• 主题:看来,我真的学会切换法了,不是碰运气,而是真的明白了
  • 睡了一个午觉起来就看到你洋洋洒洒的文章,真的很开心。这几个月来,每天早上起床,端杯咖啡,看看你的练习记录,指点两句,享受教学相长的过程。你这么一闭关,我一下子没得看了,还真有些失落呢。连上贴吧的动力都快失去了。要不是忽然来了好多认真想学习清醒入梦的朋友,自觉必须对大家负责,可能我已经不再登陆贴吧了。
    你最后总结的经验,我认为已经非常到位了,我也没有太多能够补充的了。下面就你问的超觉状态的问题简单说说。
    要想达到超觉状态,首先有这么几个前提:
    -清晰稳定的清明梦
    -非常清晰的主意识(达到白天的水平)
    -发现你闭着的眼睛
    前两点通过不断的练习,尤其是梦瑜伽的那些控梦练习,应该最终都能实现。第三点需要你自己去体会。既然你现在入梦已经如此有把握了,我看已经可以做些尝试。你在梦里的时候,尽可能的把自己的主意识恢复到非常清晰的程度,然后你体察一下自己的眼睛的状态。如果你发现自己其实一直是闭着眼的,而你所体验的梦境都是你闭着眼睛在自己脑子里幻化出来的,那么你就很接近了。这个时候尝试着把那双闭着的眼睛睁开。这很难,因为你会觉得是在睁开肉眼--很沉,意识在飞速的清醒,稍微搞不好就睁开肉眼醒来了!这个过程很困难。所以你要有思想准备,不要怕破坏了你的好梦。当然,以你现在的功力,已经没啥好怕了,清明梦对你来说已经来的太容易了。
    没想到你这么快就达到这样的境界了,真的不必再继续记录下去了,完全出师了!我真是欣慰之余还有些唏嘘啊!谢谢你给我带来的成就感和快乐!祝更上层楼!  
    谢谢大数。我确实有点解答不过来了。  
    回复45楼:
    说来听听呀  
    有大数帮我答疑,我轻松多啦!耶!*\(^o^)/*