主题:在这里，我找回了原来的清明梦吧最近学习紧张啊，能记得个梦就不错了，老是半夜起来吃不消啊，前段时间已经半夜能自己醒来了，现在有不行了
太悲催了，没有九个小时睡眠，即使清明了也会疲劳的看来你只能双休日开战了，平时多多看大家的实战案例和点评。
昨晚的梦境是说，我去打饭，他们总是给我打不上肉，一怒之下，冲进去自己打，高高兴兴吃饭去了。之后醒了，上个厕所，回去练太玄，总找不到感觉，好不容易进入了朦胧状态，我是面对墙睡的，也就是说，我背对着外面，这时我想象哟面对外面背对墙，然后用梦手去摸墙，摸到后，震动来临，想出体，就往面前的外面方向滚动，能动，但是总是在床周围徘徊，出不去，视觉也没有，总是抓不住要领，求职点。
还是觉得找不到感觉，每次半夜醒来后都能准确迎来出体信号，但是每次都不能出来，跪求指点。
问题，每次容易睡着，而且出体信号只在局部出现，未进入压床状态，只是有震动，怎么婆？
@宇宙之铁
今天早上，五点多醒了一次，看了看表，有稍稍清醒了一下，就躺下练临睡点了，嗯，在等待中，我放松身体，平躺，心中故意填充了诸多杂念，只为不要睡着。大约一分钟，我能感觉到震动了，从脑后扩散但是没有感觉到传到腿上，然后我用梦手，试着试着，就出来了，然后没遇到什么阻碍就出来了，翻身下床，不知道是不是入梦太深，我记得我出来的时候好像有跟人说话，说我出来可先走了，你慢慢弄吧之类的，然后我就闭着眼走出了房门，也就刚出来的时候是是正常的，后面都比较模糊，场景不清晰，有时候都没有场景只有人物，这是梦境不稳定的表现吗？
还有，出体时总是感觉意识不集中，总是出现第三人称，怎么回事，就连掉下都有这种情况，等一反映过来，就被大回原形，怎么破？@宇宙之铁
有的时候这和状态有关，不必太纠结。另外，《开局四法》文章里提到的方法会有帮助。
近来睡眠不足呢，只好等定下来再突破咯~
你放假了应该就能稳定练咯\(^o^)/~
同病相怜啊，学生伤不起，一天六七个小时的睡眠吧，普通梦都不一定记得，何来清明？
不过我也有忙中偷闲的时候，早睡早起才能清明啊！
今天早上大概5点左右，醒了，看天色还暗，就想试试出体，我不会太玄，没成功过，就用了临界点，这次比以往都要顺利，以前都需要先等出体信号来，然后尝试翻身，今天比较好，到临界点后，直接想象梦界隧道，就陷入床中了，然后就进入了梦境，感觉很好，意识比较清晰，梦境比较稳定，但是还是清晰度不够，当中有一些情节，不过记不住了，玩了一会儿就去尝试井盖，这时比较奇怪，我闭眼想象井盖时，它没有出现，当我睁开眼去找的时候，面前一切犹如现实，就像我在现实中找井盖然后在梦中进入一样。
找到井盖后，就跳了进去，这时又比较奇怪，跳起来的时候我能感觉到现实中我在床上的肉体，好像也做出了跳起的动作，然后摔在床上，在井盖中掉落的时候，感觉到强烈得震动，到底后出来，场景并未转换，就尝试了好几次，发现依旧如此，最后发现我自己并没有想象出来之后去哪。
最后又醒来了，又睡下，做了一个普通梦，就结束了。
清晰度不够可以试着大喊让梦境变得清晰稳定之类的话。隧道里可以想象场景出现在眼前。
回复@353877848:了解啊就是不够熟练在梦里老师想不起来
昨晚的梦境，断断续续，不过内容很多。
一开始，我记得我在我们院子等车，我记得我是要去我姥姥家，然后就准备上车，可是这时突然犹豫了，又下了车，然后就漫无目的地在院子里走着，走进一家店，店主是一对四十多岁的夫妻，我在他们家店里看了看，东西不少，而且都很不错。
我挑选了一些，八块五，记得比较清楚，这时身上还剩了一点东西，就想再买点，这时我记得身边还有一个人，陪我买东西，忘记是谁了，肯定是熟人。这时我又挑了一个比较便宜的小吃，问老板多少钱，老板说一块，但是必须一次买十个，我一下火了，问他为什么，他说不买滚蛋，我一下气的不行，这时老板娘说话了，一边跟我陪不是一边让我快走吧云云，我就走了，出来后记忆就不真切了，转入了另一个梦境。
第二个梦境在学校，姜丰说他台球打得特别好，想跟我们咧一个，最后他一杆打出，白球进洞，几次都是如此，他摸头，说，咋回事？
过了一会儿，王琛琪干了个什么，我一下火了，变成了一只大蝎子，追她，最后被王小波拦下了，说，多大点事，走。我就跟他走了，我们到了一个露天长廊，我们还有倪国一起在那看晚霞，一开始隔着窗户看觉得不震撼，就把窗户打开看，美不胜收，真是紫红色的晚霞！不久后，醒了。
我也觉得这里比清明梦吧干净优雅，每个人都那么和谐，长期酱油，希望早日知梦，，，
9哈哈，是的，这里就像一个禅院，宁静有爱，欢迎你的来到，过了过了这么啊长时间你是第一个回复我帖子的人。
没事，咱们新人容易被人忽视，，，我已经习惯了，，，
那你不是好强了？这玩意儿是不是越练越厉害？到了你的程度可以自己修行了，不需要人指导啦
只是回复米点点白:唉，我是高三的啊，没有那么多时间练习的，所以4会倒退的啊，我也不是不需要指导，没时间上来泡着了
能召唤美少女不？你到什么程度了？？我大三呢，有时间弄，但是容易失眠
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。
木屋，好久不见了，谢谢关心啊，你们都还好吗，还有10来天高考了，形势紧张了有些，每天时间都不够睡，水平根本上不来，热情也少了。
回复g491216942:哈哈，没几天啦，轻松面对，正常发挥即可。
回复@julinomber2:谢谢谢谢，怎么称呼啊
回复g491216942:你不是就要参加高考吗？我是过来人好多年了呀哈哈
回复@julinomber2:原来如此，还真得当小辈，J多大了？