主题:亦姒清烟的修梦贴，我就不说我是新人了~~~~~~~~~~~~因最近几天有心事，所以总是心神不宁。今早...确切的说是刚才，刚才躺在床上冥想了一阵，现在觉得很惬意，也终究不在纠结于一些事情。冥想过后，又想了一些问题。“我”到底是什么？看了铁哥对于超觉的描述，我有一点点不成熟的想法。诚然，以我现在的清明梦功力，想要切身体会超觉还需要很长一段时间，所以这些想法也只是空穴来风而已，写出来也是想在修行过程中记录下自己的心路历程。人生或许是一场梦，我们可能身在梦中而不自知，有一天突然清明了，就会笑看这场人生梦。可怎样才算清明呢？只是突然悟了，对人生的态度转变，去笑看人生就算清明了吗？诚然（很喜欢用“诚然”一词，中唐七公子的毒太深），这已经是很高的境界了。可就像我们以为在清明梦中可以来去自如是最高境界一样，后来我们才发现原来还有比这更高的境界，叫超觉。所以现实也不是仅仅笑看人生就是最高境界吧？那可不可以把超觉套用在现实中？在现实中去发现这只眼睛，当然，这恐怕很难，如何去发现？怎样才算发现？这些问题我一点头绪都没有，可今天记录下来，是希望以后会一点点去了悟。我们一直在说，“人之初，性本善”。可实际上仔细想想，人其实生下来是自私、虚荣、贪婪的。所以才需要我们修行
随时去发现自己身上的这些弱点，从而去慢慢修复。我一直知道我的表达能力是有限的，想表达的始终没有表达完整，有缘看到的朋友请勿见笑。
有缘看到，不敢见笑，很有想法。我有时也觉得人生就是一个梦，死去的那一刻我们会在另一空间醒来，再想想今生，所有的爱恨痴狂，其实就是一场虚幻。
回复梦见Danny:谢谢有缘人，一起探索人生之路，希望在我们有生之年能悟到生命的真谛
今早回笼觉，切换太玄，断断续续迷糊着切换，夹杂着舍友轻微的吵杂声。在快要彻底睡过去的时候被吵醒，扑捉到一丝信号，准备放大时，却差那么一点火候。后来总算有出体的感觉了，又被吵醒活活拉回床上，就这样睡过去了。做梦梦见去了一个环境很糟的厕所，突然就知梦了，然后厕所也不上了，想穿墙飞出去，结果失败。从门口出去，就看见很多亲友，然后我像仙女一样飞起来，边飞边和大家告别。后来想起不能跟着小潜走，于是便头也不回的飞走了。飞到一片田野上，不知怎么就想起拔苗助长，而且想着这在梦里，拔一下现实中也会长起来的，然后就去一个一个往上拔。拔完想起秘方，就打算做这个任务的时候，就被分心了，后来就普通梦了。
今早回笼觉，切换太玄，断断续续迷糊着切换，夹杂着舍友轻微的吵杂声。在快要彻底睡过去的时候被吵醒，扑捉到一丝信号，准备放大时，却差那么一点火候。后来总算有出体的感觉了，又被吵醒活活拉回床上，就这样睡过去了。做梦梦见去了一个环境很糟的厕所，突然就知梦了，然后厕所也不上了，想穿墙飞出去，结果失败。从门口出去，就看见很多亲友，然后我像仙女一样飞起来，边飞边和大家告别。后来想起不能跟着小潜走，于是便头也不回的飞走了。飞到一片田野上，不知怎么就想起拔苗助长，而且想着这在梦里，拔一下现实中也会长起来的，然后就去一个一个往上拔。拔完想起秘方，就打算做这个任务的时候，就被分心了，后来就普通梦了。
今早回笼觉练太玄，很迷糊的切换着。入梦时是切换到最后一个动作，感受身体的触感，突然想象自己的身体飘浮着飞驰在一条马路上，但这时还不敢肯定是在梦中了，意识里觉得这只是我的想象，也没有验梦的想法。就这样东一趟西一趟想到那里就去那里，一会觉得这是梦，一会又觉得这只是我的想象，半清明状态中度过了2.3个小时，直至最后被吵醒才发现原来真的是梦。中途想起自己总是不能真正的把人生当成一场梦，去洒脱的对待。于是就想着在梦中知梦了，在这场梦中又是一种什么状态和心态，想好好的感受一下，然后在现实中去模仿这种感觉，可惜只感受了一小下，就被分心了。
想象和梦的区别你应该要分清楚呀。想象往往有迹可循，而梦却比较跳跃，而且非常场景化。
本来昨晚就想发这一贴的，谁知打到一半字被我不小心取消了╮(╯_╰)╭，于是今天重新打来发。刚才看了一本书《回到当下的旅程》，书中讲到如何长时间的处在当下，引用文中的一段话“当你从车库走到厨房时，处在当下并有意识地觉知你身体的移动，并且与你所看到的事物同处于当下，与你所听到的声音同处于当下。用这个方法把你自己完全带入临在，你以宇宙和生命的实相为荣，而宇宙和生命的实相就会显现在你的面前。”刚看到这里就熄灯了，于是闭眼睡觉，胡乱的切换着太玄。突然灵机一动想起刚刚看到的那段讲处在当下的方法不就是太玄的几组动作吗？原来练太玄就是在当下了，只要把太玄运用在生活中，就能在现实中修心了。突然又开悟了好多，生活中的惊喜真是无处不在啊！▃
清烟妹妹这几句话，必须收录到铁吧的经典语录去了！我读了好几遍，很高兴。
回复宇宙之铁:我咋觉得原理像alldayawareness呢。。。。
回复@宇宙之铁:真的吗？看到铁哥回我真是太高兴了，你好久都没冒泡了。
回复亦姒清烟:一个联系清醒梦的传统方法，即总是保持当下的意识，不断的提醒自己“我在做什么。”
铁哥很少给这么高的评价呢，确实说得很好，太玄就是当下，当下的力量i
回复梦回澜魂:嗯，我也看过这个方法！不过清烟妹纸的这些话显然有哲学意味在里面，大赞！
04点多醒来，发现电视还没关，于是看会电视，感觉大概不会秒睡的时候，就开始太玄，之后突然熟悉的害怕情绪袭来，知道是信号来了，想放大关注，谁知意识回到了现实，只好作罢。睡觉，想着会不会知梦，结果一觉天亮。我想中途回到现实那下不会是假醒吧！我这个不爱验梦的习惯真真是要不得。
信号消失时候的“醒”，很多时候就是假醒。所以要记得验梦。即便是真醒，其实离状态也是很近的，尝试意识焦点转移，亦会很快清醒入梦。
晚上醒来一次就会练一次太玄，醒来一次练一次，但最后都无果。不过倒是做了好几个美梦，第一次的梦只记得大概人物，情节一律忘记。后来的梦梦见化妆班里的同学，和她们打打闹闹，很是高兴，梦里一直笑一直笑，不知道现实有没有笑出声。明天有事早起，今晚不能练习，明晚要加强了。
昨晚醒来多次，每次都很快进入梦乡，甚至都没有时间切换太玄。后来的一次醒来，同样知道自己会秒睡，于是提醒自己保持一点意识，睡着之后的某个场景突然意识过来验梦，想不起来是本地出体还是梦中知梦，总之爬起来时非常吃力。后来不知道怎么进入了某个场景，用仰泳的姿势飞驰在两边都是田野的小路上，看着星空和两边飞驰而过的景色，心情甚是惬意，同时结合着自己平时休心的状态，感觉此刻非常临在，心情非常平和，看着世间万物都觉得一切那么的可爱。一会进入水底感觉自己就是这缓缓的小溪流，一会飞上天空，感觉自己是天上的星星，慈爱的看着大地的一切，此刻的心情实在无法用语言去描绘，硬要去描绘也只能用一个字来表达，那就是“爱”。想起超觉，知道自己此刻并不是清醒的，于是试着找那只眼睛，有些无从下手。吃力的感受自己的眼睛，很突然的睁开眼，眼前一阵黑暗，也不知道这是一种什么状态，黑暗持续了3秒左右，眼前开始出现一些物体，也不知道自己是怎么想的，竟然觉得自己已经真醒了，也没验梦（太弱智了），马上闭眼，继续回到梦里，验梦确定梦里之后，再次重复了刚才的动作，过程和刚刚一模一样，最后又闭眼回到了梦里。这时已经放弃超觉了，觉得今晚铁定成功不
了，于是开始胡乱串，想起秘方，想起梦回说的直接对着自己发功，可能是自己意志不坚定，现实中没起什么作用。后来东串西串的也没什么亮点了，不过有一段对话倒是蛮有意思的。梦里貌似和别人有争执，还很固执的非要和人一辩高下，突然悟过来，有什么好吵的，这里面的人不都是“我”么？于是和那人说：“我们别吵了，你就是我，我就是你，我们两个都是小潜创造出来的人物，吵的这么起劲干什么！”最后陷入普通梦中，感觉这次清醒梦时间挺长的。这一段我觉得挺有意思的，感觉可以套用在现实中。虽然一时半会还写不出什么有哲理的话，但自己还是能理解一点的。@宇宙之铁 铁哥，帮忙看下超觉怎么回事？
那个眼睛是不用去找的。能找到的一定不是那个眼睛。你要体悟到眼前的梦境都是幻像，它们只不过是你常人的思维、情绪、认知投射出来的幻觉罢了，真实的存在形式不是那样的。进而发现原来你真正的眼睛是闭著的。
回复@宇宙之铁:这么说，我使劲睁开眼的动作是对的。只是睁眼后，眼前一阵黑暗，后来出现景象我以为是回到床上了，这个判断是错误的（醒来后回想一下，发现出现的景象并不是家里的摆设），那个时候我已经进入超觉了，只是怕醒来就赶紧闭眼了，没来得及去感受这种状态。
回复亦姒清烟:我觉得不是动作的问题，而是意识状态的问题
每晚都会醒上几次，往往一太玄就秒，于是就想把握临睡点，可总失败了。其实我想说最近太冷了，中途懒得清醒，一翻身就睡着了。
大前天回笼，在以为会失眠的情况下入梦，但意识并不十分清晰，我觉得大概和我没有验梦的举动有关，导致一直浑浑噩噩的，意识不确定到底有没有入梦，后陷入普通梦。
今早太玄秒睡，普通梦后期穿梭在一条条黑黑的走廊上，突然知梦，想起超觉要在意识清醒时做，于是努力回想自己到底躺在哪个床上，不过最后想起的结果和实际结果有偏差，这是后话。可想而知，这种情况下的质量必定不怎么好了。先使劲的感觉睁开眼，然后浑身一阵发麻，那感觉和出体信号也差不了多少，脑袋里一片空白。最后的最后再次陷入普通梦中。
昨晚梦见上厕所，看见厕所两岸的距离很远，心想：不是在做梦吧？试探的咬了下指，软的，真的在做梦，还没来的及高兴，梦境就崩塌了，意识浑浑噩噩的以为醒了。后来这一段都不知道怎么回事，也不知道后来有没有做梦，好像整个失去了记忆。最近退步很大。
不知如何下口说起，一个多月没来了，早出晚归的，睡的很香，每天醒来都只记得最后一个场景，也倒是有几个有意义的梦，不过每天回家倒头就睡，上班又不能玩手机，最后被忘的只剩片段了。今天休假有时间记一记，前晚做了一个很有意义的梦，梦中令我很是神往，所有至今记忆犹新。我来倒一个陌生的小村，很快有了属于自己的房子，房子最令我满意的部分，是有一个建在水上的阳台，风吹来，很是凉爽惬意，我和边上的朋友说，以后这里摆放些桌子凉椅，夏天我们就可以边乘凉边喝酒聊天了。重点是，这个村子很安静，我虽不了解这里的人，但觉得这里大概是民风淳朴的吧！于是心说，等我老了就到这里来隐居。想到这，心里竟有一丝赶紧老去的期待。后来和一个朋友临时起意要去唱歌，怕是没有包间，于是两人先去订房间。这几天心里很是向往梦境里的房子，不过现下写出来发现，这梦还是很矛盾的，心里又是向往归隐，行动上却又放不下红尘繁世。和现实中的心态结合一下，发现了这个梦的真实意义。记梦的好处真大。
昨晚睡的还是比较早的，所以调的02点的闹铃，谁想01点多被电话吵醒，所以现在开始太玄。