主题:亦姒清烟的修梦贴，我就不说我是新人了~~~~~~~~~~~~回复宇宙之铁:话说小铁啊，最近，恩，传说最近比较闲哦！好了，没有话了，铁兔兔，我被你压迫在你的霸气底下了。
回复@宇宙之铁 铁哥总是能在我没有重点问题提示的情况下，，一针见血的回答我需要的答案。当时在梦里想过，深化我也做了，提升觉知我也做了，可梦境还这样，我就无可奈何了，回头一定要问问铁哥，这种情况下我该怎么做。现在看到铁哥的回复，恍然大悟，原来焦点聚焦要这样用啊！铁哥说最后醒来别动会再次续上，这个我也有过点点经验，但昨晚好像有点不同，醒来时，大概是少有在临睡点出体，有些许激动，以至于意识太清醒太清醒，所以才放弃练习的。至于星体投射神马的我不管，我只信黑铁的
啊哈哈，这个是我乱发的。大家别在意啊，乱发的乱发的。。
回复@王心如_2004:嗯，发的什么啊？没看到啊没看到
心如姐姐终于亲口承认自己是女的了@冉秋_@353877848
回复王心如_2004:啊哈哈哈哈！强烈不赞同……事实啊事实
回复亦姒清烟:得空回来就会想着来看看几天没见甚是想念，手机流量超了几十块，去看了笔记本，但是工作没定下来也就没有买~~~依然记梦，但是都没有时间敲上来了，抱抱清烟，最近牙都没有再疼过
回复@冉秋_:真的吗？太好了，我还说什么时候问问药起作用了嘛。我现在烦恼的是这月流量用不完了，估计还剩50多M呢
回复冉秋_:几十块这么夸张。。。现在好像可以叠加套餐的，我这个月就是，本来的套餐流量用完了，就申请叠加一个，不用超1M1块那么夸张
昨晚不知不觉就清醒了一个多小时，最后练习还是秒睡了。
今早回笼觉，也不知道练习了几组睡着的，至少有6组以上。迷糊了大概有2,3十分钟突然醒来，是真醒，也不知道是怎么回事，正迷糊着呢，就这样毫无预警的醒了（@353877848有没有什么说法），发现是真醒后，有些沮丧，又怕再也睡不着。因为晚上严重缺觉，如果现在不睡，今天一天就没机会睡了。又开始切换，没想到一组都不到竟然睡着了。中途普通梦，普通梦中，大肆发泄，对现实中一直不满的某两人大爆粗口，现实憋得内伤啊！估计没有导火索这辈子都不可能对他们爆粗口。以上不细说，只说在普通梦中睡觉看见枕头边放着一个小玩具动物，然后@#￥%……&*就是爆粗口的起因情节。后来从普通梦中醒来，同样看见这个玩具，但其实在现实中家里根本没这个，但当时也没有疑心假醒，后来也不知道怎么发展的，直到醒来才发现假醒了一次，但自己没把握住。
其实这种练完后醒来的状态，就是超适合清醒入梦意识焦点神马的，我很多时候也是一组就可以入梦清明了。
回复@353877848:意识焦点，理解起来很简单，但要实践起来可真是太难了，一个把握不好，就跟着小潜走了。
这种现象表示在我压床的时候很多，那时候我还不知道清明梦，所以说总觉得挺害怕
说点题外话，我本人属于很懒且不善交际的人，所以很少有意识去别的帖子串门或者聊天。木屋说过鉄吧是个有爱的大家庭，很多人都很愿意助人为乐，我也经常倍受铁哥，大树，木屋，秋秋等等诸多吧友的帮助，所以理应也该为贴吧进点自己微薄之力，但基于我的性格（还有一个原因是觉得自己的能力不够格），自己并没有主动的帮到吧友，对这一点我表示很歉意。
最近练习诸多失败的原因自己也知道点，所以为了让自己的技术更上一层楼，我准备闭关修炼，除了我自己的这个帖子之外，不会在其余的帖子里发言，以免影响情绪，导致影响清明梦的进程。最近浮躁了点。
最后再次为自己这种蛋疼的性格不能在贴吧进自己微薄之力表示歉意（有点绕口，文采有限，见谅）
这不是大问题，不能强求人人一样，只要你觉得过的开心就好。闭关好呀，只要不要太特意就行，希望早点突破呀~\(≥▽≤)/~
我也很不喜欢串门~~~~其实在你没有成功脱离新手的时候，去别人的帖子里也只是爬爬楼，打打酱油。所以烟姐闭关是个好想法。加油。祝愿你成功清明梦。
回复@353877848:同希望啊！我这瓶颈期有点太长了。
怎么现在读上面的话，成了木屋要求我应帮助别人的意思了。哎呀哎呀，不是的，是我看见木屋在别的地方说，铁棒很多人都很助人为乐的，所以心里顿觉惭愧，才有感而发的。汗一下，这文采不好，还真容易闹误会。∏_∏木屋，对不起，原谅我吧！话又说回来了，昨晚有个大大的清明，还有大大的突破，等睡完回笼觉再记录。哎！对自己的粗线条无语了。
昨晚02点左右第一次练习，03点半被宝宝吵醒，才惊觉刚才切换了1组不到就睡着了。这次宝宝醒来把我折腾的够呛，足足过了1个多小时才睡着。于是04点多开始练习，也不知道切换了几组，反正意识里一直在断断续续的切换。也不知道出于什么原因，我使劲关注外面的雨声，于是全身发麻（@宇宙之铁 铁哥，这里应该就是意识焦点了吧？），眼睛睁开，很明显的假醒，手是半透明的，我搓搓手，摸摸被子，捏捏宝宝的脸，发现他动了，手赶紧拿开，随后又自嘲的想，这八成是小潜在搞鬼，怕什么。吃力往起来爬，发现再次不起来，又想到滚下床，发现还是动不了，于是闭眼（错误动作），想说再假醒一次，结果一睁眼，真醒了。看表过了20多分钟，郁闷的心情不提，开始继续切换，很快就入梦了，但梦里又好像一直知道这是梦，只是那时还没反应过来要去控制。梦中和LG一起吃酒席，席间碰见一个同学，老是骚扰LG，很是讨厌她，最后一起出来，我看见夜空里的星星说：快看北斗七星是五线谱音符诶！然后，我和LG正要回家，我突然反应过来要控梦了，正要撇下他们不管，突然想起不能把LG和那女的留在一块，于是带着老公，穿墙，飞奔回家。不过回来后却醒了，验梦后就起身，这次打算不跳窗了走客厅，隐隐约约听见客厅两个男的在说话，开始觉得很正常，后来想想不对，大半夜的怎么会有人说话。正想着，两个男的走了进来，小偷角色，我意念手就是枪，想解决他们，失败了，一个男的走向我打算非礼我，另一个男的去调戏我家宝宝（我家是男宝宝），我心里一急，意念手就是匕首，戳向他的正欲非礼我的这个男的，结果再次失败，于是只好老老实实从桌子上拿来匕首把他戳死，然后又戳向那个男的~~~~~最后，不知道怎么回事就假醒了，总之昨晚来来回回假醒，中途喊过：让我的梦境清晰。这次总算喊出声了，只是声音不够响亮，也做过梦中十问的其中几个问题（十个问题没有记全）。其他剧情就不在描述了。只说最后一次假醒来，想试试电视机任务，于是走到客厅，看着电视里出现的画面及画面下的简介，不停地找着星空画面（看见大树做这个任务说很浩瀚，于是也想见识一下），最后总算找到了，我钻进去，刚刚看见几个星球，画面就切换到了客厅，我心说：累死了，下次再尝试吧！于是就醒了。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
昨晚第一次意识焦点的入梦过程让我总算是理解了这个方法，不过不敢确定是不是真的突破了，还有待以后的慢慢考证。@353877848
烟姐，意识焦点是神马？看看整个楼，烟姐越来越厉害了。
我看是的，意识聚焦在雨声上，后由此入梦，就跟我们动梦手放大耳鸣一回事。清烟好弱气，两个小角色，一拳打爆脑袋瓜子就是了，千万不能让小角色吃到便宜啊你要看过类似的星空资料，才有可能模拟出浩瀚的宇宙场景，不然会很虚。
回复353877848:同感。想自己模拟什么是很难的，要让潜意识给你去弄，所以要通过中间媒介，比如开门呀、隧道呀、电视呀神马的。但是我不建议太人为的去制造场景，因为那样很虚假。建议下次做这样的练习：见门就推开，往里看一眼，但不要进去。找到并推开越多的门越好。这个练习可以扩大你梦的空间。
回复loveENE:本来爪机发了一大段话回复你的，结果老说是广告，现在只好用电脑上。等会另开一楼说说自己的新体会，到时你看了还有不懂的，在问我。
回复353877848:伦家是女纸，肯定会比男的弱一点啊！浩瀚的星空，看来要多看看这方面的资料再说了
回复宇宙之铁:恩恩，知道了，下次我会多推推门试试的。铁哥，我对意识焦点有点新体会，等下会另开一楼，你帮我看看我说的对不对
其实表示对意识较点什么的很多重要文献只是粗略地看了一下，除了太玄和观象我什么都不用，而且我现在更喜欢做普通梦，所以我地记梦贴其实说白了就是毫无技术性的流水贴
@宇宙之铁:推门练习吗？嗯嗯，我决定玩玩这个练习，我觉得我的梦空间很小很小。而且开门换景，我只成功一次还是两次来着，不能作为常规手段，所以得加把劲了！
现在回想一下，我多次使用过意识焦点这个方法，有几次出现恐惧心理，我发狠关注这种感觉就出现信号了，这个我楼里都有记载。只是那时还没有悟到这就是意识焦点，昨晚清明之后突然就悟出了这个方法应该怎么使用。现在好想赶紧到晚上，我好再试试看自己到底有没有掌握这套方法。
我郁闷，度娘老说我发广告，我已经改了又改了还是不行。不能及时回复大家了
今天不断回想昨晚的经历，下午又回头看了看我的贴子，发现我一开始就走入一个误区，这可能是因为我根本就不知道意识焦点的重点在哪。我第一次关注梦手就成功之后，自然而然的每次都想通过关注梦手获得成功，可其实意识焦点并不仅仅包括梦手或者几组太玄动作中其他点（梦屏，耳鸣），而且根据状态不一样，每次需要关注的那个点也不一样。我现在的个人感悟是：关注意识焦点并不难，难的是，要找到你应该关注的那个点。比如，我曾经在楼里记录过的恐惧情绪，恐惧的画面，浅梦中的歌曲还有昨晚的雨声，这得凭你自己的感觉，你觉得我关注这个点一定会有信号，那就放大这个点（其实这种感觉很微妙，用语言是形容不出来的）。反正我每次都是这个点已经过去了，突然有了这种微妙的感觉，然后再回过头来关注放大的。寻找这个点其实才是意识焦点的重点所在。其实这种体会是要通过几次经验之后才能悟出来的，别人再说，不懂的人还是不懂，因为意识焦点是个很抽象的概念，有可能每个人的体会都不一样。啰啰嗦嗦这么多，也不知道大家有没有看明白，最后我发现该表达的好像也没有表达完全，但现在脑子里也空白了，我真的文笔有限啊！头昏脑胀，要睡觉了
就算是被铁哥夸了我也得说实话。其实睡前我想了想，又觉得自己有可能想复杂了。不过实在太困了，所以就没在发表意见。不过我说的这种状态还是存在的，就像我这样的新手，把意识焦点玩的不是那么随心所欲的时候，确实得靠自己去体察我说的这个点。
不过话又说回来，如果一直按照我说的这样，慢慢的身心也就变得很敏感了，最后体察这个点成为一种本能，也可以发挥大招的作用，达到夜夜清明。只是这样的方法有些被动，没有主动把某个点意念发展成意识焦点这种方式来的高明罢了。