主题:我也来开修梦帖，与各位同道共成长回复楠木景天:但是很多时候的掉线都是假醒啊，所以不要怕掉线
回复梦中木屋:恩，很多是假醒，不过我这里说的情况倒是真醒，那种感觉不一样。
回复楠木景天:我的意思是不要害怕掉线和真醒，大不了重来嘛。
回复梦中木屋:还没有续清明梦的经验，很久以前续过普通梦，应该说还没尝试过续清明梦。
回复梦中木屋:恩，和灵态法很相似，虽然目的不同，但方法一样，习得此法，功力又是大为长进
突然想到，下次清明可以直接拿出手机看看里面的妹纸图片，不知这样能不能遇到图片里的妹纸
回复梦中木屋:闭眼睁眼的怕睁开的是肉眼，有过几次睁眼起来都是现实的肉眼。
回复楠木景天:我做清醒梦从不睁眼，掉线回床也不睁眼，会很快续上去的。
回复梦中木屋:但是闭眼后不睁眼的话是直接默念我要看见吗
昨晚知梦一次，清晰度一般，不稳定，时间2、3分钟
这两天考试，睡眠不足，没想到还能知梦，是我比较腻害了吗，是要夜夜清明的节奏吗
这几天睡前依然都在打坐。
应该是回笼后，睡前植入“我在做梦”的暗示，梦中梦知梦，最近发现显意识已能很好地植入潜意识中，像之前的深呼吸，吸梦中物体的能量，还有昨晚的在梦境消失前看手等。
在一个剧情中途知梦，然后开始摸旁边妹纸的腿，不过很快梦境扭曲了，然后在第一层梦境中醒来，之后又在一个相似剧情中知梦，摸后梦境仍然崩塌，在梦境崩塌前看手，但是此时眼前已经一片黑暗，在这之前不记得还有没有第三次的知梦
经验总结：应该是睡眠质量不够好的原因导致梦境不够稳定，不过怎么说呢，本来就没想到会知梦的
这两天又在重新调生物钟，昨晚半夜起后无数次醒来，应该是太累了，浑身有些酸痛。
状态已经恢复得差不多了，今晚应该能知梦，鉴于目前日常显意识能有效的带入梦境中，以后知梦前可能会事先设定一些任务，比如今晚知梦后捏鼻深呼吸，掏出手机看妹纸图片并想象妹纸就在眼前。
昨晚看了《量子启示录》，之后的梦境就类似于灾难片了，还看了其他人演示怎么做出体后看到的灵体是白色的，怎么做出体后的灵体是透明的。
夜里的梦境反映的往往是日常生活中的所思所想，比如忧虑或憧憬未来等，在日常生活中保持像《当下的力量》描述的临在状态，关注当下，应该能很好的提升夜里清明梦的几率和质量。
昨晚半夜有东西爬到脸上，一抓过去开手机看是蟑螂，这样一弄醒来太早，之后也没心情练清明了梦
卡洛斯的书，除了《做梦的艺术》，还有哪本值得推荐么？
回复莫丢丢1509:《力量的传奇》，我接下来准备看的
回复莫丢丢1509:按不按顺序，个人习惯而已，你要按顺序也可以，我在看《做梦的艺术》时才知道是有一整套书。
昨晚知梦三次，中间一次清明较长，10分钟内，清晰度没太注意，赶着追妹纸
第一次知梦忘记是什么状况了
第二次是在上厕所小解一半时知梦，赶紧解完跑到窗外，看见以前的高中同学，然后飞出窗外追上去，她骑着摩托，我飞在空中追，后来一想，这样追的话有可能永远都追不上，于是我停下来，让她也停下来，找了些借口让她自己过来，她终于过来了，然后在开始进行一些事的时候就掉线了。。。。
第三次也是很短暂的知梦
总结：在梦里可以飞了，追妹纸的时候没有梦境消散的感觉，结合之前几次追上之后梦境都会很快消散，可能是情绪波动的原因，话说都追上了怎么可能不情绪波动，下次试试不追妹纸，只在梦里逛，看梦境会不会持续时间加长。
不知不觉开贴已经有三个月了，这三个月里进步很多，愿能一直与各位梦友一起继续共同探索梦境。
回复梦中木屋:总结呀，总结就是再接再厉，基本技巧都已经上轨道了，剩下的就是熟能生巧了。
回复梦中木屋:这样啊，好吧，我总结总结写个帖子出来，
最近打坐想象自己已化为虚空与周围天地融为一体，渐渐会进入好像是无杂念的状态，不过一想到现实中的琐事或者听到家人的谈话声就会“清醒”过来。
回复一剑三千杀z:下午打坐完头晕晕的，可能有困意时打坐不怎么合适。
回复一剑三千杀z:恩，我都是晚上睡前打，接下来看看早上睡醒打效果怎么样
回复一剑三千杀z:现在日常有时间我是练习光环法，一是调节视力，二是以后能看光环。
回复一剑三千杀z:已经开始有效果了，之前就有开始进行视力调节的一些练习，最近尝试的光环法也明显地促进了视力的提升。