主题:亦姒清烟的修梦贴，我就不说我是新人了~~~~~~~~~~~~昨晚02点27分开始练太玄，没切换几组就迷糊了，开始做梦了，但熟悉的感觉来了，在梦里很害怕，有时眼睛会眯开一条缝，把屋里的摆设想象成自己害怕的形态，最后使劲醒来才看清楚。捏鼻确定真醒后又很懊恼，刚才多好的知梦出体机会啊！于是再次睡着，熟悉的感觉再次来临，想象中出现一个无头阿飘，我的小宇宙马上爆发，过去就是一刀（手就是刀）不停地砍，越砍越激动，激动的开始全身发麻，知道信号来了，马上关注，结果信号消失，我也醒了，一抬手，纳尼？透明的，用这个透明的手捏鼻，不通气。但我也不在意了，手都是透明的了，还有验梦的必要吗？起身时不忘强化梦境，手捏了捏身边宝宝的脸，还摸摸他的腿。然后跳窗出去，出去时还是有点害怕，这半夜三更的，出去天也是黑的啊。果然，天蒙蒙亮。不知道干什么，就想到白天观想的离天堂最近的地方，脑中开始出现画面，瞬间真的到了那个地方，往前走了几步，天空的太阳开始出现异象，像个红彤彤的漩涡，吓得我赶紧走到另一边。小潜的设定是：那边离天堂太近了，有危险。现在想想，挺后悔的，我应该钻进去看看，说不定会经历铁哥经历过的那个神秘事件。走到另一边，又觉得好没意思，这周围冰冷冷的，就我一个人，有什么好玩的。这样一想，眼前的一切慢慢消失，我再次从床上醒来。伸手一看，透明，二话不说，继续爬起来，爬起来时，重复上次的动作（捏宝宝脸什么的）。出了窗户，往左飞。坑爹啊！我那引以为傲的仙女式飞行变成了蛙泳姿势，姿势难看不说，速度也提不上去了。飞到一条羊肠小道上，小道左右是郁郁葱葱的小树，这景够美吧？但我却无暇欣赏，因为害怕的情绪又隐隐露头了，这厢刚一露头，路边就出现一座孤坟。小道，阴天，孤坟，多应景啊！不行，我不能被小潜打败，硬着头皮飞过去，看坟前墓碑上的字，姓氏不认识，现实中没见过这个字，名字是两个字（本来梦中记得很清楚，醒来就忘了）。我不紧不慢的看着，以示自己不害怕。看完后开始扒坟上的土，边扒边说：我让你吓我，你大爷的，这些都吓不倒我！梦境崩塌，再次回到床上，手一抬，透明，又开始重复刚才的动作（边爬边摸宝宝脸。注：昨晚假醒多次，每次起来都会做这个动作，以下不再重复记录），爬起来对着天空喊：让我的梦境变得和白天一样。声音弱弱的，感觉喊不出来，但又感觉现实也喊出声了，当时小潜认为我肯定现实中说梦话了。当然，这么弱的声音肯定也没起什么效果。然后听见LG起床的声音，我被吵醒了。他进来对我说：刚才你是不是说梦话了。我说：啊，你听见了啊。然后他就和我们挤在一起。我心想，刚才出体那么害怕，他要是在身边，我也没那么害怕啊！现在他倒是在了，可惜又不能出体了。后来莫名其妙睡着了，又莫名其妙的醒了，一看手，透明的，我那个兴奋啊！马上起身，跳窗出去。（中间有疑心刚刚LG进来只是个梦，不过也没去证实）出去之后，再次强化梦境，摸摸周围的墙壁什么的。然后想到，不能老是这样漫无目的的飘啊！于是找个井盖，跳下去。出来一看，怎么又是海？怎么又是这里？（小潜当时确实是这么想的“怎么又是”，其实那个地方，不管梦里也好，现实也好，我根本没去过）。我再跳，结果跳的时候，发现这个井里有水，我一咬牙，果断跳下去。溅的隧道四周都是水，很真实。后面就不写了，很长很长。中途假醒过一，两次次，后来被我续上。不过全程都很稳定，虽然有点被小潜牵着鼻子走的嫌疑。
写一下最后的场景：我和别人东拉西扯，有一句没一句的聊着天（这么好的机会，我竟然用来聊天，该打。）然后，小潜设定我该醒了，不然起床晚了要迟到。我就跟和我聊天的那个人说：几点了，我该醒了，不然起晚了要迟到。边说边看手腕上的表，费了半天的劲才确定，快9点了。对方也说快9点了。我说：好吧，那我醒了。于是，我就醒了。醒来一看，LG果然不在旁边。看了看时间才3点多。全程大概40分钟左右。
我发现我每次假醒手都是透明的，不知道这可不可以作为我的验梦方式。
起身时不忘强化梦境，手捏了捏身边宝宝的脸，还摸摸他的腿-----真有你的
我发现我每次假醒手都是透明的，不知道这可不可以作为我的验梦方式-------这么异常的状态了，肯定是在梦中咯。。
只能说你的小潜太坑了。还要说梦里不要害怕啦，面对任何场景都能心静如水。。
回复@梦中木屋:心静如水！那得要多高的境界啊！仰望ing...
回复@追梦飞鹰:我会告诉你，其实也不是那么准确的吗？除非我一醒来就记住本子上，但昨晚，本子不在枕头边。时间也是凭印象记的，夜里记得很清楚，但起来就不那么确定了。
@宇宙之铁@353877848@梦中木屋铁哥，大树，木屋，速来围观我昨晚的成功经历。
这都不算成功，还有什么算成功啊，还让不让很多人活啊！祝贺清烟小宇宙大爆发。那个井盖很坑爹，以后不做也罢，我实在不理解蚂蚁为何推崇它。掀开井盖是水，或者啥都没有是土，这是最常见的嘛。。。哦，对了，蚂蚁在美国，那边没有糊弄人的下水道和豆腐渣工程。。。
恭喜青烟获得了一个能羡煞许多人的清醒梦！对了，你事后应该问问LG，有没有跟他交流这回事。清醒梦里有很多好玩的东西的，随便找个任务都比井盖好玩（例如铁哥说的神秘体验），蚂蚁说井盖能快速升级？根据我的经验来看。。。无稽之谈，我井盖的次数还没五只手指呢！
回复@353877848:我没和lg交流，不过我确定他没进来过，那次是假醒，只是这个假醒太真而已。还是你是说，应该问问他的梦境里有没有这个情节？我估计问他也白搭，他从来都记不起来梦的。
回复@353877848:还有铁哥那个神秘体验我到现在都不知道具体情况，还是那个帖子后面楼层会提到？
回复@亦姒清烟:有简单提到，不过直到第三个记梦贴我才小有进步。
回复@宇宙之铁的确，井盖是挺坑爹的，我曾经遇到过掀开井盖，里面全是土，我跳半天都跳不进去，只好一咬牙，头朝下栽下去，那感觉~~~~实在不想再经历第二次。自从入驻铁吧，很多在梦吧看过的任务再也没尝试过，包括井盖，只是昨晚看见铁哥经典语录的那个帖子里有提到井盖，于是在昨晚的清明里再次被想起来。不过，我得说，井盖对强化梦境有一定效果的。昨晚第一次井盖的时候，在隧道里，感觉很安心，一点都不怕掉线，然后自从那个井盖做完之后，梦境不管是从清晰度，稳定度来说，效果都明显不错。当然，我知道，这是潜意识在作祟，等铁哥的控梦心法掌握好之后，神马井盖，神马隧道，都是浮云。
隧道神马，还是有用的。井盖的最大问题，是潜意识层面，会觉得下面有水，或者被堵住了等等。同样是切换场景，推门就比不上电视。为什么呢？潜意识里，电视换台那是再自然不过了。而推开门，则应该看到的是卧室、客厅等等。所以推门的时候得闭眼，才能最后的达到换景的效果。
相比于井盖，抽象的隧道会更好些，因为没那么多潜意识层面的干扰。比如那个退后一步掉入深渊的方法就很好。
但是所有这些都是因人而异的，也不排除有人就觉得井盖有用。好比我自己，那个退后一步掉入深渊法对我就没用（虽然理论上我认为它很好）。我一脚踏空后，一定不是往下掉，而是会向斜后方飞。很不爽。
回复@冉秋_:家里的琐事，过去了。昨天心情不好，去县城了，本来想给你发短信问地址。但是眼睛红肿，所以在朋友家躲了一天没出门。
回复@亦姒清烟:虎摸烟烟，柴米油盐酱醋茶家长里短什么最伤人了。
今早7点多睡回笼觉，切换3组彻底睡着。睡了不知道多久就进入醒来的临睡点，心里想；今天失败了。但又不想醒来，于是就这样躺在床上，手无意识的伸进嘴里一咬，软的？我马上睁开眼睛看手，应该是透明的，忘记了，只记得确定是假醒了。纳尼？这样也可以？于是爬起身，随便摸了摸周围做了下深化动作。喊了句：让我的梦境清晰。声音看是弱弱的。想起铁哥推荐的吃神丹，手伸进兜里掏啊掏，什么也没有，我往旁边桌子上看，想找个瓶子，没有。使劲使劲的“变”，总算在边上看到一颗西药，我把它定义为神丹，然后塞进嘴里，可卡在喉咙里咽不下去（我最怕吃药，必须有水才咽得下去），想嚼又怕苦，只好这样卡着。飞出窗外，一群清明梦者在培训，我也听口令站在后面，看着前面的主管在训话。我当时在想，前面训话的那个会不会是木屋？木屋说：大家把嘴里的药咽了，咽不下去就嚼一下，没关系，这个是甜的。我试着嚼了下，真的是甜的。然后不知怎么梦境崩塌回到床上，醒来咬指，软的。再次掏神丹，掏到一颗圆圆的，但随时有可能消失的感觉，我赶紧塞进嘴里。跳窗飞啊飞，飞到一条路上，这时显意识彻底不见，成为普通梦，我看着前面一个女一左一右牵着两个小孩，觉得很滑稽（滑稽原因不知道），就不停的看她们，看着看着，心里想，会不会是熟人。于是想跑到前面去看个真切，无奈就像超车一样，怎么都超不过。然后超着超着就知梦了（莫名其妙），于是也没追了，想着该干什么？梦境再次崩塌，回到床上，还听见了楼下孩子的哭声（这个哭声应该是真的），但此时的状态，还是醒来的临睡点。我心想，能听见哭声说明没戏了。于是还是闭着眼睛，突然心里冒出一个想法，刚冒出来，我就照做了。闭着眼睛坐起来，奇迹发生了，我竟然感觉到这是出体。再次感叹下：这样也可以？站起来，想起铁哥说的掉入深渊。我就直接站在床上向后倒下去（实在对跳窗那个动作厌倦了），感觉是来了，但是脑子里一片空白，又回到床上。再次爬起来，这次老老实实的跳窗，看看梦境不清晰，只好再次跳井，掀开一个，有水，你妹的还是污水！在掀开一个，看都不看，赶紧往下跳（这样小潜想往里灌水也不行了）。这次跳井，以往的难受感消失了（以前跳要捂着耳朵，就是捂着还是能感觉到耳朵像溺水一样）。中途还在天上飘着，看到一座美丽的城市，我直喊：停下来，就这里。结果我离这个城市越来越远，飞过了。不知怎么又回到了管道，在管道里就想：干什么？该干什么？做算术题，4+8=12，12+22=34，34+34=68，看吧？难不倒我。朋友出现在玩耳边说：你不会把指导灵召唤出来，让他带着你。指导灵出现，一个颇有仙骨的白胡子老头。@@￥##%￥%……%&实在太长，说个大概。他带我去一户人家，感受到了这家人的疾苦，以及病痛对人的折磨（看到有病的那人，我心说，你要是会清明梦就好了，清明梦能治病）。
再次假醒来，再次入梦，心想，不能老是在里面玩啊！我练清明梦的目的可不是为了玩。想起铁哥说过能治病，我就想试试能不能~~~~~~~能不能丰胸？（铁哥不是说过吗？在梦里要颠覆以往惯有的思维，把不可能变成可能。好吧，原话不知道是不是这样，反正就是这个意思）然后，从本身的场景回到床上，开始打坐@#￥%……￥……&……。后面也不说了。只说一下，醒来后，我想过丰胸应该是不可能的，但现在想想，清明梦提倡的不就是打破不可能吗？所以我会再次实践，如果真有效果的话，那么那些为减肥发愁的MM不是也就有福了？@宇宙之铁 铁哥，不知道我的想法对不对？
中途还假醒过好几次，也不在这里过多啰嗦了。不过，自认为这次清明梦比以往进步很多。
丰胸。。。大数这方面有心得。。。@353877848
回复@宇宙之铁:噗~~~~~~大树怎么会有这么bt的心得？
回复@353877848:@353877848发现这几天总是召唤失败。。。。大树现在是要开始练了吗？我也是（眯眼*^_^*）
还是。。。时差问题？表示我凌乱了。刚才的练习也悲剧了
回复@亦姒清烟:确实是时差问题，你看到我回话的时候，我已经要出门了。
补充说明，今早多次听见现实声音，每次怕就这样没戏。但每次都能克服，具体怎么克服的，我也不知道，细节记得太不清楚了。
清醒了十几分钟，05点左右开始切换，不到3组睡着，虽然中途还是会恢复意识。电话响，竟然是大树打的。具体情况是：我刚才清醒时在贴吧留言，字里行间表露出自杀倾向，大树打电话来关心我。说话间有觉得这件事奇怪，怎么大树和我说话用的是我们本地方言？但又不确定此时我们说的到底是普通话还是方言？但没有继续追究，就这样陷入普通梦。宝宝动，看表06点。。我想再多给我点时间，我必能知梦的，可惜......傻啊我，大树打电话那个疑点重重。第一，大树根本没我电话。第二，我根本就没有轻生的念头。不过第二条可以理解，事实是，大树的确05点刚回过我的贴，而我也的确第一时间回复了。
梦里的智商很低的，显意识不觉醒，疑点重重亦是视而不见。
爪机发帖前预览很麻烦，就省了这个动作，结果看看上面的内容，逻辑都有些不通。补充说明：中途恢复意识时，继续练习梦手，很有感觉，既像感觉不到它的存在，又像是发涨的感觉。。试图抬手，刚有抬起来的迹象，就放弃了（两次这种情况）。因为清楚的感觉到这不是梦手，抬起来的话，我就会醒了。但现在又很后悔，应该果断抬起来，就算是肉手也没关系，就当是清醒下重新来过就好了嘛！潜意识的各种习惯性思维把人害惨了~~~~~
今早08点开始回笼觉，切换不到3组睡着（话说我是猪吗？都起床2小时了，还秒睡)。于是中途莫名其妙假醒，我直接坐起来。很认真的做深化动作，摸摸床和被子，然后吃被子，和现实一样，咬都咬不下来，还是布的味道，放弃。做完深化动作，我可是很清楚自己的目标，于是就地打坐。突然想到藏经阁里的十一大任务中其中一条：把一个物体无限放大。我就想把自己变大，当然动作还是打坐。结果变没变大我是不知道，只知道我想用俯视角度看房间内东西时，竟然看不见，感觉脖子以下被被子挡住，我心想：肯定是现实中把被子盖到脖子上来了，于是用手拿掉被子，感觉凉快了不少，可是视线还是被挡住，只好放弃。继续进行我的目标（95楼）。但是，我好像犯了清明梦大忌——不要在本地呆的时间太久（下次就算打坐，我也要出门找个“灵气”浓密的地方），在本地呆的太久容易掉线。我虽然没有掉线，但是却跟着小潜走了。像看电视一样，以旁观者的角度。这边我在向别人请教瑜伽，那边宫门打开，一个古装女子（宫女角色）向我们走来，但谁都没注意到，一小撮头发默默的跟在她后面，很诡异。“尼玛这成悬疑剧了”当时心里这样想的。然后想到控梦心法，马上意识到被小潜牵着鼻子走了，小宇宙爆发“给我全部滚蛋”，于是她们消失。我这边好好的研究我的那啥瑜伽。悲剧的是，很快我又跟着小潜走了，内容不再细说。全程假醒过两次，其中一次，LG进来叫我起床（因为梦里感觉自己睡了一天了，再加上中途醒过一两次听见楼下宝宝的哭声。于是小潜就给我设定：宝宝哭了，要妈妈。所以他来叫我。）他进来叫我，并调侃我说：“别装了，看你眼睛虽然闭着，但眼珠子在动，你在装睡。”我的梦体跟他说：“你懂不懂啊？这叫快速动眼期，我现在正在做梦。”他说：“哦。”然后出去。感觉时间又过了好久，我心想都睡了这么久了，赶紧醒来吧。于是醒来，一看表才09点48分。然后睡着继续假醒出体，跟着小潜走了一会，感觉好累，于是显意识睡去，一直睡到11点多。
挺有意思的梦，梦里还跟别人训话了。就想铁哥说的，进步确实挺大的，能睡是好事，玩清醒梦就是要能睡。铁哥随时都可以去睡觉，然后入梦去玩。当然我们不能学他，不赚钱会饿肚子的。。。
回复@353877848:大树，控梦能力是随着出体次数多了，自然而然就提高了吗？我现在的控梦能力简直太垃圾了
回复@宇宙之铁:哇！能博铁哥一笑，再郁闷也值了。铁哥，我秒睡破不了（捧脸可怜状）。看见大树当时练的临睡点，好想试试，可惜我晚上醒来第一件事就是照顾宝宝，根本没条件做到醒来不要动，带宝宝的苦逼伤不起啊！
回复@亦姒清烟:秒睡就对了呀，这样才容易成功。说明你的太玄动作做得到位！嗯。。。试试多睡一小时再练。。。
回复@亦姒清烟:经验和信心都很重要的，这两者都能随着次数一起增长。
昨晚00点多第一次被醒来，而且被迫清醒40多分钟（因为宝宝不睡觉）。于是我想，这么久了，应该是足够清醒了。结果切换一组都不到，秒睡。第二次同样是被清醒10分钟左右，练时03点50分，再次悲剧，眼睛一闭直接秒睡。我果然被猪附身了。
而且睡前我暗示自己：一定要记住清明梦。But我现在连做没做普通梦都不知道
果然话是不能乱说滴，现世报来了。08点30回笼觉，切换4组还睡不着，切换过程中心里也有想异步法，结果每次听耳鸣的时候，感觉呼吸就不顺畅，而且特别想咽口水，我不断的告诫自己：忍住忍住，转移焦点。然后赶紧把焦点放在梦手上，梦手关注完，关注梦脚。可是越是告诫自己别想口水的事情，这个焦点越会在某个时段突然蹦出来，憋得我那个难受啊！但我一直忍忍忍，到第4组的时候，感觉看见梦屏，于是想伸手捏鼻，动的那一瞬间我就感觉这绝对不是梦手，果然捏鼻是真醒（其实压根就没睡着）。我翻个身，顺便咽口水，口水是真的，不是幻觉。看表09点，不提我心情有多郁闷，只继续躺下来重新切换，可窗外的知了声不绝于耳，我那个烦躁啊！心里只想赶紧睡着，只要睡着，就有机会了。于是就胡思乱想，杂念纷飞。总算有睡着的倾向了，因为杂念飞一会，心里忽然会惊醒一下，觉得刚才那个念头不符合逻辑，但仔细想又想不起来是个什么念头。一直保持这种状态，不过每次清醒的那个瞬间会懊恼下，刚刚那是梦屏，我却没把握好。中间突然出现我在给宝宝扇扇子的动作，扇了几下，显意识就恢复过来，显意识恢复过来的同时，扇扇子的动作也随之消失了。抬手捏鼻，又是清醒的。更加懊恼！我发现梦屏对新手来说真的太不好把握。一般看见眼前有景，并自认为这不是想象，但显意识还很清醒时，其实这也不是梦，可能是小潜突然之间冒出来的念头。这时候新手往往不知道该如何发展（这话说的，好像你不是新手似的，好像你知道该怎么做似的~~~~~~~~~~~~~~其实......我也不知道该怎么做。）而往往真正出现梦屏，但新手对梦的敏感度还不够强时，这时的显意识是彻底沉睡的，等它刚露头时，或许因为时间短暂，或许因为新手情绪太过波动，梦屏会随着显意识的出现而慢慢消失。所以新手想练梦屏，没有几年的功夫，我想是达不到次次都能把握住的，也就是说，单靠梦屏想达到夜夜清明，那路还很远呢！@353877848大树，不知道我说的对不对？
于是再次醒来，看表09点24分。继续翻身睡下，心里却更加烦操，外面的噪音更加刺耳。坐起来深呼吸，告诉自已：没关系，继续睡，还会有机会的。然后躺下，告诉自己忘记窗外的噪音，焦点转移。看着眼前一片黑暗，意识慢慢的探向里面。一束光打在暗室中间，一人盘腿打坐在此，那人是我。以旁观者的视角360度观察着自己。闭目，神情安详。想望进“我”的心里，无奈，想象力不够。面对面观察着自己，周围一片安静，但时而会被现实的声音打断。没关系，再次探进去，最后终于能稳定下来。突然心思一动，做不成清明梦，可以做个白日梦试试啊！于是对面的一面墙慢慢上升，阳光照进来。我轻轻的飘了出去，想象我自己就是太阳，阳光照射在人们的脸上，看见他们脸上洋溢的笑容，顿觉世界如此美好；我是地上的江河，躺在大地母亲的怀抱，看着蔚蓝的天空上飘着几朵白云，心里顿觉惬意；我是天上的那朵白云，看着下面静静躺着的江河，如此景色异常美丽；我是最高的那座山峰，放眼望向远处，世界就在我的脚下，心里赫然升起雄壮感；我是路边的花朵，被小朋友采摘在手中，我回头望向陪我朝朝暮暮的那片草地，心里顿觉哀伤；我来到一大片瀑布前，空气中飞溅着一丝丝小水珠，顿觉神清气爽；我是水底那个不起眼的小石子，看着眼前一对鱼亲亲我我，浓情蜜意，心里也替它们感到幸福；我来到一片草地前，感受着它们被踩踏时的疼痛；我缠上一棵枯树，替他擦去眼泪~~~~~我站在这片草地上,想看看我的心是什么样的，我把它拿出来，一半是红色，一半是黑色。黑色是我现实中的心魔，我清楚的知道那片阴影从何而来。我把这颗心分成两半，黑色的那一半撒向风中，让它们化成世间万物，去感受它们的疾苦。但有一小块始终冲不破那层屏障，我找到那层屏障的根由。告诉自己：原谅并不是妥协，随和并不一定接受他们的全部，你可以选择沉默。于是那一小块冲破屏障，最终化作一丝清烟，替我去追寻我梦中的世界。我变出另一半红心，把它与手中的半颗合二为一。我回到暗室，打坐之人内心一片祥和，我最终和她融为一体。
梦屏还不好看，眼前有像即可，我十次能有九次看到，但出现了梦屏不意味着可以入梦。这也得看状态的，连续几天都是适合梦屏的状态不是不可能。但总体来看，这确实是不易上手的方法，西方早有人利用了，但最后却没有流传开也是这个原因。
今天一个人带宝宝，没睡成午觉以及回笼觉。昨晚知道今早早起，，故没练习。但就算想练也白搭，因为昨夜宝宝把我折腾的够呛！
回复@梦回澜魂:再次原谅我吧，我又向前看了看，我以前来过。。。