主题:【修梦】茶东的修梦贴——让我们在梦中寻找答案吧——整理下今晚的练习
睡前练练大挪移，5点起来清醒4分钟太玄，之后醒来出体！我坚信我能成功！
15.7.26
用火箭筒打丧尸，还差点炸到自己了，笑死
今天5点闹钟闹醒，本来想躺一下，结果一躺就睡了，后面6小时又醒来了，我用梦屏看到了点东西，之后深入观察，又睡着了，该死该死
15.7.27
12点半才睡觉，这个会不会影响太玄.......5点醒来清醒了四分钟就开始练了，我发现练了第一组就开始走神了，我就做的很散漫，甚至忘了自己做到哪了，凑够了四组之后，翻身，觉得有点无聊，就想一件事去了，想着想着睡着了，6.45被弄醒了，但我还没睡够，就想练练出体好了，我就试了试甩手出体大法，当时意识模糊，只能想起要甩手，其他都不知道....甩着甩着就睡着了....我是不是应该早点睡觉呢
15.7.28
有点累，躺下没几下就睡了，5点的闹钟好像都直接无视了...6：54起来，用水洗了下脸，清醒了15分钟，马上会床躺下练出体，想试试甩手法来着，练了一会感觉手轻轻的，翻了个身就睡了，做了好梦
话说今天的梦有两个感觉特别清晰
准备回老家，我来到桌子面前，看到前面有袋子装着白砂糖，我用手去拿白砂糖，然后就变成了一团白白的，我咬了一口（到现在我还能记起在嘴巴里嚼的味道），看着里面的馅，一粒一粒的白砂糖和白色软软的组成的。
我在沙坑上，有一条小小的变色龙，我记得很清楚他是绿色的，纯绿！突然我手里就有东西了，我要打死他，可快了一下跑到洞里，然后不知道为什么我就摔倒了，前臂就压在沙子上，突然感觉有什么东西在我前臂那里爬，我一看，是缩小再缩小版的变色龙，我感觉弄掉，爬在我手上那种感觉恶心啊
15.7.29
今天没练，游泳完累，怕无视掉闹钟就没设置闹钟怕吵醒家人
我在一个长方形房间里，离门最远，门是开着的，有一群人在门里面的两排，貌似是关着我，不让我跑，里面有一个人貌似是我同伙，我拿起武器防备，握着一个红色圆圆的，上面插在一个白色弯弯的像象牙一样，小潜告诉我每用完一次就得重新装上，我用手伸进口袋，一大把象牙（话说从口袋里拿出来那么小怎么变大啊）突然有人跳了出来，我跟他对插了很久，这时候我想：突然跑出去不就行了。
我猛的一下跑出去，结果我被人踹了一脚，之后就有人从外面飞进来救我，我赶紧也跟着他们飞了出去，他们的翅膀五颜六色，后面的人追了上来，经过一场追逐大战，我才把他们甩了，我往一个地方跑，这时候我在一个沙滩上，旁边就是海，我貌似还变大了，看人觉得很小，本来我想往海里跑躲着的，但是想到@#￥%#￥……%￥&……%乱码。我决定往城市里跑，我一个助跑后，我就飞了起来，而我手里拿起一个手机，好像是手机长了翅膀，我助跑才飞的，我用手机打开闪光灯，照亮地上，可是很暗...飞到一个墙壁上，停了下来，周围都很暗，我把身子压低来，怕他们发现。
这时候就有人来了，站在墙壁上，其中后面的没有发现我，前面的人走了过来，我不能坐以待毙，突然想起，把他推下去不就行了吗！我一推，他掉下去了，手想有刺一样粘住了墙，并说发现他了！一堆人就来抓我了，我想跑，看着手机，可是手机没有长翅膀啊，怎么办啊，我焦急的等了一下，突然手机亮了，内容好像写的是飞行功能啥的，忘了。我就大胆的跳了，由于动力不是很大，先往下冲了一段距离，才能水平飞行。
突然出现了一个人，手里拿着一个鞭子，突然往我这甩，直接把我拉向他了，我就往房子密集多的地方飞，飞一段距离再出去看看他还在不在，我飞了出去，看到他还在，赶紧快速飞出去，希望没看到我，结果一个鞭子过来把我抓住了，我往下看了看，鞭子碰到我的胸了！（小潜把我变成女的了）我觉得被他占了便宜，跑到他身边，把他打在墙壁上，他也动不了了，关于我是这么调教他的呢，太恶心了，没想到我会做出这种事。
其实这梦很长啊，不想说了
15.7.30
12点前睡了，4点起来清醒3分钟，怕长了就清醒过头，练太玄，前几组快速切换热身，在做到第二组的时候就开始走神了，我就重做，越散漫越好，做完第三组的时候，走神走的太离谱了....，坚持做完之后，翻身就睡了。还希望有啥功效的。连梦都记不起了...6点到9点这个阶段，我频繁的被手机电话吵醒，也忘记了练习清醒入梦
铁哥在太玄3.0中说道：“让它们像温柔的波浪一样，抬着我们缓缓离开现实的沙滩，进入梦的海洋。”这里运用的词语是“温柔”而不是“汹涌”，因此我觉得观察意识还得加强。当然并不需要内心对话与心理分析，只是“静静的、被动的、带着点好奇的去观察”
回复I情长不过时光I:只是朋友间分享些经验罢了，谈不上指点。
才3分钟根本就到不到回笼的效果吧，你看你做个几组杂念纷飞的不行了都。怕什么，多试试几次就知道自己就该清醒多长时间了，前期失眠、秒睡什么的那都不是事儿，只是路上的风景
15.7.31
今天睡了11个小时，终于睡饱了，可能太累，又把5点的闹钟无视了，想死的心都有了。六点被吵醒，想象自己旋转着，结果睡了过去....
回复BJ泥:像这种出体情况，睡过去是不是太困了，需要清醒几分钟呢
15.8.1
今天5点的闹钟还是没把我弄醒，什么破手机，下次调最大。6：34被灯亮醒了，起来上个厕所清醒21分钟，试试WBTB,我打算坚持一个礼拜试试。
我先是以自己身体为轴，用意念旋转。然后在试试移动梦手。过一段时间之后，我的大腿忽然震动了一下！抖了几下，之后就屁股就有和下背部有震动的感觉，一直都轻微的抖，这应该是信号，我竟然不知道该怎么办了，我就试着把它放大，失败了，翻身想睡了，就开始各种YY，做了几个比较清晰的梦
13：25准备午睡，话说中午应该练啥？隔壁小孩吵死了，吵了我一个小时，不睡了
回复竹林已觅:嗯，真乖，你看我还是可以，看别人就不行
15.8.2
5：30起来，35躺下，练了五六组太玄，没有走神…感觉做的时候很累，胸口有点闷，做完翻个身直接睡了过去
7：15清醒15分钟，这时候我还没练习就感到震动了，这肯定不对，我起来检查一下原来是风扇震动弄的，害得我昨天那么兴奋，以为是我出体练习弄的，天意啊这么作弄我，我就直接睡了。
每次睡醒起来看屏都有些东西是清晰的，过一会就不清晰了，有时候很大很清晰，这是梦屏吗
回复I情长不过时光I:是的，可以看做梦屏，刚睡醒的时候是可以尝试入梦的，因为当时还是很接近梦境