主题:跟着铁哥有梦做——木屋的清明梦历程记录帖靠！想绕我啊？没问你有啥区别，就想知道你喜欢那种，还练习形式，你这给同好们找了多好个借口啊！
回复梦中木屋:萌物哥知道的真多，我只电影里看过神马男女双修
昨晚没喝酒，于是可以练习了，于是就成功了。昨天中午跟几个哥们喝了酒，不过下午就缓过劲了。昨晚两点才睡，因为近日都未能练习，所以想着今晚一定要成。躺下就开始黑息交替，慢慢到达临睡点，继续前进，进入一梦，我在被窝里玩手机，仔细一看，竟然是HTC的，果断知梦，丢到手机，起身开门出屋，这次有进步，直接想起了超觉练习，但瞬间掉线回床，保持不动闭著眼睛，找回状态，但是起身又难，于是在床上体会起梦手的切换来，生出了四只手，两只攥一起，两只左右分开，体会着意识焦点的快速转移。后有两段情节已经忘记，最后一次掉线回床找回状态后，突然心中悟到反正所有的一切都是我虚幻的梦境，我又何必一定要起床出屋再去探索呢？于是我在被窝里感受我的梦体开始紧绷起来并逐渐离开床面，似有一种化为虚无的感觉，这个时候突然真醒来，楼上传来很大声的挪凳子的声音，我靠这么晚了在搞什么飞机？？！
回复@getin88:清醒梦里无所不能，区区梦手切换，没什么好指点的啊
回复梦中木屋:化为虚无的感觉么，虽不明但觉厉下次你变八只手来，就可以成章鱼群了
木屋哥已经练出四只手啦。。。有没有试过分身？那似乎也是梦观法的经典任务。。。能不能在梦中模拟出几个不同的意识焦点同时存在的感觉呢？
回复一念三界:幸亏不是三只手。嘿嘿。梦里可以尝试的东西实在是太多了。以第三视角来观察自己在梦境中的活动，应该就是类似于你所说的不同的意识焦点同时存在的感觉
昨天出差来成都，因北京下雪，飞机晚点数小时，吃完晚饭回到酒店已经十点多。零点上床睡觉，对酒店的不适感觉减轻不少，稍做调整，开始睡前练习，很快睡去，延迟知梦，梦境是南宁小区门口，情节短暂，醒了过来。这次出差背了个双肩包，加上酒店床有点硬，此刻的我双肩酸痛难忍，无法入眠
想起来了，前天一个人搬家，搬了几百斤东西，久不运动，此刻如此酸痛。。
三翁失马焉知非福，肩膀酸痛睡不着焉知不能清醒梦？实在没有料到，昨晚竟然又创了记录，出体加知梦超过二十次，像一个为我所控的乐曲，雀跃起伏。
昨晚一点多醒来后，因为肩膀实在是酸痛得不行，于是开灯下床，抽了根烟，活动活动筋骨，回床又看了会儿道德经，疼痛略有减缓，关灯睡觉。黑息交替（还别说，度度取的这名字真不赖，@第一次注册韩度），很快睡着，显意识复苏刹那，并无信号，右胳膊微微一抬，知已是自由的梦手，顺势翻身滚下床，获得缓慢的坠落感，变换成跳水姿势，慢镜头跃入大海之中，克服一丝恐惧，继续下潜，黑色的大鱼从我身边游过，再往下行，可以在水中自由的呼吸，视野也开始斑斓起来，五光十色的珊瑚礁，各种漂亮的小鱼。
掉线回床，自知状态不错，没有闭着眼睛保持不动等待状态，直接起身出屋，来到了成都的大街上。或许是因为成都美女多的观念在我心里由来已久，一到街上便开始了我的寻妹子之旅。期间用过铁哥@宇宙之铁的伸手到门口拉美女大法，用过梦蝶@梦见Danny的摇人变美女大法，当然用到最多的还是我的闭眼乱挥舞手抓美女大法，嘿嘿，反正昨晚清醒梦的唯一内容就是找妹子，内容已经忘记了许多，也因为太过不和谐，所以就还是和谐掉吧，只说最后一次，直接在床上变出了一个妹子来。观感、触感和快感俱佳。如梦亦如幻呀。。
总结：
1.对待清醒梦依然还保持着新奇的态度，好处是可以保持长久的练习动力，坏处是往往不够淡定从而忘记掉了超觉的尝试。
2.近来几次经验发现，黑息交替这个清醒入梦法也有知梦的功效（特指练习后睡着，隔上半个小时以后的知梦）。
3.我本将心向妹子，奈何妹子不配合。
木屋哥堕落了！竟然也干起了把妹的营生，肯定是跟@第一次注册韩度学的。话说啥叫黑息交替呀？跪求科普。
回复梦见Danny:喂喂喂，梦蝶SAMA，你可不要冤枉我啊，这是天性天性啊喂黑息交替就是萌物哥最近写的一篇清醒入梦的技术帖，你可以去看看
萌物哥，一晚20次，你是要闹哪样啊~~~~说，又祸害了多少妹子，历遍各国风情了吧，咩哈哈哈哈……话说你的黑息太牛叉了，潜心学习中~~~~
回复梦见Danny:只准你整天找丹尼，就不准我去找妹子啊。
回复梦中木屋:我找丹尼多纯洁呀，跟你找妹子有本质的区别。
我才刚获得知梦后连续2次清醒梦，你就已经20次了，还要不要让人活了，木屋肾亏不？
妹子们在梦里等着我，哥练好清醒大法就来找你们。
记不得的梦就根没做过梦一回事，所以怀疑木屋被小潜放水耍了。就象梦里活了几年几十年，其实只是一个意念。你说你做了几十个梦但记不得内容了，就象小潜骗你说你看我让你做了几十个春梦了，小潜一句话骗得你心花怒放而已。证明你自己，把你的春梦统统写出来。
延迟知梦?黑息交替?又出新名词了，谁给科普一下？圈我
哈哈，证明个屁屁，这是我的纪录贴，不需要证明给别人看。
回复@为谁解梦:清醒入梦大体上属于瞬时知梦，我这次是隔了一段时间后才知梦，所以称之延迟知梦
回复@为谁解梦:黑息交替就是关注眼前黑暗和关注呼吸交替进行，详见我的技术帖五