去看，看到一个猥琐男，然后一个同学被带走了，后来在一个屋子里，那个男的是什么妖精，这个同学也经历一个痛苦蜕变过程变成了一个妖怪。新闻播出跟这个手抓翔有关的，说有人故意在水里放了大量钠离子，翔容易形成，所以出现的这个事（现在看一点逻辑没有。。）后来到了超市，那个猥琐男的外形在秃头外国男（长得还行）和猥琐男之间切换，一边走一边瞅货架另一头，此时我的直觉是他是好人。。后边不记得了。