主题:“夜晚打坐数星星第二阶段记梦贴”虽然这个回复没技术含量，但是还是忍不住要说，把老婆撕裂那段太...那个了...不知该如何形容，膜拜一下吧
清醒入梦的一大问题就是会常常游离于现实的感觉和梦境之间。那种现实感觉有时是真实的，但是也有很多时候是潜意识虚拟出来的。如果目的是营造更稳定多彩的梦境，那么迅速转换场景就是最有效的办法了。找扇门推出去，场景就换了。
其实你每次的所谓真醒也不尽然是真醒。对于一般人来说那就是真醒，但是对于熟悉了意识更微妙的状态（尤其是掌握了意识焦点）的人来说，那不算真醒，因为还差一毫米。为什么你觉得是真醒呢，因为两个条件：1、思维非常清晰了，完全具备日间的清晰度。如果这时候睁开眼就是真醒了，思维、智商没有折扣，状态没有差异2、能清晰感受到床上和周边小环境的状态，非常真实。但是问题其实在于，在这一刻感受到的物质世界的状态，其实并不是真的，但是它极为接近真的。为什么呢？因为那个第一条--你的日间思维已经完全恢复了。所以在这个时候，你清楚知道自己躺在床上，甚至以什么姿势，被子怎么盖的等等，都知道。那么它们这些形态就会对应到你的意识中。也许你这时候手是埋在被子里的，可能你还能感受到被单的摩擦，甚至举都举不起来。但是等你把手从被子里拿出来以后你就觉得它变成梦手了，可以捏鼻成功了，不是吗？其实就是这么回事。当然，我说的这个也不是绝对的。运用大招的时候，确实存在完全真醒，甚至都爬起来了还能瞬间入梦的情况。那是另一回事了。
回复夜晚打坐数星星：捏鼻也没用，一定是动的肉身。必须用焦点转换
对，这就是清醒入梦的方式之一！就是通过不断的把模糊的意识拉回来，这么拉锯，拉着拉着就进入状态了
也挺好，对这种状态又多了些经验，以后就更容易捕捉啦
月球上有没有神奇的东西，当然有啊。但是你上不去那里，那就只能停留在道听途说的层面。意识领域也是如此，而清明梦则是你登月的飞船。
一段时间内状态不好，这在清明梦领域里是很常见的是，英文里管它叫做dryspell。为什么会出现这种现象呢？一方面，人的身心状态是在不断变化中的。机械的去用同样的方法，无异于刻舟求剑，计划跟不上变化。另一方面，不讲科学不行。瞎胡来、蛮干，只会导致身心疲惫，状态低迷。我的经验是，遇到这种情况，最好让自己休息一段时间，调整身心的状态。用一个礼拜的时间，不要去做清明梦的练习，哪怕自我感觉很好，也不要去做。只做一件事即可，就是半夜醒来的时候记一下梦（关键字）。其它的什么都不要做。一个礼拜以后，再根据自己的睡眠周期，科学的定制自己的练习时间表