主题:“星版太玄”横空出世，太玄后无法入眠者的福音！这个方法就是我所谓的chaining，在每一次醒来的时候做几组太玄，然后利用做完太玄后一定会再次醒来的特性将它们一组一组的链接起来，直至状态深化至最佳状态。铁吧里面我也有一些这类的回复，但是分散在各处，没有整合进太玄的教程去。英文版的太玄的博客上则有相关的回复。你自己摸索出这个方法，说明能活学活用，真正理解了“清醒入梦的关键是营造状态、捕捉状态”这个核心！我觉得你在这里写的非常具体清晰，能够帮到很多人。建议把标题改一改，当作对太玄基础方法的一个补充。以后咱们再发布新版的太玄的话还可以整合到一起去。
回复BJ泥：每个睡眠周期结束后都会再次醒来，但是练完太玄以后，会让你能够在这种醒来的状态下很容易通过转移意识焦点清醒的进入梦里去。这和DEILD还有很大区别。