主题:亦姒清烟的修梦贴，我就不说我是新人了~~~~~~~~~~~~引用@亦姒清烟(37楼)
其实我也不算进度太慢的，修了3个月了，超清清明梦做过2次，高……
———————————————————————————
你说得对，清醒梦是玩一辈子的游戏，我们不需要如此急躁。
那自然是好事，原来不能利用的假醒现在能利用了，原本所恐惧的事物，我们现在可以克服了。
引用@亦姒清烟(38楼)
大数，我以为我已经克服了半夜压床害怕的心理障碍，其实只是我的……
———————————————————————————
随时写都可以，只要我们看到了你的帖子都会回复，如果看到的话。。。
其实你是会恐惧，也就是也是没能彻底驱除灵魂观念，一些迷信观念的影响，还是没能意识到压床就是梦，而梦是意识领域的事情，意识领域的事情是无法用现实的某些观念来看待的。
我们的梦世界我们跟我们的小潜做主，你就是“你”的世界里的神。
引用@亦姒清烟(41楼)
———————————————————————————
看来是第一次经历入梦信号之类的感觉，所以过于激动兴奋了，然后又在想我要快点去睡，还想要再次尝试一次。有些时候，过于执着清醒梦，还是过于执着睡着都会起反效果。一旦放下了，往往入梦机会就会再次来临，抑或不知不觉睡着。
引用@亦姒清烟(43楼)
昨晚2点42被吵醒，按国际惯例上厕所，遂练太玄。可能有点清醒……
———————————————————————————
这么喜欢的话，就继续练习下去吧，或许那是小潜的意思。不过得注意，当你觉得练了很久但又没睡着的话，立刻验梦，然后再决定要不要继续切换下去。
思绪万千，不如试试抓一个你认为清晰真实的杂念来进行观想。
首先得排除光源干扰，然后如果这个光点可以随你意志改变的话，一般就是入梦了（不行再换到下一组）。很正常，没有什么奇怪的地方。
引用@亦姒清烟(47楼)
昨晚3点10分醒来，喝水，未下床，坐在床上清醒4分钟，3点1……
———————————————————————————
恭喜青烟。没想到昨天刚说，你今天就做得这么好了，值得祝贺。对了，这是你第一次练习太玄成功吗？
回复@亦姒清烟:你能有进步，我跟铁哥也会感到开心的。
回复@亦姒清烟:像你这样认真的吧友，肯自己去翻找精华帖，自己不断琢磨不断练习的，我的回帖也会带着愉悦。
回复@亦姒清烟:哦，你可以试试先摸床沿，感受到触感变得真实不虚后再下床。下床后简单做些深化工作，你可以看看WILD里面对深化工作的描述。
回复@亦姒清烟:方法有很多的，很多时候起不来的原因都是，意识还是过多的关注睡着的肉体，所以把那种感觉带入了。我最近的的清醒梦，起不来的情况几乎没有，但是早期有很多。
引用@亦姒清烟(61楼)
回复@353877848:突然有个思路，我现在是不是要锻炼梦……
———————————————————————————
回复@亦姒清烟:像是梦手之类的方法，使传统的清醒入梦技巧，耗时费力且练习积累，我当初练得也是花了大精力。清醒梦的关键是提高身心对各个时间，身心的细微状态的感觉和利用，可以利用这个了，夜夜清明不是什么难事，对于制造状态太玄是好手。如果青烟有时间看看藏经阁的帖子，或者看完我的记梦贴的话，想必思路会更加清晰。
回复@亦姒清烟:哦，那时候太玄还没出来，我们练得都是难以上手的传统入梦法，等青烟看完这个，再看我的下一个记梦贴，也就明白我练习到现在获得了神马啦~入梦技巧去的突破是第一个帖子，第二次突破在现在的记梦贴，而更神奇的梦中体验几乎全在如今的帖子。
引用@亦姒清烟(74楼)
回到梦境，想出门控梦，结果全身发麻，知道出体信号来了，于是马上关注，结果慢慢消失。
既然已经成功续梦了，为何还要接着出体呢？此时迅速做点深化工作，稳定当前梦境才是。
回复@亦姒清烟:这是小问题，经验不够而已。我觉得你学习真的好快，我以前可没你一半的进步速度。
回复@亦姒清烟:完全没有这回事，这已经很好了，小小的瓶颈期往往只需要心态上的改变就可以跨过了。
这不是星体里面的双重聚焦吗？@宇宙之铁 铁哥，烟烟一看就练成了耶
回复@亦姒清烟:我的兴奋其实是开玩笑，铁哥看得懂的
清烟今天@我是为了什么事情？秋秋在旅游，贴吧的消息她是很难看到的。
回复@亦姒清烟:那就是她没空了，不然一定会回木屋兄的电话的。清烟对牙疼的事情这么上心，真是太辛苦你了，O(∩_∩)O谢谢我试着QQ找她一下吧。
回复@亦姒清烟:之前做的是根管治疗，下个星期一拔牙。
我觉得这样才是对的，影响到生活的爱好，不是什么好爱好。
有高低起伏是正常的事情，但只要入梦频率有保证，经验的稳步上升是必然的。
引用@亦姒清烟(87楼)
“结果真的捏了，就像前几次一样，不通气。我去，还不信了，我还治不了小潜了？继续呼吸，最后通气了。不过这个动作是想象的，我清楚的知道梦手没动，所以我也没有进行下一步动作。”这个过程你已经入梦了，我是这样认为的。你做的很好啊？没什么不对的。
恭喜青烟获得了一个能羡煞许多人的清醒梦！对了，你事后应该问问LG，有没有跟他交流这回事。清醒梦里有很多好玩的东西的，随便找个任务都比井盖好玩（例如铁哥说的神秘体验），蚂蚁说井盖能快速升级？根据我的经验来看。。。无稽之谈，我井盖的次数还没五只手指呢！
回复@亦姒清烟:有简单提到，不过直到第三个记梦贴我才小有进步。
回复@亦姒清烟:虎摸烟烟，柴米油盐酱醋茶家长里短什么最伤人了。
回复@亦姒清烟:确实是时差问题，你看到我回话的时候，我已经要出门了。
梦里的智商很低的，显意识不觉醒，疑点重重亦是视而不见。
挺有意思的梦，梦里还跟别人训话了。就想铁哥说的，进步确实挺大的，能睡是好事，玩清醒梦就是要能睡。铁哥随时都可以去睡觉，然后入梦去玩。当然我们不能学他，不赚钱会饿肚子的。。。
回复@亦姒清烟:经验和信心都很重要的，这两者都能随着次数一起增长。
梦屏还不好看，眼前有像即可，我十次能有九次看到，但出现了梦屏不意味着可以入梦。这也得看状态的，连续几天都是适合梦屏的状态不是不可能。但总体来看，这确实是不易上手的方法，西方早有人利用了，但最后却没有流传开也是这个原因。
意识焦点的内容很多，我也是摸索中的初学者，都得围观铁哥的回复指导，自个儿偷学对照
这几天我最的体会是，睡不着时，强行把自己送入梦境，会出现两种情况：1.梦差不多是破烂的。2.待会醒来后就不会在失眠了。。。
所以，我用意识焦点治疗睡眠了。。。
回复@jhunt:这就叫做苦中作乐，其乐无穷也。。。
算，实际上这种梦只要你还记得深化等等任务，依样做完后觉知得到回复，就跟一般清醒梦无异了。
回复亦姒清烟:夸张啦~超光速是人类不能达到的，你都光速了，那我可甘拜下风
@宇宙之铁:真醒假醒怎么都这么糟糕。。。好想现在丢下一切去旅游
其实这种练完后醒来的状态，就是超适合清醒入梦意识焦点神马的，我很多时候也是一组就可以入梦清明了。
这不是大问题，不能强求人人一样，只要你觉得过的开心就好。闭关好呀，只要不要太特意就行，希望早点突破呀~\(≥▽≤)/~
我看是的，意识聚焦在雨声上，后由此入梦，就跟我们动梦手放大耳鸣一回事。清烟好弱气，两个小角色，一拳打爆脑袋瓜子就是了，千万不能让小角色吃到便宜啊你要看过类似的星空资料，才有可能模拟出浩瀚的宇宙场景，不然会很虚。
@宇宙之铁:推门练习吗？嗯嗯，我决定玩玩这个练习，我觉得我的梦空间很小很小。而且开门换景，我只成功一次还是两次来着，不能作为常规手段，所以得加把劲了！
意识焦点转移的表现不一定是固定的，在这个过程中可能会有不同的感受。
回复亦姒清烟:只要睡醒不要引起肌肉动弹的话，续梦的难度就会大大降低。