主题:隔壁老王养条鱼的记梦贴新人发帖规则
1.新人问问题，请到置顶帖
http://tieba.baidu.com/p/1343768574提问，会有人前来解答，也可以@高手前来。
2.新人有意长期修梦，只可发一个主题修梦贴。粘贴红线之内的内容于修梦贴2楼。
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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3.标签不是形式，必须确实做到。开贴之后会有高手前来考试，考试范围是藏经阁一楼中精品帖内容，考试通过方可保留帖子。
4.修梦超过3个月并达到一定水平或发出技术贴被认可，视为老铁匠，发帖不再受限制。
地下八层是超市，地下7层肯德基外卖一外卖女肥嘟嘟手疼，因为空腹吃腰果，两难还要去看她。
地点果园，一家四口偷水果。姥姥家，醒
太过清醒，入睡普通梦，下雨，迪士尼票，王敏，三轮，台球，四块，报警，叔付。朱c，面包房，人抢爆米花，佳来。敏换衣服
可是我似乎太刻意反而清明不了了。。出体震动不大，想放大信号，思绪一直乱飞。起身两次都失败，但是身体小幅度震动时，我意念握爪，看看能不能出来，清晰的感觉到了手臂上的那块控制手指的肌肉。
回复分身快了:你的情形看似状态还没足够深入，所以动到肉体了!于清醒入梦、出体，我的作法是:让身体确保更加进入睡眠状态比放大信号重要。
回复分身快了:你关注的应该是入睡的过程和不是入睡前出现的各种信号。太过注意信号反而会使入睡的过程难以深化下去。关注入睡前的信号仅仅是为了保持不失去意识罢了，只要入睡过程持续进行下去，而不失去意识，清醒入梦也就成功了!
回复分身快了:我于你帖子13楼贴上在我梦记里收录的情丝翻译国外文章，你可参考看看唷!
我只所以关注信号，是因为最初出体就是全意识出体，练了太玄每晚都会起来，我基本都会去练，每次也都是信号出体。。今天爬了一天的木屋和大数哥的楼，感觉自己还是骄傲了，并没触摸多什么境界只是简单的做到出体清明就自以为是，惭愧，谢谢,我会好好前修，向他们看起齐
回复分身快了:大数跟木巫的楼的确很值的爬,你应该有看到(超X)一词,那是个修梦的长远目标阿!一起共勉之~
学校下楼进行毕业培训，电视上放，在下面看，哭的哭，转家里，姐拿遥控器睡，我躺床上看。看了一会去实战变成太阳后裔，长官训练时说方言。听不懂，后来跟李红打闹，遂醒
奇怪了，刻意去出体反而不行了。
地点，学校，地像河流一样，在上面滑，遇到两个讨厌的人，但不认识。滑到宿舍，老妈跟老姐整理我房间，我去串门，跟小马，小齐要了号码。地点，办公室，两个人，一个人摆弄小玩意，另一个人说是一种程序病毒，莫名的又来一个人，被关到透明的玻璃屋，我坐外面，可以看到他，接着又一个人过来，我叫到跟前，说什么忘了，他又坐对面，接着周杰伦过来，我又叫过来，但是刚才那人把他叫过对面坐着。莫名的中间有老太太，第二个过来的说去打饭问我们吃不吃，老太太说去看看，我好像提前吃了，又想尝尝
结果变成我小舅在吃饭，我喝着汤要去食堂打饭，还问小舅要不要，他说给他拿个空碗
我到了食堂，这个食堂梦中以前好像来过。。结果打饭各种闹心，没饭卡，排队各种排错，遇到发小，混饭，偏偏他们要排长队，对面有个可以大菜的没人排，我过去但是没饭卡。生气摔碗而走，路上接到电话，起初以为是三姑，后来听着里面巴拉巴拉说看电影。。我说回不去，潜意识突然脑补了好多我为什么回不去的梦。变成王金打我电话，说我乱七八糟。。。
贴上在我梦记里收录的情丝翻译国外文章，你可参考看看唷!:
【以身试梦】情丝几许的修梦贴。-1126F
http://tieba.baidu.com/p/1568336060?see_lz=1&pn=17
[IgettoinsertphaseherebutIcan'tgoanyfurther
Mostlytheproblemisthatyouaretooconscious.WhenyougetstuckinsomestageofWILD,youmustnotconcentrateonit,justletitgo.AlotofpeoplemakeamistakebyconcentratingonsymptomsofWILDratherthanonthetechnique.
Ifyougetstuckinsomeoffollowingstages:
Vibrations-Waitforthemtobecomeerthenexityourbody.(rollingoveretc)
StrongHI-Tryzoomingintosceneyousee.
Feelingoffalling-Trytosinkthroughyourbedorfloatoffofit.
Ifnothingworks,gotosleepandtrytomorrow.Remembertoletgo.WhentryingWILD,don'tfocusonthesymptomsratherthanontheprocessoffallingasleep.
Youshouldnotreacttoanythingthatishappeningtoyou.Justobserve.
额，我貌似找到解决有信号却不能放大的方法了。原来就在外国的网站上。。看来酒心当初翻译的时候没有注意这段啊，结果坑了一批又一批梦友。
当你出现幻视、幻听、幻觉时，你需要去消极的关注它，等待它放大。记住你关注的应该是入睡的过程和不是入睡前出现的各种信号。太过注意信号反而会使入睡的过程难以深化下去。关注入睡前的信号仅仅是为了保持不失去意识罢了，只要入睡过程持续进行下去，而不失去意识，清醒入梦也就成功了。消极的去关注，而不是过分的激动，等待信号放大，而不是主动去放大。当入睡过程继续深化下去，信号自然会放大，或者说，你自然会在眼前看到生动的景象（也就是强烈的HI），或者会出现压床、身体坠落感等所谓的强烈的信号。
当然，前面说的是标准的WILD的做法，对于比较淡定的老手，完全可以采用观想的手段，帮助HI更生动，同时并不会影响入睡的过程。]
楼中楼的重点回文:
情丝几许:如果以上方法都不行，也就是说在有意识的情况下，入睡过程不能深化下去，那就睡吧，期待下次能成功。
一念三界:回复情丝几许:对这个文章有同感，我上周也碰上几次信号频出，就是不能出去，然后弹醒，弹醒了还会损失很多睡意。我觉得就是信号一出，一旦心情紧张去关注放大，紧张感就会惊动身体，让身体的入睡过程中断，从而弹醒。
一念三界:后来我的应对方法就是，出信号后首先不紧张，不激动，放松心情。然后，继续保持平稳的呼吸，通过这个平稳的呼吸来保证身体入睡。同时还要一边关注着信号，似乎注意力完全不关注信号也不行，我理解关注信号其实是一个移焦的过程，如果信号出了，注意力放在显示界的其他位置，也不能入梦。
情丝几许:回复梦中木屋:额，其实这楼不是翻译，是我自己的理解。前面倒是有几段翻译，不过也是简化和整理后的翻译。
353877848:我早期都是主动放大的，成功率也不低，但真心累。后来学会关注，看情况再主动放大，这就轻松多了（感觉没有前期的主动放大的经验，这后期的被动观察完全无法提起呀）
情丝几许:回复353877848:对呀，所以说积累很重要。我也把自己的方法教给新人过，没见成功过的。。
虽然没有经历过几次信号，但我认为信号的出现，应当是滑入梦中的表现。过分的关注只会过度地增强显意识，导致这个过程逆向回退，甚至惊醒。正确的作法应当如同太玄功一般，轻轻地，带着一点好奇的去关注。过一会儿随着梦境的逐渐形成，信号会被自然加强。这可能就是所谓的加强信号吧。
至于关注信号的时候，完全可以直接将意识的专注点转移到梦境中去。也就是放弃自己的身体，不要去关注它，而是想象自己已经身处梦中，并且已经在开展深化工作了。一般来说，焦点的转移会大大加速入梦的这个过程，此时几乎不用去考虑自己是否已经足够沉睡了。出现信号，可能就是梦天平上的那个平衡点。
回复a951142905:嗯，我相信马上会有个飞跃，谢谢
回复a951142905:另外情丝的譯文-[当你出现幻视、幻听、幻觉时，你需要去消极的关注它，....略...你自然会在眼前看到生动的景象（也就是强烈的HI），或者会出现压床、身体坠落感等所谓的强烈的信号。]
回复a951142905:这段理解方向，例如以想梦屏入梦，人在刚睡下会先经历几段维持时间非常短且不稳定的入眠幻视，若人在一注意到闭着眼里有入眠幻视而过份专注且一眛的想放大的话易导致显意识过高而睡眠不易深入(这也是为何很多人练梦屏失败原因，因为他们都在初始不稳固的入眠幻视阶段就想要触屏)，
回复a951142905:因此只需被动的关注，保留一丝显意识就好，当入睡过程继续深化下去，自然有机会会出现生动的景象（也就是强烈的HI），这时再来触屏入梦反而才易清醒入梦成功。
en，三点起来WC，5分钟wbtb开始太玄切换，状态跟昨天一样，切换感受，放松。没接触到出体信号，中途醒了几次，想保持不动闭眼，都没反应过来，只捏了鼻子。
四人，分三住，去一洗澡，一洗发露(叫什么大头白还是大脸白的)又洗头又洗脸。洗完锁上门，走到门口擦了下头。看见一趴着,过去后梦境变化成衣服店，里面有好多舞女，还有一特工后面忘记了。。。做了三个梦只记得这一个了
两点多，冥想了一会。好像睡着了醒来爬床上太玄。切换，进入太玄境。耳朵噪音大的很，出体，趴地上。深化梦境还没做，弹回本体。耳鸣依旧，继续出体，又弹回去。想了一下是因为出体早了？就体会那种感觉，感觉可以了出体。出来了，准备趴地上。又弹回去。接着醒来，捏鼻子，真醒。
醒来，才知道。出体其实成功了，所谓的弹出去只是假醒，因为昨天爬大数哥的楼，曾经看到他说自己出体弹回去的那种状态。被小潜利用耍了。
普通梦，qqt,开外挂，不能用。地下城报三个史诗。游戏厅，自己打三国战纪。来了三人，组队打。分开打boss，玩赵云放道具加隐身衣。
两派系，飞机上瞬移耗蓝感应救人。一人背景滔天，后转投旗下，楼顶遇女，play未果。
卧槽，高清普通梦刷车。。。刷两个车
第一个我家面包车，第二个非常大的卡车。。。换了一桶水，刷的非常仔细。。。
快速动眼期没自然醒。。又没能知梦
单手支撑50下，右手50下。中途换了个单杠，很轻松没感觉累，平常梦里运动偶尔疑梦。这次没能抓住
二则，网吧遇思朝，问其住何处，王正同联机，小根最后头，猛一大叫声，梦境转换中，教师搞笑把课讲，同学兴奋群激昂，十五块钱琦转账，牛魔欲把琦魂勾，拿钱岂能不办事，幸有道器在我身，牛魔不敌命魂消。
高清普通，最近练习右脑记忆，一晚上都在乎所谓的照相记忆。日有所思夜有所梦说的就是我这种状态吧。梦中也在关注看的细节，梦的细节看的很清晰。练太玄以来，似乎出了昨天半夜没醒，这几天每晚都醒至少两次
度娘有时会吞文。今日我在我梦记里楼中楼回你，每则都被吞掉了91
回复夢行者DREAM:收到九个回复，就看到这一个。。。怪不得以前提示回复我每次点都说该回复删除。。
学校，又分老李班。张金黄鑫还有一个都是熊猫眼。金是被一人踢的。排队，问一名字想不起来了。美女看见我来了要站起来。我说你坐，我坐你旁边然后抱住她。所有人突然敌视我。
走道看楼下人往上扔气球。去肤原雪梅不愿见我，回去进超市正好碰到一起回来。梦醒
似乎最近一直浅睡，自从练右脑以来
信号至，出体。翻身落地，临睡前的暗杀，入梦怎么醒来捏鼻子，出体知梦深化梦境。迅速趴地上，看手指，隐约听到了声音，手指在模糊。大叫一声给我变亮，天变亮了。假醒了。捏鼻子，不能呼吸，咬手指，不疼但是咬不动，感觉好像还在梦境，使劲咬透了，知梦，天黑，学大数哥拉灯，开关离我远，我走过去估计就掉线了。。。他妈的自己暗示掉线，我远地拉灯变亮了，我也掉了。。第三次出体，小潜智商比以往都要高了很多，先是让我感觉我可能是醒的，我走了好几步，又假醒。然后让我姐告诉我我刚才梦游了，就在我走几步的那个位置。。我吓坏了，然后整个遁入普通梦。
爸爸厕所拉屎，马桶坏了，没冲我进去似乎闻到了臭味，但是实际上没那么臭，只是感觉。下面的一些内容感觉到，想不起来。。
另外一梦，我在一个类似的美容院，脱了裤子去洗澡，走到洗澡的里面，发现有男有女。。我继续往里走，里面有打台球的，游泳的。走到尽头都没洗澡的就回来，路上看见踢足球的，足球差点砸到我，一个小孩还扑我身上，倒栽葱两人一起倒在一个洗澡的浴池中。。我起来非常愤怒，但是平静的给他对了话。就离去了，手里不知道何时抱了个球，沙滩上玩的那种，是粉色的。地上有一些泥土掩埋的球皮，吹起来就可以用。这时，小潜给我植入了记忆。。。只要有球这里面的娱乐设施随便玩，球皮边上出现了两个类似黄牛的一直推销给我身边不知道何时出现的人买他们的球，因为我身上有，也就没向我推销，我赶紧离去，走上一个岔路。突然气球烂了，我心中想这里面呆不下去了吗。。没球怎么办，能不能修。前面我就看到了好多球皮，潜意识告诉我去找他修，是个中年妇女，我拿起破了的球皮给她看，她说不能修让我找对面五号门去修，还支支吾吾不知道说的什么鸟语。。我推开五号门，进去，一个坐板凳上的兄弟在往球里加水，但是水平不怎么样一直加不进去。我把球皮给他看让他给我换，其实心里还是担心因为我的球来路不明，他随便看了一眼，说是这，但是我自己去拿了换的气球而不是那种沙滩上玩的类似做瑜伽的那种球。此时没在意了，我就和他攀谈，这哥们是东北的，我说我安徽的。想起昨天看的与人怎么交流，我就抚摸他肩膀，并且夸东北人怎么豪爽怎么样。我们成了朋友，后来一起去了另外一个地方，这时来了两个我认识的，一个是高一同学，另外一个忘记叫啥了，现在也想不起来啥样。高一的那个是朋友我们那时候就喜欢打架玩，但是他打不过我。果然我们打了起来，闹玩的那种。突然他们陆续挑战了我，换球的这个是个练过的高手，但还是没打过我，另外一人很吊跟游戏里的人一样，速度太快太猛，换球兄直接认输，谁知道这个人只是爆发高，然后就腌菜了。。
想起来第一则。开始是在上海的家然后转换成安徽的家去了，在我的卧室聚集了好多人，爸爸和姨夫似乎在收拾，但是闹了变扭打了起来。我开始看着他们打，后来拉偏架打姨夫。。。细节不说了。这事了，我在床上姥姥过来给我红包，我没要说我有钱。潜意识又注入记忆，姥爷给过我红包我还拿了，小舅妈也给了。好多人都在楼下玩。大概想起来这么多
水果市场，车。小舅，阁楼，找钱。李可，顺风车，雨天。自己开车，王正邻居的，变摩托，加汽油，地点网吧，一男一女，拆装加汽油。加满走人，自己组装。忘了一则梦
回学校，火车上。一直被吵醒，清醒的瞬间暗示了一下做清明梦，太玄第一组睡着了。接着梦中高清醒来，哈哈。各种地方全是高清，也没做验梦和深化，剧情跟着小潜走的。
路上，看了下天，地点马路上，人流量较多，植入记忆，因得罪人被人追，对方会法术，火球什么的。我带着姐姐和老妈们逃跑，反而没什么惧意，她们也是。我暗示了自己会漂移加跑得快跳的高。但是姐姐和老妈不行啊。。梦中我就告诉她们这是梦，她们笑的很开心，后面还是信了，我告诉他们怎么才能有法术，说一定要暗示。那一瞬间我心里非常的相信，我让她们知梦了，很强烈。接着到了另一个地方，我不想玩了，想找个妹子做做运动，暗示范冰冰出现。。前面的人居然全是男人，找不到一个女的，我继续暗示拐角有范冰冰，。。。还是没出现，我一强烈暗示周围的人全都泯灭了，我继续暗示出来！但是我心里想了下会不会掉线，然后你懂得，掉线假醒，另外一梦。
似乎是暗示出来女的了，但是居然是老友记里面钱德勒的那个怪音女友了，暂时想不起来叫啥，她在床上半裸着，但是场景突然变到我所在的火车上，我并没怀疑，我吃着瓶装的益达，从上铺下来一人说这不能多吃，喉咙疼的，我态度很不好。接着我看瓶上介绍，好像变成治感冒的薄荷味的药，我心中顿时想起我似乎好心当成驴肝肺想去道歉，我就去上铺找他，但他好像有点变样，到了歉。似乎被上铺的呼噜吵醒了不知道是真是假，我就打他手，打了两次，他下来问我为什么，这是初中同学端倪和另外一个忘记不知道是谁的同学坐我跟前聊天。接着又换了一地方，似乎还在火车，但空间奇大，我转到一超市买东西，但柜台没人收银，身边也有一人，他说走吧。我拿了东西，我说直接扔钱在这里就是了，不信问老师，结果前面果然有两个老师一个是小学班主任，另一个是男的。他们说五块以下的给一块钱就行了。。。结果我还是没给钱，剩下的太模糊了忘记了
火车上太吵，何况上铺有一打呼噜的大爷，睡着都着实不易，并没追求清明，简计梦一则。
学校，妈授课，假发怒安室静，淑君三合一，亚军反，追打哭，放之。说聚会，请病假，拉毛佳走，让装晕，门卫要签名，当时想到正爷逝，于是跳入另一梦安徽家门前，被猫咬，正爷逝，找其姐，勿在意，正来解。找一牌四个字想起来三个叫竞技场？，满废弃厂找，未果。最后老谢家后面树上找到
最近好累，赶论文。
没时间光贴吧，只是随手记笔记本上了。
顶楼，豆，春，UFO科技幻象，和豆打斗。春妈给春涂药，变肌肉男，走过去看是豆，给他们照相，看远处，裸眼3d出现。
我，姐，妈出去，忘了因什么对妈大吵大闹啊，我姐说我，我自己一直在控制情绪但是控制不住，后来要回家，妈去开车，车上三轮，中间有座位，后面还有两个蹬的位置，开来的路上，心惊肉跳的，还带有漂移，差点出交通事故。到家，姐找剪子，放音乐，我让小声，注入记忆，姥姥姥爷睡觉，转一圈找到。
另一则是走到半路，想推门看看有没有女生，清明我似乎大多数都去找女生玩，因此知梦。这时眼前开始变黑，可能是自己暗示的结果。我就趴地上，捏鼻子，看手一直保持清醒。但眼前已经全黑。不多久出来一个画面推门进去。然后醒了。
继续太玄状态不错，清楚的感觉到临睡点。感觉身体肚子上有块肌肉在颤，每颤一下似乎睡意更浓，身体颤动。但是耳鸣的信号一直没来。很清醒中间有一次耳鸣但消失等待出现放大，这时有人起来去厕所，开门。声音很清晰而且耳鸣没出现没立马出体。过了五秒差不多耳鸣至出体，成功。起来看自己，床上一片黑看不到。等待室友厕所好看是谁，看到是直博，我开始咬床栏深化梦境，开始咬不动，后来赶紧是咬空气。于是吃手指，也是开始有阻碍感，后来很容易咬。还是黑不确定，下床玩，直接穿墙，从窗口飞出去。到地上想起别人都能飞外太空。我纵身一跃飞到五层楼好像就飞不上去了，感觉好像是因为中途想起来自己从来没飞到太空过的暗示。看到地上有一美女，瞬移过去，跑过去太麻烦，于是想瞬移，但是也太短了只能瞬移五米作用，瞬移了三次才看到，中途有点小迷糊，飞到对面楼上推门看到床上一外国美女，于是xxoo这过程中每隔一段时间暗示是梦，还看手指捏鼻子深化。。但是由于太过深入现实射了醒来。。
回复冰糖9493:杂念飞，放松。估计离临睡点不远了
似乎我每个清明梦都在找女生。。。我不是这么色的人啊。。。什么情况