主题:宇宙之铁的太玄功心得意识焦点，我又看了一遍，难道我也一直不知不觉中在用？可是如何更直接的使用我是一点心得也没有呢。。。
回复梦回澜魂:那种往这边一点就是梦，往那边一点就是现实的状态你经历几次以后就能把握了。太玄做足，之后的每次醒来的时刻都会很接近这样的状态。
回复宇宙之铁:是是，铁哥说的状态我也体验多次了，一般放松头部可直接入梦。。。
每当想起清醒梦可以随心所欲时，那是怎样的一种兴奋！
回复宇宙之铁:恩，遵命铁兔兔。现在就去，呃，各位要喝神码茶，普洱，铁观音，桂花茶啦，任点啦
这个问题在我看来。其实到了你说这个状态，基本上肯定是在梦里。之所以会验梦失败，还有挪动肉体抬起肉手，因为那个是非常真实的梦，让你以为自己动了身体。其实就是一种非常逼真的假醒，让你去纠结梦体和肉体。这种情况下我如果意识足够清醒就会非常简单粗暴的起床。肉体和梦体的纠结是一种模拟的假象
昨天第一次研究清明梦，结果实验了两次，都被卡在交界线上，我以为醒了，就继续，结果一会就睡着了，大神，怎么突破，求指教
【外面的世界更精彩】
由于太玄的特性，我们往往是以“出体”来开始我们的清醒梦之旅。这里所谓的出体，其实就是梦境从我们躺在那里，从我们的床和卧室开始。于是很多朋友的梦记，就充斥着这样一个内容：出体、试图爬起来、爬不起来、挣扎、起来了但是被被子缠住、屋里很黑什么都看不见、在地上爬、终于恢复视觉了、爬到窗边了、掉线。
为什么会这样呢？我个人认为，这其实是小潜营造的一个局。我们以太玄入境，虽然不一定是很直接的清醒入梦，但是往往也很清楚的知道自己前一刻是躺在床上的。对于潜意识来讲，模拟这样一个场景再容易不过了（它好像有点懒）。反正不管家里的床还是酒店的床都差不多，房间肯定是黑的，省的还要花功夫给你营造家具啥的。这和梦中知梦不一样，它那是正在进行时，小潜正得意卖力的表演着，说不定还没发现你已经知梦了。于是相比之下，太玄的这种出体，显然要千篇一律的多了。
同时，我们由于心中有这样一个“出体”的概念，就必然有一个“回体”的概念和隐隐的担忧。这种隐隐的担忧，恰恰是小潜喜欢用来大做文章的东西。于是它就会演化出诸如被子缠身、动不动打回床上等一系列的恶作剧。我们辛苦半天，结果每次都是这样，实在很划不来的。
我发现，当处于太玄境的“出体”状态时，不急着爬起来，往往反倒会有更好的效果。躺在那里，我们有两个选择。如果你对意识焦点比较敏感，那就把注意力转向窗外的世界去。或者，你可以选择在心里观想一个画面，最好是对你有吸引力的，比如海滩、森林之类的场景。这么一来，不用一会儿，你就会发现你已经在外面的世界里漫步了，完全跳过了出体挣扎的过程。这样做的好处不仅是给了我们一个捷径，同时在潜意识里最大程度上的消除了“床”、“卧室”、“躺着”等等这些元素，从而保障我们不会过一会儿就被弹回床上去。
当然，小潜可能不会轻易放弃，所以还是有时候会让我们短路一下子，于是我们发现又回到了床上。其实，我们短路之前，往往内心会有征兆。下次发生这个情况时，迅速告诉自己，一定要保持纹丝不动，不会因为掉线就醒来的！等回到床上后，立即重复上面所说的动作，转移意识焦点、观想外面的场景，梦境就会继续下去。你这样重复几次以后，小潜就会知道奈何不了你，从此以后就会表现好很多的。
【总结】
以上所述，主要是我个人的一些心得，未必有普遍性。所以暂时我也不打算把这些内容汇编到太玄功里面去。如果大家尝试后确实有效，请多多反馈。我们争取共同把太玄再推上一个层次。
下次发生这个情况时，迅速告诉自己，一定要保持纹丝不动，不会因为掉线就醒来的！——嘿，似乎看到了木屋哥的躺着不动技术贴~
【外面的世界更精彩】说得太对了，我大多数情况是在床边挣扎在屋子里溜达，必须突破，必须滚到外面去啊！！
原来我现在每次出体看不见也是被小潜骗的。。但是强行睁眼的话感觉很容易掉线。。。
@mayday1993这里有你需要的答案。来看看吧
回复梦中木屋:谢木屋哥！居然忘记了还可以观想。。。下次试试看=w=
这个说的很有道理，铁哥真心研究梦，我们纯属捡现成的学了，，
铁哥，私信找不着人，就在这里留言问你了。请问问卷调查的答案适宜公开否？若能公开的话我就开贴分析一下统计成果啦。
台风已经过去了。我这边倒无大碍，只是树倒了几棵，停水停电。
不知铁哥在美国的哪一洲？我也在美国，好在台风也不是挺近，没啥大事发生。
回复棉花糖的树:我在纽约乡下。台风刮倒了很多树。。。
回复宇宙之铁:停水停电的话，你要怎么给盔甲充电保养啊？
回复王心如_2004:我搬到小镇的旅馆住了，另外边上教堂提供上网和充电
回复宇宙之铁:果然其实是艾德曼打造的钢铁侠盔甲么~！
回复宇宙之铁:纽约的伤害很大啊，很多房子都倒了。新闻上也看到有一些地方都给水淹了！
先迫不及待的评论一下，铁哥大爱啊！！！
不提关于意识层面的假设，而是从生理层面来解释太玄，以前秋秋也曾设想过。。。我觉得这是一个更为科学与实际的方向，基于该假设提出的方法更具有可操作性，不抽象。。。。
WBTB和太玄的过程就是促进ACh释放的过程，但还得在完全释放前或释放时睡去。。。这样就很明确了，真心希望能经得起验证！
我还有一个疑问，为什么小潜不想让我们知梦？难道就是为了防止我们把现实和梦境混淆？我们都知道小潜一直都是为我们好的，我们有没有更直接的方法让小潜帮我们呢？
为什么小潜不想让我们知梦？这个确实值得深入研究。如果不是非得从科学角度来说的话，古代对于修行，有逆天的说法。
回复宇宙之铁:我觉得是小潜始终就在那里，不增不减，不温不火，不变不移，始终如一。千变万化的是我们的小显，时聪时呆，左右徘徊，举棋不定，贪欲笼罩。所以两者会产生相对的比例变化和状态起伏。两者对立，却又密不可分。纯属个人猜想，不知铁哥意下如何？
回复宇宙之铁:逆天？怎讲？圣经里的人物寿命可是按世纪计算的，黄帝内经里描述的古人状态也不是现代人能轻易达到的，难道全是瞎编的？跑题了，随意吧，证悟
回复停顿思想:六十年前发生的事，其真相现在大多数人也不清楚了，你为什么认为“古人”所说的就是真实的呢？黄帝内经，并非黄帝所著，而是后代医家假托黄帝之名汇总编撰的医学论文集（所以其中自相矛盾的地方并不少）。书都不是实名制的，里面的内容有什么可信度呢（当然不是否定其价值和中医）。
回复宇宙之铁:历史是胜利者书写的那些政治把戏完全不值得采信，黄帝内经是否托词并不重要，也许未来跨越时间障碍后能得到答案，至于里面所讲的东西需要亲身实证，以目前实战结果来看还是靠谱的。
回复停顿思想:但是你要知道，古人写东西，并不是那么严谨的，甚至喜欢夸大、忽悠。作为中医方面的文献，黄帝内经没有问题。但是它不是历史书，不是用来记载史实的。所以古人是不是能活几千岁之类的问题，恐怕不能以之为论据。相反，恰恰应该是通过这类的东西来辩证的看待其内容。
回复宇宙之铁:请教铁哥，我晚上回笼练太玄时，能否观想着用意念拿起实物并移动它呢？恳请指教啊！......
回复hyplayer2008:有一个宝库，有人好不容易进去了里面。进去以后却对满地的珍宝视而不见，一心只想着宝库外面的东西，这是不是很可笑啊？清醒梦带着我们进入内心深邃的世界，那里有无数的奥秘等着我们去探索。想移动东西，走过去拿起来就好，还用做梦吗？