主题:续梦知梦法！只要你会续梦，你就定能知梦！呵呵，刚刚才想起来。
正文：话说在我还在上学的时候，中午午休时刻。我做了一个梦。梦里，我在学校一楼的一个教室里打BOSS，当BOSS快出场时（别问我我为什么会知道BOSS快出场了），我喊了一句“铠甲合体”（参考铠甲勇士…），然后，我身披铠甲，同时，我醒了（绝对真醒！）…
醒来后，我想“刚才做了一个很不错的梦啊，要是能知梦就更好了！”
一下突发奇想“如果我再铠甲合体，我就会知梦！”
于是，我把梦的剧情回倒了一段续梦。果然，当剧情发展到我铠甲合体时，我便知梦了！
可惜当时是我头几次知梦，能量不足，秒退了（10s）！
真正的正文
总结：无论何时醒后，立刻回忆刚才的梦，然后挑一个离你醒来时最近的一个剧情或行为，设为知梦点（自己对自己说，如：我如果再梦到了XX，我就会知梦。），然后选离你知梦点不远的剧情开始续梦！到了知梦点你就会知梦了！
注意！倒带的梦段（知梦点包含于梦段之中！）尽量要短！以保证续梦后的剧情还原！
优点：1.你睡足了才会醒来，再睡等于回笼觉，精神也充沛了！
2.知梦点比之知梦扳机更有针对性，更加方便，用完可弃，属一次性方便产品，随设随用！
3.倒带续梦，更进一步的保证了知梦点的实用性，防止了知梦点无用武之地。
铁哥有说过，再醒来时，一动不动，立刻回忆之前的梦境，不仅很容易接上，也容易把清醒意识带入梦中知梦
话说L，看来你找到一条适合你当前睡眠状况的练习方法了
咻～～～～～～～～～～～（看什么看，没见过群飞吗？光知道路过……切……什么？声音不一样？人多当然声音不同喽……)@龙OO魂@1138481865@挥不去的幻听@我要穿越时空@辉龙梦圣@o叶叶o@wenrentai@孤独勇敢衰小孩
我以前也无意续过梦，有段时间怨念太强，每晚都能续上前晚的梦，接连一星期都是这样，那会儿还在上初中，没电视看，我每晚就当成在看连续剧
好方法！但是醒来之后要让自己回复一点意识，而不是习惯性地倒头睡去，还是需要练习……
我那个方法和这个方法差异还是很大的，原理上都不同，不需要知梦点、扳机这些。我那个方法应该归类到WILD里去，实际上和SILD倒有几分相似。