主题:以梦修心，学会放下【叶子的出体练习】很有意思的出体经历，还有声音在边上指导呢，真好玩，我都没遇到过。
啊！那可真厉害呀。下次不要急着验梦，而是顺势做它一组切换试试。如果能将梦屏、梦鸣或者梦体的感觉放大，就可以出体了。
这样的幻听。。。我确实没有太多经验。有那么几次听到音乐什么的，于是就专心的听，直到它变得很清晰了，然后捏鼻验梦成功起身。小叶的这个情况挺特别，应该好好体会，加以利用形成最适合自己的方法。
按理来说，当产生这样明显的幻听时，应该已经是入境了。为什么验梦无法成功呢？容我好好思考思考。。。
在梦中找漏洞，然后知梦，这是一直以来东西方修炼清明梦都遵循的原则。几乎所有的训练知梦的方法都是以此为依据发明出来的。但是，我个人的实践和研究让我得出一个和他们完全不同的理论。我认为，错误的理论（关于知梦的原理），是古往今来清明梦知梦训练效率不高的关键原因。
请大家想想，梦境中的破绽少吗？如果你在清明的状态下去看，那真是比比皆是呀！比如，给你一本书让你读，在清明的状态下就会发现全是乱码的。又比如，你梦见自己是只猫，那你就真的相信自己是只猫，喜欢吃老鼠才是“正常”呀。换句话说，梦里的破绽是不需要我们去找的，因为它到处都是！
可是我们偏偏无法看出这些破绽，为什么呢？我认为，那是因为我们的显意识没有介入的结果。“梦里不知身是客”，没有显意识的介入，我们就无从分辨真假，没有可供参考的记忆。我们浑浑噩噩的，盲目的相信着潜意识为我们营造出来的东西--是的，我在读的是一本有趣的小说，我在听着世上最美妙的音乐，我是一只猫，等等等等。这里岔开一个话题，顺便说一句关于所谓梦中天才状态的问题。梦中的音乐真的那么美妙吗？我说其实未必！潜意识其实不一定能创造出客观上最美妙的音乐来，但是它可以轻易的跳过那一步，直接告诉我们那“就是最美的”！直接把听到美妙音乐后的“感觉”传递给我们。而如果你真把它录下来再拿到现实中听，可能就会发现原来也不过如此。所以，那些试图到梦里找创造灵感的人应该要失望了。尽管在那种状态下，你有可能会远远超越自己的平常水平，但是那并不意味着你就一定能创造奇迹。
言归正传，我们需要显意识的参与才能有效的发现梦中的破绽。我们用一个比喻来说明这个问题：
在我们整夜的睡眠中，处在前期的沉睡状态下时，我们就像置身于一个漆黑的房间里。而潜意识则是我们的向导。
因为伸手不见五指，所以我们的一举一动都要靠潜意识这个向导来引导我们。它会告诉我们，这里是个沙发，那里是个桌子，桌上铺着什么样的桌布，等等。我们按照它的指引做到桌前，觉得一切都很正常。
渐渐的，我们的休息渐趋充足，显意识开始浮现了。这就好比晨曦的光开始透过窗帘映入黑屋。这个时候我们可能会觉得有些异样了--明明潜意识说那里是个桌子，可是怎么在朦胧的晨曦中看上去不大像个桌子，倒像是趴在那里的一只大乌龟呢？于是这个时候，我们就开始具备可能知梦的能力了，有一些分辨能力了。
可能这个时候我们醒了，清醒了一阵，又睡了回去。这就像我们起身拉开了窗帘，阳光照射进来了。而我们再睡回去的时候却没有拉上窗帘。所以我们一入梦，我们的黑屋子已经是充斥着阳光了（显意识）。在阳光下，一切都无所遁形，潜意识无法再隐瞒了。我们发现潜意识一直在瞎扯淡。什么桌子？明明是只大乌龟呀。怎么那个椅子会满地跑呀！我们再一回头，天哪，哪有什么屋子呀，到处都是稀奇古怪的。这就是为什么绝大多数的知梦表现是不假思索的。就是在一瞬间，知梦了，没有原因。其实就是因为显意识出现的时候，梦里简直到处都是破绽，根本不用想就知道是在做梦了。
也就是说，“发现破绽”其实不是“知梦”的原因。恰恰相反，它是结果。只有先知梦了，显意识抬头了，我们才能发现破绽！记得有一段时间我用天空作为我的知梦扳机。只要见到天空我就要验梦。在一段时间里，有那么几次成功。可是大家想想，天空这样的东西，梦里是不是到处都是啊？如果它真的有效，我应该夜夜清明才对，是不是？其实说白了，我们可能一晚上看到一百次天空，九十九次都是在没有显意识的状态下，所以我们根本不记得。而恰好，最后的一次看到天空的时候，显意识出现了，于是我们以为是这个天空扳机起作用了。其实不是那么一回事。
前几天在梦吧和蚂蚁论战，其实相当的程度上是因为这个问题。蚂蚁总是强调新人练知梦扳机，然而如果我们仔细研究就会发现，即使他本人的知梦方法，也不是基于知梦扳机的。他的清明梦，基本全都产生在回笼觉的时候，这是什么？不就是WBTB吗？不就是在培养显意识吗？而梦屏，其实本身就是一种主动入梦。靠观察梦屏把大量的显意识植入到接下来的梦境中去，这和太玄经的原理没有本质的区别，对不对？他之所以能够有很高的知梦率，不是因为什么知梦点（根本没那么个东西），而是因为他能有效的带入足够多的显意识。说白了，他本人也是主动入梦派系的啊。为什么偏要诋毁我们的主动入梦，甚至看不起WBTB呢？我一时不忿，和他辩论起来，缘由大体如此。
那么前面的这个理论，我不敢说是绝对正确的，但是可能能够给我们的清明梦研究带来一个新的角度。大家知道NovaDreamer吗？那是一种机器。它会在你快速动眼期的时候向你的眼睛发射一种有节奏的光，希望借此引起你梦中的注意。但是这个机器并不十分有效。为什么呢？因为理论错了呀。没有显意识的帮助，你怎么知道那是事先约定好的信号呢？搞不好在梦里你以为是在打闪，暴风雨马上要来了，吓都吓死了，还知梦呢！
可是如果从我的这个理论的角度去想想看呢？如果我们不是向睡眠者发信号，而是使用某种方式向他植入显意识呢？假设这样的方式存在，那么他是不是自己就能立马发现破绽，从而知梦呢？当然，这个目前还只是科学幻想而已。
再次声明，这个理论是我个人发明的，它不是公认的真理。是观点，而非结论。仅供大家参考而已。
叶叶其实天赋异禀，而且特别有灵性。就是在练习的时候过于机械，没有很好的结合自身优势。
叶子一旦客服了机械练习的毛病，就爆发了！真的太棒了！而且体悟到了很多重要的东西呢。。。
“叶子想问问，为什么我梦中总是闭眼睛？为什么身体会发沉？为什么我切换不了场景？”
总的来说，因为信心不足，顾虑太多！请叶子仔细看看我的“与潜意识共舞”这篇文章，你的问题那里都有解答。
再说一句：真的进步好快！
一旦出现被子，就很麻烦了。我也经常遇到这样的情况。这个时候必须果断，不能和它纠缠，否则必醒无疑。
说实话，我还没试过吃被子。。。每次我都是恶狠狠甩掉它。。。下次我也试试吃被子
小叶子，昨天我也遇到了被子纠缠，于是把它吃掉了。真好吃！忍不住第二次出体的时候专门又找来吃了一顿！！！
我看可以，解决大问题了！而且味道真的好，甜甜的。。。
那就是葵花宝典爬得还不够！我写的东西都是入门教程，属于基础技术。真正要想融汇贯通，则不可不认真研读葵花宝典。那里面有丰富的信息和强大的能量！看完之后一定会成功的。
我只能算半个，因为不是专业的。只是公司是干这个的，而我点子很多。
这个方法，我应该是属于观想入梦法的一个变种，或者说是一个具体实施方法。从我的经验来印证，我相信是有效的。建议枕头把它单独总结一篇文章出来，然后纳入藏经阁。
哈哈，人家写的也挺好啊！虽然因为成功了那么一两次就把别的方法叫做浮云稍嫌轻率，但是其分析的还是挺有道理的。要是发在咱们吧，我会把它纳入藏经阁的！
你这家伙，到处兜售你的贴子！话说。。。我已经给编入藏经阁了
看的我很感动！那篇潜意识共舞，在写的时候，确实是带着感触写的，不仅仅涉及清醒梦这个单一的内容。叶子居然看出来了！
上个月去贵州开会，一出门就被一个矮小的老太太拦住了要钱。我看她可怜，就掏出钱包拿钱给她，结果发现没有零钱，没办法，只好给她一百，让她和边上的人分。结果她瞬间消失的无影无踪，而边上则窜出来一个和她一模一样的老太太，死活揪住我不放，必须要我从钱包里拿钱给她，周边人劝阻她也不干，后来干脆冲上车里赖着不出来。边上工作人员给我十块钱让我拿给她，结果她居然不要，非要我拿一百块给她！唉。。。
不知道干什么，因为还不是太清醒。同时睡前要给自己定些任务。
看到这条，忽然令我怀念起以前上班的日子。。。怅惘了。。。
有一个公司确实有在招人，但是是在内蒙巴彦淖尔，很偏远。。。北京这边设计规划公司前阵有招人，现在就不清楚了。
小叶子成呼吸灯专家了！比我研究的深多了！我也按这个去试试！
30组。。。。。。[兔斯基汗流浃背]
刚下床的时候还是先爬会儿地，摸摸东西最好，然后稳定点了再喊。最好是出了门再喊。